Ibu Bapa

Bagaimana Ketagihan Internet Ibu Bapa Dapat Menjana Anak-Anak Mereka

 ibu bapa ketagih telefon 9 13CarlosDavid/Shutterstock

Remaja sering dituduh sebagai ketagih ke peranti mudah alih mereka, tetapi kajian baharu menunjukkan mereka selalunya hanya mencontohi tingkah laku ibu bapa mereka.

Sudah tentu, kita semua menggunakan peranti digital untuk bekerja, untuk berseronok dan untuk bersosial – tetapi terlalu banyak masa skrin boleh membahayakan. Terdapat perkara seperti "ketagihan digital" dan ia dicirikan oleh keterikatan yang berlebihan dan taksub kepada teknologi, dikaitkan dengan bahaya kepada pengguna dan orang di sekeliling mereka.

Ibu bapa sering dianggap sebagai sebahagian daripada penyelesaian apabila melibatkan ketagihan teknologi anak-anak mereka. Walau bagaimanapun, dalam kajian terbaru pasukan saya, kami mendapati ibu bapa mungkin sebahagian daripada masalah itu. Kajian itu melibatkan 168 ibu bapa remaja yang tinggal di Qatar.

Kami meneroka sama ada terdapat hubungan antara intensiti ketagihan internet dalam kalangan ibu bapa dan anak-anak mereka. Ibu bapa menjawab soal selidik tentang diri mereka dan soal selidik kedua tentang anak remaja mereka.

Keputusan menunjukkan hubungan langsung: semakin ketagih ibu bapa, semakin kuat paksaan anak-anak mereka. Menunjukkan teladan adalah satu bentuk keibubapaan yang ampuh. Cara ibu bapa menggunakan teknologi tidak terkecuali.

Terdapat cara untuk mengatasi masalah tersebut. Kami menganalisis tinjauan pertama dengan ibu bapa, dan menjalankan penyelidikan lanjut yang melibatkan soal selidik dengan lebih 500 remaja dan temu bual dengan 44 ibu bapa, 42 remaja dan 13 pengamal kesihatan dan pendidikan di Qatar untuk lebih memahami isu ini dan mendapatkan garis panduan amalan terbaik.

1. Fokus pada ikatan

Pendekatan yang berkesan untuk keibubapaan ketagihan digital adalah untuk mengukuhkan hubungan anda dengan anak anda. Walaupun ia mungkin terdengar mudah, penemuan kami menunjukkan bahawa tahap penglibatan emosi yang rendah dalam kedua-dua autoritarian (seperti mematikan wifi) dan gaya keibubapaan yang berlembut memburukkan ketagihan digital dalam kalangan anak-anak mereka.

Hampir kesemua (94%) ibu bapa kajian kami mengikuti sama ada gaya keibubapaan digital yang agresif, tegas atau lembut. Namun kebanyakan remaja mereka sama ada berisiko atau sudah ketagih dengan teknologi.

Ketagihan internet meningkat dalam kalangan remaja yang tidak mempunyai hubungan mesra dengan ibu bapa mereka. Sebaliknya, perpaduan keluarga dan tahap konflik yang rendah dikaitkan dengan skor rendah untuk ketagihan internet pada kanak-kanak. Merancang aktiviti yang menyeronokkan sebagai sebuah keluarga memberi remaja sesuatu yang bermanfaat untuk mengisi masa mereka dan meningkatkan perasaan mereka sokongan sosial.

2. Mari kita bercakap mengenainya

Menetapkan had masa remaja boleh menggunakan internet, hukuman kerana melanggar peraturan dan ganjaran untuk memotong penggunaan teknologi bukanlah, dengan sendirinya, strategi yang berkesan. Apa yang jelas ialah nilai dialog yang bermakna dengan anak anda tentang cara mengurus masa skrin dan aktiviti dalam talian.


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

Anda perlu memahami isu mendasari ketagihan mereka. Bina berdasarkan apa yang anda pelajari daripada mendengar anak anda. Sebaik sahaja anda bersetuju dengan matlamat, konsisten. Penetapan sasaran dan had, skim insentif dan semakan berkala terhadap teknologi berjaya digabungkan dengan perbualan yang membina.

3. Disiplin diri

Penemuan kami mencadangkan bahawa tidak kira kekerapan pemantauan ibu bapa, tiada penurunan tahap ketagihan. Perubahan hanya boleh berlaku jika kanak-kanak itu bersedia. Tahap kawalan diri yang rendah ialah dikaitkan dengan ketagihan internet pada kanak-kanak dan orang dewasa sama.

