Barah payudara bukan semata-mata mengenai merawat penyakit. Ia adalah terutamanya mengenai mewujudkan kesejahteraan.
Aku datang untuk kepercayaan ini amat diadakan berdasarkan kaji selidik dan temu bual dengan lebih daripada enam belas ribu pesakit kanser. Bersama-sama dengan pasukan yang indah-syarikat bersekutu di Cancer Recovery Group, kita mengkaji apa yang betul dengan pesakit kanser - apa yang membawa kepada hidup.
Hari ini, saya boleh dengan tegas menyatakan: rawatan perubatan ortodoks sahaja tidak memaksimumkan peluang seseorang untuk hidup kanser payudara.
Setelah berkata, saya perlu membuat jelas bahawa semua yang saya cadangkan ialah untuk dipertimbangkan sebagai tambahan kepada, tidak di tempat, rawatan perubatan konvensional. Itulah yang penjagaan kanser jangka bersepadu bermakna.
Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel
Integrated Care Kanser: Menggunakan Best of All Pilihan Tersedia
Bukti dipenuhi bahawa apabila pesakit mengintegrasikan pendekatan pelengkap dan juga alternatif ke dalam program rawatan kanser bioperubatan konvensional, ia adalah sangat mungkin menyebabkan hasil yang lebih baik, kesan sampingan berkurangan, rasa yang lebih besar kawalan, dan banyak kualiti hidup.
Walaupun Recovery Group Kanser dan affiliate kami, Kerja Amal Kanser Payudara of America, pasti menyokong pilihan dan keputusan setiap individu dalam rawatan - sama ada dengan tegas konvensional, pelengkap, atau alternatif - kita telah menjadi lebih tegas dalam menggesa pendekatan bersepadu. Kerja kami mengambil masa tiga bentuk:
- Mendidik. Membantu pesakit memahami diagnosis kanser payudara, spektrum pilihan rawatan, dan apa yang mereka boleh lakukan untuk membantu diri mereka sendiri.
- Memberi kuasa. Membimbing pesakit untuk benar-benar melaksanakan strategi ini dalam perjalanan pemulihan kanser payudara mereka, memberikan cara baru untuk hidup.
- menggalakkan. Sokongan dengan menawarkan inspirasi dan berharap tidak kira betapa sukarnya, pesakit boleh bertahan dan malah berkembang maju melalui pengalaman kanser payudara.
Mereka adalah janji-janji besar. strategi penjagaan kanser payudara bersepadu membuat baik pada janji-janji.
Turning The Crisis of Kanser Payudara Into A Peluang Unik
Saya mahu kita mengkaji dan meneroka pelaksanaan strategi holistik ini, untuk membantu anda menggunakan idea ini dalam mudah, langkah-langkah yang boleh difahami. Idea-idea ini menawarkan anda satu pelan untuk mendapatkan dengan baik dan kekal sihat untuk sepanjang hayat anda, tetapi panjang atau pendek masa yang mungkin.
Hasilnya adalah pendekatan badan-minda-roh yang unik untuk kesihatan dan penyembuhan. Strategi ini meningkatkan keupayaan untuk berurusan secara rasional dengan kanser diagnosis payudara, membuat pilihan yang bijak dan berpengetahuan dalam rawatan, dan menggerakkan semua sumber yang ada kepada anda dalam proses penyembuhan.
Akhirnya, strategi penjagaan kanser bersepadu membantu menjadikan krisis kanser payudara ke dalam peluang yang unik untuk hidup yang lebih bahagia dan sihat berbanding sebelum ini.
Dari Mutasi genetik untuk Pelarasan Gaya Hidup
Dalam budaya perubatan semasa, terdapat kepercayaan meluas bahawa genetik menjelaskan kanser dan adalah asas kepada penawar kanser. Ya, kanser tidak melibatkan gen dan mutasi genetik. Tetapi anda dan saya mempunyai keupayaan untuk menghidupkan dan mematikan ekspresi gen. Ini boleh dilakukan ini secara semula jadi.
Walaupun pemimpin-pemimpin terkemuka dalam epigenetik, kajian proses yang mengubah sel-sel tetapi tidak mengubah DNA urutan gen yang sebenar, membuat kesimpulan dan bersetuju gaya hidup yang mempunyai pengaruh yang besar ke atas pencegahan dan rawatan penyakit.
Malah, pilihan gaya hidup yang boleh mengembalikan atau mengawal pelbagai kecenderungan genetik. Beberapa contoh asas: Jika anda merokok rokok, kemungkinan lebih besar bahawa sel-sel anda akan rosak dan paru-paru anda lebih terdedah kepada kanser. Makan bersama dengan kecerdasan pemakanan, dan kemungkinan mutasi selular anda akan berjaya keazaman diri. bersenam setiap hari benar-benar perubahan biokimia anda, dan ini mempengaruhi biologi selular. Begitu juga tindak balas emosi kita.
