Imej oleh Andrew Martin
Diriwayatkan oleh Marie T. Russell.
Nota Editor: Beberapa cadangan berikut juga boleh digunakan untuk kehilangan insan tercinta kita.
Kita sedang menamatkan tahun kedua wabak itu; tahun kedua kesedihan, kehilangan, dan ketidakpastian yang kita alami secara kolektif sebagai spesies manusia. Dua tahun kebelakangan ini sangat mencabar dalam pelbagai cara. Ramai di antara kita telah mengalami kematian rakan haiwan kita, dan situasi Covid-19 telah menyukarkan semuanya.
Sebagai tambahan kepada semua gangguan, kehilangan dan perubahan dalam dunia manusia kita, menangani kematian rakan haiwan kita adalah lebih menyayat hati. Ahli keluarga haiwan kami mungkin menjadi sokongan, persahabatan dan hubungan utama kami pada masa ini, menjadikan kehilangan kekasih ini lebih sukar.
Selain itu, ramai di antara kita kini lebih sedar tentang kerugian besar yang dialami oleh haiwan liar yang disayangi pada masa kehilangan dan kepupusan spesies besar-besaran ini yang didorong oleh perubahan iklim yang disebabkan oleh manusia.
Kedukaan Yang Kami Rasa
Dalam keluarga saya sendiri, saya telah mengalami tiga kematian pada tahun 2021: kucing kesayangan saya Maddy, yang beralih pada Mac pada usia tua 21 tahun, dan dua ayam saya yang cantik, Callie dan Zoey, yang mati pada bulan Jun. Kucing berharga saya Maraya meninggal dunia pada Jun, 2020. Semua ini adalah kehilangan dan kesedihan yang saya bawa bersama saya…walaupun hubungan dan hubungan saya dengan semua sahabat yang dikasihi ini berterusan (dan Callie telah kembali dalam tubuh yang baru).
Kesedihan yang kita rasai selepas kematian rakan haiwan dan ahli keluarga kita boleh menjadi mendalam, berpanjangan dan mendalam. Selalunya, kesedihan yang tidak difahami atau disokong dengan baik dalam budaya dan masyarakat kita, yang boleh membuatkan kita berasa lebih terasing, keseorangan, dan salah faham apabila kita mengalami kesedihan yang besar dan kehilangan yang besar.
Musim Cuti dan Kesedihan
Musim cuti boleh membawa semua kesedihan kita ke hadapan. Kesedihan adalah kesedihan, tidak kira spesies, keadaan, atau hubungannya. Kadang-kadang, kesedihan kita atas kematian sahabat haiwan kita adalah kesedihan yang paling dalam dan paling mendalam dalam hidup kita.
Cuti boleh menjadikan segala-galanya lebih sengit. Jangkaan budaya, perhimpunan keluarga dan komuniti (sekarang kita boleh melakukannya sekali lagi, sekurang-kurangnya dalam beberapa cara), dan tindanan emosi yang sengit dan sejarah musim cuti, kedua-dua peribadi boleh kolektif, boleh menjadikan segala-galanya lebih sukar.
Hidup Bersama dan Menghormati Kesedihan dan Kehilangan
Dalam tahun-tahun saya bekerja sebagai penyampai haiwan, dan dalam menangani kesedihan saya sendiri dalam pelbagai kehilangan dalam keluarga haiwan saya sendiri, saya telah mempelajari beberapa perkara yang mungkin membantu.
Berikut adalah beberapa cadangan untuk hidup bersama dan menghormati kesedihan dan kehilangan rakan haiwan kita, terutamanya pada masa cuti ini. Ini boleh digunakan sama ada anda sedang bersedih dengan haiwan pendamping, atau individu liar atau kumpulan haiwan yang telah meninggalkan dunia kita.
6 Cadangan Untuk Mengemudi Percutian dalam Kesedihan
Apabila anda bersedih kehilangan rakan haiwan:
1. Hormati, sahkan, dan akui emosi anda sendiri, kesedihan anda, dan hubungan anda dengan haiwan anda yang telah mati.
Kenali kedalaman hubungan anda. Kenali dan hargai kesedihan dan kehilangan yang anda rasai. Jangan mematologi diri anda atau meminimumkan kesedihan anda dengan mengharapkan diri anda "mengatasinya".
Kesedihan mempunyai kecerdasannya sendiri, garis masanya sendiri, dan kebijaksanaannya sendiri. Hormati ini, kenali ini, dan biarkan kesedihan melakukan kerja yang baik.
