Foto Leo Buscaglia dari kulit bukunya, Hidup, Menyayangi, dan Belajar.
"Apabila anda melihat sesuatu yang indah pada seseorang,
beritahu mereka.
Anda mungkin hanya mengambil satu saat untuk mengatakannya,
tetapi bagi mereka ia boleh bertahan
seumur hidup."
- Leo Buscaglia
Kehidupan saya berubah secara dramatik apabila seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya. Semasa kecil, saya pendiam dan sangat sensitif. Saya dapat merasakan tenaga dalam keluarga saya yang ibu bapa dan abang saya tidak dapat. Saya mudah terluka dengan perkara yang diperkatakan terutama usikan abang.
"Anda Terlalu Sensitif"
Ayah saya semakin bosan dengan air mata dan perasaan kecewa saya dan dia sering berkata kepada saya, "Anda terlalu sensitif, anda perlu menjadi lebih kuat dan tidak membiarkan perkara mengganggu anda." Saya tahu ayah saya sangat menyayangi saya dan dia menunjukkannya dalam pelbagai cara. Tetapi hakikat bahawa saya sensitif adalah sukar baginya dan dia ikhlas merasakan saya mungkin gagal dalam hidup. Saya mendengar "anda terlalu sensitif" berkali-kali sehingga saya membesar dengan berfikir bahawa saya mempunyai kecacatan sama seperti seseorang yang buta atau pekak.
Saya pergi ke kolej dan bertemu dengan Barry yang dikasihi dengan segera pada usia lapan belas tahun. Barry sangat menyayangi saya tetapi ada sebahagian daripadanya yang juga merasakan saya terlalu sensitif, terutamanya apabila saya menangis kerana sesuatu yang dia katakan kepada saya. Beberapa kali dia berkata kepada saya, "Saya sangat menyayangi awak dalam segala hal, kecuali awak terlalu sensitif."
Saya meninggalkan kolej selamat Hartwick tempat saya dan Barry bertemu, dan meneruskan pendidikan saya di New York City di Columbia University School of Nursing di Manhattan. Columbia adalah sekolah yang sangat kompetitif dengan ramai pelajar berasal dari kolej liga ivy yang kompetitif. Saya berjaya di sekolah walaupun saya sangat pendiam dan sensitif. Saya sememangnya tidak berada di puncak kelas saya, tetapi saya lulus setiap kursus, sehingga saya sampai ke pediatrik.
"Anda Terlalu Senyap"
Pengajar kejururawatan kanak-kanak saya tidak menyukai betapa saya diam. Dia membawa saya ke tepi suatu hari dan berkata, "Saya tidak akan lulus kamu dalam kelas saya. Kamu terlalu pendiam. Apabila saya bertanya soalan di dalam kelas, kamu hanya duduk di sana dan tidak bercakap."
Saya menjelaskan kepadanya bahawa saya tidak bercakap kerana semua orang mengganggu satu sama lain dan bercakap antara satu sama lain dengan cara yang agresif. "Tidak mengapa, anda mesti bercakap mengenai mereka!" Saya memberitahunya saya terlalu sensitif untuk melakukan perkara sedemikian. Saya percaya menunggu giliran untuk bercakap dan tidak mengganggu orang.
Dia bercakap dengan marah kepada saya, "Saya tidak akan lulus anda dalam kelas ini melainkan anda bercakap mengenai orang dan belajar menjadi agresif. Anda tidak akan menjadi jururawat yang baik; anda terlalu pendiam dan terlalu sensitif. Jika anda tidak lulus saya kelas anda perlu meninggalkan sekolah ini, walaupun ini adalah tahun akhir dan senior anda."
Ia sekali lagi, "terlalu sensitif," dan kali ini ia akan merugikan saya kerana dia akan mengecewakan saya dan semua kerja keras saya akan menjadi sia-sia. Dia memberitahu saya saya tidak cukup baik seperti saya. Dengan keperluan saya terpaksa menjadi seseorang yang bukan saya. Saya terpaksa memaksa diri saya untuk menjadi agresif untuk mengganggu pelajar lain dan bercakap dengan suara yang kuat. Saya lulus kelas tetapi mesejnya kuat dan jelas: menjadi sensitif adalah tidak baik. (Sejak itu saya telah mengetahui bahawa orang sensitif yang pendiam menjadikan jururawat penyayang yang hebat!)
Saya berkahwin dengan Barry dan kami berpindah ke Nashville, Tennessee untuk sekolah perubatannya. Saya bekerja sebagai jururawat kesihatan awam. Pasti dalam kedudukan ini saya hanya boleh menjadi diri saya sendiri. salah!!! Semasa di pejabat ketua jururawat mahu saya bersuara lebih banyak dan berhenti menjadi begitu pendiam dan sensitif. Jururawat lain memberi komen kepadanya bahawa mereka tidak suka perkara itu tentang saya.
