Tubuh Anda Adalah Taman, Bukan Mesin

Tubuh Anda Adalah Taman, Bukan Mesin
Imej oleh Sergei Belozerov. Gambar latar oleh bartekhdd.


Diriwayatkan oleh Marie T. Russell.

Versi video

Tubuh manusia adalah sesuatu yang luar biasa, penuh dengan sistem, organ, saraf, dan saluran yang bekerjasama secara harmoni untuk memastikan kita terus melakukan aktiviti seharian. Penulis dan penyair, dengan khayalannya yang tidak terbatas, telah menggunakan banyak analogi yang berbeza untuk tubuh manusia untuk membantu orang memahami kapal hebat ini yang kita duduki dengan lebih baik.

Anda telah melihat mayat yang digambarkan sebagai mesin, sebagai bandar, atau bahkan sebagai kilang. Ini semua adalah analogi yang berguna dalam memahami bagaimana sistem dan bahagian tubuh yang berbeza berfungsi bersama secara keseluruhan. Tetapi saya suka mengambil pendekatan yang berbeza.

Saya melihat tubuh sebagai taman, analogi yang saya pinjam daripada pengaruh Asia kuno. Saya merasakan analogi ini tidak hanya merangkumi bagaimana tubuh berfungsi tetapi bagaimana kita harus menjaganya.

Pandangan Lengkap mengenai Persekitaran Tubuh

Sebagai pengamal penjagaan kesihatan yang holistik dan pencegahan, pandangan ini mempengaruhi cara saya bekerja dengan pesakit saya. Saya menggali makmal, borang pengambilan, dan konsultasi satu-satu untuk mencari semua butiran untuk mendapatkan gambaran lengkap mengenai tubuh, minda, dan kehidupan pesakit saya. Pandangan tubuh sebagai taman menggabungkan aspek perubatan berfungsi dan kemudian mengambil beberapa langkah di luar. Analogi itu bukan sahaja indah, tetapi tepat.

Pertimbangkan bagaimana kebun memerlukan nutrien untuk menjaga kesihatan tanah, sinar matahari dan air untuk membantu tumbuh-tumbuhan, dan cenderung dari tukang kebun untuk membantu kebun menghasilkan. Badan sama. Kita semua memerlukan nutrien, sinar matahari, dan air untuk hidup, dan hubungan baik dengan doktor kerana tukang kebun dapat membantu meningkatkan hasil kesihatan kita.

Taman indah anda dihubungkan dan dipengaruhi oleh unsur-unsur di sekitarnya. Dalam falsafah Barat, unsur-unsur itu adalah air, api, logam, dan udara, tetapi dalam perubatan Asia kita jauh lebih dalam, bekerja dengan unsur api, bumi, logam, air, dan kayu. Contohnya, kekeringan, serangan bug, udara yang penuh dengan bahan kimia, banjir, atau kebakaran boleh melanda badan anda.

Sama seperti taman yang penuh dengan tanaman dihubungkan, dipengaruhi oleh, dan bahkan bergantung pada persekitaran dan penjagaan luar yang diterimanya, begitu juga dengan tubuh anda. Banjir boleh menyebabkan kerosakan di rumah anda, yang menyebabkan tekanan dan bahkan penyakit akibat berlama-lama.

Pengaruh dan Nasihat Luar

Selain pengaruh persekitaran, kebun dan badan kita juga dipengaruhi oleh orang-orang di sekitar kita. Sekiranya anda mendapat nasihat yang buruk dari seseorang untuk menanam tanaman tertentu pada musim yang salah, adakah anda menyalahkan kebun apabila tidak tumbuh subur? Tanaman tersebut melakukan yang terbaik dalam keadaan di mana mereka ditanam, tetapi mereka dipengaruhi oleh nasihat yang anda terima dan pelaksanaan rancangan anda. Sekiranya orang yang memberi nasihat itu berupaya membantu dan memberikan maklumat yang salah tanpa disedari, adakah anda akan menyalahkan mereka? Sudah tentu tidak.

Katakan kebun anda hebat. Anda menanam selada, kangkung, dan wortel pada musim bunga, menyiramnya secara beragama, dan menyediakan tempat tidur kebun yang indah untuk membolehkan mereka tumbuh dengan kuat. Kemudian secara tiba-tiba, di antara semua mekar dan janji panen yang banyak, anda melihat ulat dan kutu daun lapar memakan daun-daun tanaman anda.

