Kita semua inginkan kedamaian, tetapi kebanyakan orang mencarinya di tempat yang salah. Kita sering berfikir tentang "ketenangan fikiran", tetapi kita tidak boleh bergantung kepada minda untuk memberikan kita kedamaian yang dikehendaki dari Jiwa kita. Perdamaian tidak terdapat dalam fikiran anda. Fikiran memohon perhatian kita, tetapi tidak ada kestabilan atau keamanan jika kita bertindak balas terhadap setiap pemikiran dari fikiran.
Perdamaian sejati dapat dilakukan dengan menghubungkan dengan Jiwa anda. Perdamaian adalah emosi mendalam yang bertindak sebagai batu loncatan untuk pencerahan. Perdamaian yang kekal tidak wujud di dalam badan atau minda, atau di dalam hati kita. Perdamaian sejati berasal dari hubungan dengan Jiwa dan tenaga ilahi.
Keamanan tidak pasif
Ia tidak mungkin untuk memutuskan untuk selamat; anda mesti mencari dan memeliharanya. Perdamaian semacam ini memerlukan usaha. Tiada pasif tentang keamanan. Ia memerlukan amalan, kesedaran, dan komitmen kepada gembala dalam pengalaman keamanan sejati.
Perdamaian bukan tentang mencari, tetapi tentang melakukan. Kedamaian datang sebagai hasil daripada hubungan anda dengan sepenuhnya, emosi anda, Jiwa anda. Keamanan membolehkan anda mencari ruang dalam untuk berunding setiap nafas hidup dan memutuskan apa yang akan anda lakukan dengan tenaga nafas itu.
Tiada apa-apa malas mengenai keamanan. Ia kerja keras. Ini langkah yang sangat berani. Anda mesti berani untuk mengatakan apa yang anda rasa, kekal terdedah dalam hati anda, dan percaya pada yang tidak diketahui semasa membawa kesakitan anda untuk perjalanan.
Perdamaian memerlukan anda tetap bersambung dengan Jiwa dan tujuan ilahi anda. Ia meminta anda bertanggungjawab terhadap perasaan anda dan tidak menyalahkan anda. Kedamaian bergantung pada iman dalam rencana yang lebih besar dan karya Pencipta. Kami mendapati semangat dalam usaha kami untuk mewujudkan keamanan, empati, dan pengampunan untuk bekerja. Keamanan adalah insentif kami untuk penyembuhan emosi.
Semangat kita menginginkan keamanan. Sebaik sahaja anda menyedari bahawa keamanan anda berasal dari hubungan dengan Jiwa anda, anda tidak akan dikawal oleh fikiran anda. Anda akan mengalami lebih banyak kedamaian dengan menyelaraskan hati anda kepada Jiwa anda, dan anda melakukannya dengan memproses emosi.
Tiada apa-apa neutral mengenai keamanan; ia adalah cara yang radikal untuk hidup. Untuk mencari jalan hidup ini berani dan memberikan hidup anda satu dimensi baru. Ia adalah tenaga keyakinan, keindahan kekuatan, dan cahaya kebangkitan.
Tiada jalan menuju kedamaian. Keamanan adalah jalan.
-Gandhi
Doa dan Meditasi
Jiwa anda mempunyai suara, tenaga, dan komitmen untuk kebaikan yang lebih baik. Doa dan meditasi adalah kunci untuk membuka dan mengekalkan hubungan yang sihat dengan kekuatan yang lebih tinggi dan tanggungjawab kesedaran kolektif. Apabila anda duduk dalam doa, refleksi, atau meditasi anda menjadi lebih selaras dengan suara Jiwa anda, untuk hubungan dengan orang lain dan kepada Pencipta.
Kami berdoa dan bermeditasi untuk menghormati dan berhubung dengan sifat sebenar dan kepada Pencipta. Ia bukan tindakan untuk menilai diri kita sendiri atau orang lain. Saya mendengar orang mengklasifikasikan orang lain dengan kerja rohani mereka. Mereka mengatakan perkara seperti, "Dia adalah seorang Kristian terbaik yang saya tahu" atau, "Dia begitu rohani; dia bermeditasi setiap hari "atau orang yang memenuhi syarat-syarat yang baik atau mencadangkan cara hidup mereka sebagai lebih baik atau lebih buruk dari yang lain. Tidak ada lagi antithetical daripada menilai kerohanian. Doa dan meditasi adalah pengalaman peribadi dan jiwa. Hanya anda yang tahu laluan untuk diri sendiri.
