Imej oleh Gerd Altmann  

Diriwayatkan oleh Marie T. Russell.

Tonton versi video di YouTube

"Berani bermimpi & cipta visi untuk hidup anda."
                                         (Kad Chakra untuk Perubahan Kepercayaan)

Perkara tidak selalu seperti yang kelihatan. Kadang-kadang kita salah tafsir atau salah faham apa yang kita lihat atau dengar. Dan pada masa lain, kita mungkin disesatkan dengan sengaja oleh orang lain untuk kepentingan diri mereka sendiri. Walau bagaimanapun, kita mempunyai keupayaan untuk membezakan kebenaran daripada kepalsuan, cinta daripada manipulasi, dan cahaya daripada gelap.

Kita boleh mengakses kejelasan dengan berdiam diri dan mendengar di dalam hati, jiwa dan gerak hati kita sendiri. Kita juga boleh menyesuaikan perasaan dalam badan kita. Badan kita tahu bila sesuatu "off" atau terasa "ick". Fikiran kita juga boleh membantu kita dalam memahami kebenaran, selagi ego tidak terlibat dan mendapat manfaat daripada penipuan itu.

Kejelasan diberikan kepada kita dari banyak sumber dan banyak arah. Ini memerlukan kita memusatkan diri dengan senyap dan mendengar mesej yang datang. Ia memerlukan kita masuk ke dalam untuk mendengar, merenung, dan memahami. Kejelasan adalah milik kita apabila kita meluangkan masa untuk mencarinya.

Komunikasi

Ada kalanya kita perlu menyampaikan kebenaran kita dengan orang lain. Tetapi pertama, kita mesti jelas tentang niat kita. Adakah kita hanya ingin berasa lebih baik tentang sesuatu yang kita lakukan (atau tidak lakukan). Atau mungkin, kita ingin membuat orang lain berasa bersalah atau cuba meyakinkan mereka bahawa kita betul? Atau adakah niat kita untuk mewujudkan persefahaman dan komunikasi yang harmoni dengan orang yang terlibat?

Komunikasi bukan jalan sehala. Ia bukan hanya tentang bercakap fikiran kita. Ia juga mengenai mendengar... mendengar orang lain, serta mendengar hati kita sebelum kita bercakap.

Untuk mencipta dunia yang kita impikan, kita mesti belajar untuk berkomunikasi, bekerjasama dan bekerjasama. Itu memerlukan komunikasi dua hala, dan perlu bersedia untuk terdedah apabila bercakap kebenaran kita. Ia memerlukan kesediaan untuk membiarkan orang lain bercakap kebenaran mereka, dan mendengar dengan hati terbuka tanpa menghakimi atau menyalahkan. 

Ekspresi diri

Sebaik sahaja kita memahami dengan jelas tentang siapa kita dan telah mempelajari seni komunikasi dengan mendengar dan bercakap, kita boleh mula mengamalkan kebenaran kita. Kita menyatakan Diri kita bukan sahaja melalui kata-kata dan tindakan kita, tetapi melalui bahasa badan kita, mata kita, dan juga pakaian kita.

Mengetahui siapa kita adalah perkara yang mengagumkan, tetapi ia tidak mempunyai bentuk dan kuasa melainkan kita menyatakannya di dunia melalui badan, mata dan suara kita. Suara anda, perspektif anda, penglihatan anda adalah unik. Melainkan anda menyatakannya, orang lain tidak boleh bergabung tenaga dengan anda untuk membantu memperkasakan impian anda.

Sesetengah mungkin tidak bersetuju dengan anda, tetapi ini bukan tentang mereka. Ia adalah tentang anda. Ia adalah mengenai anda mencari suara anda, lagu anda, intipati anda, dan membiarkannya keluar dari hati dan jiwa anda. Hormatilah Dirimu dan nyatakan pancaran ilahimu ke dunia. 

Naluri

Sama seperti haiwan lain, kita mempunyai naluri. "Perasaan usus" ini biasanya menyedarkan kita tentang situasi yang berpotensi membahayakan kita. Namun, ada kalanya reaksi ketakutan naluri kita adalah berdasarkan ketakutan nenek moyang, dan tidak mempunyai kaitan dengan realiti semasa kita. Syukurlah, kita juga mempunyai otak dan hati, dan mereka memainkan peranan semasa membuat keputusan. 

Mesej naluri kita sentiasa berdasarkan sesuatu... terpulang kepada kita untuk membezakan sama ada sesuatu itu benar-benar sah di sini dan sekarang. Beberapa ketakutan kita adalah berdasarkan pada masa lalu kita seperti takut ditinggalkan, atau kelaparan, atau dibakar di kayu pancang, dikejar oleh singa, harimau atau beruang, dsb. 

Apabila anda merasakan naluri anda bercakap dengan anda, berhenti sebentar dan dengar apa yang dikatakan dan mengapa. Dan kemudian semak dengan minda dan hati anda juga. Minta ketiga-tiganya bekerjasama untuk mendedahkan tindakan yang sesuai untuk anda.

