Walau bagaimanapun, menariknya, kami mendapati bahawa - sama ada responden kami benar-benar telah mengambil tindakan untuk meningkatkan kesejahteraan mental mereka atau tidak - orang yang percaya mereka boleh melakukan sesuatu untuk mengekalkan kesihatan mental cenderung mempunyai kesejahteraan mental yang lebih tinggi daripada mereka yang tidak mempunyai kepercayaan ini.
Jika anda berdiri seperti Wonder Woman atau Superman, adakah anda akan berasa lebih kuat? Adakah anda akan menjadi lebih kuat? Penyelidik psikologi telah menyiasat soalan-soalan ini selama beberapa dekad.
PTSD yang kompleks termasuk gejala PTSD yang sama, ditambah dengan gejala tambahan yang dipanggil gangguan dalam organisasi diri. Gangguan dalam organisasi diri merujuk kepada masalah dalam mengawal emosi (contohnya, rasa kebas atau kemarahan yang tiba-tiba meletus), berasa jauh daripada orang lain, dan mempunyai pandangan yang sangat negatif tentang diri anda.
Bayangkan anda sedang bekerja, dan anda menyaksikan rakan sekerja berulang kali membuli rakan sekerja lain. Apa yang anda akan lakukan?
Pada tahun 1928, ahli mikrobiologi Scotland Alexander Fleming, semasa mengkaji bakteria staphylococcus, mendapati acuan pada piring petrinya menghalang pertumbuhannya. Dia bereksperimen, membawa kepada penemuan penisilin, antibiotik pertama.
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, orang di seluruh dunia telah menghabiskan lebih banyak masa pada program sembang video seperti Zoom dan FaceTime berbanding sebelum ini.
Penyelidikan baru menggali sama ada orang lebih cenderung merasakan empati terhadap haiwan berbanding manusia lain. Pendek kata, jawapannya adalah rumit.
Psikopati diklasifikasikan oleh ahli psikologi sebagai gangguan personaliti yang ditakrifkan oleh gabungan daya tarikan, emosi cetek, tiada penyesalan atau penyesalan, impulsif dan jenayah.
Saya telah mengkaji hala tuju krisis dunia selama bertahun-tahun, dan kerja saya mencadangkan bahawa jalan yang boleh dilaksanakan melalui kegawatan ini adalah mungkin. Apa yang kami pelajari ialah Zaman Pengetahuan adalah...
Penemuan baharu menunjukkan bahawa orang yang mempunyai harga diri yang tinggi secara amnya mempunyai lebih banyak kejayaan di sekolah dan tempat kerja, hubungan sosial yang lebih baik, kesihatan mental dan fizikal yang bertambah baik, dan kurang tingkah laku anti-sosial. Dan, faedah ini berterusan dari remaja hingga dewasa dan ke usia tua.
Tidak pernah sebelum ini kita dapat melihat, merasai dan mengalami dari dekat kehancuran dan kengerian yang berlaku dalam kehidupan ramai rakan lelaki dan wanita kita sekarang.
Tidak pernah sebelum ini kita dapat melihat, merasai dan mengalami dari dekat kehancuran dan kengerian yang berlaku dalam kehidupan ramai rakan lelaki dan wanita kita sekarang.
In awal Pada tahun 1990-an, pengurus pengubahsuaian di Lapangan Terbang Schiphol Amsterdam memutuskan untuk menghiasi setiap bilik air kencing dengan imej lalat yang realistik, diletakkan tepat di atas longkang. Selama beberapa dekad, pereka air kencing telah mencari cara untuk membendung tumpahan yang tidak menyenangkan di sekeliling kencing, dan ternyata dengan memberi lelaki sesuatu untuk disasarkan - dalam kes ini, serangga yang rendah hati - tumpahan berkurangan secara mendadak.
Pernahkah anda cuba untuk berehat, hanya untuk mendapati diri anda dibanjiri dengan perasaan tertekan dan mempunyai fikiran negatif? Ternyata ramai di antara kita mengalami perkara ini - itulah sebabnya ada yang menciptanya "menekankan".
Ramai orang berasa bersalah apabila melihat perkara ngeri berlaku kepada orang lain di berita. Ia juga boleh melanda apabila kita berfikir tentang masa kita mematahkan hati seseorang, membentak kanak-kanak atau sangat menyakiti perasaan rakan. Malah, kebanyakan daripada kita berasa bersalah dari semasa ke semasa, dan ia boleh menjadi pengalaman yang sangat tidak menyenangkan.
Dengan segala yang berlaku sejak beberapa tahun kebelakangan ini, ramai orang telah mengubah tabiat minum mereka
Anda sudah tahu Yabbits; mereka adalah suara di dalam kepala anda, keraguan dan kemunduran dalam fikiran anda. Yabbits adalah suara yang menentang kamu. Yabbits kami pada asalnya direka untuk memastikan kami selamat dengan menjaga kami dalam barisan. Yah yang kelihatan seperti menyeronokkan, tetapi ...
Dua kawasan otak utama berinteraksi untuk mencipta tindak balas emosi. Yang pertama ialah sistem limbik, yang terletak jauh di dalam otak kita. Ini bertindak sebagai pusat emosi kami, menilai situasi dengan cepat dan membantu kami memutuskan cara untuk bertindak balas.
Jika seseorang mempersoalkan rasa humor seseorang, mereka harus bertanya kepada diri sendiri, 'Adakah saya akan membuat pertimbangan yang sama jika orang yang menggunakan humor itu kelihatan lebih seperti saya?
Orang yang mempunyai "ciri keperibadian gelap", seperti psikopati atau narsisisme, lebih berkemungkinan tidak berperasaan, tidak bersetuju dan antagonis dalam sifat mereka.
Dalam kalangan orang tua yang telah dimasukkan ke hospital kerana serangan jantung, tekanan kewangan yang teruk—mempunyai terlalu sedikit wang setiap bulan untuk menampung kehidupan—berkaitan dengan risiko 60% lebih tinggi untuk mati dalam tempoh enam bulan selepas keluar hospital, satu kajian baharu menunjukkan.
Anehnya, sedikit perhatian telah diberikan kepada kesan luar biasa daripada langkah-langkah ini terhadap penyakit pernafasan lain yang disebabkan atau diburukkan lagi oleh jangkitan virus.
Apabila diminta untuk menganggarkan kecerdasan mereka sendiri, kebanyakan orang akan mengatakan mereka berada di atas purata, walaupun ini adalah ketidakmungkinan statistik. Ini adalah kecenderungan kognitif yang normal dan sihat dan meluas kepada sebarang sifat yang diingini secara sosial seperti kejujuran, kebolehan memandu dan sebagainya.