Apa-apa kesakitan, apa-apa kepercayaan, apa-apa anggapan boleh dibebaskan dengan damai dengan membiarkannya. Kami boleh membiarkannya membubarkan dan mengalir di dalam banjir besar cinta yang melalui kursus kami apabila kami beralih.

Selalunya kita menyambung semula, semakin banyak kesakitan yang kita dapat lepaskan. Amanah mula membentuk antara kita dan alam semesta. The Tiny Me belajar ia boleh berehat di Great We dan bebas. Kita sekarang boleh mula melepaskan sebarang kekecewaan asas yang kita mungkin ada dengan alam semesta, dengan kehidupan itu sendiri.

Kita, sudah, sebahagian daripada alam semesta. Jika kita tidak sepenuhnya mempercayai alam semesta, maka kita tidak boleh mempercayai diri kita sendiri. Dan jika kita tidak mempercayai diri kita sendiri, kita tidak boleh mempercayai alam semesta. Sehingga hubungan ini adalah jelas mengenai cerita-cerita omong kosong, kita tidak akan berasa tenang secara penuh.

Untuk mempercayai kehidupan, kita perlu mencari jalan untuk menjadi OK dengan apa sahaja

IS

. . . pada masa ini di sini, walaupun kita tidak akan memilihnya dalam dunia yang ideal. Kita perlu mencari jalan untuk menggantikan OI! TIDAK! -Pembinaan Protector- dengan

YA!

Dengan mengatakan ya, anda memberi isyarat kepada tubuh anda. Pastikan anda menerima apa yang-kepercayaan itu, menyerahkan untuk itu. Cuba sekarang. Fikirkan sesuatu yang mengganggu anda, sesuatu yang anda atau orang lain telah lakukan. Sesuatu yang terasa sangat menjengkelkan, menjengkelkan, menakutkan, atau bodoh. Sekarang katakan, 'ya!' untuk melihat dan melihat perubahan dalam badan anda. Bernafas dengan mendalam dan terus berkata, 'Ya!' sehingga sama ada anda membebaskan diri dari kedamaian, atau anda merasakan kesakitan yang mungkin mendapat manfaat daripada kerja dalam.

Sekarang untuk kebijaksanaan semulajadi kita. Ikut 'YA!' dengan

DAN. . .

Keajaiban semangat kreatif kini bermula. Mengatakan, 'DAN. . '. membolehkan anda mengambil apa yang AD dan beradaptasi, flex, pivot, menyesuaikan, terulang, dan berinovasi ke dalamnya boleh menjadi masa depan. Ini seperti menari dengan rakan kongsi. Bagi anda berdua untuk mengalir, anda tidak boleh mengkritik apa yang mereka lakukan, tidak kira betapa anda tidak menyukainya. Jika anda pergi, ia akan menutupnya, dan anda akan kehilangan aliran. Sebaliknya, anda perlu bekerja dengan mereka dan membimbing, membujuk, menggelitik, dan memberi inspirasi kepada gaya, irama, dan tempo yang anda suka.

Ini YES! DAN. . . adalah pengajaran teras semua latihan improvisasi untuk pelakon. Ia adalah apa yang setiap musisi perlu belajar ketika menjejaki. Pergi dengan IS, dan gunakan kepintaran anda untuk membentuknya dengan apa yang anda mahukan.

Cuba sekarang. Ambil perkara yang telah menjengkelkan atau mengganggu anda dan berkata, 'Ya! DAN. . '. untuk itu dan lihat apa yang body.mind awak muncul dengan selepas AND.

Mengatakan, 'Ya! DAN. . '. tidak bermakna kita perlu bersetuju dengan cara dunia dan ini tidak bermakna kita mahu tetap sama. Hanya saja kita menerima itu apa yang . . . baik, IS dan, dengan penerimaan itu, kita boleh melihat untuk melihat apa yang boleh kita buat secara berbeza pada masa akan datang.

Kami tidak membuang tenaga dan usaha kami terhadap rintangan, sama ada dalaman atau luaran. Sebaliknya, kami menerima ISness ini masa kerana ia IS. Kita boleh menggunakan semua tenaga kita untuk mencari, dan membawa kehidupan baru kemungkinan yang boleh membawa lebih banyak cinta, kebenaran, dan kreativiti kepada seterusnya momen.

The 'YES!' memberi kita kedamaian yang kita perlukan agar pola kita menjadi cinta. Dan . . '. merangsang Penyambung untuk membuat sibuk membuat perkara-perkara yang menggerakkan kita ke arah kebolehmampuan yang lebih baik.

