Tidak semua topeng menawarkan tahap perlindungan yang sama untuk anda dan orang di sekeliling anda.Martin Barth/EyeEm melalui Getty Images

Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit telah menukar garis panduannya tentang topeng dan alat pernafasan beberapa kali dalam tempoh dua tahun yang lalu dan memberikan kemas kini terbaharunya pada 14 Januari 2022. Kemas kini menyatakan bahawa penutup muka kain menawarkan perlindungan paling sedikit daripada coronavirus berbanding dengan topeng pembedahan atau topeng gaya N95.

Christian L'Orange ialah seorang jurutera mekanikal yang telah menguji prestasi topeng untuk negeri Colorado sejak awal wabak itu. Dia menerangkan garis panduan CDC baharu dan sains tentang perkara yang menjadikan topeng yang baik.

1. Apakah yang berubah dalam garis panduan CDC?

CDC kini mencadangkan bahawa anda "memakai topeng pelindung yang paling sesuai yang anda boleh pakai dan anda akan memakai secara konsisten." Persoalannya, apakah jenis topeng yang menawarkan perlindungan terbaik untuk anda - dengan menapis udara yang anda sedut - dan untuk orang di sekeliling anda - dengan menapis udara yang anda sedut?

Garis panduan CDC yang dikemas kini dengan jelas meletakkan hierarki perlindungan: “Produk kain tenunan longgar memberikan perlindungan paling sedikit, produk tenunan halus berlapis menawarkan lebih perlindungan, topeng pembedahan pakai buang yang padat dan KN95 menawarkan lebih perlindungan, dan alat pernafasan yang diluluskan NIOSH yang sesuai (termasuk N95) menawarkan tahap perlindungan tertinggi .”

Dari sudut prestasi, the Topeng N95 dan KN95 adalah pilihan terbaik. Walaupun had rantaian bekalan menyebabkan CDC mengesyorkan orang ramai tidak memakai N95 pada awal wabak, hari ini ia mudah diperoleh dan harus menjadi pilihan pertama anda jika anda inginkan perlindungan yang paling.

Perubahan terbesar dalam garis panduan baharu ada kaitan dengan topeng kain. Panduan sebelumnya dari CDC telah mengatakan bahawa beberapa topeng kain boleh ditawarkan tahap perlindungan yang boleh diterima. Panduan baharu masih mengakui bahawa topeng kain boleh menawarkan sedikit perlindungan tetapi meletakkannya di bahagian paling bawah tandan.

Topeng N95 diperbuat daripada jaringan gentian plastik kecil yang berselirat yang sangat berkesan untuk memerangkap zarah. Alexander Klepnev melalui Wikimedia Commons, CC BY-SA

2. Apakah perbezaan antara bahan N95, pembedahan dan topeng kain?

Keberkesanan topeng – sejauh mana perlindungan yang diberikan oleh topeng kepada pemakai – adalah gabungan dua elemen utama. Pertama, terdapat keupayaan bahan untuk menangkap zarah. Faktor kedua ialah pecahan udara yang disedut atau dihembus keluar dari sekeliling topeng - pada asasnya, seberapa sesuai topeng.

Kebanyakan bahan topeng boleh dianggap sebagai jaring kusut dari gentian kecil. Zarah-zarah yang melalui topeng dihentikan apabila ia secara fizikal menyentuh salah satu gentian tersebut. N95s, KN95s dan topeng pembedahan direka khas untuk berkesan dalam mengeluarkan zarah dari udara. Gentian mereka biasanya diperbuat daripada plastik cair, selalunya polipropilena, dan helainya kecil - selalunya kurang daripada empat perseribu inci (10 mikrometer) diameter – atau kira-kira satu pertiga lebar rambut manusia. Gentian kecil ini menghasilkan sejumlah besar kawasan permukaan dalam topeng untuk menapis dan mengumpul zarah. Walaupun pembinaan dan ketebalan khusus bahan yang digunakan dalam N95, KN95 dan topeng pembedahan boleh berbeza-beza, media penapis yang digunakan selalunya agak serupa.

Gentian ini disatukan dengan sangat rapat jadi jurang yang mesti dilalui oleh zarah adalah sangat kecil. Ini menyebabkan kebarangkalian tinggi bahawa zarah akhirnya akan menyentuh dan melekat pada gentian semasa ia melalui topeng. Bahan polipropilena ini juga selalunya mempunyai a caj statik yang boleh membantu menarik dan menangkap zarah.

Topeng kain biasanya diperbuat daripada bahan tenunan biasa seperti kapas atau poliester. Gentian selalunya besar dan kurang padat, bermakna zarah boleh mudah melalui bahan. Menambah lebih banyak lapisan boleh membantu, tetapi menyusun lapisan mempunyai a pulangan yang semakin berkurangan dan prestasi topeng kain, malah dengan pelbagai lapisan, masih lazimnya tidak sepadan dengan topeng pembedahan atau N95.

