Tahun lalu pada Hari Krismas, saya mempunyai keputusan untuk dibuat - keputusan yang besar. Ayah saya yang berusia 77 tahun dengan penyakit Parkinson berada di hospital dengan radang paru-paru, hampir mengidap demam 104. Dia kelihatan seperti kematian semakin panas. Saya hancur. Dia hampir tidak mengenali saya. Adakah masanya sudah habis? Saya tertanya-tanya. Begitu juga doktornya.

Bersama dengan antibiotik hanya ada satu perkara yang perlu dilakukan, doktornya menyimpulkan: "Kami perlu meletakkan tabung G kekal di perut ayah anda." Saya membeku. Ini bermakna dia tidak akan makan makanan sebenar sekali lagi. Tidak ada lagi sandwic pastrami pada rai, kegemarannya. Dia perlu menjalani tiub gastrousus plastik enam inci yang dimasukkan melalui kulitnya, dijahit ke dalam perutnya. Memastikan bahawa suplemen tin tin yang dahsyat, yang disalurkan melalui tiub, akan menjadi satu-satunya rezekinya. Tidak cantik. Tetapi jika ia akan menyelamatkan nyawanya?

Saya faham pemikiran di sebalik pilihan ini. Teori ini adalah bahawa penyakit Parkinson telah menyebabkan otot menelan bapa saya berhenti bekerja dengan baik. Akibatnya makanan yang dimaksudkan untuk perutnya berakhir di paru-parunya. Oleh itu, dia terdedah kepada radang paru-paru yang berulang.

Mimpi A Dream ...

Namun, sesuatu yang tidak terasa betul. Jadi saya melakukan apa yang saya selalu lakukan apabila saya terlalu terlibat dengan intuitif melihat dengan jelas: Saya menghantar SOS untuk mimpi. Malam itu datang:

Ayah saya dan saya sedang makan malam di meja dengan kain putih yang mudah. Dia kelihatan gembira, sesuai dengan fizikalnya. Saya menonton dia makan; dia menikmati setiap gigitan. Dia tidak berkata apa-apa. Tiba-tiba dia memandang saya. Matanya menghidupkan hijau zamrud yang bersinar. Mereka adalah penyayang dan cerah. Saya jatuh ke dalam mereka. Maka semua sekali gus saya tahu: Tidak apa-apa untuk menolak keputusan mengenai tiub.

Saya bangun beberapa perkara ini.

Apabila jangkitan bapanya diselesaikan, saya membawanya ke rumah. Beberapa minggu kemudian, dia bertemu dengan Janice, seorang balu berusia lapan puluh sembilan tahun yang indah ("seorang wanita yang lebih tua", ketika dia meletakkannya!). Mereka jatuh cinta. Dia memberinya sewa baru pada kehidupan. Mereka akan keluar untuk makanan Cina, akan berpegangan tangan di dalam filem, bersiar-siar bersebelahan dengan pejalan kaki mereka di taman. Tidak syak lagi, ini sepatutnya seminit dengan perasaan frustasi doktornya dengan saya, bahawa dia melihat saya memberi kesan bahawa saya cuba membunuh ayah saya.

Saya tidak memberitahu doktor tentang impian saya. Saya takut ia hanya akan memburukkan lagi keadaan. Tidak lama selepas itu, ayah saya mengejek saya dan berkata, "Saya di bawah sayap anda." Saya faham. Dengan mengikuti mimpi saya, saya akan menghindarkan dia kesukaran bergegas ke dalam keputusan awal. Saya telah membelikan dia masa yang berharga.

Penyembuhan Penyembuhan Manifest Dalam Mimpi

Terdapat naluri penyembuhan di dalam diri anda yang boleh nyata dalam mimpi. Anda akan terkejut dengan nasihat kesihatan yang mereka berikan, sama ada secara spontan atau atas permintaan. Petua makanan, terapi pencegahan, pilihan rawatan sentiasa ada - tetapi kami merindui mereka. Sebaik sahaja teringat intipati banyak impian kita hilang kerana kita, atau ahli terapi kita, salah tafsir mereka. Seorang pesakit memberitahu saya tentang impian brokoli berulang. "Anda tidak boleh serius," katanya sambil tertawa. "Ia sebenarnya cuba memberitahu saya apa yang hendak dimakan? Sayuran?" Ya ia adalah. Kami sering menolak cadangan praktikal seperti tidak berguna. Tetapi kadang-kadang cerut cerut hanya cerut.

Pastikan ia mudah. Cuba sesuatu yang baru. Jika anda bermimpi untuk makan mangga yang lazat, habis, memakannya. Atau apabila, dalam mimpi, anda merendam mata air panas semulajadi, membuat tarikh untuk pergi. Saya mempunyai kawan yang bermimpi di sebuah spa kesihatan di Mexico setiap beberapa tahun ketika dia terlalu tertekan. Dia mengambilnya sebagai isyarat untuk membuat tempahan.

Bagaimana anda tahu sama ada nasihat yang anda terima betul? Bagaimana jika anda mempersembahkan kue coklat mousse yang sangat nikmat, raksasa dalam mimpi? Adakah itu bermakna anda harus kehabisan untuk membeli, kemudian makan semuanya? Sudah tentu tidak. Siapa yang memerlukan kalori atau sakit perut? Kenali akal untuk mengarahkan anda.