Anda pergi ke rakan untuk meminta pertolongan, dan mereka mencadangkan jalan keluar: racun perosak beracun. Tanpa mengetahui ada pilihan lain yang lebih semula jadi, anda menggunakan racun perosak itu untuk menghilangkan kebun kumbang yang memakan tanaman anda dengan harapan anda masih dapat menuai selada, kangkung dan wortel pada masa akan datang.

Analogi yang sama ini berlaku untuk kesihatan anda. Apabila anda merasa tidak sihat, anda meminta pertolongan daripada orang lain untuk mendapatkan penyelesaian, malah internet. Anda mungkin disyorkan ubat-ubatan tertentu yang merawat gejala anda, dan anda mengambilnya tanpa mengetahui bahawa ia boleh menyebabkan kesan sampingan, bahkan toksisitas terkumpul dan kerosakan organ.

Terdapat pilihan lain di luar sana, tetapi selalunya orang yang kita pergi untuk mendapatkan nasihat tidak tahu mengenai alternatif tersebut. Doktor Barat berpengalaman dalam bidang farmasi dan memahami faedah dan kesan sampingannya, tetapi doktor ini sering tidak mendapat latihan mengenai pemakanan dan ubat semula jadi yang memberi kesan yang baik kepada seluruh ekosistem anda.

Tugas Tukang Kebun

Taman anda tidak statik; ia mengalir dengan unsur-unsur yang mengelilinginya, dan begitu juga badan anda. Tubuh anda dirancang untuk berkembang maju, untuk membolehkan anda menjalani kehidupan yang sihat dan menikmati banyak aktiviti, seperti kebun yang sihat menghasilkan sayur-sayuran dan buah-buahan yang bertenaga.

Untuk mencapai hasil panen yang banyak ini, tubuh anda mesti didengarkan dan dihormati. Ia memerlukan tukang kebun yang memperhatikan cuaca, yang melihat bug kecil invasif pada satu daun sebelum ada ribuan, yang dapat memberikan nutrien tanah yang tepat sebelum habis, yang memahami musim mana yang terbaik untuk menanam, menuai, dan mengubah tanah.

Tukang kebun adalah penyedia penjagaan kesihatan anda, yang berfungsi selaras dengan unsur-unsur juga. Dia tidak melawan hujan atau kekeringan, tetapi secara kreatif bekerja dengan persekitaran luaran dengan menggunakan alat khusus untuk mengatasi keadaan musim.

Sekiranya terdapat sejenis perosak atau perosak lain, daripada membunuh setiap mikroba di dalam tanah untuk membasmi kuman tersebut, tukang kebun berusaha untuk mewujudkan keseimbangan yang mencegah bug buruk dan mendorong mikroba tanah yang baik dengan menambah nutrien yang menyokong sistem . Perkara yang sama berlaku di dalam badan. Apabila gejala penyakit muncul, penyedia penjagaan kesihatan anda harus bekerjasama dengan anda untuk menentukan masalahnya dan mencari keseimbangan untuk mendorong gaya hidup sihat.

Fikirkan amalan biasa memberi antibiotik untuk penyakit ringan. Ubat itu boleh menghilangkan flora yang baik di usus anda sambil mematikan sistem imun semula jadi anda, dan bukannya meningkatkan tindak balas sistem imun anda untuk melawan sesuatu dengan cara yang lebih cekap. Antibiotik mungkin sesuai dalam beberapa keadaan, tetapi saya menganggapnya sangat berlebihan dan sering disalahgunakan.

Bekerja dalam Harmoni dengan Seluruh Badan

Tubuh anda semestinya taman yang subur; namun, sangat sedikit orang yang merasakan bahawa mereka berseri, penuh tenaga, dan berkembang. Sebilangan besar orang mengalami gejala mengganggu, merasa letih, kabut otak atau masalah ingatan, mengalami ketidakseimbangan gula darah yang mempengaruhi mood mereka, mengalami kesakitan, turun naik hormon, kemurungan, kegelisahan, kegemukan, tekanan, atau masalah tidur.

