Tanya diri anda apa sebenarnya yang menghalang anda daripada menjadi gembira sekarang, betul-betul masa ini? Jika anda jujur ​​dengan diri sendiri, anda mungkin akan mengatakannya kerana anda tidak mempunyai apa yang anda mahukan. Ini boleh menjadi kesihatan yang lebih baik, pasangan yang lebih memahami, lebih banyak wang di bank, atau apartmen yang lebih baik, atau satu juta dan satu lagi perkara lain. Tetapi apa sahaja, ia adalah sesuatu yang anda tidak mempunyai pada masa ini dalam masa yang singkat.

Dan inilah yang membuat anda tidak bahagia sekarang.

Bukankah ini benar? Anda tidak berpuas hati sekarang kerana anda merasakan ada sesuatu yang anda kurang. Apa lagi yang boleh membuat anda tidak bahagia pada masa ini? Ia hanya boleh menjadi pemikiran apa yang anda tidak mempunyai.

Dan ini membawa kita kepada pokok perkara ini. Terdapat realiti - dengan kata lain apa - dan kemudian ada pemikiran anda tentang apa yang berlaku - dan inilah pengalaman anda. Itulah yang sedang berlaku.

Anda duduk di sini, membaca ini. Tiada lagi yang berlaku. Dan anda menyukai apa yang sedang berlaku atau anda tidak menyukainya. Dan itu selalu berlaku dan ini selalu berlaku untuk kita semua.

Adakah Perkara Yang Mampu Menentukan Harapan Anda? Atau tidak...

Kita hidup dan perkara-perkara yang berlaku dan kemudian kita berfikir beberapa pengalaman yang baik dan pengalaman lain adalah buruk atau sekurang-kurangnya kurang baik. Kita hidup dan perkara-perkara yang berlaku dan kemudian kita berfikir pengalaman, peristiwa dan orang memenuhi harapan kita atau mereka tidak. Ia semudah itu.

Ini semua pemikiran dalam fikiran kita.

Sentiasa. Setiap masa.

Lihat sahaja pengalaman anda sendiri. Situasi dalam diri mereka sendiri, peristiwa-peristiwa khusus, keadaan dan orang-orang adalah apa yang mereka ada. Kita boleh menyukai mereka atau kita tidak, tetapi mereka masih seperti apa mereka. Ia adalah pilihan kami yang membuatkan kita bahagia atau sedih.

Kebenaran perkara itu ada realiti - dan kemudian ada pemikiran kita. Dan ini adalah dua perkara yang berbeza.

Pemeriksaan Realiti: Bagaimana Mengurus Pemikiran Anda Sendiri

Kita berfikir bahawa penderitaan kita datang dari Kehidupan itu sendiri. (Tetapi Kehidupan tidak menghantar penderitaan, Hidup semata-mata.)

Kita semua percaya bahawa apa yang kita fikir adalah benar dan ini adalah penyebab kesengsaraan kita. Kita tidak pernah belajar untuk membezakan antara pemikiran dan realiti kita.

Perkara Radikal: Kita Boleh Bahagani Tanpa Keadaan Kita

Sekarang saya tahu ini adalah perkara yang sangat radikal tetapi tetap benar. Dan ini membawa kita pada kesimpulan yang mengejutkan bahawa anda dan saya dapat menjalani kehidupan bahagia tanpa mengira keadaan kita, tidak kira apa yang kita miliki atau tidak. Kerana ketika kita menolak tafsiran kita mengenai peristiwa, kita mendapati diri kita tinggal di sini dan sekarang dalam masa sekarang ini.

Dan itu sahaja. Tanpa cerita, tiada perbandingan, tanpa harapan, hidup itu betul dan kita berada di sini. Oleh itu, kita dapati, untuk kegembiraan kita yang besar dan abadi, bahawa pada masa ini, ketika kita melepaskan kisah dan kepercayaan kita dan berdiri diam sekarang, kita cukup gembira! Kami dapati bahawa pada masa ini semuanya baik-baik saja. Dan yang anehnya, kebahagiaan adalah apa yang kita ada.

Kebahagiaan adalah Alam Kita, Negeri Alam Kita.

Paradoks yang hebat ialah ketika anda melangkah keluar dari kisah anda - walaupun hanya seminit - cahaya dan kuasa luar biasa dan kehadiran yang kini bersinar. Dan semuanya sangat menarik kerana apabila kita berhenti berusaha keras untuk mencapai dan hanya hadir, terdapat keamanan yang meriah, bebas dan yang sebenarnya adalah kebahagiaan yang kita semua cari - melampaui masa dan ruang, di luar pemikiran dan pembinaan mental , di luar kepribadian dan kisah hidup dan harapan dan impian kita.