Iman dalam Perintah Ilahi
Terdapat banyak perkara dalam perintah ilahi yang kita tidak dapat memahami atau mengawal. Iman dalam perintah ilahi ini menyerah kepada Kuasa Tinggi. Itu tidak bermakna kita harus pasif. Untuk mempercayai perintah ilahi, seseorang mesti menjadi peserta dalam kehidupan dan bukan hanya mengharapkan "alam semesta" untuk menyerahkan pekerjaan, hubungan, atau kejatuhan kewangan yang akan datang. Semasa mempercayai perintah ketuhanan, kami menerima setiap pengalaman hidup ketika itu, positif atau negatif. Apabila kita melakukan ini, kita tetap berhubung dengan sesuatu yang lebih besar daripada diri kita sendiri.
Orang yang melihat kehidupan dari perspektif mistik sering kali mempunyai kepercayaan yang lebih besar dalam intuisi atau kebolehan psikik, dan mungkin mengharapkan keajaiban menjadi sebahagian daripada kehidupan seharian mereka. Menjadi intuitif dan terbuka kepada kebijaksanaan rohani tertinggi anda tidak boleh menjadi antithetical terhadap sebarang kepercayaan. Kesalahpahaman ini adalah satu lagi cara untuk menghalang kesalinghubungan kita kepada ilahi. Ini bukannya mengatakan bahawa kita masing-masing memegang kuasa Tuhan, tetapi kita mempunyai kuasa untuk menggunakan deria kita yang diberikan kepada kita oleh Sang Pencipta. Ini termasuk kebijaksanaan rohani.
Latihan emosi
Doa: Hantarkan diri anda untuk melaksanakan doa yang rendah hati. Terlepas dari keyakinan rohani anda, biarkan diri anda tunduk kepada tenaga penciptaan yang lebih besar.
Tidak ada formula rahsia untuk berdoa. Hanya buka hati dan kongsi anda. Buka fikiran anda untuk mendengar. Bercakap dari tempat terdalam diri anda dan percayai bahawa anda didengari dan disayangi. Duduk dalam perenungan yang tenang, menyedari pemikiran dan perasaan anda, dan percaya bahawa anda dipandu oleh Tuhan. Cuba sambungkan kepada tenaga berkongsi kesedaran yang lebih tinggi dan berdialog dari hati anda. Apa yang anda perlukan atau inginkan? Apa yang mengganggu fikiran atau badan anda? Bagikan ini dengan rasa syukur dan pengakuan bahawa keperluan anda dipenuhi.
Mengambil tanggungjawab untuk kegawatan dalaman kita
Jika kita takut kepada pemberian petunjuk, kita mempunyai alasan untuk tidak menyembuhkan kegawatan dalaman kita. Dengan kata lain, kita terus menyalahkan dunia, atau Tuhan, atau mengucapkan terima kasih kepada dunia, atau Tuhan, untuk tanda-tanda bantuan atau kemakmuran atau nasib baik. Kami mengeksport pengalaman batin kita ke dalam kuasa yang lebih tinggi daripada mengambil tanggungjawab untuk penderitaan atau masalah dalam kehidupan kita.
Sebagai contoh, jika kita percaya bahawa semua perkara berlaku atas sebab tertentu, atau jika kita menyerahkan kehidupan kita kepada kehendak Tuhan, maka kita mempunyai sistem sandaran untuk alasan bidang kehidupan yang tidak diingini. Ini melarang kita dari kerja kita penyembuhan, cinta diri, dan evolusi rohani.
Terdapat perintah ilahi untuk segala sesuatu, tetapi sebahagian daripada perintah ilahi itu menyediakan apa yang anda perlukan untuk menyambung semula sepenuhnya dengan Jiwa anda. Kehendak Tuhan bukan untuk anda menderita. Saya percaya kehendak Tuhan meminta anda memproses penderitaan dengan cara yang membawa anda lebih dekat kepada sifat ilahi anda.