Mandela dan Gandhi Kedua-duanya digubal YA! DAN ...

Nelson Mandela dan Mahatma Gandhi kedua-duanya membuat keputusan ini YA! DAN. . . falsafah dalam kerja mereka yang mengubah dunia. Gandhi adalah penyokong utama falsafah keganasan bukan, ahimsa. Dia enggan berjuang ISness pendudukan India di India dengan keganasan. Dia tidak menafikan realiti apa yang dilakukan dengan menindas atau bertindak balas kepadanya. Dia diterima ia, sambil melakukan dirinya sebagai inti dari dirinya untuk membebaskan rakyatnya.

Dia percaya bukan keganasan adalah kuasa yang paling kuat di dunia, kunci untuk membuka semangat kreatif. Dia melihat keamanan sebagai permulaan cinta yang datang ke dunia sebagai tindakan. Inilah intipati YA! DAN. . . Perdamaian bergerak dengan lancar ke dalam cinta, yang menyalakan kreativiti. Keamanan adalah intipati kreativiti.

Dalam epiphany yang selari, Nelson Mandela sedar bahawa dia terpaksa bertukar dirinya dari pejuang sejati kepada negarawan kolaboratif, jika dia mahu Afrika Selatan beralih ke perdamaian. Untuk melakukan itu, beliau terpaksa menerima orang kulit putih itu, termasuk penindasan Afrikanernya yang utama, perlu menjadi sebahagian daripada masa depan negara. Dia terpaksa berkata 'YA!' kepada mereka, dan masa lalu, sebelum dia dapat bermain dengan 'DAN. . '. Dia terpaksa menjinakkan air yang bermasalah dengan kesakitannya sendiri sebelum dia dapat membawa lebih banyak keamanan dan kemakmuran kepada bangsanya.

Dia berpindah ke pengalaman penjara 27-tahunnya, menjadikannya sebagai sumber pemberdayaan besar-besaran: 'Jika saya tidak berada di penjara, saya tidak dapat mencapai tugas yang paling sukar dalam kehidupan, dan itu berubah sendiri.'

Dengan tenang JANTUNG, dia mempunyai pandangan yang diperlukannya KETUA untuk membimbing negara dari minoriti kepada peraturan majoriti. Dalam satu masa yang berkuasa, di TV kebangsaan, dia menjangkau beliau TANGAN kepada Presiden FW De Clerk dalam paparan persaudaraan yang jelas di tanah yang kotor.

Dengan kata lain, keamanan bukanlah akhir perjalanan kita. Ia adalah prasyarat untuk mengakses kreativiti penuh kami tanpa membazirkan masa dan tenaga berharga pada corak (dan tindak balas ini pada orang lain).

Dengan bersungguh-sungguh menuntut semula semua tenaga yang tersimpan di dalam kristal kesakitan kita, kita boleh membawanya untuk mewujudkan dunia yang maju untuk diri kita dan rakyat kita. Serpihan dikeluarkan, dinding turun, dan kita membuka peluang baru untuk diterokai.

Penyerahan Besar

The Tiny Me biasanya berfikir ia boleh mengalahkan kehidupan. Lagipun, inilah yang membelanjakan sebahagian besar masa yang cuba dilakukan untuk menjaga keselamatan kita. Tetapi bagaimana kita boleh menjadi lebih bijak daripada alam semesta yang telah mencipta berjuta-juta spesies, semuanya disesuaikan dengan niche khusus mereka, dan semua mampu berkembang di planet ini?

Walaupun kita mungkin berfikir kita boleh mengawalnya, dalam kehidupan sebenar kita sentiasa berada di tempat duduk memandu. Jadi satu-satunya harapan kita untuk keamanan sejati ialah menyerahkan kepada kebijaksanaan kosmik itu, walaupun kita mempunyai kesulitan memahaminya. Jadi kita semua perlu memilih sama ada untuk melawannya, menentangnya dan marah kepada alam semesta; atau menyerahkannya, dengan YES besar! DAN. . . jadi kita boleh mula mencipta bersama dengannya.

Time To Let Go

Sekiranya anda benar-benar mahu berkembang dengan setiap cabaran, dan komited untuk memiliki kehidupan yang penuh kewarganegaraan, anda perlu belajar melepaskan semua yang menjaga anda terperangkap. Sebarang masa anda merasakan diri anda dipertikaikan, memalukan, atau mengadu, kerana anda Tiny Me saya terpaku pada sesuatu dan berfikir apa yang IS harus berbeza. Masa untuk melepaskan diri.

