Walaupun hanya sedikit aktiviti fizikal yang kuat mendorong pembersihan otot kerana protein Ubiquitin menandakan protein yang sudah usang dan menyebabkannya merosot, menurut sebuah kajian kecil.

Sekiranya keputusan ujian darah anda menunjukkan bahawa anda kekurangan vitamin D, anda tidak sendirian - hampir satu pertiga daripada penduduk Australia tidak mendapat cukup vitamin sinar matahari.

Sekiranya kanak-kanak prasekolah anda membuang pinggan makan mereka atau bertempur untuk tidak mengambil sayur-sayuran yang tidak mereka sukai, mereka mungkin tidak akan tumbuh dalam masa terdekat, menurut satu kajian baru.

Rekod dari pandemi tahun 1918 menunjukkan satu teknik untuk menangani selesema - yang kurang diketahui hari ini - berkesan. Beberapa pengalaman yang sukar diperoleh dari pandemi terhebat dalam sejarah yang tercatat dapat menolong kita pada minggu-minggu dan bulan-bulan mendatang.

Sekarang kita mempunyai lebih sedikit kes COVID-19, dan sekatan dihapuskan, banyak dari kita memikirkan untuk menyegarkan kembali kehidupan sosial kita dengan menuju ke kafe tempatan atau restoran kegemaran kita.

Adakah anda menjangkakan peningkatan dalam masalah kesihatan disebabkan oleh kesan perubahan iklim?

Penggera anda berbunyi dan sudah tiba masanya untuk memulakan hari yang lain. Apa langkah pertama anda? Mungkin membuat secawan kopi? Anda mungkin ingin mempertimbangkan jalan cepat.

Musim panas adalah musim padang bagi ahli ekologi seperti saya, ketika rakan saya, pelajar dan saya pergi ke ladang dan hutan untuk mencari kutu

Di tengah pandemi koronavirus, kita diperingatkan tentang "gelombang kedua" masalah kesihatan mental yang mengancam untuk mengatasi perkhidmatan kesihatan mental yang sudah lemah.

Terapi warna adalah pendekatan kuno untuk penyembuhan yang telah digunakan sejak zaman dahulu. Pengamal perubatan Cina percaya bahawa warna mempunyai kesan yang mendalam terhadap kesihatan dan penyakit itu dapat didiagnosis melalui warna beberapa bahagian tubuh, termasuk lidah ...

Ketika hendak menurunkan berat badan, orang sering ingin mengetahui cara terbaik untuk menurunkan berat badan berlebihan - dan tidak ada kekurangan diet fesyen atau kegilaan kecergasan yang mengaku mempunyai "rahsia" untuk menurunkan lemak.

Banyak kritikan terhadap sains perubatan telah dinyatakan dalam beberapa tahun terakhir. Beberapa pengkritik berpendapat bahawa kategori penyakit palsu dibuat, dan kategori penyakit yang ada diperluas, untuk tujuan keuntungan.

Menghidap karantina dalam mood? Berjuang untuk mencari motivasi untuk melakukan apa sahaja? Anda tidak keseorangan. 

Adakah ini semua sekadar gembar-gembur, atau bolehkah vitamin D benar-benar membantu dalam memerangi COVID-19?

Banyak orang melihat peregangan sebagai bahagian penting dari mana-mana latihan atau latihan.

Puasa sekejap adalah cara menurunkan berat badan yang lebih senang dengan pengiraan kalori.

Apabila restoran dan bar dibuka semula untuk umum, penting untuk menyedari bahawa makan di luar akan meningkatkan risiko anda terkena coronavirus baru.

Sekatan membeli-belah makanan dan ketakutan kekurangan makanan telah menyumbang kepada banyaknya resipi #pantrycooking yang memerlukan ramuan minimum.

Pakai topeng, tetapi langkahkan sarung tangan. Jangan membersihkan epal. Dan jika anda berumur lebih dari 65 tahun, mungkin yang terbaik adalah tetap memesan barangan runcit anda dalam talian.

Pandemik yang ada sekarang unik bukan hanya kerana disebabkan oleh virus baru yang membahayakan semua orang, tetapi juga kerana jangkauan tindak balas imun semula jadi beragam dan tidak dapat diramalkan.