Berhenti Merokok Faedah Kesihatan Walaupun Berat Badan

Berhenti Merokok

Manfaat kepada kesihatan kardiovaskular yang dikaitkan dengan berhenti merokok tidak menumpulkan oleh berat badan yang sederhana, menurut satu kajian baru. Penemuan menekankan manfaat meletakkan berhenti merokok.

Rokok merokok menyebabkan 1 dalam setiap kematian 5 di Amerika Syarikat setiap tahun. Merokok merosakkan hampir setiap organ dalam badan, termasuk jantung, paru-paru, saluran darah, mata, organ pembiakan, tulang, pundi kencing dan organ pencernaan. Pemberhentian merokok sangat merosot risiko banyak penyakit dan keadaan, termasuk penyakit kardiovaskular.

Mengenai 80% perokok yang berhenti berat badan. Obesiti adalah faktor risiko penyakit kardiovaskular, jadi para profesional kesihatan bertanya-tanya sama ada kenaikan berat badan ini mungkin menentang manfaat kesihatan berhenti. Satu pasukan penyelidik termasuk Dr James B. Meigs dari Sekolah Perubatan Harvard, Dr. Carole Clair-kini di University of Lausanne, Switzerland-dan Dr. roline S. Fox dari National Heart, Lung and Blood Institut NIH (NHLBI) ditetapkan untuk menyiasat.

Foto seseorang yang memecah rokok.

Para penyelidik menganalisis data yang dikumpul antara 1984 dan 2011 dari orang dewasa 3,000 dalam Kajian Hati Framingham yang berpangkalan di komuniti. Peserta menjalani pemeriksaan fizikal setiap tahun 4, termasuk ukuran berat badan, tekanan darah dan status diabetes.


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

Para peserta telah dikategorikan sebagai perokok, yg berhenti berusaha baru-baru ini (4 tahun atau kurang), yg berhenti berusaha jangka panjang (lebih daripada 4 tahun) atau orang yang tidak merokok, berdasarkan status merokok mereka dilaporkan pada setiap peperiksaan. Kehadiran penyakit kardiovaskular (termasuk serangan jantung, angina, strok, penyakit arteri periferal dan kegagalan jantung) telah dinilai lebih kurang 6 tahun. Kajian ini disokong sebahagian oleh NHLBI dan Institut NIH Diabetes dan pencernaan dan Penyakit buah pinggang (NIDDK). Jurnal Persatuan Perubatan Amerika.

Para penyelidik mendapati bahawa, antara peserta tanpa diabetes, mereka yang berhenti merokok mempunyai kira-kira separuh risiko masalah kardiovaskular seperti orang-orang yang merokok. Satu manfaat yang sama telah ditemui di kalangan mereka yang mempunyai diabetes, tetapi bilangan peserta dengan diabetes tidak cukup besar untuk memastikan keputusan ini bukan disebabkan oleh kebetulan.

Peserta tanpa diabetes yang berada quitters baru-baru ini mendapat kira-kira 6 pound dalam tempoh tahun 4 sejak lawatan peperiksaan terakhir mereka. jangka panjang quitters mendapat kira-kira £ 2, yang adalah sama seperti yang diperolehi oleh perokok dan bukan perokok. Para penyelidik mendapati bahawa, walaupun berat badan, peserta yang berhenti merokok dikekalkan risiko mereka lebih rendah daripada penyakit kardiovaskular.

Penemuan kami mencadangkan bahawa berat badan yang sederhana, sekitar 5-10 pound, mempunyai kesan yang boleh diabaikan untuk faedah bersih berhenti merokok, "kata Fox. Dapat mengukur beberapa tahap hubungan antara faedah dan kesan sampingan penghentian merokok dapat membantu dalam memberi nasihat kepada mereka yang telah berhenti atau berfikir tentang berhenti.

Para penyelidik merancang untuk melakukan kajian susulan untuk menentukan sama ada penemuan ini berlaku di kalangan pesakit diabetes.

Perkara Sumber: Perkara Penyelidikan NIH

Awak juga mungkin menyukai

BAHASA TERSEDIA

English Afrikaans Arabic Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) Denmark Dutch Filipina Finnish French German Greek Bahasa Ibrani Hindi Hungary Indonesian Itali Japanese Korean Malay Norwegian Parsi Poland Portuguese Romania Russia Spanyol swahili Swedish Thai Turki Ukraine Urdu Vietnam

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.