Apa yang Berlatarbelakangi Pertumbuhan Global Dalam pandangan yang pendek?

Apa yang Berlatarbelakangi Pertumbuhan Global Dalam pandangan yang pendek?

Sepanjang abad yang lalu, miopia (penglihatan pendek) telah meningkat kepada perkadaran wabak. Di Asia Tenggara hampir 90% lepasan sekolah kini terjejas. Di Barat angka-angka itu tidak begitu dramatik, tetapi kelihatannya juga meningkat. Kami ditemui bahawa hampir separuh dari 25 hingga 29 tahun adalah myopic di Eropah dan kadar dua kali ganda pada mereka yang dilahirkan di 1960 berbanding dengan yang dilahirkan di 1920s.

Jadi apa yang menyebabkan miopia? Mengapa ia menjadi semakin biasa? Dan apa yang boleh dilakukan untuk mengurangkan bilangan orang yang membangunkan keadaan ini?

Penglihatan pendek biasanya berlaku pada masa kanak-kanak, dan berlaku apabila mata tumbuh terlalu lama ("myopia paksi"). Ini menyebabkan penglihatan jauh kabur yang memerlukan pembetulan dengan cermin mata, kanta sentuh atau pembedahan laser-refraktori, pada beberapa kesulitan dan perbelanjaan. Juga, menjadi myopic meningkatkan risiko penyakit yang mengancam penglihatan seperti detasmen retina dan degenerasi makular myopic (penipisan bahagian tengah cahaya pengesan mata).

Peningkatan kadar miopia akan membawa kepada lebih banyak buta pada masa akan datang.

Beberapa suspek

Walaupun gen penting dalam meramalkan risiko miopia, mereka sendiri tidak dapat menjelaskan wabak baru-baru ini. Faktor risiko untuk miopia termasuk Pengajian tinggi, kerja berhampiran yang berpanjangan, tinggal di bandar-bandar, dan kekurangan masa yang dibelanjakan di luar rumah.

Berhampiran kerja, dengan pembacaan berpanjangan pada tumpuan yang dekat, sebelum ini dianggap sebagai punca utama. Tetapi Waktu membaca tidak kelihatan sebagai faktor risiko yang kuat kerana ia tidak dikaitkan dengan permulaan atau perkembangan miopia dalam kajian penyelidikan. Masa dihabiskan di luar rumah nampaknya lebih penting, tetapi mengapa ia tidak sepenuhnya jelas. Bolehkah ia mempunyai kaitan dengan cahaya matahari terang, tumpuan jauh atau pengeluaran vitamin D dalam kulit? Kami hanya tidak tahu. Jumlah masa yang anda belanjakan dalam pendidikan kelihatan sangat penting; Risiko miopia adalah dua kali ganda jika anda mempunyai pendidikan universiti berbanding dengan meninggalkan sekolah pada umur 16.

Tetapi bolehkah persatuan ini menjelaskan mengapa miopia menjadi lebih biasa? Harus ada sesuatu dalam gaya hidup moden kita yang memacu wabak ini. Manusia telah menjalani banyak adaptasi evolusi yang bermanfaat untuk memastikan kita sesuai dengan cara hidup kita. Jadi matlamat kita, dan mungkin otak kita, yang berkembang kepada gaya hidup bandar kita dengan kerja komputer yang berpanjangan, pendidikan yang sengit dan kurang masa di luar rumah? (Kita tentu tidak perlu mengimbas ufuk untuk makan malam kita lagi.) Jawapannya adalah: mungkin tidak. Penyesuaian evolusi berlaku pada jangka masa yang lebih lama, tetapi ia membuat seseorang tertanya-tanya apa kesan kehidupan moden di mata kita.

Teknologi, seperti komputer, tablet dan telefon bimbit, mungkin tidak boleh dipersalahkan - trend meningkat menjangkau abad 20th, dan wabak di bandar Asia jelas di 1980s. Tahap pendidikan telah meningkat sejak abad yang lalu, tetapi "tahap pendidikan tertinggi dicapai" sahaja tidak menjelaskan trend. Ia mungkin bahawa ambang risiko jarak antara jarak, di dalam rumah berbanding di luar, telah dicapai.

Masih mencari

Walaupun kami tidak mencadangkan pendidikan tinggi atau kerja berhampiran harus terhad untuk mengurangkan kadar miopia, perubahan dalam amalan pendidikan dapat membantu. Sebagai contoh, dalam kajian di Asia Tenggara, di mana kanak-kanak sering mendapat tuisyen selepas sekolah, menggalakkan breaktime yang lebih lama di luar telah membawa kepada penurunan kadar miopia. Dalam satu belajar di China, kanak-kanak sekolah rendah yang menghabiskan masa tambahan 40 di luar rumah adalah 23% kurang berkemungkinan untuk membangunkan miopia (selama tempoh tiga tahun) daripada mereka yang tidak. Jadi, mungkin sasaran dua jam di luar rumah harus dipertimbangkan.

Tidak dinafikan, kita melihat perubahan dalam anatomi mata kita sebagai hasil langsung dari kehidupan moden; terdapat kurang miopia apabila orang hidup lebih banyak di luar bandar dan sebelum pendidikan massa pada separuh kedua abad 20th. Terdapat keperluan mendesak untuk memahami bagaimana persekitaran kita, mungkin bersamaan dengan gen kita, meningkatkan risiko membina miopia. Kita dan orang lain adalah cuba kepada menjawab ini soalan, dengan harapan dapat mengurangkan beban berat miopia pada masa akan datang.


