Apa yang Menyebabkan Bibir Kering? Adakah Lip Balm Sebenarnya Membantu?

Apa yang Menyebabkan Bibir Kering, Dan Bagaimana Anda Boleh Merawatnya? Adakah Lip Balm Sebenarnya Membantu?Sebaiknya pilih balsem bibir hambar yang tidak mengandungi wangian, rasa dan warna. Shutterstock

Orang-orang telah berusaha untuk mengetahui cara memperbaiki bibir kering selama berabad-abad. Menggunakan lilin lebah, minyak zaitun dan bahan semula jadi lain telah dilaporkan sejak awal Cleopatra masa, sekitar 40 SM

Pada tahun 1833, bahkan ada laporan mengenai celah telinga manusia disyorkan sebagai ubat yang berjaya untuk bibir kering dan retak. Tidak lama kemudian, pelembap bibir komersial pertama melanda pasaran.

Jadi apa yang menyebabkan bibir kering, dan balsem bibir mana yang benar-benar membantu? Kuncinya adalah untuk mengelakkan balsem bibir yang mengandungi bahan tambahan tertentu yang mungkin memburukkan lagi masalah.

Mereka perlu lembut tetapi tahan lasak

Bibir kita sentiasa terkena unsur-unsur, seperti cahaya matahari, angin, udara kering, dan cuaca sejuk. Mereka harus menahan gaya hidup harian kita, termasuk bersentuhan dengan makanan, kosmetik, menggigit, memilih, menggosok pakaian, mencium dan banyak lagi.

Jadi, walaupun kelihatan lembut dan berdaging, bibir kita harus lentur dan keras.

Bibir duduk di persimpangan di mana kulit wajah luar kita beralih ke tisu lapisan yang melapisi mulut. Oleh itu, bibir berstruktur serupa dengan membran mukus, tetapi dengan penambahan a perlindungan lapisan luar kulit. Bibir tidak mempunyai folikel rambut, atau peluh, air liur dan kelenjar minyak.

Struktur unik ini bermaksud mereka sangat mudah kering kerana mempunyai kemampuan menahan yang jauh lebih rendah air berbanding kulit muka yang lain.

Apa yang menyebabkan bibir kering?

Sebilangan besar daripada kita mendapat bibir kering pada masa-masa tertentu dalam setahun. Ini boleh berlaku secara semula jadi, atau disebabkan oleh pelbagai faktor, termasuk:

  • bibir yang meradang, dikenali sebagai cheilitis. Ini boleh disebabkan oleh keadaan kulit, atau jangkitan seperti herpes atau luka sejuk

  • alahan

  • ubat-ubatan yang mempengaruhi kelenjar air liur, sekitar mulut otot, atau sensasi di seluruh kawasan bibir

  • kecederaan lidah, gigi yang menggosok bibir, atau masalah pergigian lain

  • kesihatan mulut yang buruk. Ini boleh disebabkan oleh pengabaian umum, gangguan makan, atau tabiat kebersihan mulut yang buruk

  • terbakar, seperti makan makanan yang terlalu panas, atau selaran matahari. Luka bakar boleh mengakibatkan bibir bengkak, parut dan melepuh, dan mungkin memerlukan masa yang lama untuk menghilangkan rasa sakit

  • beberapa penyakit atau gangguan, seperti Sindrom Sjögren

  • dehidrasi, angin ahmar, demam, atau panas yang berlebihan

  • nasally kesesakan, yang menyebabkan pernafasan mulut kronik. Ini kadang-kadang boleh berlaku akibat penyakit, seperti ketika anda mengalami selesema biasa

  • cuaca sejuk atau angin sejuk yang mengalir di sepanjang bibir dan menghilangkan kelembapan

  • menjilat berterusan, yang boleh membuat kitaran kering-basah yang berlebihan kering keluar dari bibir anda.

Kekeringan juga boleh menyebabkan rasa sakit, gatal atau menyengat.

Sekiranya bibir kering mula menyebabkan masalah serius, mungkin berguna untuk membincangkannya dengan profesional perubatan.

Bagaimana anda boleh merawat bibir kering?

Penting untuk mengenal pasti apa yang menyebabkan bibir kering. Sekiranya ia disebabkan oleh menjilat bibir, maka anda perlu membuat perubahan kebiasaan untuk menghentikan amalan ini. Sekiranya ia disebabkan oleh cuaca sejuk, berangin atau kering, maka salap dan salap tertentu dapat membantu melindungi bibir.

Minum jumlah yang mencukupi air dapat membantu, kerana ini membantu mengelakkan kulit kering secara umum.

Sekiranya ini tidak mencukupi, balsem bibir yang hambar, tidak menjengkelkan dan tidak berbau boleh membantu, kerana ia bertindak sebagai filem yang menutupi permukaan bibir, menjaga kelembapan.