Saya dapati bahawa kebun yang terbaik adalah kebun yang mempunyai tukang kebun utama yang bekerja selaras dengan mereka. Mereka memiliki informasi, pemahaman, dan alat untuk mengakomodasi setiap aspek kebun dan ekosistem. Untuk kebun manusia, itu termasuk mencari doktor yang akan berusaha meningkatkan kesihatan anda.

Bezakan analogi taman ini dengan pandangan perubatan Barat tubuh anda sebagai mesin. Dalam model ini, bahagian individu terpisah. Motor tidak semestinya dikaitkan dengan brek dan cecair brek. Tekanan tayar biasanya tidak dipertimbangkan ketika anda mendapat jarak tempuh gas rendah.

Apabila keadaan tidak berjalan dengan baik, kemungkinan anda akan diarahkan untuk melepaskan dan mengganti busi. Bahagian boleh diganti dengan yang baru tanpa banyak pertimbangan untuk bahagian lain dan bagaimana ia berinteraksi. Mekanik mempelajari bahagian-bahagiannya, mudah-mudahan di mana untuk mendapatkan yang paling dipercayai, cara menggantinya, dan kapan menggantinya (yang bermaksud ketika mereka usang sepenuhnya dan kereta tidak dapat berjalan tanpa mereka).

Tidak ada yang salah dengan model ini. Ini memenuhi tujuannya sebagai salah satu cara untuk menerangkan sistem badan. Bukan hanya yang saya pilih untuk digunakan, terutama yang berkaitan dengan kesihatan anda, kerana tidak lengkap. Sekiranya lengan saya mengalami patah tulang dan tulang melekat keluar dari kulit saya, saya akan pergi ke bilik kecemasan untuk mendapatkan rawatan dan meminta mekanik terbaik kakitangan untuk memperbaiki tulang itu.

Tetapi saya tidak akan berhenti di situ. "Mekanik" menyelesaikan masalah segera, tetapi ada lebih banyak yang perlu dipertimbangkan, di mana datangnya tukang kebun. Pergi ke tukang kebun daripada atau sebagai tambahan kepada mekanik, atau penyedia penjagaan kesihatan holistik daripada atau sebagai tambahan kepada orang Barat - doktor terlatih, anda juga akan mendapat terapi suntikan peri-neural holistik untuk kesakitan, terapi saraf untuk trauma, homeopati untuk merangsang proses penyembuhan, dan menerima terapi kraniosakral lanjutan untuk mengatasi trauma dari pembedahan pembaikan serta apa sahaja yang menyebabkan kerosakan , semuanya akan membantu anda sembuh dengan lebih cepat.

Mencari dan Mencegah Masalah Sebelum Ia Berlaku

Teruskan dengan analogi ini, mari kita lihat ujian fizikal tahunan. Semasa anda membawa kereta anda untuk penyelenggaraan, mekanik mungkin memeriksa minyak, cecair pencuci cermin depan, cecair brek, dan sebagainya, jalankan beberapa ujian diagnostik dan kemudian hantar anda dalam perjalanan. Ini serupa dengan model perubatan Barat untuk peperiksaan tahunan.

Mekanik terbaik mencari barang sebelum ia rosak, membantu anda mengelakkan diri dari terkandas di tepi jalan, menghadapi masalah pembaikan yang tinggi. Walau bagaimanapun, jenis mekanik (doktor) ini sangat sedikit kerana sistem penjagaan kesihatan kita sekarang tidak menyokong mekanik seperti itu. Sebilangan besar doktor diajar untuk mempunyai fokus badan, sistem, atau kawasan yang sangat khusus dan sering sempit. Ini mengehadkan kemampuan mereka untuk melihat keseluruhan gambaran tubuh, dengan semua bahagiannya dan bagaimana mereka berjalan bersama.

Saya percaya bahawa dalam sistem terbaik, tukang kebun dan mekanik bekerjasama, jadi anda dapat memperoleh yang terbaik dari kedua-dua dunia ini. Anda berjumpa pakar (mekanik) apabila tangan anda patah sehingga mereka dapat memperbaiki tulang yang patah, kemudian menambahnya dengan pengamal penjagaan kesihatan holistik (tukang kebun) yang mengambil pendekatan holistik untuk penyembuhan dan membantu anda memahami cara terbaik untuk kesihatan.