Walaupun beberapa kilat intuitif mungkin kelihatan tidak praktikal atau tidak dijangka, yang sahih tidak akan mencadangkan apa-apa untuk menjejaskan anda atau kebajikan fizikal orang lain. Jadi, sebagai contoh, jika anda mempunyai penyakit jantung dan mimpi memberitahu anda, "Tidak apa-apa untuk merokok rokok," jangan lakukannya. Tanya semua mesej yang membahayakan kesihatan anda. Bersama dengan garis panduan ini, mula membiasakan diri dengan tafsiran mimpi tradisional. Saya mencadangkan teks klasik Carl Jung Manusia dan Simbol-simbolnya, atau lihat Mimpi Kreatif oleh Dr. Patricia Garfield.

Memahami Impian pada Tahap Intuitif

Di samping itu, terdapat tahap intuitif untuk memahami impian yang saya ingin anda sedar. Maklumat intuitif yang boleh dipercayai adalah dengan cara yang sangat khusus. Tonton petunjuk ini:

• Penyataan yang hanya menyampaikan maklumat

• Segmen neutral yang membangkitkan atau menyampaikan sebarang emosi

• Rasa tersembunyi, seperti anda seorang saksi menonton adegan

• Suara atau orang yang memberi nasihat kepada anda - seolah-olah anda mengambil tindakan daripada sumber luar

• Perbualan dengan orang yang tidak pernah anda jumpai sebelum memberi arahan mengenai kesihatan anda

Saya mendapati bahawa intuisi saya yang paling mati sama ada sama ada dengan penuh belas kasihan atau tidak mempunyai emosi sama sekali. Saya pernah benar-benar bermimpi bahawa seorang pesakit akan mengalami strok. Sudah tentu saya terkejut. Tetapi maklumat itu sendiri pada masa yang saya terima tidak diagihkan.

Membangunkan mata yang berhati-hati semasa anda mengamalkan memisahkan kandungan impian anda dari reaksi anda kepadanya. Tidak lama lagi anda akan dapat mengetahui panduan kesihatan yang boleh dipercayai dan apa yang tidak. Anda akan tahu apa yang perlu dilakukan dengan kek coklat mousse itu.

Ketahui bahawa impian anda pergi dengan peraturan yang berbeza daripada kehidupan awak anda. Bersedia untuk pergeseran minda. Undang-undang fizikal tidak lagi terpakai. Perubahan graviti. Dalam impian anda boleh terbang! Ingat sebagai seorang kanak-kanak (atau orang dewasa) apabila anda melepaskan sayap, melonjak ke atas gunung dan lembah di bawah. Kesihatan, ini adalah peringatan tentang kecergasan dan kebebasan yang ada di dalam diri anda. Silence is pregnant. Nada impian boleh menjadi sebagai restoratif sebagai kandungannya; wahyu tentang tinggal yang baik boleh datang melalui mata seseorang dan bukannya perkataan, seperti yang dilakukan oleh ayah saya.

Kembangkan Perkongsian & Dialog dengan Impian anda

Anda berada dalam perkongsian dengan impian anda. Memulakan dialog yang berterusan dengan mereka. Ia seperti berunding dengan doktor keluarga lama yang paling bijak yang boleh anda bayangkan siapa yang mengenali anda di dalamnya. Anda boleh meminta apa-apa impian anda - walaupun yang paling mustahil. Bagaimanakah saya dapat mengekalkan tekanan darah saya? Bagaimana dengan sakit pinggul atau alahan saya? Adakah terdapat cara untuk berhenti menangkap begitu banyak selsema? Tiada soalan yang tidak penting jika ia bermakna kepada anda. Jangkakan jawapan. Ada yang akan langsung. Yang lain mungkin memerlukan tafsiran.

Mimpi dapat menjaganya dengan baik. Impian memberikan jawapan. Tetapi pertama-tama anda mesti mengambilnya. Berapa malam yang awak telah terbangun dengan impian yang paling menakjubkan yang anda pasti anda ingat? Keesokan harinya ia telah hilang. Kenangan kami menipu. Semasa tidur, kami mengalami sejenis amnesia. Mimpi bukanlah fikiran yang rasional. Memori intuitif anda adalah apa yang diperlukan.

Berikut adalah kaedah yang saya cadangkan untuk mengingati impian anda. Ia berguna untuk mengamalkannya setiap hari. Tidak lama lagi ia akan menjadi sifat kedua kepada anda.

Empat Strategi untuk Mengingati Mimpi Anda

1. Simpan jurnal dan pen dengan katil anda.

2. Tulis soalan di atas kertas sebelum tidur. Formalkan permintaan anda. Letakkannya di atas meja di sebelah katil atau di bawah bantal anda (seperti yang anda lakukan semasa kanak-kanak semasa anda membuat harapan kepada dongeng gigi).