Rehat. menangis. Hibernate. Kehormatan. Lakukan apa sahaja yang perlu anda lakukan untuk menjaga diri anda dan membiarkan kesedihan anda mengalir. Ini adalah masa yang suci, masa yang berharga. Benarkan ia mengambil masa dan tenaga yang diperlukan. Menyerah kepada sungai kesedihan, dan biarkan ia membawa anda. Kesedihan adalah tenaga yang bijak dan menyembuhkan, walaupun selalunya menyakitkan dan sukar. Biarkan kesedihan mengalir.
2. Hormati hubungan anda dengan haiwan anda, cinta anda, dan kesedihan anda dengan upacara.
Ini boleh menjadi mudah dan sangat peribadi. Saya suka melakukan ini pada Solstice Musim Sejuk, menghormati semua kekasih saya yang telah meninggal dunia dan yang berada di dunia roh.
Lakukan apa sahaja yang anda rasa sesuai untuk anda. Anda boleh melakukan ini di luar atau di dalam rumah. Beberapa idea: nyalakan lilin, ucapkan doa, nyanyian atau nyanyian, lakukan sesuatu yang anda suka lakukan semasa haiwan anda masih hidup, buat tugu peringatan atau kuil, tulis dalam jurnal, buat kolaj foto. Ikut kata hati anda dan lakukan apa yang menyuburkan dan menyokong anda.
Hormati cinta yang anda kongsi dengan rakan haiwan anda, dan ketahui bahawa ia adalah tenaga yang kekal hidup dan berterusan.
3. Cari orang anda...orang yang memahami, orang yang boleh menyokong anda dan menghormati kehilangan dan kesedihan anda.
Adalah penting untuk dapat berkongsi kesedihan anda dengan orang yang empatik, menyokong yang boleh menghormati dan mengiktiraf kedalaman hubungan anda dengan haiwan anda, dan yang tidak akan meminimumkan pengalaman anda. Ini boleh menjadi manusia, atau haiwan yang masih hidup dan dalam keluarga anda, yang mungkin juga sedang bersedih dan boleh berkongsi serta menghormati kesedihan anda.
Dan, sebaliknya juga sangat penting:
4. Jangan kongsikan emosi, pengalaman dan kesedihan terdalam anda dengan orang yang tidak memahami dan/atau yang tidak dapat berempati dan menyokong anda.
Saya benar-benar tidak boleh menekankan ini cukup. Mengharapkan orang yang tidak dapat "mendapatkannya" untuk "mendapatkannya" menjadikan semuanya lebih menyakitkan. Kenali keterbatasan orang, dan jangan percaya mereka dengan kesedihan terdalam anda jika mereka tidak dapat berempati dan menyokong anda.
Apabila kucing saya Maraya hampir ke penghujung hayatnya, saya menyatakan kepada seseorang bahawa saya sangat takut tidak dapat bersama Maraya apabila dia meninggal dunia...terpaksa membuat keputusan untuk euthanasia dan tidak dapat bersamanya dan menahannya semasa dia berlalu kerana sekatan covid pada masa itu. Orang ini menjawab, “Anda fikir itu buruk–bayangkan semua orang yang melalui ini dengan ahli keluarga manusia mereka!” Pada saat itu, saya tahu bahawa hati saya, hubungan saya dengan Maraya saya yang berharga, dan pengalaman kehilangan dan kesedihan saya tidak selamat dengan orang ini.
Akhirnya, Maraya meninggal dunia dengan sendirinya...sewaktu kami dalam perjalanan ke doktor haiwan...susah dan menyayat hati pastinya, dan satu rahmat juga.
5. Jangan benarkan orang lain membuat patologi kesedihan anda atau memberi anda jadual waktu untuk "mengatasinya."
Banyak kali, dalam masyarakat kita, orang yang bersedih atas kematian kawan haiwan mereka diberitahu perkara seperti ini:
"Anda tidak dapat mengatasi kehilangan rakan haiwan anda kerana semua kehilangan [manusia] lain dalam hidup anda yang anda tidak bersedih."
"Ia "hanya" 'haiwan peliharaan.' Bila awak nak lalui ini?”
“Anda hanya berduka sebanyak ini kerana 'haiwan memberi kami kasih sayang tanpa syarat.'”
"Anda perlu meneruskan dan kembali ke kehidupan anda. Orang [manusia] kamu memerlukan kamu.”
Semua jenis pernyataan ini (dan banyak lagi dalam nada yang sama) menunjukkan ketidakupayaan untuk memahami dan mengenali hubungan mendalam dan pelbagai aspek yang mungkin dengan rakan haiwan kita. Mereka mencerminkan sudut pandangan terhad pengirim. Jangan terima mereka, dan hadkan hubungan anda dengan mereka yang tidak dapat menyokong anda pada masa ini.