Satu-satunya perkara yang menyembunyikan cahaya ini dari kami adalah perbualan mental dan harapan yang tidak berhenti-henti kami sendiri. Kami sangat sibuk dengan semua cerita, perbandingan, pemikiran, kepercayaan dan harapan yang kami terlepas kuasa dan kehadiran dan sinar kehidupan sekarang.

Tetapi walaupun kita tidak menyedarinya, cahaya ini tidak pernah hilang. Terlepas dari bagaimana kita melekat pada identiti dan cerita kita, cahaya dan kedamaian ini selalu ada. Oleh itu, ketika kita melepaskan cerita-cerita kita dan melangkah ke tahap sekarang ini, kita mendapati bahawa kita sangat bahagia sekarang - dan tanpa sebab yang jelas!

Inilah keajaiban hidup!
Dan ia berada di sini sepanjang masa.
Kami hanya terlepasnya!

Kebahagiaan Bergantung pada Apa-apa Di Luar Diri Anda

Sekarang saya tahu kita semua telah dibesarkan untuk mempercayai sebaliknya, tetapi saya di sini untuk memberitahu anda bahawa apa yang anda pelajari tidak benar. Anda mungkin percaya bahawa kebahagiaan anda bergantung kepada kesihatan anda, keadaan luar, penampilan baik anda, atau jumlah wang yang anda miliki di bank, tetapi itu tidak benar. Kebahagiaan anda bergantung pada apa-apa kerana anda sudah menjadi kebahagiaan yang anda cari. Anda ini, semuanya, saat ini! Sekarang!

Dan ini bermaksud anda dapat menjalani kehidupan yang bahagia tanpa mengira keadaan luar kerana tanpa semua fikiran dan harapan anda, tanpa berfikir bahawa anda "memerlukan" sesuatu untuk membuat anda bahagia, anda akan menemui kebahagiaan tanpa syarat, cahaya dan kegembiraan, itu adalah milik anda sifat paling dalam.

Mungkin mengambil sedikit masa untuk anda mencari ini, tetapi apabila anda melakukannya, anda akan melihat bahawa ini adalah penemuan yang paling indah, membebaskan dan benar-benar indah yang anda boleh buat. Kerana itu bermakna anda bebas! Ini bermakna anda boleh menjalani kehidupan yang bahagia sekarang, walau apa keadaan anda. Ini bermakna kebahagiaan tidak ada kaitan dengan kesihatan, wang atau kejayaan. Malah ia bermakna kebahagiaan tidak ada kaitan dengan apa-apa di luar anda sama sekali.

Dan apabila anda mendapat ini, apabila anda benar-benar melihat ini dan mendapat kesedaran anda, anda akan benar-benar memahami mengapa saya mengatakan bahawa tiada yang luar dapat mempengaruhi kebahagiaan anda satu cara atau yang lain melainkan anda membenarkannya. Anda hanya boleh mengalami pemikiran anda sendiri.

Kebahagiaan adalah apa yang anda ada.

© 2009, 2011 Barbara Berger.
Dicetak semula dengan kebenaran penulis. Diterbitkan oleh O Buku,
jejak John Hunt Publishing Ltd. www.o-books.com

Perkara Sumber

The Awakening Human Being: Panduan Kuasa Minda
oleh Barbara Berger dengan Tim Ray.

Buku panduan rohani praktikal yang menawarkan pembaca panduan lengkap kepada kesedaran kebangkitan yang muncul di planet Bumi. Cari jalan keluar dari penderitaan dengan bangun dengan sifat realiti dan sifat fikiran dan cari damai dan kebahagiaan yang anda cari di saat ini.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Mengenai Penulis

Barbara Berger telah menulis lebih daripada 15 buku pemerkasaan diri, termasuk buku terlaris antarabangsanya "Jalan ke kuasa / Makanan Segera untuk Jiwa" (diterbitkan dalam 30 bahasa) dan "Adakah anda gembira sekarang? Cara 10 untuk Hidup Lebih Selamat" (diterbitkan dalam 21 bahasa). Beliau juga merupakan pengarang "The Awakening Human Being - Panduan kepada Kuasa Minda"Dan"Cari dan Ikuti Compass Inner anda”. Buku terbaru Barbara ialah “Model Sihat untuk Perhubungan – Prinsip Asas Di Sebalik Perhubungan Baik"dan autobiografinya"Jalan Saya Menuju Kuasa – Seks, Trauma & Kesedaran Tinggi”..

Barbara yang dilahirkan di Amerika kini tinggal dan bekerja di Copenhagen, Denmark. Sebagai tambahan kepada bukunya, dia menawarkan sesi peribadi kepada individu yang ingin bekerja secara intensif dengannya (di pejabatnya di Copenhagen atau di Zoom, Skype dan telefon untuk orang yang tinggal jauh dari Copenhagen).

Untuk maklumat lanjut tentang Barbara Berger, lihat tapak webnya: www.beamteam.com