Peraturan Emas: Cinta, Cahaya, dan Kasih

Bayangkan ... dunia di mana semua yang anda lakukan kepada orang lain segera dicerminkan kepada anda. Bila-bila masa anda mengalami kesakitan, sama ada fizikal atau emosi, kepada mana-mana orang lain anda akan segera merasakan kesakitan yang sama. 

Begitulah keadaan yang dibawa ke bumi oleh sebuah daratan luar biasa dalam kisah fiksyen sains yang bertajuk Peraturan Golden oleh Damon Knight. Watak Aza-Kra, dari sebuah planet di galaksi Aquarius, menjelaskan bahawa semua makhluk hidup dapat merasakan kesakitan masing-masing, tetapi perasaan ini telah dijatuhkan dan dikebumikan dengan mendalam di dalam kita pada zaman kanak-kanak. Namun dia dapat mengaktifkannya - dan dia melakukannya. Dalam buku itu, setiap kali seseorang bertindak dengan cara untuk menyebabkan kesakitan yang lain, mereka merasakan kesakitan yang sama yang menyebabkannya. 

Sebagai Dunia Berubah: Merasakan Kesakitan yang Kita Terlibat

Ini sememangnya cara dunia kita beroperasi, tetapi banyak yang telah membina perisai skala keras yang meliputi sensitiviti mereka untuk "melindungi" diri mereka dari perasaan ini. Kita semua mempunyai keupayaan untuk berempati dengan orang lain apabila kita membenarkan diri kita benar-benar merasa. Tetapi kami telah kehilangan sentuhan dengannya. Kami telah menjadi sukar, bertindak balas dengan kecederaan dengan membina dinding yang mengatakan "Anda tidak akan menyakiti saya", "Tiada siapa yang boleh menyakiti saya".

Malangnya, sementara dinding dapat menimbulkan kesakitan, ia juga menghalangi cinta dan ia menghalang kita daripada mengenali jeritan untuk bantuan yang datang dari jiwa saudara kita. Ia menghalang kita daripada merasakan kesakitan yang kita lakukan terhadap orang lain dengan kata-kata kita, tindakan kita, atau kekurangan perhatian dan belas kasihan kita.

Saya teringat ketika saya masih muda disebut "bayi menangis" oleh adik-beradik saya. Saya akan menangis menonton filem yang menyedihkan, tersedak menonton episod bergerak di Bonanza, dan tidak dapat menonton filem seram atau kekejaman. Saudara dan kakak saya akan menertawakan saya kerana sangat sensitif. Oleh itu, saya cuba menghancurkannya. Cuba jangan terlalu sensitif, jangan biarkan orang lain melihat saya menangis, tidak menunjukkan emosi saya ...


grafik langganan dalaman


Merasakan Perasaan: Mencapai Hati Kekayaan Kita

Sebagai kanak-kanak kita boleh merasakan kesakitan orang lain di sekeliling kita? Bolehkah kita mengenali diri kita ketika kita melakukan sesuatu yang tidak dicintai? Bolehkah kita semua mempunyai sensitiviti ini, dan adakah ia membujuk atau mengejek daripada kita? Atau adakah sesuatu yang perlu kita pelajari, untuk berkembang?

Mungkin pertahanan yang kita bina hanyalah satu lagi lapisan yang perlu kita keluarkan sebelum sampai ke hati kita ... entiti yang benar-benar penyayang yang kita ingin menjadi.

Peraturan Emas: Cinta, Cahaya, dan Kasih

Adakah kita bersedia untuk membuka diri sepenuhnya untuk merasakan emosi kita sendiri dan orang lain di sekeliling kita? Daripada melindungi diri kita dengan halangan kekerasan, rasa malu, ketenangan, sindiran, atau cahaya putih, bagaimana pula menjadi suar cinta yang memancarkan kedamaian dan kefahaman ke dalam dunia? Daripada menimbulkan ketakutan, kita boleh memilih untuk mencetuskan cinta dan belas kasihan. Kita boleh memilih untuk melihat dunia dan rakyatnya sebagai memerlukan cinta, tidak memerlukan penghakiman dan menyalahkan.

Peraturan Emas: Melonggarkan Dunia dengan Frekuensi Cinta

Daripada menutup diri sendiri daripada menerima getaran yang buruk, kita dapat menyelimaskan gelombang udara dengan kekerapan cinta ... Jika atmosfer dipenuhi dengan getaran positif Cinta, tidak ada ruang untuk orang-orang negatif yang takut dan marah. Sekiranya Makhluk anda memancarkan cahaya dan cinta ke dunia, tidak ada ruang bagi kegelapan untuk menembusi anda. 

Daripada berada di pertahanan, mari kita menyerang! Marilah peluru kita menjadi Cinta, Cahaya, dan Kasihan daripada pertahanan, penghakiman, kemarahan, dan pembalasan. 

Kami adalah orang-orang yang boleh membuat perbezaan di dunia. Kami adalah tuan nasib kita sendiri. Kami mengawal apa yang masuk dan keluar dari otak kita, mulut kita, dan hati kita. 

Marilah kita mengikuti suara cinta yang dalam dan ikuti arahannya. Lakukan kepada orang lain ... 

Biarkan Cinta bersinar dan menyembuhkan dunia dan diri kita sendiri. Itu semua di tangan kita, dan hati kita.

Marie mengesyorkan buku ini:

The Anatomy of Peace: Menyelesaikan Hati Konflik
oleh The Arbinger Institute.

The Anatomy of Peace: Menyelesaikan Hati Konflik oleh The Arbinger Institute.Seorang bestseller antarabangsa yang menanamkan harapan dan menginspirasi perdamaian. Melalui kisah bergerak ibu bapa yang bergelut dengan anak-anak mereka sendiri dan dengan masalah yang datang untuk memakan nyawa mereka, kita belajar dari musuh-musuh yang dahsyat sebagai cara untuk mengubah konflik peribadi, profesional, dan global, walaupun ketika perang kita.

Untuk maklumat lanjut atau untuk menempah buku ini, klik di sini untuk edisi baru.

Tentang Pengarang

Marie T. Russell adalah pengasas lahirnya Magazine (Diasaskan 1985). Beliau juga dihasilkan dan menganjurkan South Florida siaran mingguan radio, Inner Power, dari 1992-1995 yang memberi tumpuan kepada tema seperti harga diri, pertumbuhan peribadi, dan kesejahteraan. Artikel beliau memberi tumpuan kepada transformasi dan menyambung semula dengan sumber dalaman kita sendiri kegembiraan dan kreativiti.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilesenkan di bawah Lisensi Atribut-Perkongsian Alike 4.0 Creative Commons. Atribut pengarang: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Pautan kembali ke artikel: Artikel ini pada asalnya muncul di InnerSelf.com