Dalam banyak kes, ini menggunakan jeli petroleum sebagai asas (walaupun tidak dikehendaki), bersama dengan minyak mineral halus untuk menghilangkan sebarang berbahaya sebatian, dan bahan-bahan lain yang dapat membantu mengekalkan dan mengekalkan a fungsi penghalang.

Dalam perlumbaan untuk menarik minat pengguna, pengeluar kosmetik telah mencuba sejumlah bahan baru di bibir mereka. Balsem bibir yang popular sering kali mengandungi bahan tambahan yang dapat membuat bau balsem atau rasa lebih sedap, atau melembutkan rasa ketika menggosok bibir.

Sebilangan bahan tambahan ini dapat membantu. Sebagai contoh, jika anda sering berada di bawah sinar matahari, pelembap bibir dengan pelindung matahari termasuk besar penambahan.

Produk untuk dielakkan

Dalam banyak kes, sebatian ini memberikan rasa lega di bibir tetapi sebenarnya tidak membantu fungsi penghalang. Dan dalam beberapa kes, mereka boleh menjadi perengsa dan bahkan memperburuk kekeringan.

Semasa memilih balsem bibir, cuba elakkan produk yang mengandungi bahan-bahan ini:

  • wangian

  • perisa, seperti pudina, sitrus, vanila, dan kayu manis

  • berkilat glosses, yang dapat meningkatkan kerosakan akibat sinar matahari

  • warna, yang boleh menyebabkan kerengsaan dan tidak membantu apa-apa fungsi penghalang

  • mentol, fenol atau asid salisilik, yang sebenarnya boleh membuat bibir anda kering

  • tambahan, tidak perlu bahan-bahan seperti camphor, lanolin, octinoxate, oxybenzone atau propyl gallate.

Dan pastikan untuk berhenti menggigit, memetik atau menjilat bibir anda secara berlebihan.

Tetap terhidrasi dan menggunakan balsem bibir yang hambar harus menjadi rutin yang dimasukkan ke dalam gaya hidup anda setiap hari untuk bibir yang sihat, terlindung, dan lembap.

Tentang Pengarang

Christian Moro, Profesor Madya Sains & Perubatan, Universiti Bond


Buku yang disyorkan: Kesihatan

Pembersihan buah segarPembersihan Buah Segar: Detoks, Menurunkan Berat dan Mengembalikan Kesihatan Anda dengan Makanan Yang Paling Menakutkan Alam [Paperback] oleh Leanne Hall.
Kurangkan berat badan dan berasa sihat semasa membersihkan toksin badan anda. Pembersihan buah segar menawarkan semua yang anda perlukan untuk detoks yang mudah dan kuat, termasuk program sehari-hari, resipi mulut, dan nasihat untuk memindahkan pembersihan.
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Makanan yang berkembang pesatMakanan yang berkembang maju: Resipi berasaskan tumbuhan 200 untuk Kesihatan Puncak [Paperback] oleh Brendan Brazier.
Membina falsafah pemakanan yang meningkatkan tekanan dan kesihatan yang diperkenalkan dalam panduan pemakanan vegan yang terkenal Berkembang maju, ahli profesional Ironman triathlete Brendan Brazier kini bertukar perhatian pada plat makan malam anda (mangkuk sarapan dan makan tengahari juga).
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Kematian oleh Perubatan oleh Gary NullKematian oleh Perubatan oleh Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio dan Carolyn Dean
Persekitaran perubatan telah menjadi labirin antara korporat, hospital, dan lembaga pengarah yang saling menyambung, yang disusutkan oleh syarikat-syarikat dadah. Bahan-bahan yang paling toksik sering diluluskan terlebih dahulu, sementara alternatif yang lebih ringan dan lebih semula jadi diabaikan kerana sebab-sebab kewangan. Ia mati oleh ubat.
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.


Perkara ini Asalnya Bermula Pada Perbualan

 