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

Tentang Pengarang

Chris Hammond, Profesor Oftalmologi Frost, King's College London

Katie Williams, Fellow Penyelidik Klinikal MRC (Oftalmologi), King's College London

Artikel ini pada asalnya diterbitkan pada Perbualan. Membaca artikel asal.

Buku-buku yang berkaitan

at InnerSelf Market dan Amazon

 

Awak juga mungkin menyukai

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

VOICES INNERSELF

kumpulan individu berbilang kaum berdiri untuk bergambar kumpulan
Tujuh Cara Anda Boleh Menunjukkan Hormat kepada Pasukan Pelbagai Anda (Video)
by Kelly McDonald
Penghormatan amat bermakna, tetapi tiada kos untuk diberikan. Berikut ialah cara anda boleh menunjukkan (dan…
gajah berjalan di hadapan matahari terbenam
Gambaran Keseluruhan Astrologi dan Horoskop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
foto Leo Buscaglia dari kulit bukunya: Living, Loving and Learning
Cara Mengubah Kehidupan Seseorang Dalam Beberapa Saat
by Joyce Vissell
Kehidupan saya berubah secara dramatik apabila seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.
gambar komposit gerhana bulan penuh
Gambaran Keseluruhan Astrologi dan Horoskop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
05 08 membangunkan pemikiran belas kasihan 2593344 selesai
Membangunkan Pemikiran Ihsan Terhadap Diri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Apabila orang bercakap tentang belas kasihan, mereka kebanyakannya merujuk kepada belas kasihan kepada orang lain... untuk…
seorang lelaki menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membenarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menulis perkara adalah cara yang baik untuk mempraktikkan kebenaran.
pasangan muda, memakai topeng pelindung, berdiri di atas jambatan
Jambatan Penyembuhan: Virus Corona yang dihormati...
by Laura Aversano
Pandemik Coronavirus mewakili arus dalam realiti psikik dan fizikal kita yang…
silouhette seseorang yang duduk di hadapan kata-kata seperti belas kasihan, penuh perhatian, menerima, dll.
Inspirasi Harian: 6 Mei 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Apakah jenis guru yang tinggal di kepala anda?
Adakah anda mendengar?
Cara Mendengar: Tanya ... Kemudian Dengarkan
by Joyce Vissell
Apabila anda mengemukakan soalan peribadi kepada seseorang, adakah anda duduk dan mendengar respons mereka tanpa…
Mugwort (Artemisia vulgaris)
Membangunkan Penglihatan Dalaman dengan Ratu Herba dan Semangat Mugwort
by Emma Farrell
Jika terdapat satu tumbuhan untuk memulakan perjalanan anda dengan roh tumbuhan, ia mestilah Mugwort,…
gambar wanita memegang dua telur berwarna ... dengan wajah terkejut
Saya fikir, oleh itu saya ... jadi apa yang anda fikirkan?
by Marie T. Russell
Pada abad ke-17, ahli falsafah Perancis, René Descartes datang dengan "penjelasan untuknya ...

READ PALING

05 08 membangunkan pemikiran belas kasihan 2593344 selesai
Membangunkan Pemikiran Ihsan Terhadap Diri dan Orang Lain (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Apabila orang bercakap tentang belas kasihan, mereka kebanyakannya merujuk kepada belas kasihan kepada orang lain... untuk…
membeli-belah apabila tuhan menyayangi anda 4 8
Bagaimana Perasaan Disayangi Tuhan Mengurangkan Perbelanjaan Pembaikan Diri
by Universiti Duke
Orang Kristian yang rohani atau beragama kurang berkemungkinan untuk membeli produk peningkatan diri…
branin jirim kelabu dan putih 4 7
Memahami Jirim Kelabu dan Putih Otak
by Christopher Filley, Universiti Colorado
Otak manusia adalah organ seberat tiga paun yang sebahagian besarnya masih menjadi teka-teki. Tetapi kebanyakan orang pernah mendengar…
mata meramal kesihatan 4 9
Perkara yang Mata Anda Dedahkan Mengenai Kesihatan Anda
by Barbara Pierscionek, Universiti Anglia Ruskin
Para saintis di University of California, San Diego, telah membangunkan aplikasi telefon pintar yang boleh…
05 08 membangunkan pemikiran belas kasihan 2593344 selesai
Membangunkan Pemikiran Ihsan Terhadap Diri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Apabila orang bercakap tentang belas kasihan, mereka kebanyakannya merujuk kepada belas kasihan kepada orang lain... untuk…
seorang lelaki menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membenarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menulis perkara adalah cara yang baik untuk mempraktikkan kebenaran.
gambar kaki kosong seseorang berdiri di atas rumput
Amalan untuk Membumikan dan Menuntut Semula Hubungan Anda dengan Alam Semula Jadi
by Jovanka Ciares
Kita semua mempunyai hubungan ini dengan alam dan seluruh dunia: ke bumi, ke air, ke udara, dan ke…
foto Leo Buscaglia dari kulit bukunya: Living, Loving and Learning
Cara Mengubah Kehidupan Seseorang Dalam Beberapa Saat
by Joyce Vissell
Kehidupan saya berubah secara dramatik apabila seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.