mencipta Realiti

Di Luar Perspektif Kami: Persepsi Kami Datang daripada Perspektif Kami

dua imej seorang melihat ke arah bertentangan
Imej oleh Stefan Keller 

 
Diriwayatkan oleh Marie T. Russell.

Tonton versi video di sini.

Saya masih ingat beberapa tahun yang lalu apabila saya melakukan fire walk pertama saya (berjalan tanpa alas kaki di atas arang panas), bahawa apabila saya bangun keesokan harinya, fikiran saya segera mengetepikan pengalaman saya memberitahu saya ia tidak mungkin berlaku kerana tidak mungkin untuk berjalan di atas arang yang menyala dan tidak terbakar. "Nasib baik" bagi saya, saya telah melecur kecil apabila sekeping arang batu tersangkut di antara dua jari kaki saya, jadi saya mengalami lecuran kecil yang membuktikan bahawa saya telah berjalan di atas arang. Oleh itu, saya dapat menyangkal dakwaan otak saya bahawa saya tidak berjalan di atas arang panas.

Dengan cara yang sama, kita menyangkal banyak peristiwa dalam hidup. Beberapa perkara yang kita tidak nampak pun kerana ia berada di luar lingkungan jangkaan atau kepercayaan kita. Sebagai contoh, mengapa sesetengah orang melihat aura, dan yang lain tidak? Mengapakah sesetengah orang melihat pemandu semangat dan hantu, dan yang lain tidak? Adakah kerana "orang-orang mukmin" itu khayal, atau adakah kerana "orang-orang kafir" itu menghalang deria mereka dan tidak melihat perkara-perkara di luar "realiti yang diterima" mereka?

Persepsi Anda Datang dari Perspektif Anda

Perspektif kita mengubah apa yang kita lihat, bagaimana kita mentafsir apa yang kita lihat, dan apa yang kita simpulkan daripadanya. Semasa saya membuat rancangan radio secara langsung di Florida Selatan pada tahun 90-an, orang akan datang kepada saya dan memberitahu saya betapa mereka menyukai apa yang saya katakan pada rancangan tertentu. Dan kemudian, mereka akan meneruskan untuk menerangkan apa yang saya katakan, atau sekurang-kurangnya apa yang mereka dengar dan tafsirkan. Ia akan memukau saya bagaimana tiga orang yang berbeza akan mempunyai tiga idea yang berbeza tentang apa rancangan itu dan apa yang saya katakan. Dan lebih menakjubkan, kebanyakan masa saya tidak berkongsi sebarang perspektif mereka mengenainya. Saya mempunyai idea yang berbeza tentang rancangan itu, dan apa yang saya katakan.

Ini menyebabkan saya menyedari bahawa semua yang kita dengar dan lihat diwarnai oleh tafsiran kita tentangnya, oleh penapis kita sendiri. Akibatnya, apabila kita bercakap dengan orang lain, mereka sering tidak mendengar apa yang kita katakan (atau apa yang kita fikir kita katakan), tetapi mereka mendengar apa yang mereka fikir kita katakan, atau mungkin apa yang mereka jangkakan atau unjurkan akan kita katakan. Ia boleh mengelirukan!

Kita masing-masing mempunyai pengalaman, kerangka rujukan dan pendapat masing-masing. Ini mewujudkan perspektif unik kita sendiri tentang persekitaran kita dan kehidupan secara amnya. Kita melihat kehidupan "melalui kaca secara gelap" melalui batasan, pertimbangan, ketakutan, kepercayaan, dll. Kita bukan lensa yang jelas melihat "semua yang ada" dengan jelas. Kami adalah kanta kabur melihat kehidupan sebagai herotan.

Cara Melihat Di Sebalik Tabir Ilusi

Jadi bagaimana kita mula melihat melepasi tabir ilusi? Pertama, kita sedar bahawa semua yang kita lihat hanyalah sebahagian daripada apa yang benar-benar ada. Otak menapis banyak perkara yang dilihatnya, sama ada kerana ia tidak sesuai dengan tanggapan yang difikirkan sebelumnya, atau, apa yang dilihatnya benar-benar di luar julat yang diterimanya sebagai "realiti".