Khidmat Bantuan

Kita boleh menjadi musuh terburuk kita sendiri dengan tidak memberikan diri kita apa yang kita perlukan... sama ada rehat, atau senaman, udara segar dan pemakanan berkualiti, atau masa bersama kawan, atau masa tenang. Apabila kita berasa tidak selesa dan tidak seimbang, itulah masa yang paling penting untuk menghormati diri kita dengan menyediakan diri kita dengan sokongan yang kita perlukan.

Sokong diri anda, dan orang lain, dengan pemikiran yang baik dan kata-kata galakan. Amalkan belas kasihan dan pemahaman untuk diri sendiri dan orang lain.

Tidak kira apa pengalaman yang kita lalui, kita boleh mendapat manfaat daripada sokongan orang lain dan yang paling penting, sokongan diri. Benarkan diri anda memberi dan menerima sokongan.

Keharmonian dan Keseimbangan

Apabila mempertimbangkan kesejahteraan, kita perlu memasukkan minda, badan, dan roh. Kesejahteraan ditemui dalam keseimbangan antara ketiga-tiga apabila mereka bekerja secara harmoni antara satu sama lain. Apabila kita berurusan dengan orang lain, jawapannya juga wujud di suatu tempat di tengah-tengah keseimbangan.

Kita mencipta kehidupan yang bahagia apabila kita mengimbangi keseronokan dan tujuan, serta memberi dan menerima. Sebaik sahaja kita mencapai keadaan keseimbangan ini dalam apa sahaja yang kita hadapi, kehendak dan Kehendak Ilahi kita sejajar dengan sempurna.

Kita mungkin menganggap pilihan sebagai sama ada/atau keputusan, tetapi keharmonian ditemui dalam keseimbangan antara keterlaluan. 

Berani Mimpi

Kami telah mengumpul bertahun-tahun ketakutan dan jangkaan negatif. Mereka telah membina satu sama lain untuk mewujudkan tembok antara kita dan masa depan yang boleh kita impikan.

Dengan penumpukan negatif ini, kita kemudiannya menjadi keras terhadap diri sendiri dan dunia. Kami telah percaya bahawa kegelapan adalah apa yang nyata, dan cahaya itu adalah ilusi. Tetapi sebaliknya adalah aktualiti apa yang nyata.

Kegelapan timbul daripada ketakutan dan fikiran kita. Ini adalah ketiadaan cahaya, cinta, kepercayaan, dan belas kasihan. Apabila kita telah cuba melawan kegelapan, kita telah menumpukan perhatian ke arah yang salah. Cahaya Cinta -- dan banyak sifatnya seperti mengambil berat, memahami, empati, belas kasihan -- itulah yang diperlukan untuk menghilangkan kegelapan. 

Sudah tiba masanya untuk mengubah ketakutan kita, keraguan kita, jangkaan negatif kita dan beralih ke arah masa depan yang cerah. Kita perlu menciptanya terlebih dahulu dalam penglihatan dalaman kita, dan memberinya tenaga, fikiran dan tindakan kita. Masa depan adalah milik kita untuk mencipta walaupun kita berjalan melalui bayang-bayang "realiti" sekarang.

Sudah tiba masanya untuk kita melepaskan negatif masa lalu dan bergerak melalui saluran kelahiran realiti baru. Sudah tiba masanya untuk melebarkan sayap dan berani mencipta impian dan visi dunia yang lebih baik. 

Artikel yang diilhamkan dari:

DEK KAD: Kad Chakra untuk Perubahan Kepercayaan

Kad Chakra untuk Perubahan Kepercayaan: Kaedah Cerapan Penyembuhan
oleh Nikki Gresham-Record

Alat terapi yang mudah digunakan untuk mengubah corak kepercayaan yang tidak membantu dan membayangkan perubahan positif:

• Mengenal pasti 28 kepercayaan setiap chakra yang boleh diselaraskan semula secara bertenaga menggunakan Kaedah Healing InSight 
• Menawarkan set alat proses terapeutik, pengesahan, visualisasi dan kerja badan untuk aplikasi praktikal kaedah penjajaran semula kepercayaan transformasi
• Termasuk 56 imej chakra bergetar tinggi berwarna penuh, satu untuk setiap chakra utama serta 7 imej memperkasakan tambahan untuk setiap chakra

Maklumat / Pesan dek kad ini.

Lebih Banyak Dek Kad Berinspirasi 

Tentang Pengarang

Marie T. Russell adalah pengasas lahirnya Magazine (Diasaskan 1985). Beliau juga dihasilkan dan menganjurkan South Florida siaran mingguan radio, Inner Power, dari 1992-1995 yang memberi tumpuan kepada tema seperti harga diri, pertumbuhan peribadi, dan kesejahteraan. Artikel beliau memberi tumpuan kepada transformasi dan menyambung semula dengan sumber dalaman kita sendiri kegembiraan dan kreativiti.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilesenkan di bawah Lisensi Atribut-Perkongsian Alike 4.0 Creative Commons. Atribut pengarang: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Pautan kembali ke artikel: Artikel ini pada asalnya muncul di InnerSelf.com