Topeng pembedahan diperbuat daripada bahan yang baik tetapi sukar dilekatkan pada muka dan selalunya membenarkan udara keluar melepasi pipi seseorang. Krisanapong Detraphiphat/Moment melalui Getty Images

3. Berapa banyak perkara yang sesuai untuk topeng?

Fit adalah komponen utama lain dalam keberkesanan topeng. Walaupun bahan yang digunakan dalam topeng adalah sempurna dan ia mengeluarkan semua zarah dari udara yang melaluinya, topeng boleh menawarkan perlindungan hanya jika ia tidak bocor.

Apabila anda menarik nafas masuk dan keluar, udara akan sentiasa melalui laluan yang paling sedikit rintangannya. Jika terdapat sebarang jurang antara topeng dan muka seseorang, sebahagian besar daripada setiap nafas akan meresap keluar melalui celah tersebut dan topeng akan memberikan perlindungan yang agak sedikit.

Banyak reka bentuk topeng kain hanya tidak mengelak dengan baik. Mereka tidak cukup kaku untuk menolak muka, terdapat celah di mana topeng tidak bersentuhan dengan muka dan tidak mungkin untuk mencengkamnya dengan cukup ketat pada kulit untuk membentuk pengedap yang baik.

Tetapi kebocoran adalah kebimbangan untuk semua topeng. Walaupun bahan-bahan yang digunakan dalam topeng pembedahan agak berkesan, mereka sering bercantum dan berlipat di sisi. Jurang ini menyediakan laluan mudah untuk udara dan zarah bocor. Mengsimpul dan menyelit topeng pembedahan atau memakai topeng kain di atas topeng pembedahan boleh kedua-duanya mengurangkan kebocoran dengan ketara.

Topeng N95 juga tidak terlepas daripada masalah ini; jika klip hidung tidak ditolak dengan selamat pada muka anda, topeng akan bocor. Apa yang menjadikan N95 unik ialah a keperluan khusus daripada proses pensijilan N95 adalah memastikan topeng boleh membentuk pengedap yang baik.

4. Apakah yang berbeza tentang omicron?

Mekanik cara topeng berfungsi mungkin tidak berbeza untuk omicron daripada mana-mana varian lain. Perbezaannya ialah varian omicron lebih mudah dihantar daripada varian sebelumnya. Tahap penularan yang tinggi ini menjadikan memakai topeng berkualiti baik dan memakainya dengan betul untuk mengehadkan peluang untuk menangkap atau menyebarkan coronavirus menjadi lebih kritikal.

Malangnya, sifat-sifat yang menjadikan topeng yang baik adalah perkara yang menjadikan topeng tidak selesa dan tidak begitu bergaya. Jika topeng kain anda selesa dan ringan serta berasa seperti anda tidak memakai apa-apa, ia mungkin tidak banyak membantu untuk memastikan anda dan orang lain selamat daripada coronavirus. Perlindungan yang ditawarkan oleh N95 atau KN95 berkualiti tinggi dan sesuai adalah yang terbaik. Topeng pembedahan boleh menjadi sangat berkesan untuk menapis zarah, tetapi memastikan ia sesuai dengan betul boleh menjadi rumit dan menjadikan perlindungan keseluruhan yang akan diberikan kepada anda dipersoalkan. Jika anda mempunyai pilihan lain, topeng kain harus menjadi pilihan terakhir.

Mengenai Penulis

Christian L'Orange, Penolong Profesor Penyelidik Kejuruteraan Mekanikal, Colorado State University

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

Buku berkaitan:

Badan Mengekalkan Skor: Otak Minda dan Badan dalam Penyembuhan Trauma

oleh Bessel van der Kolk

Buku ini meneroka hubungan antara trauma dan kesihatan fizikal dan mental, menawarkan pandangan dan strategi untuk penyembuhan dan pemulihan.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Nafas: Sains Baharu Seni yang Hilang

oleh James Nestor

Buku ini meneroka sains dan amalan pernafasan, menawarkan pandangan dan teknik untuk meningkatkan kesihatan fizikal dan mental.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

The Plant Paradox: Bahaya Tersembunyi dalam Makanan "Sihat" Yang Menyebabkan Penyakit dan Berat Badan

oleh Steven R. Gundry

Buku ini meneroka kaitan antara diet, kesihatan dan penyakit, menawarkan pandangan dan strategi untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Kod Kekebalan: Paradigma Baharu untuk Kesihatan Sebenar dan Anti-Penuaan Radikal

oleh Joel Greene

Buku ini menawarkan perspektif baharu tentang kesihatan dan imuniti, menggunakan prinsip epigenetik dan menawarkan pandangan serta strategi untuk mengoptimumkan kesihatan dan penuaan.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Panduan Lengkap Puasa: Sembuhkan Tubuh Anda Melalui Puasa Selang Selang, Hari Bergantian dan Berpanjangan

oleh Dr. Jason Fung dan Jimmy Moore

Buku ini meneroka sains dan amalan berpuasa yang menawarkan pandangan dan strategi untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

topeng diperbuat daripada jaringan gentian plastik kecil yang berselirat yang sangat berkesan untuk memerangkap zarah.