3. Di pagi hari jangan bangun terlalu cepat. Tinggal di bawah penutup sekurang-kurangnya beberapa minit dengan mengingati impian anda. Merasakan perasaan damai di antara tidur dan bangun, apa yang disebut saintis negara hipnagogis. Momen awal ini memberikan pintu.

4. Buka mata anda. Tulis impian anda dengan segera; jika tidak ia akan hilang. Anda mungkin ingat wajah, objek, warna, atau senario, merasakan emosi. Tidak kira jika ia masuk akal - atau jika anda mengambil satu imej atau banyak. Catat semua yang anda ingat.

Apabila anda selesai, fokus semula pada soalan kesihatan yang anda minta pada malam sebelumnya. Lihat bagaimana impian anda terpakai. Satu, dua, atau lebih tera mengenai siapa / mana / di mana penyelesaian anda mungkin timbul.

Jawapan saya sendiri untuk mencegah jangkitan sinus berulang datang dalam mimpi: kilat pejabat akupunktur. Lif. Seorang lelaki Cina tua. Keteguhan semangat. Ini adalah papan tanda saya. Ambil perhatian anda.

Dapatkan kebiasaan merakamkan impian anda dengan kerap. Pastikan saya tidak pernah bertemu sesiapa sahaja yang tidak boleh diajar bagaimana untuk diingati. Teruskanlah. Jika jawapan anda tidak datang malam pertama, cuba lagi. Maklumat lanjut akan muncul, membulatkan gambar. Kemudian lihat ke kehidupan harian anda untuk keterangan apa impian anda memberitahu anda. Wajah wanita yang anda lihat untuk kedua-dua perpecahan itu hanya boleh menjadi penyembuh yang anda cari.

Saya akan memberitahu anda rahsia. Salah satu cara kegemaran saya untuk menghidupkan mimpi adalah untuk menghidupkan muzik pada senja ketika bulan naik dan menari. Anda boleh cuba juga. Seketika saya keluar dari kepalaku, ke dalam badan saya (formula asas untuk kebangkitan intuitif - menghafal!).

Di ruang tamu saya, sambil melihat ke langit dan laut pastel ungu, dengan tiada sesiapa pun yang dapat saya tolong, saya mengintai liar logam berat Nirvana, boogie kepada Miles Davis, atau meluncur seperti burung gagak pada arus angin untuk menghantui chant Gregorian . Ketegangan hilang. Tenaga melancarkan tulang belakang saya. Saya melompat, berputar, berputar lebih cepat daripada cahaya. Saya flash kuning di kaki langit - kemudian menjadi tidak kelihatan. Tiada minda lagi. Pulangan memori. Impian terbang melalui saya. Saya menjadi mereka. Saya terbuka. Saya boleh nampak.

Dicetak semula dengan kebenaran penulis.
Diterbitkan oleh Times Books, sebuah bahagian Random House.
© 2000. www.randomhouse.com.

Perkara Sumber

Buku: Panduan Dr Judith Orloff untuk Penyembuhan Intuitif

Panduan Dr. Judith Orloff untuk Penyembuhan Intuitif: Lima Langkah untuk Kesejahteraan Fizikal, Emosi, dan Seksual
oleh Judith Orloff, MD

Dengan lima langkah praktikal Dr. Orloff, anda akan belajar menjelaskan kepercayaan anda, mendengar mesej tubuh anda, mengakses bimbingan dalaman, merasakan tenaga halus, dan menafsirkan impian anda. Mengamalkan langkah-langkahnya, anda akan mengenali isyarat amaran awal dan bertindak untuk membantu mencegah penyakit. Anda akan mempunyai kemahiran untuk mengungkap maklumat penting dari meditasi dan pandangan jauh (cara penyesuaian secara intuitif) untuk memahami isyarat yang membingungkan. Wawasan yang akan anda peroleh dari alat ini akan memberi akal, belas kasihan, dan makna kepada peristiwa seperti penyakit, kehilangan, atau putus asa. Mengikuti arahan Dr. Orloff yang ringkas dan jelas, yang digambarkan dengan contoh dari pengalamannya sendiri dan latihan psikiatri, anda akan menangkap kembali penglihatan yang akan memberi semangat kepada semua yang anda lakukan.

buku Info / Order. Juga tersedia sebagai Buku Audio dan sebagai edisi Kindle.

Lebih banyak buku oleh Pengarang ini.

Mengenai Penulis

Judith Orloff, MD, ialah ahli Fakulti Klinikal Psikiatri UCLA dan pengarang terlaris New York Times. Dia merupakan suara utama dalam bidang perubatan, psikiatri, empati dan pembangunan intuitif.

Kerja beliau telah dipaparkan di CNN, NPR, Talks at Google, TEDx, dan Persatuan Psikiatri Amerika. Dia juga pernah muncul di USA Today; O, The Oprah Magazine; Amerika Saintifik; dan The New England Journal of Medicine. Dia pakar dalam merawat orang yang sangat sensitif dalam amalan peribadinya. Ketahui lebih lanjut di drjudithorloff.com. 

Daftar untuk webinar dalam talian Dr. Orloff tentang teknik penyembuhan empati berdasarkan Genius Empati pada 20 April 2024 11AM-1PM PST SINI