Apabila orang bercakap tentang belas kasihan, mereka kebanyakannya merujuk kepada belas kasihan kepada orang lain... bagi mereka yang kurang bernasib baik daripada diri mereka sendiri. Namun...
Apabila orang bercakap tentang belas kasihan, mereka kebanyakannya merujuk kepada belas kasihan kepada orang lain... bagi mereka yang kurang bernasib baik daripada diri mereka sendiri. Namun...
- By Ruth King
Pada tahun 1985, saya mempunyai impian. Saya telah menamatkan sekolah siswazah dan berpindah ke Santa Cruz, California, yang disebut ramai sebagai kiblat materialisme rohani, yang saya manfaatkan sepenuhnya.
Kesedaran nampaknya di mana-mana hari ini. Carian Google yang saya lakukan pada Januari 2022 untuk istilah "kesedaran" menghasilkan hampir 3 bilion hits.
Kadangkala, satu jeda pendek berpotensi untuk perubahan besar. Dengan tidak bertindak balas dengan serta-merta kepada situasi dan sebaliknya, meluangkan masa anda untuk hadir sepenuhnya dengan perasaan anda, anda membebaskan diri anda untuk mengubah perspektif. Peralihan itu mungkin sangat mendalam.
Kadangkala, satu jeda pendek berpotensi untuk perubahan besar. Dengan tidak bertindak balas dengan serta-merta kepada situasi dan sebaliknya, meluangkan masa anda untuk hadir sepenuhnya dengan perasaan anda, anda membebaskan diri anda untuk mengubah perspektif. Peralihan itu mungkin sangat mendalam.
- By Ora Nadrich
Walau apa pun yang kita cari keseronokan, bergantung pada perkara luaran untuk memberi kita perasaan euforia yang tinggi atau euforia, kita menghadapi risiko menipu diri sendiri bahawa kita mengawal sedangkan kita tidak.
- By Ora Nadrich
Walau apa pun yang kita cari keseronokan, bergantung pada perkara luaran untuk memberi kita perasaan euforia yang tinggi atau euforia, kita menghadapi risiko menipu diri sendiri bahawa kita mengawal sedangkan kita tidak.
Hari Kebaikan Sedunia, yang disambut pada 13 November setiap tahun, adalah peluang yang baik untuk merenung potensi penyembuhan kedua-dua tindakan kebaikan yang besar dan kecil.
- By William Yang
Seorang bodhisattva membawa penyembuhan ke dunia ini bukan kerana takut akan penyakit dan kematian, tetapi karena membawa orang kembali ke sifat sebenarnya, kesucian asalnya: cahaya dalaman jiwa, hati, dan fikiran mereka sendiri.
- By William Yang
Seorang bodhisattva membawa penyembuhan ke dunia ini bukan kerana takut akan penyakit dan kematian, tetapi karena membawa orang kembali ke sifat sebenarnya, kesucian asalnya: cahaya dalaman jiwa, hati, dan fikiran mereka sendiri.
Kanak-kanak yang berisiko mendapat tidur lebih dari satu jam setiap malam setelah mengikuti kurikulum kesedaran di sekolah rendah mereka, menurut satu kajian baru.
Kita, dalam keadaan penting kita, kesedaran murni. Kesedaran murni adalah potensi murni; ia adalah bidang segala kemungkinan dan kreativiti yang tidak terhingga. Atribut kesedaran lain adalah ...
- By Corrie Pikul
"Penemuan kami menghilangkan mitos bahawa hasil intervensi berdasarkan kesadaran secara eksklusif adalah hasil dari latihan meditasi kesadaran, dan menunjukkan bahawa faktor-faktor umum sosial dapat menjelaskan banyak kesan dari intervensi ini," para penyelidik menulis dalam sebuah kajian baru.
Masa-masa ketidakpastian, kegelisahan dan maklumat yang keterlaluan ini, bermaksud bahawa banyak dari kita berusaha mencari rasa tenang. Amalan kesedaran - tindakan berhenti sejenak, menarik nafas dan menyedari minda, badan dan hati kita - boleh memberi sedikit masa dan juga cara untuk menyokong keinginan seseorang untuk bertindak.
Kemampuan akal adalah kemahiran untuk memerhatikan pemikiran, perasaan, dan tingkah laku anda. Ini juga membuat anda menyedari orang lain dan memberikan maklum balas masa nyata mengenai bagaimana perasaan dan tingkah laku anda mempengaruhi orang lain - menghalang atau mengundang kedekatan, empati, toleransi, keintiman emosi, saling berkaitan, dan kesatuan.
Dalam abad 17, ahli falsafah Perancis René Descartes datang dengan "penjelasan untuk semuanya": Saya fikir, oleh itu saya. Kenyataan ini merupakan sumber perdebatan dalam kelas falsafah. Itu adalah dilema "yang pertama timbul": ayam atau telur?
Saya berpendapat bahawa pelajaran di tengah-tengah filem ini adalah kerana kita tidak boleh bergantung pada hari esok, kehidupan mesti dijalani sepenuhnya pada masa sekarang, bukan hanya untuk diri sendiri, tetapi juga untuk orang lain. Pada akhirnya, "Groundhog Day" memberi kita pelajaran dalam memperhatikan.
Kami sentiasa mendengar telinga dengan berita, berita TV dan radio, podcast, dan, tentu saja, banyak bunyi yang kami buat tanpa henti di kepala kami sendiri. Fikirkanlah: Berapa banyak detik setiap hari yang anda habiskan dalam kesunyian sepenuhnya? Jawapannya mungkin sangat sedikit.
Budaya komersial kita menjerit kepada kita untuk pergi, pergi, pergi dan beli, beli, beli sebagai jalan menuju kebahagiaan, tetapi begitu banyak gula-gula akan membuat kita sakit, terlalu banyak barang dan jadual yang padat membuat kita tertekan, cemas, dan tidak mampu untuk menghargai banyak yang kita ada.
Ia seolah-olah seperti "tidak mempunyai cukup masa" adalah tema berulang ... Kami menghabiskan jam sibuk kami melakukan perkara-perkara dalam senarai "perkara yang perlu dilakukan" dan tidak mempunyai (atau mengambil) masa untuk melakukan perkara-perkara yang akan memupuk semangat kita dan itu akan menyenangkan kita.
- By Bert Gambini
Kesadaran mungkin tidak dapat membantu orang-orang dari "mengeringkan barang-barang kecil," menurut penyelidikan baru. Penemuan, yang mengukur tindak balas kardiovaskular 1,001 peserta semasa tugas prestasi tertekan, bertentangan dengan penyelidikan sebelumnya ...
Unsur-unsur kesadaran merangkumi kesedaran mengetahui, keupayaan untuk membaca hati, menjadi penyembuhan, kasih sayang, kehadiran belas kasih, yang terletak di Sekarang. Mereka juga merangkumi kebijaksanaan praktikal dalam setiap situasi, keupayaan untuk membesarkan perspektif, mengesahkan orang lain dan mempromosikan dialog dan saling bersama.