Kedua, bila-bila masa kita boleh meletakkan diri kita, seberapa banyak yang kita boleh, dalam perspektif orang lain, kita akan mendapat gambaran yang lebih jelas tentang apa yang mereka luahkan dan siapa mereka. Ini menjadikan "berjalan sejauh satu batu dalam kasut seseorang" alat yang berguna untuk benar-benar melihat "apa itu".

Dan sudah tentu, bila-bila masa kita boleh keluar dari pertimbangan, kepercayaan, perspektif kita sendiri, dll. kita dapat melihat gambaran yang lebih besar tentang apa yang sebenarnya wujud. Mungkin kita boleh berusaha untuk melihat sesuatu melalui mata seorang guru yang tercerahkan (Buddha, Jesus, Lao Tzu, dll.) dan dengan itu mendapat persepsi yang lebih benar tentang realiti.

Melihat ke Luar

Selalunya, kami agak seperti kuda yang memakai penutup mata. Kita hanya melihat apa yang ada di hadapan kita. Namun untuk mencapai impian atau matlamat, kita perlu melihat di luar yang segera atau yang jelas.

Kadang-kadang, matlamat atau penglihatan kita tidak dapat dilihat dengan mata fizikal, ia memerlukan mata dalaman untuk melihat ke mana kita pergi dan apa yang kita cari. Dan walaupun penting untuk kekal pada masa kini, penting juga untuk mengekalkan kepercayaan pada perkara yang akan datang selepas masa kini...mengetahui bahawa sesuatu yang indah sedang berjalan sendiri di latar belakang.

Kita, di Planet Bumi, sedang dalam proses mengubah set di pentas kehidupan... kita mengubah pentas daripada filem seram atau aksi kepada komedi romantik, atau rom-com, di mana kehidupan penuh dengan cahaya, cinta dan kegembiraan. Ingatlah untuk melihat di luar pengalaman terdekat anda dan percaya pada apa yang sedang menuju ke arah anda.

Tarik nafas, Tarik nafas dalam-dalam

Pernahkah anda perasan bahawa apabila anda tegang, tertekan, atau ketakutan, anda cenderung menahan nafas? Malangnya, ini memburukkan keadaan kerana otak dan badan kita memerlukan oksigen untuk berfungsi. 

Nafas kita adalah sumber kehidupan. Apabila kita berhenti bernafas, kita mati. Untuk hidup sepenuhnya dan pada tahap terbaik, kita perlu bernafas secara sedar dan sepenuhnya, mengisi paru-paru kita dengan udara beroksigen segar. Seboleh-bolehnya, pergi ke luar, atau buka tingkap, dan bernafas, bernafas dalam-dalam.

Satu cara untuk mengubah perspektif kita tentang peristiwa yang berlaku dalam hidup kita, adalah dengan bernafas secara perlahan dan dalam. Apabila berada dalam keadaan tegang atau tertekan, berhenti dan tarik nafas dalam-dalam, kemudian lepaskannya perlahan-lahan dan sepenuhnya. Dan ulangi proses sehingga tenaga dan perspektif anda telah beralih dan kejelasan telah memasuki gambar.

Membersihkan Jalan

Mungkin kelihatan ada halangan di jalan anda. Kadangkala, ia mungkin kelihatan seperti orang lain menghalang kemajuan anda, namun kerana kami sentiasa mempunyai kuasa untuk berkata ya atau tidak, kami sendiri memegang kunci untuk melepasi halangan. Kami telah memberi kebenaran kepada orang lain untuk menjadi kuasa dalam hidup kami. Itu kadang-kadang sukar untuk diakui, tetapi menuntut tanggungjawab untuk hidup anda adalah pemberdayaan terbesar untuk membebaskan diri anda dari masa lalu dan sebarang kekangan semasa.

Langkah pertama kami ialah mengenali halangan dan bagaimana kami telah membenarkannya ruang, mempercayainya dan dengan itu mengalaminya sebagai nyata. Langkah kedua ialah membuat pilihan untuk bebas daripada halangan dan kekangan...sama ada kekangan itu seolah-olah berada di dunia luar, atau dalam fikiran dan hati kita sendiri. Memilih untuk menjadi diri kita sebenarnya adalah kunci kepada kebebasan daripada semua halangan yang telah menghalang kita daripada cinta dan kegembiraan.