Ketidakseimbangan Chakra Crown
Ketidakseimbangan dalam Crown Chakra adalah perkara biasa. Apabila saya melihatnya di kalangan pelanggan, sering kali kerana mereka tidak mengekalkan atau menemui kepercayaan mereka pada masa dewasa. Bagi sesetengah orang, kepercayaan agama dipaksa ke atas mereka sebagai anak-anak, hanya untuk membuat kebencian atau ketidakpercayaan di kemudian hari. Sesetengah orang melaporkan bahawa mereka mengalami pengalaman negatif di kem-kem gereja atau mereka malu oleh ibu bapa hippie mereka yang mengucap dalam meditasi apabila rakan sekolah mereka datang. Orang lain tidak pernah menemui sistem kepercayaan sama sekali, hidup dengan rasa samar-samar pemotongan ke bahagian dalam jiwa mereka.
Adalah penting untuk menuntut dan menamakan kepercayaan rohani anda. Walaupun mereka berbeza daripada pandangan orang tua atau orang lain, ia masih boleh disambung dengan cara peribadi anda sendiri. Mungkin tidak ada nama rasmi untuk apa yang anda percayai, tetapi anda boleh memberikannya. Sekiranya kerohanian tidak hadir dalam hidup anda, anda akan terlepas peluang untuk bersesuaian dengan alam semula jadi, dengan orang lain, dan dengan Jiwa anda.
Cari Sistem Kepercayaan Anda
Jangan meminimumkan hakikat bahawa kuasa yang lebih tinggi disambungkan kepada semua perkara dan itu adalah tenaga yang memberi panduan kepada pengalaman anda. Saya menjemput anda untuk mencari hati anda dan menjadi khusus, menggunakan pengampunan, cinta, dan intuisi untuk menyatakan apa sebenarnya kebenaran rohani anda.
Saya seorang Mistik Kristian. Saya mendapat keselesaan dalam tradisi rohani dan telah menggabungkan beberapa tradisi untuk membentuk asas kepercayaan saya. Kepentingan rahmat dan kuasa kebangkitan bergema di hatiku. Ia meyakinkan saya bahawa saya boleh bangkit dari abu saya dan saya akan disayangi selama-lamanya.
Saya mengamalkan tradisi rohani yang lain juga. Upacara kuno Native Americans dan upacara Shaman, pondok-pondok berkeringat, smudging, dan penyembuhan bantuan tanah dan menghubungkan saya ke bumi. Saya menggabungkan amalan ini ke dalam hidup saya dan bekerja setiap hari.
Tradisi Hindu seperti yoga, meditasi, dan nyanyian membuat sambungan mendalam kepada sistem tenaga saya, nafas hidup, dan kesihatan tubuh saya. Saya menggunakan asas sistem tenaga dan kesejahteraan sebagai asas dalam kerja saya. Perubatan Cina dan falsafah Tao memberikan konsep kesihatan untuk kehidupan harian dan pemulihan tubuh dan minda.
Saya membaca teks rohani dari mistik dan ahli falsafah dari seluruh dunia. Saya percaya terdapat satu Sumber, namun pelbagai cara untuk memanggil tenaga yang lebih tinggi untuk membimbing kita. Penting untuk mencari struktur kepercayaan yang berfungsi untuk anda. Bahawa sebahagian hidup anda mengimbangi sistem kesihatan dan tenaga keseluruhan anda.
Pencerahan adalah apabila gelombang menyedari ia adalah lautan.
-Thich Nhat Hanh
Menghubungkan Kepada jiwa kita dan kebijaksanaan yang lebih dalam
Apabila ego dan minda kita terbawa-bawa kita mula percaya kita boleh mengendalikan apa-apa dengan pemikiran dan tumpuan, jadi kita berhenti bergantung kepada Source. Kita lupa untuk mendengar bimbingan ilahi kita atau kepercayaan yang lebih tinggi. Yang sibuk kita menjadi, semakin banyak doa dan meditasi mengambil tempat duduk belakang untuk segala yang lain. Mengandalkan semata-mata pada mindanya menjadikannya lebih mudah untuk kehilangan hubungan dengan siapa kita sebenarnya.