Hakikatnya ialah, pilihan gaya hidup yang mudah mencetuskan mekanisme epigenetik yang boleh membantu anda dalam menyelesaikan kanser payudara dan mencegah berulang.
Anda Negeri semasa Kesihatan
Mari kita jelas. Titik permulaan kami tidak gen kelam kabut; ia adalah tahap kesihatan anda. Jadi bagaimana ia? Bagaimana sihat yang anda?
Salah satu cara untuk menilai keadaan anda holistik kesejahteraan adalah untuk bertanya kepada diri sendiri beberapa soalan, memegang diri anda bertanggungjawab untuk mendapatkan jawapan yang jujur.
Fizikal Kesejahteraan:
Adakah saya benar-benar mengamalkan kecerdasan pemakanan yang tinggi?
Adakah saya bersenam setiap hari?
Adakah saya mendapatkan panduan kesihatan dari panduan kesihatan yang berwibawa?
Sikap Kesejahteraan:
Adakah saya percaya hidup saya penuh dengan kemungkinan atau halangan?
Adakah saya melihat kebahagiaan saya sebagai pilihan atau sebagai syarat bergantung kepada keadaan?
Adakah saya memahami kepercayaan dan persepsi saya adalah sumber kedua-dua Sejahtera-Ku dan sakit saya?
Emosi Kesejahteraan:
Adakah saya mempunyai kesedaran tentang gaya emosi dominan saya?
Adakah saya berasa bebas untuk meluahkan perasaan saya, atau saya boleh menyimpan bibir atas sengit?
Adakah saya memahami bagaimana untuk memilih dan mengurus emosi saya?
Sosial Kesejahteraan:
Adakah saya berasa hubungan rapat dengan orang lain?
Adakah saya kedua-dua memberi dan menerima perhatian?
Adakah saya perlu seseorang dengan siapa saya boleh berkongsi segala-galanya?
Spiritual Kesejahteraan:
Adakah saya mempunyai rasa terdapat lebih, sebahagian ilahi untuk hidup?
Adakah saya mempunyai hubungan rapat dengan ketuhanan?
Saya tahu apa yang perlu dilakukan untuk mewujudkan dan mengukuhkan hubungan itu?
Walaupun sudah tentu tidak lengkap, gambar ini negeri seseorang kesihatan adalah penting untuk memahami semakin baik lagi. Hasil daripada pemahaman seperti itu adalah keupayaan untuk menggembleng seluruh orang itu - badan, fikiran, dan semangat - bukan sahaja untuk pulih daripada kanser payudara tetapi juga untuk mencapai kehidupan anda yang terbaik sekarang.
Mewujudkan Kesihatan dan Penyembuhan Semasa dan Selepas Cancer
Rawatan perubatan pasti mempunyai masa dan tempat di banyak program pemulihan kanser payudara. Aku datang untuk memahami bahawa mereka tidak menduduki tempat yang dominan. Sebaliknya, selepas lebih daripada dua puluh lima tahun kajian dan pengalaman, saya kini percaya rawatan ini adalah langkah-langkah sementara untuk membolehkan tubuh peluang untuk meringankan beban kanser payudara. Apabila beban berkurang, seluruh orang yang kemudiannya boleh pergi ke hadapan dalam penciptaan kesihatan dan penyembuhan.
Ini dilihat sebagai kedudukan yang radikal, saya tahu. Saya juga percaya ia adalah betul-betul tepat dan benar-benar boleh dipercayai, alternatif yang rasional untuk kegunaan sepenuhnya oleh rawatan kanser semakin toksik, invasif, dan eksperimen.
Dicetak semula dengan izin penerbit,
Conari Press, jejak Red Wheel / Weiser, LLC.
www.redwheelweiser.com.
© 2011 oleh Greg Anderson. Hak cipta terpelihara.
Artikel ini telah disesuaikan dengan kebenaran dari buku:
Kanser Payudara: 50 Essential Perkara yang Anda Boleh Lakukan
oleh Greg Anderson.
Kanser yang masih hidup Greg Anderson, menawarkan maklumat penting tentang isu-isu utama pesakit menghadapi berikutan diagnosis kanser payudara, dan menunjukkan bagaimana untuk melaksanakan pelan pemulihan komprehensif yang memaksimumkan peluang untuk penyembuhan dan pemulihan. Ini adalah satu pendekatan integratif sepenuhnya - yang mempersoalkan kecenderungan perubatan Barat untuk overtreat dan mencadangkan gabungan pemakanan, senaman, minda / pendekatan badan dan sokongan sosial bersama-sama dengan rawatan perubatan konvensional.
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.
Mengenai Penulis
Greg Anderson adalah pelopor yang diakui dalam bidang penjagaan kanser bersepadu, dan pengasas dan Ketua Pegawai Eksekutif Cancer Recovery Foundation International, gabungan global badan amal nasional yang kini beroperasi di AS, Kanada, UK, Perancis, Jerman, dan Australia. Lawati dia di: www.CancerRecovery.org