Sudah tiba masanya untuk keluar dari semua negatif dan kekangan dan membersihkan jalan untuk cara baru... pertama dalam fikiran dan hati kita, kemudian dalam pemikiran dan sikap kita, dan kemudian dalam tindakan kita. Bersedia untuk melawan tenaga yang mengelilingi anda jika mereka tidak menyokong kebaikan tertinggi anda.

Kuasa anda telah ditahan seperti di belakang empangan, dan ia sedia untuk meletus dengan kuasa dan tujuan. Kosongkan jalan untuk tenaga yang lebih tinggi dan kewujudan yang menggembirakan dan penuh kasih sayang.  

Syukur untuk Segalanya

Syukur adalah penyamaratakan pengalaman yang hebat. Apabila kita boleh sampai ke tahap di mana kita bersyukur untuk semua pengalaman kita, "baik" dan "buruk", kita telah sampai ke tahap di mana kita telah bergerak di luar perspektif peribadi kita.

Perspektif peribadi kita mewarnai segala-galanya mengikut sama ada ia "baik" untuk kita, atau "buruk" untuk kita, atau sesuai dengan apa yang kita fikirkan "betul". Tetapi sebenarnya, semuanya, akhirnya, adalah baik untuk kita, walaupun situasi "negatif" atau sukar. Banyak kali, situasi yang sukar, seperti pekerjaan atau hubungan yang berakhir, sebenarnya adalah rahmat yang tersembunyi. Pengalaman yang mencabar biasanya membawa pengajaran hidup.

Apabila kita belajar untuk bersyukur untuk semua jatuh bangun, kita mendapat persepsi baru tentang realiti. Kita tidak lagi tertakluk kepada menilai kehidupan kita sebagai berjaya atau tidak, gembira atau tidak, kerana kita menyedari bahawa setiap pengalaman membawa kita lebih dekat kepada matlamat utama kita: mencipta dunia yang lebih penyayang untuk semua.

Belas Kasihan untuk Semua Orang

Persepsi kita terhadap orang lain selalunya dicemari oleh pertimbangan dan pendapat yang diprasangkakan. Ini bermakna kita tidak melihat orang itu sendiri. Sebaliknya, kita melihat apa yang kita fikir mereka, atau apa yang kita telah diberitahu tentang mereka, dan mungkin juga apa yang mereka fikirkan.

Untuk memintas persepsi dan andaian yang salah, kita mesti mendekati semua orang dengan belas kasihan, semangat kemurahan hati, dan empati. Setiap orang mempunyai cabaran yang mereka lalui, dan adalah mustahil untuk kita melihat pengalaman mereka melalui mata mereka. Perspektif mereka mempengaruhi persepsi mereka, dan mungkin sangat bertentangan dengan persepsi kita.

Apabila kita melihat semua orang dengan belas kasihan, terutama mereka yang sedang menguji kesabaran kita, kita kemudian mula melihat mereka melalui mata Cinta dan Penerimaan. Beginilah cara kami bergerak melangkaui perspektif berat sebelah semasa kami.


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

memeluk Ketidakpastian

Apabila kita berusaha untuk melepasi perspektif yang sudah tertanam, ketidakpastian mungkin menjadi kawan baik kita. Pada masa lalu, kami sangat yakin bahawa kami tahu apa itu "kebenaran" dan perkara-perkara adalah seperti yang kelihatan. Walau bagaimanapun, kami telah mengetahui bahawa kami telah diperdayakan dan perkara-perkara tidak selalu seperti yang kelihatan, atau seperti yang telah diberitahu.

Pada masa kini, ketidakpastian boleh memberi manfaat kepada kita. Daripada memastikan semua perkara yang kita pelajari atau percaya pada masa lalu, sudah tiba masanya untuk mempersoalkan segala-galanya -- malah, atau terutamanya, kepercayaan kita yang telah berakar umbi... kepercayaan yang telah kita pegang dengan setia sejak kecil dan awal dewasa. 