Rasa pemilikan dan komitmen akan memperkasakan remaja untuk berasa seolah-olah mereka berada dalam kawalan dan menjadikan mereka lebih bersedia untuk mengambil tindakan. Benarkan remaja membuat keputusan tentang had penggunaan digital mereka (contohnya, berapa banyak masa yang mereka luangkan pada peranti dan apl mudah alih yang hendak dipadamkan).

4. Pusingkan meja

Apabila kanak-kanak mengajar orang lain tentang sesuatu isu, mereka lebih cenderung untuk mengubah tingkah laku mereka sendiri. Biarkan remaja membimbing anda untuk menyusun rancangan untuk menangani penggunaan internet anda sendiri. Bekerjasama dengan anak-anak anda untuk mewujudkan kepercayaan dan akauntabiliti bersama.

Contohnya, jika anda memutuskan untuk membuat jadual mingguan untuk merakam penggunaan internet keluarga anda, sertakan lajur untuk diri anda sendiri. Pendekatan ini menunjukkan komitmen kedua-dua pihak untuk menyelesaikan isu tersebut. Menjadi contoh adalah penting untuk kejayaan remaja.

5. Jangan hanya bergantung pada alat kawalan ibu bapa

Tahap ketagihan digital yang kita lihat dalam kalangan remaja menunjukkan bahawa perisian ibu bapa mengawal tidak bekerja. Kajian 2017 mendapati bahawa 22% peserta remajanya menggunakan internet secara berlebihan.

. alatan adalah terhad dalam apa yang mereka boleh lakukan. Mereka kehilangan ciri penting, seperti tetapan had kumpulan.

Perkataan "kawalan" mempunyai konotasi negatif, terutamanya dalam fikiran remaja: sesuatu untuk dilalui daripada bekerja. Orang ramai merasakan ia adalah a ancaman terhadap kebebasan mereka.

Ketagihan digital dikaitkan dengan pelbagai jenis pengalaman hidup yang negatif seperti gred rendah dalam peperiksaan dan kehilangan pekerjaan. Tetapi ikatan keluarga yang baik dan lama boleh menjadi penyelesaiannya.Perbualan

Tentang Pengarang

Raian Ali, Profesor Pelawat, Kolej Sains dan Kejuruteraan, Bournemouth University

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

Awak juga mungkin menyukai

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

READ PALING

wang digital 9 15
Bagaimana Wang Digital Telah Mengubah Cara Hidup Kita
by Daromir Rudnyckyj
Secara ringkasnya, wang digital boleh ditakrifkan sebagai satu bentuk mata wang yang menggunakan rangkaian komputer untuk…
Altar Ekuinoks
Membuat Altar Ekuinoks dan Projek Ekuinoks Musim Gugur Lain
by Ellen Evert Hopman
Ekuinoks Musim Gugur ialah masa apabila laut menjadi bergelora apabila angin ribut musim sejuk melanda. Ia juga…
Sedna dan Dunia Baru Kita
Sedna dan Dunia Baru Kita
by Sarah Varcas
Sedna ialah dewi laut Inuit, juga dikenali sebagai ibu atau perempuan simpanan laut dan dewi…
hutan lautan 9 18
Hutan Lautan Lebih Besar Daripada Amazon dan Lebih Produktif Daripada Yang Kami Fikirkan
by Albert Pessarrodona Silvestre, et al
Di luar garis pantai Afrika selatan terletak Hutan Laut Afrika Besar, dan Australia mempunyai…
tanda-tanda ketidaksamaan 9 17
AS Telah Turun Secara drastik pada Kedudukan Global yang Mengukur Demokrasi dan Ketaksamaan
by Kathleen Frydl
Amerika Syarikat mungkin menganggap dirinya sebagai "pemimpin dunia bebas," tetapi indeks pembangunan…
penyakit tropika 9 24
Mengapa Penyakit Tropika Di Eropah Mungkin Tidak Jarang Lebih Lama
by Michael Head
Denggi, jangkitan virus yang disebarkan oleh nyamuk, adalah penyakit biasa di bahagian Asia dan Latin…
seorang nenek membacakan kepada dua orang cucunya
Kisah Scotland Nenek untuk Ekuinoks Musim Gugur
by Ellen Evert Hopman
Cerita ini mempunyai sedikit Amerika di dalamnya dan sedikit Orkney di dalamnya. Orkney berada di…
tangga menjangkau ke bulan
Terokai Rintangan Anda terhadap Peluang Kehidupan
by Beth Bell
Saya tidak benar-benar memahami frasa “never say never” sehingga saya mula menyedari bahawa saya…

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.