bola yang bercahaya di loket dengan bungkus dawai tembaga
Imej oleh CJ dari Pixabay


Diriwayatkan oleh Marie T. Russell.

Versi video

Nota Editor: Walaupun artikel ini ditulis "untuk wanita", ia juga dapat dibaca dan disesuaikan dengan jantina lelaki, kerana "kecantikan" tidak hanya terbatas pada jantina wanita - dan pemberdayaan diri berlaku untuk semua.

“Perkara terbaik dan terindah di dunia
tidak dapat dilihat, bahkan tidak disentuh,
tetapi hanya terasa di hati. "

                                               - Helen Keller

Definisi kecantikan: "yang memberi
tahap keseronokan tertinggi
ke deria atau fikiran ... " 
                      - Kamus Merriam-Webster

Saya berasa sangat jelek ketika suami meninggalkan saya. Saya merasa sangat ditolak sehingga tidak ada pemerah pipi, tidak ada penutup, dan tidak ada Botox yang akan memberi saya daya tarikan. Saya perlu mentakrifkan semula apa yang dimaksudkan dengan kecantikan untuk melihat apakah kecantikan boleh menjadi "yang memberi kesenangan kepada deria atau fikiran saya." seperti yang dicadangkan oleh Merriam-Webster. Bagaimana saya dapat merasa utuh ketika keluar dari pintu rumah, pergi bekerja, dan berinteraksi dengan dunia tanpa mencari jalan untuk merangkul keindahan sejati saya?


grafik langganan dalaman


Saya tidak mempunyai tempat lain untuk berpaling. Oleh itu, pada suatu hari pada bulan Oktober, saya memutuskan untuk meneroka keindahan seperti yang menggembirakan saya dan orang lain, hanya untuk melihat apa yang akan berlaku. Saya duduk sebentar, memikirkan apa yang memberi saya kesenangan dan apa yang memberi saya kesakitan.

Saya menyedari hakikat bahawa idea kecantikan yang dibina secara sosial menimbulkan banyak kesakitan bagi saya dan tidak banyak kesenangan. Saya mula mempersoalkan apakah kecantikan sebenar saya. Sekiranya saya mengalami keindahan sejati saya, bagaimana perasaan saya di dalam? Saya benar-benar percaya bahawa saya akan merasakan kesenangan dan kedamaian. Saya akan berasa sihat. Saya akan merasa lebih bebas.

Semasa bermain dengan idea ini, saya memutuskan untuk berjalan-jalan di luar. Ia adalah hari yang indah, dan terasa seperti musim panas daripada musim gugur. Semasa berjalan, saya melihat seorang wanita muda datang ke arah saya. Dia adalah gambaran tentang apa yang saya percaya media dan budaya arus perdana akan memberitahu saya bahawa kecantikan. Kulitnya kecokelatan, berambut pirang dan kurus, dan bahagian tengahnya yang ramping dan kencang terlihat. Saya perhatikan bahawa saya berfikir, hampir di bawah tahap sedar, Oh itu'bagaimana saya harus kelihatan. Kenapa saya tidak'nampak begitu? Bagaimana saya boleh berusaha untuk kelihatan seperti itu? Saya fikir, Bagaimanakah orang akan menyukai saya? Bagaimana lelaki akan tertarik kepada saya? Bagaimana jika saya tidak'untuk memenuhi standard kecantikan?

Ketika wanita muda ini menghampiri, saya melihat semua ini berjalan di fikiran saya, tetapi saya berjaya menghentikan pemikiran ini. Saya bertanya pada diri sendiri: "Apakah definisi kecantikan yang sebenarnya?" Jawapannya datang: yang memberikan kesenangan kepada deria atau fikiran saya.

Ketika saya melihat wanita itu melalui lensa ini, gambarnya, walaupun cukup baik, tidak memberi saya kesenangan lebih daripada saya merasa melihat bangunan di sekeliling saya atau kereta di jalan. Jadi, jika gambarnya tidak memberi saya kesenangan tertentu, bagi saya itu bukan definisi kecantikan.

Saya tidak mengatakan bahawa suami saya atau abang saya atau lelaki lain di jalan mungkin tidak memandangnya dan merasa senang dengan cara dia melihatnya, tetapi bukan untuk kita memberitahu orang lain apa keindahan bagi mereka. Hanya tugas kita untuk merasakan apa keindahan bagi kita.

Apabila saya melihat wanita ini, saya tidak bersangka buruk dengannya atau menilai dia, saya tidak merasakan apa-apa keseronokan. Bagi saya, penampilannya yang berambut perang, cergas dan berkulit sawo matang tidak menggambarkan kecantikan. Kesedaran ini sangat besar bagi saya. Saya dapat menyedari bahawa apa yang ramai orang beritahu saya adalah indah, tidak pernah bergema dengan saya. Ia tidak pernah dirasakan sesuai untuk saya. Dan setelah kesedaran itu sampai kepada saya, saya dapat mengetahui apa adalah cantik bagi saya, apa yang penting bagi saya, dan apa yang membuat saya berasa utuh.

