ADHD bukanlah diagnosis yang sama sekali. Tampaknya terdapat kurva tingkah laku dan jenis keperibadian, mulai dari sangat bukan ADHD hingga sangat ADHD. Walaupun belum ada ...
Anda mungkin tidak menyangka anda mempunyai kepercayaan negatif yang inti, tetapi jika anda tersekat secara misterius, satu atau dua idea mungkin menghalangi anda - atau menghancurkan anda - tanpa anda sedari,
Tidur siang adalah cara yang baik untuk merasa lebih tenang dan waspada - dan beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa ia dapat memberi manfaat kepada fungsi kognitif kita.
- By Alan Cohen
Adalah mudah untuk ditolak oleh idea bahawa bagaimana perkara yang berubah menjadi lebih penting daripada apa yang berlaku dalam proses. Soalan sebenar bukan "Bagaimana keadaannya?" Persoalannya ialah, "Apa yang terjadi dengan semangat anda semasa anda pergi?"
- By Corrie Pikul
Kami melaburkan usaha mental dalam tugas sebagai tindak balas terhadap apa yang akan kami perolehi, dan sebagai tindak balas kepada seberapa besar hasilnya bergantung pada prestasi kami, hasil penyelidikan.
Memakan terlalu banyak adalah kebencian budaya Barat moden. Makanan bukan satu-satunya perkara yang boleh anda makan. Keserakahan menyebabkan anda berisiko segala-galanya demi pembelian. Keakraban ini menghancurkan kesihatan masyarakat dan budaya serta kehidupan anda sendiri.
Walaupun masyarakat kita sekarang melayani kita pada masa lalu, ia tidak dapat bertahan dalam peningkatan kecepatan zaman yang semakin meningkat. Seperti pesawat dua arah yang cuba memecahkan penghadang suara, ia kehilangan integriti, mulai berantakan, dan perut yang jelek sedang terdedah.
Apabila kuasa disalahgunakan, terdapat ketidakseimbangan dalam hubungan antara mereka yang memiliki kuasa dan menyalahgunakannya dan mereka yang kuasa itu ditegakkan. Yang pertama beroperasi dari ketakutan, sementara yang kedua juga dalam ketakutan kerana mereka percaya ...
Apabila kuasa disalahgunakan, terdapat ketidakseimbangan dalam hubungan antara mereka yang memiliki kuasa dan menyalahgunakannya dan mereka yang kuasa itu ditegakkan. Yang pertama beroperasi dari ketakutan, sementara yang kedua juga dalam ketakutan kerana mereka percaya ...
Walaupun masyarakat kita sekarang melayani kita pada masa lalu, ia tidak dapat bertahan dalam peningkatan kecepatan zaman yang semakin meningkat. Seperti pesawat dua arah yang cuba memecahkan penghadang suara, ia kehilangan integriti, mulai berantakan, dan perut yang jelek sedang terdedah.
Mempromosikan keseimbangan kerja-kehidupan juga terbukti dapat meningkatkan kesihatan fizikal dan psikologi, dan ketahanan diri terhadap pekerja. Mengimbangkan masa dan tenaga yang digunakan untuk bekerja dan kehidupan peribadi membantu orang berasa lebih baik - seterusnya meningkatkan kesihatan mental dan fizikal.
- By Bert Gambini
Penyelidikan baru menunjukkan bahawa orang yang memilih dari banyak pilihan dengan cepat mungkin melakukannya untuk mengelakkan berfikir secara mendalam mengenai keputusan mereka.
- By Sarah Mane
Fikirkan seseorang yang anda kenali, atau kenali, seseorang yang mempunyai keyakinan diri yang tenang, seseorang yang memiliki kompas moral yang kuat, yang tidak terpengaruh oleh sikap suka bernasib baik, seorang lelaki atau wanita yang menentukan arah hidup mereka yang jelas, yang boleh dipercayai dan boleh dipercayai.
- By Kim Hartman
Saya telah tiba di powwow pertama saya. Ketika saya duduk mendengarkan drum saya tidak dapat membantu tetapi bertanya-tanya ... Adakah saya mempunyai kekuatan untuk menyelaraskan diri saya dengan kekuatan helang? Keberanian yang diperlukan untuk mengambil tanggungjawab untuk menjadi lebih daripada yang saya fikir saya boleh? Integriti untuk menerima dimensi baru yang kuat dalam hidup saya?
- By Nick Neave
Berapa banyak e-mel yang terdapat di peti masuk anda? Sekiranya jawapannya beribu-ribu, atau jika anda sering mencari fail di komputer anda di antara cakera kerasnya yang berantakan, maka anda mungkin digolongkan sebagai penimbun digital.
Semasa anda tidur, anda boleh kelihatan mati sepenuhnya kepada dunia. Tetapi apabila anda bangun, dalam sekelip mata anda boleh bangun dan berada di sana.
Tidak ada keraguan bahawa 2020 adalah sukar bagi semua orang dan tragis bagi banyak orang. Tetapi sekarang vaksin terhadap COVID-19 akhirnya diberikan - memberikan harapan yang sangat diperlukan untuk kembali normal dan 2021 yang bahagia.
Setiap tahun kebanyakan kita membuat keputusan Tahun Baru. Makan lebih sihat. Bersenam secara berkala. Melabur lebih banyak dalam hubungan yang dihargai. Belajar bahasa. Dan sebagainya. Selalunya ia adalah resolusi yang sama seperti tahun lalu. Mengapa ketetapan kita sering cepat hilang?
Bagi banyak budaya, fajar tahun baru tidak hanya ditandai dengan perayaan, tetapi juga peluang untuk refleksi dan pertumbuhan peribadi.
- By Ben Newell
Beberapa tahun yang lalu saya merasa senang mendengar sarjana undang-undang yang sangat berpengaruh Cass Sunstein berbicara secara langsung. Cass menulis buku paling laris Nudge, bersama dengan kolaboratornya sejak lama Richard Thaler.
Ketegangan tentang 'keperluan' ialah apabila kita didominasi oleh mereka, kita juga didominasi oleh ketakutan ditolak atau ditinggalkan dalam beberapa cara, kerana itu adalah ketakutan emosi utama yang mengaktifkan banyak daripada mereka. Ketakutan yang berterusan ini menyebabkan banyak daripada kita mengalir dan habis ...
Orang ramai sibuk hari ini, hidup di jalan pantas. Bercakap pantas, makan cepat, bergerak pantas. Apa bezanya dari enam puluh tahun yang lalu. Adakah anda tahu anda mungkin akan melakukan lebih banyak lagi pada tahun ini dengan janji temu, orang untuk bertemu, tempat untuk pergi berbanding dengan datuk dan nenek anda sepanjang hidup mereka?
Kemajuan baru dalam antropologi dan paleontologi telah menjawab salah satu pertanyaan yang paling menjengkelkan mengenai teori Hunter / Petani: "Mengapa gen Hunter / ADHD yang tersisa hanya ada di sebagian kecil penduduk kita, dan ke mana semua pemburu pergi?"