Rakan remaja yang lebih selamat lebih selesa meminta pertolongan dalam perbualan mereka. Tony Anderson / Stone melalui Getty Images
Remaja dengan hubungan kekeluargaan yang lebih terjamin mula membangun empati, menurut rakan sekerja saya dan saya kajian baru menjejaki remaja hingga dewasa.
Berbeza dengan mitos yang popular mengenai remaja yang taksub pada diri sendiri, penyelidikan yang ada menunjukkan bahawa remaja adalah tahap utama pembangunan untuk pertumbuhan empati: keupayaan untuk berdiri di tempat orang lain, untuk memahami dan bergema dengan emosi mereka dan mengambil berat tentang kesejahteraan mereka. Empati adalah kemahiran yang berkembang dari masa ke masa, dan mempunyai akibat besar bagi remaja ' interaksi sosial, persahabatan dan hubungan orang dewasa.
Jadi bagaimana remaja mempelajari kemahiran kritikal ini?
Pasukan kami penemuan baru, diterbitkan pada 15 Julai 2021, dalam jurnal Child Development, menunjukkan bahawa remaja yang mempunyai hubungan keluarga yang aman dan menyokong memberikan sokongan yang lebih empati kepada rakan mereka.
Bayangkan diri anda sebagai remaja dengan seseorang dalam hidup anda yang memahami perjuangan anda, menawarkan pertolongan dan membuat anda merasa disokong dan berhubung - itulah sokongan empati.
Kajian kami, yang diketuai oleh profesor psikologi Joseph P. Allen, diikuti 184 remaja dari usia awal mereka hingga dewasa. Ketika remaja berusia 14 tahun, kami menemu ramah mereka mengenai pengalaman keluarga dan hubungan mereka dengan ibu bapa mereka.
Wawancara ini dirancang untuk mengukur keamanan lampiran - keyakinan remaja bahawa mereka dapat meneroka dan membangun autonomi sambil mempercayai orang lain untuk memberikan hubungan, keselamatan dan sokongan ketika mereka memerlukannya. Penyelidikan yang lalu menunjukkan bahawa pengalaman menerima rawatan sensitif dari pengasuh orang dewasa, terutama pada masa tekanan, membina lampiran yang selamat. Dalam setiap wawancara, kami menilai remaja sebagai selamat sekiranya mereka menyatakan bahawa mereka menghargai hubungan keluarga mereka dan menggambarkannya dengan cara yang seimbang dan jelas.
Kemudian kami merakam video remaja pada usia 16, 17 dan 18 tahun, sementara mereka membantu rakan terdekat mereka untuk berbicara melalui masalah yang mereka hadapi. Dari video-video ini, kami mengukur berapa banyak sokongan yang dicari rakan-rakan dari remaja yang kami wawancara - misalnya, dengan meminta pendapat mereka mengenai situasi. Untuk mengukur seberapa besar sokongan empati yang diberikan oleh remaja, kami mencari empat jenis tingkah laku: menunjukkan pemahaman, menolong rakan menyelesaikan masalah mereka, memberikan pengesahan emosi dan terlibat secara aktif dalam perbualan.
Kami mendapati bahawa remaja yang lebih aman dalam hubungan keluarga mereka pada usia 14 tahun memberikan sokongan yang lebih empati kepada rakan-rakan mereka pada awal remaja dan menunjukkan rasa empati yang tinggi dari masa ke masa. Remaja yang kurang selamat menunjukkan tahap empati yang lebih rendah pada awalnya tetapi meningkatkan kemahiran ini dari masa ke masa dan hampir mencecah remaja yang lebih selamat pada usia 18 tahun.
Penemuan ini menunjukkan bahawa remaja secara semula jadi memperoleh kemahiran empati ketika mereka semakin tua, tetapi mereka yang mempunyai hubungan keluarga yang lebih selamat mungkin sampai di sana lebih cepat.
Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel
Apa yang sangat menarik ialah rakan-rakan remaja lebih cenderung mendapatkan sokongan daripada remaja yang selamat, dan rakan-rakan yang meminta pertolongan lebih cenderung menerimanya. Oleh itu, persahabatan memberikan konteks utama bagi remaja untuk berlatih memberi dan menerima sokongan empati.
Mengapa ia penting?
Remaja yang lebih berempati kurang agresif, pameran kurang menjejaskan dan kurang cenderung pembuli lain-lain.
Penyelidikan kami menunjukkan bahawa empati bermula dengan merasa selamat dan berhubung. Membina hubungan yang aman, yang dicirikan oleh kepercayaan, keselamatan emosi dan responsif, dapat memberi remaja pengalaman empati secara langsung. Dengan adanya asas ini, mereka kemudian dapat berkongsi empati itu dengan orang lain.
Apa yang akan datang
Masih banyak yang kita tidak tahu mengenai empati remaja. Sebagai contoh, apa yang melengkapkan remaja untuk berempati dengan individu dari kumpulan terpinggir, dengan rakan sebaya baru atau rakan kencan, atau dengan anak masa depan mereka sendiri?
Belajar bagaimana memupuk empati pada masa remaja sangat penting untuk membina masyarakat yang lebih penyayang.
Tentang Pengarang
Buku disyorkan:
Rahsia Perkahwinan Besar: Kebenaran Sebenar dari Pasangan Nyata tentang Cinta Berlaku
oleh Charlie Bloom dan Linda Bloom.
The Blooms menyulingkan kebijaksanaan dunia nyata dari pasangan 27 yang luar biasa menjadi tindakan positif mana-mana pasangan boleh mengambil untuk mencapai atau mendapatkan semula bukan hanya perkahwinan yang baik tetapi yang hebat.
Untuk maklumat lanjut atau untuk memerintahkan buku ini.
Artikel ini pada asalnya muncul pada Perbualan ini