Apabila keadaan menjadi sukar, kita kemudian merasa hilang kerana kita tidak terpasang dan mengakses sumber sebenar kita. Kami telah terputus dari Jiwa kita dan tidak dapat mendengar kebijaksanaan kita yang lebih mendalam. Ia seperti litar tenaga yang pecah yang merebak dan merebak daripada berfungsi dengan betul. Pemotongan ini boleh menjadi masalah dalam semua bidang pemprosesan emosional, tetapi ia menjadi perhatian khusus dengan rohani.
Jiwa anda berkomunikasi dengan anda dalam cara yang mustahil untuk diterangkan, tetapi ia adalah sambungan paling intim yang anda akan pernah ada. Tempat rohani ini adalah di mana anda mula mengaitkan, mempercayai, berehat, dan menerima bimbingan. Sambungan sedar kepada kuasa yang lebih tinggi adalah meditasi minda dan hati. Soul anda memandu pengalaman yang merupakan jalan sejati kepada kebahagiaan.
Menerima Kelemahan Kita
Penghakiman berdasarkan ketakutan. Pemisahan adalah berdasarkan ketakutan. Penerimaan berdasarkan cinta. Cinta membebaskan. Apabila kita matang dan berkembang, kita menyedari bahawa semakin kita menerima kelemahan kita, semakin kita meletakkan diri kita untuk kebangkitan.
Ada doa yang saya gunakan untuk mengingatkan diri saya tentang nilai ketidaksempurnaan saya:
Bantu saya mengelakkan kesempurnaan. Kesempurnaan tidak mempunyai tempat di jalan saya untuk kebahagiaan.
Tidak ada tempat yang lebih baik atau tepat untuk berada di dalam evolusi rohani kita daripada di mana anda berada sekarang. Tiada apa-apa untuk menghakimi kebaikan anda; nilai anda berdiri sendiri. Pencarian untuk kesempurnaan hanyalah satu alasan untuk tidak bergerak dengan ketakutan. Kita tahu kita tidak dapat mencapai kesempurnaan, jadi mengejar lobak merah yang menduduki minda kita dan mengalihkan perhatian kita dari matlamat penyembuhan kita.
Kebangkitan adalah hasil sampingan kedamaian dan penyembuhan batin. Ia tidak ada kaitan dengan harta benda anda, atau kekurangannya, atau berapa jam anda bermeditasi. Anda tidak boleh mendapatkan cara anda untuk membangkitkan atau pencerahan. Kebangkitan rohani datang apabila anda mengikuti bimbingan hikmat ilahi.
© 2017 oleh Leah Guy. Hak cipta terpelihara.
Diterbitkan oleh Buku Buku Baharu,
sebuah bahagian Kerjaya Press. 800-227-3371.
Perkara Sumber
Jalan Takut: Sebuah Kebangkitan Radikal untuk Penyembuhan Emosi dan Keamanan Dalam
oleh Leah Guy.
In Jalan Takut, anda akan belajar: * Mengapa "melepaskan" adalah nasihat yang paling teruk untuk penyembuhan, dan bagaimana untuk benar-benar meneruskan. * Bagaimana untuk memahami cerita yang sistem tenaga anda memberitahu tentang minda, badan dan semangat anda? dan cara menulis semula skrip. * Bagaimana mengubah ketakutan dan kebimbangan kepada cinta dan kedamaian dalaman. * Mengapakah undang-undang tarikan bukan semua perkara itu boleh dibuat. * Cari kekuatan dan ketenangan di tengah-tengah ribut peribadi.
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini.
Mengenai Penulis
Leah Guy adalah penyembuh transpersonal intuitif, guru rohani, penceramah profesional, dan keperibadian media. Beliau telah membangunkan rangka kerja untuk membantu orang mengubah trauma dan kesakitan menjadi damai dan keutuhan. Dia adalah penceramah inspirasi dicari yang telah muncul di media utama sebagai ahli mengenai topik seperti meditasi, hubungan minda badan, perubatan tenaga dan keseimbangan chakra, intuisi dan ketagihan serta penyembuhan emosi dan rohani. Dikenali sebagai The Modern Sage, dia adalah pemilik dua syarikat, Modern Sage, LLC dan A Girl Dinamakan Guy Productions, LLC, syarikat media gaya hidup. Untuk maklumat lanjut, sila lawati dia di www.LeahGuy.com.