Setiap penyesalan adalah satu peluang untuk melepaskan cerita lain mengenai apa yang boleh berlaku.

Inilah sebabnya mengapa Way of Breakthrough, hidup dari pencerahan, bukan sekeping kek. Saya sering mendengar orang mengatakan betapa mudahnya untuk melepaskan diri seperti hippy. Walau bagaimanapun jalan kebenaran yang benar, beralih, sangat mencabar kerana kita perlu terus menyerah. Tidak ada tempat untuk melarikan diri. Tiada apa-apa untuk bersembunyi di belakang. Kisah-kisah, andaian, kebiasaan 'kebohongan mulia,' semuanya jatuh, meninggalkan kita telanjang dalam ISness.

Apabila kita telah melihat kebenaran itu, setiap masa menjadi pilihan: Untuk hidup dalam ketakutan dan tindak balas. . . atau melepaskan itu semua dan mencari jalan untuk berdamai dengan setiap pengalaman. Kita boleh melepaskan cerita-cerita, lampiran, dan ketakutan; atau kita boleh kekal degil berpegang kepada mereka sebagai jam mengira detik.

Setiap naungan takut, bimbang, atau keraguan adalah jemputan untuk menghidupkan dan ingat kesatuan kita dengan alam semesta. Kita perlu memberikan sesuatu apabila kita lakukan. Kita perlu melepaskan pendapat dan andaian yang kecil saya. Mereka 'pembohongan mulia' perlu dikeluarkan. Malah, pengalaman pencerahan sering dipanggil 'kematian ego.' Tiny saya kami mempunyai untuk 'mati' secara berterusan (atau sekurang-kurangnya pudar daripada campuran), untuk kita menikmati ketenangan kesatuan.

Ini boleh menyebabkan banyak rintangan di dalam kerana perkara terakhir yang Pelindung mahu hilang! Jadi ia akan menendang dan menjerit sehingga kita belajar bagaimana untuk meyakinkan dan mengamankannya. Semakin kami menyambung semula, membolehkan kami Tiny Me untuk memusnahkan perlahan selama beberapa minit semasa bercinta, meditasi, atau menari, lebih bersedia untuk datang dengan istilah kematian.

SWITCH ON TO PEACE

Dimatikan: Yang paling dekat dengan kedamaian adalah apabila kita melupakan kebimbangan kita untuk seketika atau menenggelamkan kesedihan kita. Perdamaian yang kekal adalah mustahil kerana selalu terdapat banyak perkara yang perlu diketepikan, peristiwa yang lebih rawak yang boleh menyakiti kita, termasuk yang paling utama, yang merupakan kematian kita.

Beralih Pada: Perdamaian timbul apabila kita melepaskan rasa sakit dan corak yang membela kita. Kami melepaskan setiap ketakutan dan kecemasan semasa kami memperdalam hubungan kami dengan Kehadiran. Semakin kita menyerahkan diri kepada apa yang ada, semakin banyak yang dapat mewujudkan apa yang mungkin. Kita juga boleh menakluki ketakutan kerana kita menyerah diri ke alam semesta yang mana kita sudah menjadi sebahagian intrinsik.

© 2014 oleh Nick Seneca Jankel. Hak cipta terpelihara.
Diterbitkan oleh Watkins Publishing, London, UK.
Dist oleh Osprey Publishing

Source:

Menghidupkan: Melepaskan Kreativiti Anda dan Meningkatkan dengan Sains & Roh Penemuan Baru
oleh Nick Seneca Jankel.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini.

Mengenai Penulis

NICK SENECA JANKEL adalah dukun abad 21 yang telah membantu lebih daripada orang 50,000, beratus-ratus pertubuhan bertaraf dunia seperti Disney, Nike dan Pepsi, kerajaan negara dan berjuta-juta penonton TV untuk 'menghidupkan' dan menembusi cabaran. Beliau mempunyai tiga kali ganda dari Universiti Cambridge dalam bidang perubatan dan falsafah, dan merupakan pengarah perundingan pengurusan kreatif wecreateworlwide.com dan pengasas bersama ripeandready.com. Beliau ialah penceramah inspirasi dan menganjurkan siri TV BBC sebagai jurulatih kejayaan. Lawati laman web beliau di http://www.nickjankel.com/

Tonton temuduga dengan Nick: Nick Seneca Jankel bercakap mengenai Switching On