Jentera saraf otak mungkin hanya yang perlu kita pelajari untuk memahami minda manusia. MattLphotography / Shutterstock

Kertas baru-baru ini kami berpendapat bahawa kesedaran tidak melibatkan proses psikologi bebas yang terpisah dari otak itu sendiri, sama seperti tidak ada fungsi tambahan untuk pencernaan yang wujud secara berasingan dari kerja fizikal usus.

Sebagai individu, kita merasakan bahawa kita tahu apa itu kesedaran kerana kita mengalaminya setiap hari. Itulah kesedaran peribadi yang mendalam yang kita bawa bersama, dan perasaan pemilikan dan kawalan yang menyertainya terhadap pemikiran, emosi dan ingatan kita.

Tetapi sains belum mencapai kata sepakat mengenai sifat kesedaran - yang mempunyai implikasi penting bagi kita kepercayaan terhadap kehendak bebas dan pendekatan kami untuk kajian mengenai akal manusia.

Kepercayaan mengenai kesedaran boleh dibahagikan secara kasar dua kem. Ada orang yang percaya bahawa kesedaran adalah seperti hantu di mesin otak kita, memerlukan perhatian khusus dan belajar dengan sendirinya. Dan ada, seperti kita, yang mencabar ini, menunjukkan bahawa apa yang kita sebut kesedaran hanyalah output lain yang dihasilkan di belakang pentas oleh mesin saraf kita yang cekap.

Sepanjang tahun 30 yang lalu, penyelidikan sains saraf secara beransur-ansur menjauh dari kem pertama. Menggunakan penyelidikan dari neuropsikologi kognitif dan hipnosis, kertas kerja baru-baru ini berhujah menyokong kedudukan terakhir, walaupun ini seolah-olah melemahkan rasa kepengarangan yang kuat yang kita miliki atas kesedaran kita.

Dan kami berpendapat bahawa ini bukan sekadar topik minat akademik semata-mata. Menyerah pada hantu kesedaran untuk memfokuskan usaha ilmiah pada mesin otak kita boleh menjadi langkah penting yang perlu kita ambil untuk lebih memahami akal manusia.

Adakah kesedaran istimewa?

Pengalaman kesedaran kami meletakkan kami dengan kuat di tempat duduk pemandu, dengan rasa bahawa kami mengendalikan dunia psikologi kami. Tetapi dilihat dari perspektif objektif, sama sekali tidak jelas bahawa ini adalah bagaimana kesedaran berfungsi, dan ada masih banyak perbahasan mengenai sifat asas kesedaran itu sendiri.

Satu sebab untuk ini adalah bahawa banyak dari kita, termasuk para saintis, telah mengadopsi a kedudukan dualis mengenai sifat kesedaran. Dualisme adalah pandangan falsafah yang membuat perbezaan antara minda dan badan. Walaupun kesedaran dihasilkan oleh otak - bahagian tubuh - dualisme mendakwa bahawa minda berbeza dari ciri fizikal kita, dan kesedaran itu tidak dapat difahami melalui kajian otak fizikal sahaja

Alex Byrne dari MIT menerangkan asas-asas falsafah kedudukan dualis.

Sangat mudah untuk melihat mengapa kami percaya perkara ini berlaku. Walaupun setiap proses lain dalam tubuh manusia berdenyut dan berdenyut tanpa pengawasan kita, ada sesuatu yang transendental unik mengenai pengalaman kita dalam kesedaran. Tidak hairanlah kita memperlakukan kesedaran sebagai sesuatu yang istimewa, berbeza dengan sistem automatik yang membuat kita bernafas dan mencerna.

Tetapi a badan bukti yang semakin meningkat dari bidang neurosains kognitif - yang mengkaji proses biologi yang mendasari kognisi - mencabar pandangan ini. Kajian sedemikian menarik perhatian kepada fakta bahawa banyak fungsi psikologi dihasilkan dan dijalankan sepenuhnya di luar kesedaran subjektif kami, dengan pelbagai sistem otak tanpa sedar yang pantas dan cekap.

Pertimbangkan, misalnya, betapa mudahnya kita kembali sadar setiap pagi setelah kehilangannya malam sebelumnya, atau bagaimana, tanpa usaha yang disengaja, kita langsung mengenali dan memahami bentuk, warna, corak dan muka kita berjumpa.

Pertimbangkan bahawa kita sebenarnya tidak mengalami bagaimana persepsi kita dibuat, bagaimana pemikiran dan ayat kita dihasilkan, bagaimana kita mengingat kembali ingatan kita atau bagaimana kita mengawal otot kita untuk berjalan dan lidah kita untuk bercakap. Ringkasnya, kita tidak menjana atau mengawal pemikiran, perasaan atau tindakan kita - kita nampaknya menyedari mereka.