Hanya dengan pesakit saya yang sangat miskin dari ghetto hitam, saya rasa saya boleh menjadi diri saya sendiri. Mereka sangat menyayangi saya dan saya mengambil gambar mereka kerana saya rasa mereka sangat mengagumkan.
Kemudian kami berpindah ke Los Angeles dan, semasa Barry menamatkan sekolah perubatan di University of Southern California, saya diberkati kerana dapat menghadiri USC sebagai pelajar siswazah dengan Leo Buscaglia sebagai guru utama saya.
Pergi ke atas!
Pada awal tahun, saya kebetulan menaiki lif dengan Leo. Kelas dengannya hanya mempunyai dua belas pelajar jadi dia mengenali kami dengan baik. Semasa menaiki lif, dia memandang saya dan berkata, "Saya suka anda pendiam dan sensitif. Kedua-dua sifat itu sangat indah. Sifat sensitif anda yang pendiam adalah seperti kolam cahaya dan cinta yang terpancar daripada anda. Lakukan semua yang anda mahukan. boleh untuk mengukuhkan sensitiviti anda. Ia adalah hadiah terbesar anda kepada dunia."
Saya berdiri di situ kerana terkejut. Tiada siapa yang pernah mengakui sensitiviti saya sebelum ini sebagai perkara yang indah dan terutamanya sebagai hadiah. Leo mungkin mengambil masa kurang daripada satu minit untuk mengucapkan kata-kata itu.
Lif berhenti dan dia pergi untuk menghadiri mesyuarat. Tetapi saya tahu bahawa kata-katanya akan mengubah seluruh hidup saya. Saya tidak akan malu lagi dengan orang yang sensitif seperti saya. Sekarang, kerana dia melihatnya sebagai hadiah, saya boleh berkembang menjadi pengakuan itu sendiri. Saya dapat melihat diri saya bukan sebagai seseorang yang mempunyai kecacatan, tetapi sebagai seseorang yang mempunyai hadiah. Saya tidak perlu cuba mengubah diri saya menjadi orang lain. Saya hanya perlu mula mencintai bahagian diri saya sendiri.
Saya tidak pernah melupakan saat itu bersama Leo. Saya masih ingat gaun hijau pendek yang saya pakai yang saya buat sendiri, dan rupa rambut saya. Saya boleh ingat apa yang dia pakai. Ia pasti merupakan detik yang sangat penting untuk mengubah hidup.
Jadi saya menggalakkan anda, jika anda melihat sesuatu yang indah pada seseorang, bercakap dan beritahu mereka. Ia hanya akan membawa anda beberapa saat, tetapi ia berpotensi untuk mengubah hidup mereka, sama seperti kata-kata Leo mengubah saya.
By the way, selepas pengalaman saya dengan Leo, Barry tidak mengambil masa yang lama untuk menyukai kualiti sensitif itu dalam diri saya. Saya rasa saya hanya perlu mula menyukainya dalam diri saya sendiri.
* Sarikata oleh InnerSelf
Hakcipta 2022. Semua hak terpelihara.
Pesan oleh Pengarang ini
Kebahagiaan: Cara 52 Terbuka untuk Cinta Lebih
oleh Joyce dan Barry Vissell.
Kebahagiaan bermakna lebih daripada sentimental atau schmaltz. Chakra jantung dalam yoga adalah pusat rohani badan, dengan tiga chakras di atas dan tiga di bawah. Ini adalah titik keseimbangan antara badan yang lebih rendah dan badan yang lebih tinggi, atau antara badan dan roh. Oleh itu, untuk kekal dalam hati anda adalah seimbang, untuk menyatukan tiga chakra yang lebih rendah dengan tiga yang lebih tinggi.
Matlamat kami adalah untuk membawa anda ke dalam hati anda. Matlamat kami adalah untuk memberi anda pengalaman perasaan hati dalam pelbagai dimensinya. Kami boleh mengatakan setiap bahagian akan membuatkan anda berasa baik. Dan ini mungkin benar. Tetapi setiap satu juga akan mencabar anda untuk berkembang dalam kesedaran rohani, kerana selalunya terdapat risiko tertentu yang mesti diambil sebelum hati boleh terbuka. Kadang-kadang kita perlu meninggalkan zon selesa kita untuk benar-benar hidup dari hati.
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini. Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle.
Mengenai Pengarang
Joyce & Barry Vissell, pasangan jururawat / terapis dan psikiatri sejak 1964, adalah kaunselor, berhampiran Santa Cruz CA, yang meminati hubungan sedar dan pertumbuhan peribadi-rohani. Mereka adalah pengarang 9 buku dan album audio percuma lagu-lagu suci dan nyanyian. Hubungi 831-684-2130 untuk maklumat lebih lanjut mengenai sesi kaunseling melalui telefon, dalam talian, atau secara langsung, buku, rakaman atau jadual ceramah dan bengkel mereka.
Lawati laman web mereka di SharedHeart.org untuk e-book bulanan percuma mereka, jadual dikemas kini, dan artikel-artikel lalu yang menginspirasi banyak topik mengenai hubungan dan hidup dari hati.
