Inilah jalan langsung:
Balik setiap saat dalam hidup anda
ke meditasi.
Setiap saat dalam hidup anda adalah amalan anda, jika anda mahu melihatnya dengan cara itu. Anda boleh memanggilnya jalan tantra; anda boleh memanggilnya apa sahaja yang anda mahukan. Tidak kira perkataan yang anda gunakan. Cukup memahami idea ini:
Setiap saat hidup adalah meditasi anda.
Apa sahaja yang berlaku, apa sahaja yang berlaku di hadapan anda, adalah bahagian penting dalam laluan anda.
Apabila anda bangun dan pergi ke bilik mandi, ia boleh menjadi meditasi yang hebat yang membawa kepada kedalaman dan ketenangan yang hebat. Duduk di atas takhta dan terasa kagum dengan kehadiran anda.
Apabila anda makan pagi, anda bermeditasi. Rasa makanan dan minuman yang memupuk dan menguatkan badan dan minda anda.
Merasakan tenaga penyembuhan yang meriah yang bergerak melalui badan anda setiap saat kehidupan anda.
Ulangi mantra "Setiap hari, dalam setiap cara, saya semakin baik dan lebih baik." Or "Saya berada dalam kesihatan yang sempurna, secara fizikal, mental, emosi, dan rohaniah."
Apabila anda duduk dalam lalu lintas, anda bermeditasi. Anda boleh mencerminkan koan yang diberikan oleh Suzuki Roshi di Pusat San Francisco Zen: Bagaimanakah saya menjadi tercerahkan semasa memandu di lebuh raya?
Setiap Momen Boleh Menjadi Momen Meditasi
Hidupkan hujah dengan seseorang ke meditasi pada kemarahan anda. Putar momen frustrasi dengan diri anda ke dalam meditasi tentang jangkaan dan tuntutan anda.
Itulah jalan langsung. Ia berbeza dari jalan orang lain - ia benar-benar unik.
Anda benar-benar unik. Dan jalan anda adalah unik.
Sekiranya anda cuba mengikut sesiapa sahaja, bahkan seorang guru yang dikasihi, dan memodelkan laluan anda selepas mereka, anda tidak akan mencapai potensi sepenuhnya.
Anda dapat menyedari siapa diri anda hanya dengan mengetahui dan menerima setiap diri anda, setiap saat, dan sepenuhnya menjadi diri anda setiap saat.
Mencari Laluan Unik Anda Sendiri
Anda tidak akan pernah menjadi Yesus atau Ibu Teresa atau Buddha atau Pema Chodron atau Buckminster Fuller atau Eckhart Tolle (untuk menamakan beberapa guru besar secara rawak). Anda hanya boleh menjadi diri sendiri setiap saat. Temui siapa anda, dan anda mendapati jalan unik anda sendiri di sepanjang jalan.
Kita boleh memanggilnya tantra, kita boleh memanggilnya laluan langsung, kita boleh memanggilnya dengan cara yang mahir, visualisasi kreatif, atau apa-apa lagi. Ini adalah jalan untuk mengetahui impian dan keinginan anda yang paling mendalam, dan menyedari siapa anda berada dalam keadaan yang paling dalam dan paling mendalam.
Anda tidak terbatas. Anda adalah cahaya. Anda kekal. Anda bintang!
Kehidupan Kita dan Situasi Kehidupan Kita
Kebenaran hebat boleh dinyatakan dengan mudah; Eckhart Tolle mempunyai keupayaan untuk menyimpulkan sesuatu dengan cara yang dapat menjejaskan kualiti kehidupan kita dengan segera. Setiap perkataan yang dia tulis atau berkata adalah tantra tulen, jika anda melihatnya dengan cara itu. Melihat setiap saat dalam kehidupan kita melalui lensa pemahamannya dapat membawa kita kasih, pemenuhan, kebebasan, dan pencerahan. Dia pernah menyimpulkannya dengan cara ini:
Kita mempunyai kehidupan kita,
dan kita mempunyai keadaan hidup kita.
Keadaan hidup kita akan selalu menjadi persis seperti itu, dipenuhi dengan kisah hidup kita yang sering timbul masalah, kesukaran, cabaran. Kehidupan adalah sukar. Dunia berantakan. Itu tidak dapat dinafikan benar. Tetapi kita tidak perlu berasa cemas atau tertekan jika kita terus ingat bahawa kita ada kehidupan, serta keadaan hidup kita.
Menjadi Kehidupan Sendiri
Kita adalah kehidupan itu sendiri, tenaga alam semesta ini terus-menerus mewujudkan dirinya sendiri. Itulah siapa kita.
Apabila kita sedar bahawa, kita berhubung dengan tenaga itu, kita adalah tenaga, dan semua masalah kita larut dalam sekelip mata.
Apa yang perlu kita lakukan ialah ingat ini:
Kita bukanlah keadaan hidup kita
atau cerita kehidupan kita.
Kita hidup sendiri.
Kami bersinar, terang dan terang. Kami adalah kesedaran yang luas untuk melihat kehidupan kita dari tempat yang damai, ketenangan, penerimaan penuh, dan yang paling penting, cinta, cinta, cinta.
© 1981, 2015 oleh Marc Allen. Hak cipta terpelihara.
Dicetak semula dengan izin penerbit,
Perpustakaan New World, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.
Perkara Sumber
Tantra bagi Barat: A jalan langsung untuk Hidup Kehidupan Impian Anda
oleh Marc Allen.
Tantra untuk Barat kembali ke makna asal tantra dan menunjukkan bagaimana ia boleh digunakan untuk setiap saat dalam hidup anda, tidak termasuk apa-apa. Dalam cara hidup anda, dalam pemikiran dan perasaan anda setiap hari, adalah kunci untuk cinta, kebebasan, dan pemenuhan. Sebaik sahaja anda dapat melihat ini, anda akan mendapati diri anda berada di landasan langsung untuk merealisasikan kehidupan impian anda.
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1608683427/innerselfcom
Mengenai Penulis
Marc Allen adalah pengarang dan penceramah terkenal di peringkat antarabangsa yang mempelajari Buddhisme Tantrik dengan guru Tibet di Institut Nyingma di Berkeley, California. Dia adalah pengarang beberapa buah buku dan pengasas bersama dan penerbit Perpustakaan Dunia Baru, salah satu penerbit bebas yang paling berjaya di Amerika Syarikat. Dia juga telah merakam beberapa album muzik, termasuk Awakening, Breathe, dan Solo Flight. Untuk maklumat lanjut mengenai Marc, termasuk teleseminar bulanan percuma, lihat www.MarcAllen.com. Untuk lebih lanjut mengenai muziknya (termasuk sampel percuma), lihat www.WatercourseMedia.com.
Tonton video: Marc Allen bercakap tentang mewujudkan kehidupan impian anda dan dunia yang berfungsi untuk semua.
Buku oleh Pengarang ini:
at InnerSelf Market dan Amazon