Hanya kerana kita sentiasa melihat sesuatu dalam cara tertentu, atau percaya bahawa sesuatu adalah cara tertentu, tidak menjadikannya begitu. Kepercayaan, persepsi dan perspektif kita, hanyalah... kepercayaan, persepsi dan perspektif. Mereka subjektif dan tidak semestinya betul.

Mari kita bersedia untuk mempunyai beberapa ketidakpastian yang sihat dan keraguan tentang apa yang dipanggil "kebenaran" yang mengelilingi kita.

Mari kita fokus dan fokus, dan ikuti gerak hati dan hati kita, dan mula melihat sesuatu dengan cara yang sebenarnya, bukan cara cermin ilusi membawa kita untuk mempercayainya.

Mari kita tidak pasti tentang semua yang kita lihat di sekeliling kita... dan kemudian pergi ke dalam dan lihat apa yang kelihatan sebagai benar dan nyata apabila kita melihatnya melalui hati dan dari perspektif yang lebih tinggi.

Artikel yang diilhamkan dari:

Tersentuh Dek Inspirasi Kuda

Tersentuh Dek Inspirasi Kuda (Bisikan dari Hati Kuda)
oleh Melisa Pearce (Pengarang), Jan Taylor (Ilustrator)

seni sampul dek kad: Disentuh Oleh Dek Inspirasi Kuda (Bisikan dari Hati Kuda) Kad oleh Melisa Pearce (Pengarang), Jan Taylor (Ilustrator)Melalui hubungan sepanjang hayat dengan kuda dan latar belakang yang luas sebagai ahli psikoterapi, Melisa Pearce telah mencipta cara yang menyeronokkan dan mudah untuk belajar tentang diri kami melalui interaksi kami dengan kuda. Diilhamkan oleh lukisan kuda berani artis Jan Taylor, Melisa menterjemah apa yang digambarkan oleh lukisan itu dan secara intuitif menulis "mesej" yang diungkapkan oleh kuda-kuda itu.

Gabungan bakat wanita-wanita ini memberikan anda dek yang indah untuk kegunaan peribadi anda atau hadiah yang menarik. Dengan menggunakan kad ini setiap hari, anda akan mendapat inspirasi, pencerahan, dan digalakkan untuk meneruskan perjalanan pertumbuhan peribadi anda. 

Untuk maklumat lanjut dan/atau untuk memesan dek kad ini, klik di sini

Lebih Banyak Dek Kad Berinspirasi 

Tentang Pengarang

Marie T. Russell adalah pengasas lahirnya Magazine (Diasaskan 1985). Beliau juga dihasilkan dan menganjurkan South Florida siaran mingguan radio, Inner Power, dari 1992-1995 yang memberi tumpuan kepada tema seperti harga diri, pertumbuhan peribadi, dan kesejahteraan. Artikel beliau memberi tumpuan kepada transformasi dan menyambung semula dengan sumber dalaman kita sendiri kegembiraan dan kreativiti.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilesenkan di bawah Lisensi Atribut-Perkongsian Alike 4.0 Creative Commons. Atribut pengarang: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Pautan kembali ke artikel: Artikel ini pada asalnya muncul di InnerSelf.com


  