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

Awak juga mungkin menyukai

VOICES INNERSELF

gambar siluet pendaki gunung menggunakan pilihan untuk melindungi dirinya
Benarkan Ketakutan, Transformasikannya, Lalui, dan Fahami
by Lawrence Doochin
Rasa takut terasa sayu. Tidak ada jalan penyelesaiannya. Tetapi kebanyakan kita tidak bertindak balas terhadap ketakutan kita dalam…
wanita yang duduk di mejanya kelihatan risau
Preskripsi Saya untuk Kebimbangan dan Risau
by Jude Bijou
Kami masyarakat yang suka risau. Bimbang sangat lazim, hampir terasa diterima secara sosial.…
jalan melengkung di New Zealand
Jangan Terlalu Keras Pada Diri Anda
by Marie T. Russell, InnerSelf
Hidup terdiri daripada pilihan ... ada yang pilihan "baik", dan yang lain tidak begitu baik. Walau bagaimanapun, setiap pilihan ...
Foto nebula Messier M27
Minggu Semasa Horoskop: 13 - 19 September 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
lelaki yang berdiri di dermaga menyalakan lampu suluh ke langit
Berkat bagi Pencari Kerohanian dan bagi Orang yang Menderita Kemurungan
by Pierre Pradervand
Terdapat keperluan seperti ini di dunia hari ini yang paling lembut dan penuh kasih sayang dan lebih mendalam, lebih…
Hukuman atau Hadiah Ilahi?
Adakah Hukuman atau Pemberian Ilahi?
by Joyce Vissell
Ketika tragedi, kematian orang yang disayangi, atau kekecewaan melampau, adakah anda pernah tertanya-tanya adakah…
botol air berwarna jernih
Selamat Datang di The Love Solution
by Will Wilkinson
Bayangkan segelas air jernih. Anda memegang setetes dakwat di atasnya dan anda mengeluarkan satu…
Pembetulan Getaran Pantas yang Boleh Anda Lakukan Di Rumah atau di Tempat Lain
Pembetulan Getaran Pantas yang Boleh Anda Lakukan Di Rumah atau di Tempat Lain
by Athena Bahri
Anda adalah tenaga yang luar biasa, individu dan unik dalam diri anda. Anda mempunyai kedua-dua…
Leluhur Kita yang Cahaya: Potensi Sebenar Leluhur Kita
Leluhur kita yang dipenuhi cahaya: Kita adalah potensi sebenar Leluhur kita
by Jeanne Ruland dan Shantidevi
Oleh kerana nenek moyang dari keturunan kita tidak bertahun-tahun dihormati dalam agama kita dan ...
Di manakah tempat paling suci di bumi?
Di manakah tempat paling suci di bumi?
by Alan Cohen
Itu adalah salah satu hari di mana dunia sepatutnya berakhir. Planet telah mencapai…
Mitologi Adalah Sejarah Jiwa: Logo, Tujuan, dan Mitos
Mitologi Adalah Sejarah Jiwa: Logo, Tujuan, dan Mitos
by Amit Goswami, Ph.D.
Membuat perubahan memerlukan kesungguhan. Kita harus benar-benar bangun dengan kenyataan bahawa kita tidak…

READ PALING

Cara Hidup Di Pantai Berkaitan Dengan Kesihatan Yang Buruk
Cara Hidup Di Pantai Berkaitan Dengan Kesihatan Yang Buruk
by Jackie Cassell, Profesor Epidemiologi Penjagaan Primer, Perunding Kehormat dalam Kesihatan Awam, Brighton dan Sussex Medical School
Ekonomi yang tidak menentu di banyak bandar tepi pantai tradisional semakin merosot sejak…
Bagaimana saya tahu apa yang terbaik untuk saya?
Bagaimana saya tahu apa yang terbaik untuk saya?
by Barbara Berger
Salah satu perkara terbesar yang saya dapati bekerja dengan pelanggan setiap hari adalah betapa sukarnya…
Isu-isu yang paling umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Amanah
Isu-isu yang paling umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Amanah
by Sonja Grace
Ketika anda mengalami menjadi malaikat bumi, anda akan mengetahui bahawa jalan layanan penuh dengan…
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
by Susan Campbell, Ph.D.
Menurut kebanyakan perseorangan yang saya temui dalam perjalanan saya, keadaan temu janji yang biasa berlaku…
Apa Peranan Lelaki Pada Kempen Anti-Seksisme 1970-an Dapat Mengajar Kami Tentang Persetujuan
Apa Peranan Lelaki Pada Kempen Anti-Seksisme 1970-an Dapat Mengajar Kami Tentang Persetujuan
by Lucy Delap, Universiti Cambridge
Gerakan lelaki anti-seksis tahun 1970-an mempunyai infrastruktur majalah, persidangan, pusat lelaki…
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Dalam
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Dalam
by Glen Park
Tarian Flamenco sangat menggembirakan. Seorang penari flamenco yang baik memancarkan keyakinan diri yang luar biasa ...
Mengambil Langkah Ke Arah Keamanan Dengan Mengubah Hubungan Kita Dengan Pemikiran
Melangkah Ke Arah Keamanan dengan Mengubah Hubungan Kita Dengan Pikiran
by John Ptacek
Kita menghabiskan hidup kita dengan tenggelam dalam pemikiran, tanpa menyedari bahawa dimensi kesedaran lain ...
Mempunyai Keberanian Untuk Menghidupkan Hidup dan Meminta Apa Yang Anda Perlu Atau Ingin.
Mempunyai Keberanian Untuk Menghidupkan Hidup dan Meminta Apa Yang Anda Perlu Atau Ingin
by Amy Fish
Anda perlu mempunyai keberanian untuk menjalani kehidupan. Ini termasuk belajar untuk meminta apa yang anda perlukan atau…

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.