Mencari Definisi Kecantikan Kita Sendiri

Gambaran anda tentang apa yang diberitahu oleh media dan budaya arus perdana adalah kecantikan mungkin berbeza daripada gambar saya. Tetapi apa jua gambar kita, mencari definisi kecantikan kita sendiri boleh menjadi kayu pengukur baru bagi kita semua.

Sekiranya kita dapat mentakrifkan semula kecantikan kita berdasarkan apa yang memberi kita kesenangan, kita tidak lagi bertarung dengan pesanan dari dunia luar. Kami mempunyai metrik baru, dan ini mengenai deria kami sendiri. Ini menghubungkan kita dengan bagaimana perasaan kita. Ini membuat kita bertanya kepada diri kita sendiri, "Apa yang memberi saya kesenangan?"

Apabila anda mengetahui definisi kecantikan anda yang sebenarnya, anda akan mempunyai konflik yang kurang dalam diri anda. Anda akan mula melihat nilai anda secara berbeza. Anda akan menjadi utuh, dan keutuhan ini akan menghasilkan cahaya baru di dalam diri anda, tempat baru untuk mewujudkan kekuatan dan kekuatan baru. Dan apabila anda pergi ke dunia dengan idea kecantikan asli anda, anda akan menarik minat anda dalam hidup anda yang sesuai dengan anda.

Penolakan vs Cinta Diri

Sudah tentu, kita masih boleh ditolak kerana idea kecantikan orang lain. Tetapi intinya adalah bahawa kita tidak akan menolak diri, kerana itu, bagaimanapun, adalah bentuk keperitan utama. Kita boleh meninggalkan keadaan atau orang, atau mereka boleh meninggalkan kita, tetapi kita tidak boleh melepaskan diri dari diri kita sendiri.

Sangat menyakitkan untuk menjalani kehidupan di mana kegembiraan dalaman kita ditentukan oleh sesuatu yang di luar kawalan kita. Dan itu perkara. Tidak ada yang kekal kecuali satu perkara - cinta yang kita ada untuk diri kita sendiri.

Cinta yang kita miliki untuk diri sendiri dapat bertahan seumur hidup. Cinta yang kita miliki untuk diri sendiri dapat membina daya tahan kita ketika kita memberi izin kepada diri sendiri untuk memiliki pengalaman yang paling luar biasa kerana kita tidak takut. Apabila kita tidak takut muncul dan mengakses potensi yang tidak terhad, kita merasa selesa dengan siapa diri kita.

Saya tahu banyak orang mungkin takut melepaskan semua perkara yang perlu kita lakukan untuk menjadi "cantik" dalam masyarakat kita - rambut, solek, kuku, pembedahan plastik, dan lain-lain - dan saya tidak mengatakan bahawa perkara-perkara itu tidak dapat memberi anda kesenangan yang sah. Saya tidak mengatakan bahawa anda tidak harus melakukan perkara-perkara itu, dan saya tidak mengatakan bahawa melakukan semua perkara itu bukanlah ungkapan sebenar diri anda.

Saya hanya meminta anda kembali dan menentukan kecantikan untuk diri anda sendiri, untuk menyelaraskan definisi anda dengan indera anda, untuk menyelaraskannya dengan apa yang anda rasa menyenangkan, dan kemudian pergi ke dunia. Anda akan mengalami penderitaan yang jauh lebih sedikit dan penolakan diri yang lebih sedikit apabila anda mengetahui apa yang menggembirakan bagi anda. Dan hanya anda. Setiap orang mempunyai definisi kecantikan yang berbeza. Kecantikan sebenarnya ada di mata si penonton.

Kebebasan Memperkasakan Diri

Sebaik sahaja kita berhenti mempercayai definisi kecantikan masyarakat, kita mendapat lebih banyak kebebasan. Kami fikir kita perlu mencari cara tertentu untuk mendapatkan lelaki atau mendapatkan pekerjaan, tetapi yang perlu kita lakukan adalah memperkasakan diri dan menentukan idea kecantikan kita sendiri.

Setelah anda memperkasakan diri dalam setiap aspek kehidupan anda, anda tidak memerlukan seorang lelaki untuk menjaga anda. Anda belajar menjaga diri di rumah dan di tempat kerja. Kemudian, jika anda memilih untuk menjalin hubungan, itu berdasarkan pilihan anda yang berkuasa. Tidak ada yang lebih menarik daripada seorang wanita yang mencintai dirinya sendiri dan merangkul kecantikannya sendiri, yang telah menciptakan kehidupan yang dia pilih, yang memberikan kesenangan kepadanya.

