Latihan Semoga Melindungi Hati Dari Booze

 

Latihan Semoga Melindungi Hati Dari Booze

Dari masa ke masa, minum berlebihan boleh mengakibatkan beberapa keadaan kronik, seperti penyakit hati berlemak dan sirosis. Tetapi terdapat bukti baru bahawa senaman aerobik boleh melindungi hati.

"Penggunaan alkohol yang berlebihan adalah salah satu punca kegagalan hati kronik yang paling biasa," kata Jamal Ibdah, profesor perubatan dan kerusi penyelidikan kanser di Sekolah Perubatan University of Missouri.

"Kita tahu dari kajian sebelumnya yang kronik dan pesta minum-minum minum menyebabkan pengubahsuaian kepada struktur protein dalam hati, menyebabkan kerosakan yang tidak dapat dipulihkan. Dalam kajian semasa kami, kami mahu melihat sama ada peningkatan tahap kecergasan aerobik boleh mencegah kerosakan hati yang berkaitan dengan alkohol. "

Untuk kajian ini, yang diterbitkan dalam jurnal Biomolecules, Penyelidik menggunakan tikus diternak untuk aktiviti yang tinggi, atau "tikus pelari," untuk menguji jika peningkatan metabolisma dilindungi hati daripada lemak dan keradangan.

Satu kumpulan tikus terdedah kepada penggunaan alkohol kronik selama enam minggu dan dibandingkan dengan kumpulan kedua yang tidak terdedah kepada alkohol dalam tempoh yang sama.

"Seperti yang dijangkakan, kami mendapati bahawa lemak adalah lebih besar di hati-hati kumpulan alkohol kronik," kata Ibdah. "Bagaimanapun, kronik pengambilan alkohol tidak menyebabkan keradangan yang ketara di dalam hati. tahap aktiviti fizikal yang lebih tinggi seolah-olah melindungi daripada disfungsi metabolik yang akhirnya membawa kepada kerosakan hati tidak boleh diubah. "

Penyelidikan juga menunjukkan bahawa minuman kronik tidak menyebabkan peningkatan asid lemak bebas, trigliserida, insulin, atau glukosa dalam darah kumpulan yang terdedah kepada alkohol berbanding dengan kumpulan kawalan.

"Ini penting kerana kronik pengambilan alkohol boleh mengurangkan keberkesanan insulin dari masa ke masa, yang membawa kepada tahap insulin darah dan gula dinaikkan," kata Ibdah. "Dengan penggunaan yang kronik, kita akan mengharapkan untuk melihat tahap ini jauh lebih tinggi daripada kumpulan kawalan, tetapi menghairankan, mereka kira-kira yang sama."

Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk lebih memahami bagaimana peningkatan kecergasan aerobik memberikan perlindungan oksidatif terhadap penggunaan alkohol kronik. Walau bagaimanapun, pemahaman mekanisme ini boleh menyebabkan rawatan akhirnya untuk kerosakan hati yang berkaitan dengan alkohol kronik.

Penyelidik lain dari University of Missouri dan dari University of Michigan adalah coauthors kajian. Institut Kebangsaan Kesihatan, Pejabat NIH Penyelidikan Program Infrastruktur, dan Jabatan Hal Ehwal Veteran dibiayai kerja.


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

sumber: Universiti Missouri

Tempah berkaitan:

at InnerSelf Market dan Amazon

 

Artikel Lebih Banyak Daripada Pengarang Ini

Awak juga mungkin menyukai

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

READ PALING

adakah ia covid atau najis jerami 8 7
Inilah Cara Mengetahui Sama ada Ia Covid atau Demam Hay
by Samuel J. White, dan Philippe B. Wilson
Dengan cuaca panas di hemisfera utara, ramai orang akan mengalami alahan debunga.…
pemain besbol dengan rambut putih
Bolehkah Kita Terlalu Tua?
by Barry Vissell
Kita semua tahu ungkapan, "Anda setua yang anda fikirkan atau rasakan." Terlalu ramai yang berputus asa…
dibuat untuk memakai topeng 7 31
Adakah Kami Hanya Bertindak Atas Nasihat Kesihatan Awam Jika Seseorang Membuat Kami?
by Holly Seale, UNSW Sydney
Pada pertengahan tahun 2020, penggunaan topeng dicadangkan adalah serupa dengan pemakaian tali pinggang keledar di dalam kereta. Bukan semua orang…
inflasi di seluruh dunia 8 1
Inflasi Meningkat Di Seluruh Dunia
by Christopher Decker
Kenaikan 9.1% dalam harga pengguna AS dalam tempoh 12 bulan yang berakhir pada Jun 2022, tertinggi dalam empat…
tongkat sage smudge, bulu, dan penangkap mimpi
Membersih, Membumikan dan Melindungi: Dua Amalan Asas
by MaryAnn DiMarco
Banyak budaya mempunyai amalan pembersihan ritual, selalunya dilakukan dengan asap atau air, untuk membantu menghilangkan…
mengubah fikiran orang 8 3
Mengapa Sukar Mencabar Kepercayaan Palsu Seseorang
by Lara Millman
Kebanyakan orang berpendapat mereka memperoleh kepercayaan mereka menggunakan standard objektiviti yang tinggi. Tetapi baru-baru ini…
mengatasi kesunyian 8 4
4 Cara Untuk Pulih Daripada Kesepian
by Michelle H Lim
Kesepian bukanlah sesuatu yang luar biasa memandangkan ia adalah emosi semulajadi manusia. Tetapi apabila diabaikan atau tidak berkesan…
diet nordic 7.31
Adakah Diet Nordic Menyaingi Rakan Sejawat Mediterranean Untuk Faedah Kesihatan?
by Duane Mellor dan Ekavi Georgousopoulou
Setiap bulan nampaknya ada diet baru yang melakukan pusingan dalam talian. Salah satu yang terbaru ialah Nordic…

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.