diri

Imej oleh Ingela Skullman

Walaupun sukar untuk orang yang mengenali saya percaya, saya melalui fasa yang kelihatan tampan. Saya mempunyai gambar untuk membuktikannya. Kepala penuh rambut. Ilusi garis pinggang. Dagu celah tanpa dagu mini di bawah.

Saya bekerja keras untuk meregangkan momen saya yang berpenampilan menarik. Saya melakukan penekan bangku, berlari batu mega, menggunakan Rogaine, dan memakai kenalan biru.

Cermin itu adalah kawan saya. Tetapi kemudian pertengahan umur bermula, dan ia mula mengkhianati saya. Hari ini, cermin saya dan saya tidak banyak melihat antara satu sama lain, walaupun jika penglihatan saya menjadi lebih teruk, saya mungkin boleh memaafkannya.

Pada badan, segala-galanya sama ada menonjol atau tergantung. Usia tua adalah apabila semuanya tergantung. Bahagian badan menjerit "Keluarkan saya dari sini!" dan cuba melompat ke laut. Telinga menjunam ke bahu, dada mendarat di perut, dan perut meregang jauh ke bawah sehingga sukar untuk mengetahui jantina sesetengah warga emas berbogel. Nasib baik tak ada orang nak tengok senior berbogel.

Kengerian Semakin Tua

Jelas sekali, adalah tidak sopan untuk menjadi tua, tanda pembiakan yang tidak baik. Tambahan pula, ia adalah satu serangan terhadap kepekaan orang muda. Tetapi oleh kerana ia adalah kesalahan yang agak biasa, anda akan berfikir bahawa budaya kita akan mengurangkan kita semua sedikit kendur … atau banyak. Tetapi ia tidak. Industri media dan hiburan menganggap penuaan bukan sahaja kesilapan tetapi juga ngeri. “Fran Fabulous baru berusia lima puluh tahun. Anak saya yang berusia empat tahun melihatnya di TV dan bersembunyi di dalam almari." Orang tua tidak sepatutnya berbuat demikian kepada kanak-kanak.

Saya pasti untuk kepentingan kanak-kanak, kebanyakannya, orang yang melebihi umur tertentu diketepikan dari TV. Jika penduduk planet lain dapat menangkap isyarat TV kita, mereka akan menganggap bahawa 80 peratus daripada populasi Bumi berumur antara lapan belas dan empat puluh tahun. Filem, buku, rancangan bual bicara, dan seumpamanya memfokuskan pada tempoh mekar singkat badan. Orang tua pun tak nak tengok orang tua.

Jelas sekali, adalah satu kesilapan untuk menjadi tua, tetapi apabila kesilapan itu dilakukan, adalah satu kesilapan yang lebih besar untuk melawannya. Kami mempunyai seorang kawan yang sangat terpaku untuk kelihatan muda sehingga kawan-kawannya bergurau bahawa setiap kali pakar bedah plastiknya mempunyai pembatalan, dia menghubunginya. Segala-galanya di badannya telah dipulihkan kecuali pusarnya. Dia bukan seorang yang gembira. Jika dia boleh menerima bahawa dia, seperti semua rakan dan keluarganya, semakin tua, dia sekurang-kurangnya mempunyai peluang untuk sedikit ketenangan fikiran.

Kecuali pekerjaan seseorang terikat untuk kelihatan muda, cuba membekukan badan tepat pada masanya adalah pertempuran yang sia-sia. Ia lebih gembira untuk berehat dan dibawa bersama pada arus yang sama seperti orang lain.

Apabila semakin sukar untuk tidur, orang yang berbaring di sebelah anda semakin bising. Itu sahaja caranya. Apabila tunas rasa mati dan makanan mula rasa seperti kadbod, usus yang semakin tua memaksa anda untuk makan diet yang lebih hambar. Itu sahaja caranya. Apabila keseimbangan menjadi lebih masalah, tulang menjadi lebih rapuh. Ini semua sangat tidak adil, tetapi itulah caranya.

Faedah Menjadi Tua

Saya mula menyedari beberapa faedah yang tidak dijangka daripada melihat usia saya. Saya tanpa nama. Saya tidak kelihatan. Saya boleh bergerak ke lorong runcit yang sesak seperti hantu.

Saya tidak pernah mempunyai rasa fesyen, tetapi sekarang saya tidak berasa bersalah kerana tidak meletakkan lebih banyak usaha ke dalam almari pakaian saya. Kebanyakan baju saya dan semua seluar saya pada dasarnya adalah warna yang sama - tetapi tiada siapa yang perasan. Saya boleh meletakkan beberapa paun atau menurunkan beberapa — tiada siapa yang ingat rupa saya sebelum ini.

Apabila keasyikan kita dengan badan kita berkurangan, kita dapati bahawa kita boleh menumpukan fikiran kita kepada perkara lain, seperti cuba menjadi pasangan, ibu bapa, datuk nenek, adik beradik, dan kawan yang lebih baik. Penuaan menawarkan kita pilihan. Kita boleh menjadi pahit, atau kita boleh menjadi lebih lembut, lebih baik.

Jika kita boleh berjalan dalam kelembutan dan kebaikan, dunia menjadi tempat tinggal yang lebih mesra, tanpa mengira usia kita atau kepedihan dan kesakitan kita.

hak cipta ©2023. Hak Cipta Terpelihara.
Dicetak semula dengan kebenaran daripada Perpustakaan Dunia Baru.

Source:

BUKU: Perlahan Turun Impian Ini

Perlahan-lahan Menurunkan Impian Ini: Nota Mengenai Pemergian Saya yang Mengejut 
oleh Hugh dan Gayle Prather

Perlahan-lahan Turunkan Impian Ini adalah sebuah buku untuk mereka yang penat berusaha dan menderita dan ingin menyedarkan kepada kedamaian dan kasih sayang yang ada dalam diri kita semua.

Apabila pengarang laris Hugh Prather menyiapkan buku ini pada tahun 2010, dia memberikannya kepada isteri dan rakan penulisnya, Gayle, untuk membentuk dan menyunting. Dia meninggal pada keesokan harinya. Esei, puisi, dan kata-kata mutiara buku ini berani mendedahkan diri, penuh belas kasihan tanpa henti, dan lahir daripada amalan kontemplatif dan kerja kaunseling seumur hidup.

Kelucuan yang tulen, keselesaan dan pandangan rohani keluarga Prathers adalah sempurna untuk masa yang memecahbelahkan kita hidup, menawarkan jalan melalui apa yang sering kelihatan seperti penjara diri, cara yang boleh dipercayai untuk mengemudi dunia yang kadangkala terasa di luar kawalan, dan jalan menuju cinta.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan/atau untuk memesan buku kertas ini. Juga tersedia sebagai edisi Kindle.

Mengenai Pengarang

Dalam 1970, Hugh Prather menukar diarinya menjadi panduan bantu diri yang dipanggil Nota kepada diri saya sendiri, yang kemudiannya menjual hampir 8 juta salinan di seluruh dunia. Kerjanya memberi inspirasi kepada beribu-ribu orang untuk menjadi diarist dan mula memeriksa cinta mereka sendiri.

Hugh dan isterinya, Gayle Tuan, kemudian menulis bersama siri buku nasihat untuk pasangan. Hugh meninggal dunia pada 2010 pada usia 72 tahun.

 Lebih banyak Buku oleh pengarang.