Merapatkan Jurang

Merapatkan jurang antara model perubatan Barat (badan sebagai mesin) dan model perubatan Asia (badan sebagai taman), model perubatan fungsional dengan idealnya melihat tubuh sebagai gabungan kedua-duanya. Melihat perubatan fungsional sebagai gabungan kedua-duanya membuat kita tidak meletakkan kepentingan satu daripada yang lain.

Terdapat tempat untuk mekanik dan juga tukang kebun. Dengan mencari penyedia perkhidmatan kesihatan holistik yang memahami falsafah ini akan mencegah anda terjerumus dalam celah-celah sistem kesihatan semasa, yang membolehkan anda menyelesaikan teka-teki kesihatan anda dan mencegah penderitaan masa depan sambil memberikan anda kesejahteraan yang bertenaga dan berkekalan.

Hak Cipta 2020. Hak Cipta Terpelihara.
Dicetak semula dengan izin penerbit,
Findhorn Press, kesan dari Tradisi Dalaman Intl.

Perkara Sumber

Ketahui Darah Anda, Ketahui Kesihatan Anda: Cegah Penyakit dan Nikmati Kesihatan Cergas melalui Analisis Kimia Darah Berfungsi
oleh Kristin Grayce McGary, L.Ac., M.Ac., CFMP, CST-T, CLP

kulit buku: Ketahui Darah Anda, Ketahui Kesihatan Anda: Cegah Penyakit dan Nikmati Kesihatan Bertenaga melalui Analisis Kimia Darah Berfungsi oleh Kristin Grayce McGary, L.Ac., M.Ac., CFMP, CST-T, CLPPanduan untuk analisis ujian darah yang tepat dan tepat untuk meningkatkan kesihatan diri dan mengelakkan penyakit. • Menerangkan perbezaan antara julat rujukan makmal konvensional untuk ujian darah dan analisis fungsional dan mengapa perbezaan itu penting bagi kesihatan anda • Mendedahkan seperti apa darah sihat dan penanda kritikal yang menandakan permulaan masalah kesihatan, termasuk disfungsi tiroid dan keradangan • Memberi cadangan untuk membawa penanda darah kembali ke tahap sihat yang optimum melalui diet dan suplemen

Untuk maklumat lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, tekan di sini.

Mengenai Penulis

gambar Kristin Grayce McGaryKristin Grayce McGary, L.Ac., M.Ac., CFMP, CST-T, CLP, adalah pihak berkuasa yang diiktiraf secara antarabangsa mengenai autoimun, analisis kimia darah berfungsi, tiroid, dan kesihatan usus. Dia adalah seorang guru kesihatan dan gaya hidup dan pengarang Keto Holistik untuk Kesihatan Usus.

Lawati laman webnya di: KristinGrayceMcGary.com/

Lebih banyak buku oleh Pengarang ini.
 


