- By Kate King
Manusia memiliki Utara Sejati dalaman, sama seperti Bintang Utara yang boleh dipercayai di langit, yang terus membawa kita ke arah Diri kita yang penting. Ia adalah dari rumah dalaman dalam Diri kita bahawa sinaran dalam setiap daripada kita boleh terpancar.
Sains menunjukkan bahawa harga diri memainkan peranan penting dengan gangguan mental tertentu, terutamanya yang bersifat cemas dan kemurungan.
Apabila sesetengah orang mendengar perkataan "karma," mereka mengaitkan konotasi negatif. Tetapi setiap apa yang kita lakukan sama ada mendatangkan kesan negatif atau positif. Ia semudah itu.
Siapa saya selepas putus cinta? Siapalah saya tanpa pekerjaan ini yang menentukan sebahagian besar kewujudan saya untuk sekian lama? Siapa saya jika saya tidak lagi mampu melakukan perkara yang biasa saya lakukan? Pernahkah anda bertanya kepada diri sendiri soalan sedemikian?
Dengan peperiksaan sekolah dan universiti semakin hampir, pelajar akan memikirkan bagaimana mereka boleh memaksimumkan pembelajaran mereka.
Walaupun sudah bertahun-tahun sejak anda berada di sekolah terakhir, anda mungkin masih mengaitkan masa tahun ini dengan minda "kembali ke sekolah" itu – perasaan halaman yang berubah, permulaan fasa baharu dan peluang untuk memulakan semula dan cipta semula diri anda.
Ketakutan, kesakitan dan kerinduan yang tersembunyi boleh membawa kepada gejala dan akhirnya tingkah laku maladaptif yang boleh mensabotaj kita.
Anda perlu boleh menggunakan mana-mana prinsip yang dipelajari pada bidang anda dan juga bidang lain. Melainkan anda memahami prinsip itu sendiri secara berpengalaman—bukan hanya perihalan atau kaedah yang digunakan untuk menjemput anda mendapatkannya—dan mampu menghayatinya, menghirupnya, dan "menjadi" itu, penguasaan akan kekal sukar difahami.
Ingat pergi ke jalan raya? Apa yang berlaku sebelum anda berlepas? Anda mempunyai destinasi. Anda melihat peta atau menetapkan GPS anda. Jika anda tidak pernah ke sana sebelum ini...
Setiap orang mengalami kesakitan sepanjang hayat, terutamanya semasa zaman kanak-kanak. Sama ada kita berasa tidak disayangi, tidak mencukupi, ditolak, tidak disayangi, miskin, atau didera, kita semua membesar dengan kelaparan dalam satu cara atau yang lain.
Sebagai manusia, pengalaman pertama kita dalam hidup adalah perpisahan daripada ibu kandung kita, sumber kehidupan itu sendiri dan ini mewujudkan konteks untuk keseluruhan realiti kita...
Apabila bercakap tentang bergerak ke hadapan untuk penyembuhan, salah satu isu paling biasa yang saya lihat dengan pesakit saya adalah tersekat. Mereka selalunya akan berpegang pada cerita dalaman tentang mengapa mereka mengalami pengalaman itu.
Maui wujud sebagai tempat istimewa untuk berjuta-juta orang di seluruh dunia, daripada mereka yang menghormatinya sebagai salah satu tapak suci dunia kepada pelancong yang datang untuk memulakan semula kehidupan mereka.
Bau mangga yang segar dan masak boleh memabukkan. Kemanisan nektarnya mengundang anda untuk menikmati rasa yang kaya. Namun, tindakan mudah memakan mangga tidaklah semudah yang disangka.
Ramai wanita akan, sekurang-kurangnya buat sementara waktu, menjadi pencari nafkah pada satu ketika dalam hubungan mereka. Mengubah trend pekerjaan dan peranan jantina akan menjejaskan banyak isi rumah.
Ada harapan dalam bentuk tujuan. Rasa tujuan boleh menjadi penawar yang kuat untuk kesepian, memberikan kehidupan yang bermakna dan memuaskan.
Ramai orang menghabiskan sebahagian besar hidup mereka mencari tujuan ini, mencari pengesahan luaran, tidak menyedari bahawa jawapan yang mereka cari sudah tersedia dalam diri mereka.
Mengejar penguasaan bukanlah jalan yang mudah. Tetapi jika anda fikir ia tidak mungkin untuk anda secara peribadi, anda tidak mungkin meneruskannya.
- By Vasavi Kumar
Sejak awal kanak-kanak, dialog dalaman kita (juga kadangkala dirujuk sebagai bercakap diri sendiri atau berfikir kepada diri sendiri???) memainkan peranan penting dalam cara kita berfikir, merasa dan bertindak. Dan
Dengan semua pendidikan dalam keluarga kami, ibu saya, dengan pendidikan sekolah menengahnya, yang kami semua pergi untuk kebijaksanaan dan pemahaman.
- By Marc Lesser
Kita berada di titik kritis yang penting di tempat kerja kita, keluarga kita, masyarakat kita dan planet kita. Terdapat keperluan yang sangat besar untuk mencari kejelasan: dalam pemikiran, perasaan, matlamat, tindakan, hubungan dan keputusan kita.
“Bilakah ia berakhir?” Saya sentiasa menerima soalan ini dalam kerja saya. Saya faham. Pertumbuhan adalah menyegarkan, menghidupkan, penuh harapan, dan optimistik. Ia juga boleh menuntut, mengelirukan, mengasingkan, dan penuh emosi.
Artikel ini menawarkan perspektif baru tentang mengejar kebahagiaan, menyerlahkan faedah kedua-dua merebut kebahagiaan pada masa kini dan menangguhkannya untuk ganjaran masa depan. Fahami bagaimana kepercayaan anda tentang kebahagiaan boleh membentuk kesejahteraan keseluruhan anda.