Menjadi sedar

Cara kita menyedari fikiran, perasaan dan dunia di sekitar kita menunjukkan bahawa kesedaran kita adalah dihasilkan di belakang pentas, oleh sistem otak yang kita tidak sedari.

Walaupun jelas bahawa pengalaman dan kandungan kesedaran adalah nyata, kami berpendapat bahawa, dari penjelasan sains, mereka adalah epiphenomenal: fenomena sekunder berdasarkan permasalahan otak fizikal itu sendiri. Dengan kata lain, pengalaman kesedaran subjektif kita adalah nyata, tetapi fungsi kawalan dan pemilikan yang kita aturkan kepada pengalaman itu tidak.

Kajian masa depan otak

Kedudukan kita tidak jelas atau intuitif. Tetapi kami berpendapat bahawa terus meletakkan kesedaran di tempat duduk pemandu, di atas dan di luar fungsi fizikal otak, dan mengaitkan fungsi kognitif dengannya, berisiko menimbulkan kekeliruan dan menunda pemahaman yang lebih baik mengenai psikologi dan tingkah laku manusia.

Untuk menyelaraskan psikologi dengan sains semula jadi yang lebih baik, dan agar sesuai dengan cara kita memahami dan mengkaji proses seperti pencernaan dan pernafasan, kita lebih suka perubahan perspektif. Kita harus mengarahkan usaha kita untuk mempelajari otak yang tidak sedar, dan bukan fungsi yang sebelumnya dikaitkan dengan kesedaran.

Ini tentu tidak mengecualikan penyelidikan psikologi mengenai sifat, asal usul dan penyebaran kepercayaan terhadap kesedaran. Tetapi ini bermaksud memfokuskan kembali usaha akademik pada apa yang berlaku di bawah kesedaran kita - di mana kita berpendapat bahawa proses neuro-psikologi sebenarnya berlaku.

Cadangan kami terasa tidak memuaskan secara peribadi dan emosional, tetapi kami percaya ia menyediakan kerangka masa depan untuk penyelidikan minda manusia - yang melihat mesin fizikal otak dan bukannya hantu yang secara tradisional kami sebut kesedaran.

Mengenai Pengarang

Peter Halligan, Hon Profesor Neuropsikologi, Universiti Cardiff and David A Oakley, Profesor Psikologi Emeritus, UCL

Buku Meningkatkan Sikap dan Tingkah Laku daripada senarai Penjual Terbaik Amazon

"Tabiat Atom: Cara Mudah & Terbukti untuk Membina Tabiat Baik & Memecah Tabiat"

oleh James Clear

Dalam buku ini, James Clear membentangkan panduan komprehensif untuk membina tabiat yang baik dan menghentikan tabiat buruk. Buku ini termasuk nasihat praktikal dan strategi untuk mencipta perubahan tingkah laku yang berkekalan, berdasarkan penyelidikan terkini dalam psikologi dan neurosains.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

"Unf*ck Otak Anda: Menggunakan Sains untuk Mengatasi Kebimbangan, Kemurungan, Kemarahan, Kegilaan dan Pencetus"

oleh Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN

Dalam buku ini, Dr. Faith Harper menawarkan panduan untuk memahami dan mengurus isu emosi dan tingkah laku biasa, termasuk kebimbangan, kemurungan dan kemarahan. Buku ini merangkumi maklumat tentang sains di sebalik isu ini, serta nasihat praktikal dan latihan untuk mengatasi dan menyembuhkan.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

"Kuasa Tabiat: Mengapa Kita Melakukan Apa yang Kita Lakukan dalam Kehidupan dan Perniagaan"

oleh Charles Duhigg

Dalam buku ini, Charles Duhigg meneroka sains pembentukan tabiat dan cara tabiat memberi kesan kepada kehidupan kita, secara peribadi dan profesional. Buku ini merangkumi kisah individu dan organisasi yang telah berjaya mengubah tabiat mereka, serta nasihat praktikal untuk mencipta perubahan tingkah laku yang berkekalan.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

"Tabiat Kecil: Perubahan Kecil yang Mengubah Segalanya"

oleh BJ Fogg

Dalam buku ini, BJ Fogg membentangkan panduan untuk mencipta perubahan tingkah laku yang berkekalan melalui tabiat kecil yang bertambah. Buku ini mengandungi nasihat dan strategi praktikal untuk mengenal pasti dan melaksanakan tabiat kecil yang boleh membawa kepada perubahan besar dari semasa ke semasa.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

"Kelab 5 AM: Miliki Pagi Anda, Tingkatkan Kehidupan Anda"

oleh Robin Sharma

Dalam buku ini, Robin Sharma membentangkan panduan untuk memaksimumkan produktiviti dan potensi anda dengan memulakan hari anda lebih awal. Buku ini merangkumi nasihat dan strategi praktikal untuk mencipta rutin pagi yang menyokong matlamat dan nilai anda, serta kisah inspirasi individu yang telah mengubah kehidupan mereka melalui bangun awal.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.