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

Artikel Lebih Banyak Daripada Pengarang Ini

Awak juga mungkin menyukai

VOICES INNERSELF

bulan purnama di Stonehenge
Minggu Semasa Horoskop: 20 - 26 September 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
seorang perenang di hamparan air yang luas
Kegembiraan dan Ketahanan: Penawar yang Menyedari Tekanan
by Nancy Windheart
Kami tahu bahawa kita berada dalam masa peralihan yang hebat, melahirkan cara baru untuk hidup, hidup, dan…
lima pintu tertutup, satu berwarna kuning, yang lain berwarna putih
Di mana Adakah Kita Pergi Selepas Ini?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Hidup boleh membingungkan. Terdapat banyak perkara yang berlaku, begitu banyak pilihan yang dikemukakan kepada kami. Malah ...
Inspirasi atau Motivasi: Mana Yang Terbaik?
Inspirasi atau Motivasi: Yang Pertama?
by Alan Cohen
Orang yang bersemangat untuk mencapai sesuatu tujuan mencari jalan untuk mencapainya dan mereka tidak perlu digerakkan…
gambar siluet pendaki gunung menggunakan pilihan untuk melindungi dirinya
Benarkan Ketakutan, Transformasikannya, Lalui, dan Fahami
by Lawrence Doochin
Rasa takut terasa sayu. Tidak ada jalan penyelesaiannya. Tetapi kebanyakan kita tidak bertindak balas terhadap ketakutan kita dalam…
wanita yang duduk di mejanya kelihatan risau
Preskripsi Saya untuk Kebimbangan dan Risau
by Jude Bijou
Kami masyarakat yang suka risau. Bimbang sangat lazim, hampir terasa diterima secara sosial.…
jalan melengkung di New Zealand
Jangan Terlalu Keras Pada Diri Anda
by Marie T. Russell, InnerSelf
Hidup terdiri daripada pilihan ... ada yang pilihan "baik", dan yang lain tidak begitu baik. Walau bagaimanapun, setiap pilihan ...
lelaki yang berdiri di dermaga menyalakan lampu suluh ke langit
Berkat bagi Pencari Kerohanian dan bagi Orang yang Menderita Kemurungan
by Pierre Pradervand
Terdapat keperluan seperti ini di dunia hari ini yang paling lembut dan penuh kasih sayang dan lebih mendalam, lebih…
The Spirit of America: Setiap Generasi Menulis Babnya Dalam Kisah Ini yang Berterusan
The Spirit of America: Setiap Generasi Menulis Babnya Dalam Kisah Ini yang Berterusan
by Marianne Williamson
Marianne Williamson bercakap mengenai Spirit of America. Komen penonton: "Ini mungkin yang paling…
Cara Mencairkan Kemarahan dan Meningkatkan Cinta
Cara Mencairkan Kemarahan dan Meningkatkan Cinta
by Jude Bijou, MA, MFT
Secara fizikal ingin menyerang atau melihat orang lain, perkara, atau situasi sebagai musuh bukan…
Makna Kehidupan: Berkembang Ke Dalam Cinta
Makna Kehidupan: Berkembang Ke Dalam Cinta
by Dena Merriam
Kita masing-masing memasuki kehidupan dengan keinginan, tujuan, dan cabaran yang harus diatasi, dan kita memilih keadaan kelahiran ...

READ PALING

Cara Hidup Di Pantai Berkaitan Dengan Kesihatan Yang Buruk
Cara Hidup Di Pantai Berkaitan Dengan Kesihatan Yang Buruk
by Jackie Cassell, Profesor Epidemiologi Penjagaan Primer, Perunding Kehormat dalam Kesihatan Awam, Brighton dan Sussex Medical School
Ekonomi yang tidak menentu di banyak bandar tepi pantai tradisional semakin merosot sejak…
Bagaimana saya tahu apa yang terbaik untuk saya?
Bagaimana saya tahu apa yang terbaik untuk saya?
by Barbara Berger
Salah satu perkara terbesar yang saya dapati bekerja dengan pelanggan setiap hari adalah betapa sukarnya…
Isu-isu yang paling umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Amanah
Isu-isu yang paling umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Amanah
by Sonja Grace
Ketika anda mengalami menjadi malaikat bumi, anda akan mengetahui bahawa jalan layanan penuh dengan…
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
by Susan Campbell, Ph.D.
Menurut kebanyakan perseorangan yang saya temui dalam perjalanan saya, keadaan temu janji yang biasa berlaku…
Apa Peranan Lelaki Pada Kempen Anti-Seksisme 1970-an Dapat Mengajar Kami Tentang Persetujuan
Apa Peranan Lelaki Pada Kempen Anti-Seksisme 1970-an Dapat Mengajar Kami Tentang Persetujuan
by Lucy Delap, Universiti Cambridge
Gerakan lelaki anti-seksis tahun 1970-an mempunyai infrastruktur majalah, persidangan, pusat lelaki…
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Dalam
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Dalam
by Glen Park
Tarian Flamenco sangat menggembirakan. Seorang penari flamenco yang baik memancarkan keyakinan diri yang luar biasa ...
Mengambil Langkah Ke Arah Keamanan Dengan Mengubah Hubungan Kita Dengan Pemikiran
Melangkah Ke Arah Keamanan dengan Mengubah Hubungan Kita Dengan Pikiran
by John Ptacek
Kita menghabiskan hidup kita dengan tenggelam dalam pemikiran, tanpa menyedari bahawa dimensi kesedaran lain ...
gambar planet Musytari di kaki langit pantai lautan berbatu
Adakah Musytari adalah Planet Harapan atau Planet Ketidakpuasan?
by Steven Forrest dan Jeffrey Wolf Green
Dalam impian Amerika seperti yang sedang dilangsungkan, kami cuba melakukan dua perkara: menjana wang dan kehilangan…

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.