Artikel Lebih Banyak Daripada Pengarang Ini

Awak juga mungkin menyukai

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

VOICES INNERSELF

kumpulan individu berbilang kaum berdiri untuk bergambar kumpulan
Tujuh Cara Anda Boleh Menunjukkan Hormat kepada Pasukan Pelbagai Anda (Video)
by Kelly McDonald
Penghormatan amat bermakna, tetapi tiada kos untuk diberikan. Berikut ialah cara anda boleh menunjukkan (dan…
gajah berjalan di hadapan matahari terbenam
Gambaran Keseluruhan Astrologi dan Horoskop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
foto Leo Buscaglia dari kulit bukunya: Living, Loving and Learning
Cara Mengubah Kehidupan Seseorang Dalam Beberapa Saat
by Joyce Vissell
Kehidupan saya berubah secara dramatik apabila seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.
gambar komposit gerhana bulan penuh
Gambaran Keseluruhan Astrologi dan Horoskop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
05 08 membangunkan pemikiran belas kasihan 2593344 selesai
Membangunkan Pemikiran Ihsan Terhadap Diri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Apabila orang bercakap tentang belas kasihan, mereka kebanyakannya merujuk kepada belas kasihan kepada orang lain... untuk…
seorang lelaki menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membenarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menulis perkara adalah cara yang baik untuk mempraktikkan kebenaran.
pasangan muda, memakai topeng pelindung, berdiri di atas jambatan
Jambatan Penyembuhan: Virus Corona yang dihormati...
by Laura Aversano
Pandemik Coronavirus mewakili arus dalam realiti psikik dan fizikal kita yang…
silouhette seseorang yang duduk di hadapan kata-kata seperti belas kasihan, penuh perhatian, menerima, dll.
Inspirasi Harian: 6 Mei 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Apakah jenis guru yang tinggal di kepala anda?
Anda Seorang Pekerja Cahaya: Memiliki Kuasa Peribadi Anda
Anda Seorang Pekerja Cahaya: Memiliki Kuasa Peribadi Anda
by Lee Harris
Planet ini memerlukan seberapa banyak daripada anda untuk membuat peralihan kesedaran yang berlaku sekarang. Dan ...
Apakah Bentuk Keistimewaan Tertinggi dan Terbaik?
Adakah Ada Satu Kesan Keaslian Yang Baik?
by Alan Cohen
Saya telah memikirkan kembali egois, ego, dan mementingkan diri sendiri. Di beberapa sekolah pemikiran ...
Merancang Pengebumian: Mengantisipasi Kemungkinan Masalah dan Berkat
Merancang Pengebumian: Mengantisipasi Kemungkinan Masalah dan Berkat
by Elizabeth Fournier
Sebagai tambahan kepada aspek emosi dan rohani pengebumian, selalu ada logistik dan…

READ PALING

05 08 membangunkan pemikiran belas kasihan 2593344 selesai
Membangunkan Pemikiran Ihsan Terhadap Diri dan Orang Lain (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Apabila orang bercakap tentang belas kasihan, mereka kebanyakannya merujuk kepada belas kasihan kepada orang lain... untuk…
membeli-belah apabila tuhan menyayangi anda 4 8
Bagaimana Perasaan Disayangi Tuhan Mengurangkan Perbelanjaan Pembaikan Diri
by Universiti Duke
Orang Kristian yang rohani atau beragama kurang berkemungkinan untuk membeli produk peningkatan diri…
branin jirim kelabu dan putih 4 7
Memahami Jirim Kelabu dan Putih Otak
by Christopher Filley, Universiti Colorado
Otak manusia adalah organ seberat tiga paun yang sebahagian besarnya masih menjadi teka-teki. Tetapi kebanyakan orang pernah mendengar…
mata meramal kesihatan 4 9
Perkara yang Mata Anda Dedahkan Mengenai Kesihatan Anda
by Barbara Pierscionek, Universiti Anglia Ruskin
Para saintis di University of California, San Diego, telah membangunkan aplikasi telefon pintar yang boleh…
05 08 membangunkan pemikiran belas kasihan 2593344 selesai
Membangunkan Pemikiran Ihsan Terhadap Diri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Apabila orang bercakap tentang belas kasihan, mereka kebanyakannya merujuk kepada belas kasihan kepada orang lain... untuk…
seorang lelaki menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membenarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menulis perkara adalah cara yang baik untuk mempraktikkan kebenaran.
gambar kaki kosong seseorang berdiri di atas rumput
Amalan untuk Membumikan dan Menuntut Semula Hubungan Anda dengan Alam Semula Jadi
by Jovanka Ciares
Kita semua mempunyai hubungan ini dengan alam dan seluruh dunia: ke bumi, ke air, ke udara, dan ke…
foto Leo Buscaglia dari kulit bukunya: Living, Loving and Learning
Cara Mengubah Kehidupan Seseorang Dalam Beberapa Saat
by Joyce Vissell
Kehidupan saya berubah secara dramatik apabila seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.