Tahap vitamin D yang rendah dikaitkan dengan peningkatan risiko penurunan kognitif dan kerosakan pada warga tua China.
Dihasilkan secara semulajadi dalam kulit apabila terdedah kepada cahaya matahari, dan juga terdapat dalam makanan seperti minyak ikan dan telur, vitamin D membantu mengekalkan tulang dan otot yang sihat. Ia juga memainkan peranan penting dalam fungsi otak. Tahap rendah dikaitkan dengan risiko penyakit kardiovaskular dan neurodegenerative yang lebih besar.
Kajian baru ini, yang diterbitkan dalam Jurnal Gerontologi, Siri A: Sains Perubatan, adalah kajian prospektif besar-besar pertama di Asia untuk membuat persatuan antara status vitamin D dan risiko fungsi otak pada orang tua Cina.
Peserta 1,202 yang berusia 60 atau lebih tua dari Kajian Longevity Kesihatan Longitudinal China mempunyai paras vitamin D asas diukur pada awal kajian, dan kemampuan kognitif mereka dinilai lebih dari dua tahun.
Terlepas dari jantina dan umur, subjek dengan tahap vitamin D yang lebih rendah pada permulaan penyelidikan adalah kira-kira dua kali lebih tinggi untuk menunjukkan penurunan kognitif yang signifikan dari masa ke masa. Selain itu, tahap vitamin D rendah pada tahap awal juga menimbulkan bahaya kemerosotan kognitif masa depan sehingga tiga kali ganda.
"Walaupun kajian ini dijalankan ke atas subjek dari China, hasilnya dapat diterapkan ke kawasan-kawasan di Asia di mana sebahagian besar orang tua adalah etnis Cina, seperti Singapura," kata Professor David Matchar, pengarah Program Penyelidikan dan Perkhidmatan Sistem Kesihatan di Duke -National University of Singapore.
Penemuan mengesahkan hipotesis bahawa vitamin D mempunyai peranan perlindungan terhadap kerosakan dan kerugian neuron dan menawarkan maklumat asas untuk penyiasatan yang lebih terfokus ke dalam kesan tambahan vitamin D ke atas penurunan kognitif-dan juga dapat mengenal pasti campur tangan yang berkesan untuk membendung kelaziman penurunan kognitif dalam populasi yang semakin tua.
sumber: National University of Singapore
Buku-buku yang berkaitan
at InnerSelf Market dan Amazon
