wanita memakai serban dan dengan topeng lumpur atau tanah liat di wajahnya
Imej oleh Engin Akyurt

"Yang mulia mempromosikan kecantikan pada manusia."
                                                              - Confucius

Barat disibukkan dengan kelihatan lebih muda; tanda-tanda penuaan adalah peringatan kematian. Di Asia, bagaimanapun, usia membawa kecantikan dan kebijaksanaan yang lebih besar; ia adalah apa yang kita semua nantikan.

Walau bagaimanapun, jika anda masih ingin melawan proses penuaan, anda boleh kelihatan lebih muda dengan mengikuti lima puluh mata yang digariskan di bawah.

1. Jangan berhenti belajar.

2. Sentiasa berdiri sendiri dua kaki.

3. Jauhkan jarak dari keraguan.

4. Ketahui bahawa anda bukan satu-satunya dengan keinginan.


grafik langganan dalaman


5. Belajarlah untuk memahami orang lain.

6. Ikutilah hati anda.

7. Berusaha untuk memahami diri anda sendiri.

8. Berusaha untuk memahami manusia.

9. Amalan bersendirian di kalangan orang ramai.

10. Berlatih bersama dengan orang.

11. Jangan mengharapkan apa-apa.

12. Jangan terlalu gembira dengan sesuatu.

13. Jangan terlalu kecewa dengan sesuatu.

14. Percayalah kekuatan anda.

15. Jangan sekali-kali kehilangan keupayaan anda untuk kagum.

16. Biarkan kesabaran menjadi sahabat anda.

17. Laud pengkritik anda.

18. Periksa rupa luar anda dalam cermin - dan penampilan dalaman anda dengan jawapan orang lain.

19. Rawat segalanya dalam kehidupan yang sama.

20. Bantu sesiapa sahaja di mana sahaja.

21. Jangan cari keuntungan.

22. Berhati-hati dengan kata-kata anda.

23. Kawal pemikiran anda.

24. Bersukacitalah apabila orang lain gembira.

25. Bersikap empat hati.

26. Jangan menjadi sombong.

27. Memperluas wawasan masa anda.

28. Jaga mereka yang sedih.

29. Lekat dahulu untuk mencintai, kemudian kepada orang, kemudian kepada undang-undang.

30. Berlatih maaf.

31. Jangan pujian palsu.

32. Hilangkan ketakutan.

33. Hidupkan apa yang anda ketahui.

34. Berhati-hati dengan tanggungjawab anda.

35. Pertimbangkan pencapaian anda semulajadi.

36. Takut kemampuan anda lebih daripada bahaya.

37. Lihat seperti orang buta, dengar seperti orang pekak.

38. Jangan anggap kejayaan seorang sahabat yang mantap.

39. Berjalan dengan perlahan.

40. Nikmati kerja.

41. Jadilah penolong untuk keadilan.

42. Belajar untuk berkhidmat.

43. Pertimbangkan perkara yang tidak kelihatan.

44. Jadi baik.

45. Berani.

46. Berhati-hatilah.

47. Jadilah setia.

48. Cari kebijaksanaan.

49. Bersatu dan kecantikan.

50. Jangan tertipu oleh kecantikan.

Dicetak semula dengan izin penerbit,
Buku Destiny, sebuah bahagian dalam Tradisi Inner Intl. 
© 2000. www.innertraditions.com

Perkara Sumber

Beauty Feng Shui: Teknik Cina untuk Mengungkap Keindahan Dalaman Anda
oleh Chao-Hsiu Chen (Terjemahan bahasa Inggeris).

Beauty Feng Shui: Teknik Cina untuk Mengungkap Keindahan Dalaman Anda oleh Chao-Hsiu Chen (Terjemahan Bahasa Inggeris).Banyak orang sekarang sudah biasa dengan penggunaan feng shui untuk merancang tempat tinggal yang selaras dengan landskap dan yang meningkatkan aspek positif dalam kehidupan seseorang. Namun, sedikit orang tahu bahawa prinsip feng shui yang sama dapat diterapkan pada tubuh manusia untuk memetakan hubungan antara watak dalaman dan penampilan luar. Berfokus pada keperluan khas wanita, Kecantikan Feng Shui menerangkan makna rohani dan fizikal setiap bahagian badan mengikut min xiang shue--body feng shui - dan memberikan latihan dan meditasi untuk mengembalikan keharmonian ke kawasan-kawasan yang terganggu oleh ketidakseimbangan tenaga. Sejumlah besar masalah kecantikan dan kesihatan khusus ditangani, termasuk jerawat, kekejangan haid, kedutan, dan kulit yang terlalu kering atau berminyak. 

Tetapi kecantikan bukan hanya kulit yang mendalam. Chao-Hsiu Chen juga membincangkan kecantikan dalaman dan cara mengukuhkannya melalui meditasi, visualisasi, dan khayalan. Dia merangkumi latihan harian yang memungkinkan pembaca memperdalam kesedaran diri, mengubah corak tingkah laku yang merosakkan, dan membuat latihan kerohanian yang berkesan. Lebih dari seratus ilustrasi menunjukkan latihan ini dan watak Cina khas untuk digunakan dalam meditasi dan visualisasi.

Untuk Maklumat Lebih Lanjut Atau Untuk Memesan buku ini

Mengenai Penulis

gambar: Chao-Hsiu Chen dibesarkan di Taiwan dan telah mempelajari ajaran Buddha dan Tao serta yoga. Dia juga pengarang Badan Feng Shui. Dia kini tinggal di Rom dan Munich di mana dia adalah seorang komposer, penulis, dan perunding feng shui. 

Sejak beberapa tahun kebelakangan ini, dia telah mengembangkan dan mengembangkan penulisannya kepada kedua-dua, fiksyen dan bukan fiksyen serta penulisan inspirasi. Hingga kini dia telah menerbitkan empat puluh buku, yang telah diterjemahkan ke dalam dua puluh bahasa. Novel pertamanya, kisah sejarah keluarga 'Song of Hope' diterbitkan di Jerman pada tahun 2005 untuk mendapat pujian.

Lawati laman web beliau di ChaoHsiuChen.com/