Apabila anda benar-benar selesa dengan penampilan anda, kekuatan itu mendorong pilihan anda untuk bekerja di sebuah syarikat, memulakan perniagaan anda sendiri, atau melakukan apa sahaja yang anda perlukan untuk mencapai matlamat anda. Ia adalah satu perkara yang kurang menghalang anda.

Adakah anda kurang mendapat perhatian lelaki jika anda tidak mematuhi standard kecantikan tertentu? Mungkin. Tetapi siapa yang anda perlu nikmati sepanjang hayat ini? Bagaimana anda akan menjalani kehidupan yang sepenuhnya direalisasikan dengan kedamaian dalaman, kreativiti, dan cinta diri jika anda tidak bermain dengan peraturan anda sendiri?

Bahagian yang terbaik ialah apabila anda melihat dan menyatakan keindahan anda sendiri, mereka yang dapat melihatnya juga akan tertarik kepada anda dan datang ke dalam hidup anda. Anda akan merasa aman untuk menjadi diri anda yang terbaik dan bersama orang lain yang mengenali anda. Hidup dengan cara ini membuka hati anda dan melepaskan kreativiti dan kekuatan anda, memberikan anda kekuatan yang tulen untuk mengejar dan mencapai matlamat anda.

Kebenaran mutlak adalah bahawa anda cantik seperti anda dan apabila anda melihat ini, tidak ada yang dapat menahan anda. Menemui kecantikan anda sendiri membantu anda bergantung pada diri sendiri, dan bukan orang lain, untuk menjalani kehidupan anda. Itulah keselamatan sebenar, nilai sebenar, dan hanya boleh membawa kepada kebahagiaan, kejayaan sebenar, dan keindahan yang lebih nyata dalam hidup anda!

Hak Cipta 2021. Hak Cipta Terpelihara.
Dicetak semula dengan kebenaran.
diterbitkan oleh Penerbitan Skyhorse.

Perkara Sumber

Setahun Tanpa Lelaki: Panduan Dua Belas Titik untuk Menginspirasi & Memperkasakan Wanita
oleh Allison Carmen

kulit buku Setahun Tanpa Lelaki: Panduan Dua Belas Titik untuk Memberi Inspirasi + Memperkasakan Wanita oleh Allison CarmenMenggunakan peristiwa yang sangat menyakitkan dalam kehidupan peribadinya dan profesionalnya - suaminya meninggalkannya, perniagaan perundingannya mendapat serangan yang tidak dijangka, dan dia menghadapi ketakutan kesihatan yang serius - perunding perniagaan dan ahli strategi kehidupan Allison Carmen meneroka kekuatan dalam peribadi wanita dan kehidupan profesional yang menghalang kita.

In Setahun Tanpa Lelaki, dia menawarkan dua belas alat praktikal yang mudah untuk menolong kita melihat ke dalam, mencari nilai, moral, dan hasrat kita sendiri, mengerjakan kemahiran kita, memanggil wanita lain, dan mencari cara baru untuk berniaga. Bersama-sama, kita dapat membuat cara baru untuk mendapatkan wang, cara baru untuk melihat kecantikan, dan banyak lagi cara baru untuk berada di dunia. 

Untuk maklumat lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, tekan di sini. Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle.

Mengenai Penulis

gambar Allison CarmenAllison Carmen memiliki gelar BA dalam bidang perakaunan, JD Undang-Undang, dan Sarjana Undang-undang dalam percukaian. Setelah bekerja di sebuah firma undang-undang besar di Manhattan, dia mengasaskan firma guamannya sendiri dan membina sebuah praktik yang berjaya dengan memberi tumpuan kepada harta tanah, korporat, penggabungan dan pengambilalihan, dan percukaian. Setelah 15 tahun mempraktikkan undang-undang, Allison mengubah praktiknya menjadi perundingan perniagaan, pembinaan perniagaan, dan pembinaan kehidupan. Allison juga merupakan CFO sambilan Pusat Keibuan, hospital harian yang dikendalikan oleh wanita untuk wanita dengan mood perinatal dan gangguan kecemasan.

Allison adalah pengarang The Gift of Maybe: Menawarkan Harapan dan Kemungkinan dalam Masa Tidak Tentu, dan Setahun Tanpa Lelaki, Panduan Dua Belas Titik untuk Mengilhami dan Memberdayakan Wanita. Podcast Allison, 10 Minutes To Less Penderitaan, memberi tumpuan untuk membantu orang mengurangkan tekanan dan kebimbangan harian. Dia juga menulis untuk beberapa penerbitan dalam talian yang besar, termasuk Psikologi Hari Ini, dan menjadi tetamu yang diminati di radio dan platform media dalam talian yang lain. Dia juga jurulatih kesihatan yang disahkan dan master Reiki.

Lawati laman web beliau di http://www.allisoncarmen.com

Lebih banyak buku oleh Pengarang ini.