6. Percaya bahawa hubungan anda dengan haiwan anda di sisi lain boleh diteruskan, walaupun dalam bentuk yang berbeza. Minta bantuan dan sokongan daripada rakan haiwan anda.
Salah satu perkara yang paling kerap saya dengar dalam perundingan/komunikasi dengan haiwan yang berada di dunia roh ialah ini:
"Saya masih di sini. Saya masih tersedia. Cinta dan hubungan kami berterusan, walaupun dalam bentuk yang berbeza. Ini adalah bab seterusnya cinta kita antara satu sama lain. Ia bukan penamat.”
Kekal terbuka untuk mendengar, merasa dan berkomunikasi dengan haiwan anda yang berada di seberang. Setiap perhubungan dan setiap pengalaman adalah berbeza. Gunakan komunikasi telepati, Reiki, dan mana-mana alat dan sokongan rohani anda yang lain untuk berhubung dengan mereka.
Satu nota peringatan: kadangkala orang akan bertanya haiwan mereka di dunia roh sesuatu seperti, “Jika anda boleh mendengar saya dan masih berhubung dengan saya, sila berikan saya *tanda khusus ini*. Walaupun dalam beberapa kes anda mungkin mendapat tanda yang anda inginkan, saya telah mendapati bahawa jenis "bertanya" boleh menghalang sambungan yang benar dan tulen, untuk anda dan untuk haiwan anda.
Lebih baik bersikap terbuka–untuk meminta bantuan, untuk kesedaran tentang sambungan berterusan anda–dan kemudian lihat perkara yang muncul dan perkara yang berlaku untuk anda. Kadang-kadang ia mungkin perasaan, rasa kehadiran, atau ingatan tentang keintiman dan cinta yang hebat. Kadang-kadang ia mungkin menjadi tanda dalam alam fizikal. Tetap terbuka dan menerima apa yang muncul untuk anda dan dalam hubungan dengan rakan haiwan anda.
******************
Saya berharap cadangan ini berguna untuk anda semasa anda mengharungi air kesedihan yang sering rumit dan mencabar pada musim cuti ini. Jika anda bersedih, saya menawarkan pemahaman saya, sokongan saya, dan pengiktirafan saya tentang kedalaman kehilangan anda. Semoga anda mendapat kedamaian dan mengalami cinta yang hebat dan hubungan rohani dengan haiwan kesayangan anda yang kini berada di dunia roh.
Artikel ini dicetak semula dengan izin
dari Blog Nancy. www.nancywindheart.com
Mengenai Penulis
Nancy Windheart adalah seorang guru komunikator haiwan dan komunikasi komunikasi antara spesies. Dia mengajar kursus dan program latihan dalam komunikasi antara spesies untuk orang awam dan mereka yang ingin berlatih secara profesional. Nancy juga mengadakan konsultasi komunikasi haiwan, sesi penyembuhan tenaga dan intuitif, dan bimbingan profesional untuk pelanggan di seluruh dunia. Dia juga adalah Reiki Master-Teacher dan guru Yoga yang disahkan.
Karya Nancy telah dipaparkan di televisyen, radio, majalah, dan media dalam talian, dan dia telah menulis untuk banyak penerbitan digital dan cetak. Dia adalah penyumbang buku, Karma Kucing: Kebijaksanaan Rohani dari Rakan Kucing Kami.
Untuk maklumat lanjut, sila layari www.nancywindheart.com.
Tempah berkaitan:
Karma Kucing: Kebijaksanaan Rohani dari Rakan Kucing Kita
oleh Pelbagai Pengarang. (Nancy Windheart adalah salah seorang penyumbang yang menyumbang)
Kedua-duanya dihormati dan ditakuti sepanjang sejarah, kucing unik dalam kebenaran mistik dan pelajaran praktikal yang mereka kongsi dengan kami. Dalam The Karma of Cats, guru rohani dan penulis merenungkan kebijaksanaan dan hadiah yang mereka terima daripada rakan kucing mereka?meneroka tema penghormatan radikal, cinta tanpa syarat, sifat rohani kita dan banyak lagi. Sahabat yang penyayang dan roh liar, rakan kucing kita mempunyai banyak perkara untuk diajar kepada semua yang mengalu-alukan mereka ke rumah dan hati mereka.
Dengan pengenalan oleh Seane Corn dan sumbangan oleh Alice Walker, Andrew Harvey, Biet Simkin, Brother David Steindl-Rast, Damien Echols, Geneen Roth, Jeffrey Moussaieff Masson, Kelly McGonigal, Nancy Windheart, Rachel Naomi Remen, Sterling "TrapKing" Davis, dan banyak lagi.
