Melihat ke belakang, saya melihat berapa banyak hidup saya yang saya bimbang tentang perkara-perkara atau menjadi gugup dan tidak selamat tentang perkara-perkara atau tidak benar-benar menikmati kepenuhan dan kekayaan hidup saya. Saya terpaksa mengakui bahawa saya sendiri. Kerana ia seolah-olah saya - dalam penglihatan - walaupun saya mempunyai kehidupan yang indah, menarik, saya sering bimbang tentang sesuatu atau takut sesuatu atau cemas tentang sesuatu. Dan lihatlah apa yang berlaku! Saya sampai di sini juga. Walaupun semua kebimbangan!

Entah bagaimana saya buat hari ini. Saya mungkin tidak dapat memberitahu anda bagaimana, tetapi di sini saya juga. Duduk di sini di hadapan komputer saya. Mungkin sedikit lebih buruk untuk dipakai, tetapi duduk di sini sama saja! Jadi apa yang saya pelajari daripada semua ini?

Dengan kata lain, apa yang diperlukan untuk menjalani kehidupan yang bahagia? Inilah yang saya dapati sejauh ini - dan saya cuba hidup. Mungkin ia juga boleh membantu anda!

Cara 10:

1) Terima apa sahaja

2) Ingin apa yang anda ada

3) Jujur dengan diri sendiri

4) Menyiasat cerita anda

5) Fikiran perniagaan anda sendiri

6) Ikut semangat anda dan terima akibatnya


grafik langganan dalaman


7) Lakukan perkara yang betul dan terima akibatnya

8) Berurusan dengan apa yang ada di hadapan anda dan lupakan selebihnya

9) Tahu apa itu

10) Belajar untuk melihat di luar kekurangan

Di mana bukti? Apabila saya melakukan sepuluh perkara ini, saya berasa gembira!

Kebenaran Kejutan Mengenai Kebahagiaan

Setelah semua yang anda lalui dalam hidup anda, kebenaran yang mengejutkan tentang kebahagiaan adalah bahawa tidak ada perkara luaran yang dapat membuat anda gembira atau tidak bahagia. Hanya fikiran anda tentang kehidupan yang dapat melakukan ini kerana semuanya berlaku dalam diri anda! Tidak ada acara di luar, tidak ada perkara, tidak ada keadaan, tidak ada orang, selain pemikiran anda dapat membuat anda bahagia. Inilah caranya; ini cara kerjanya. Jadi ... Mimpi, bermain dan selamat menjalani hidup!

Jangan percaya apa yang anda fikirkan!

Jika saya terpaksa merangkum semuanya, saya harus mengatakan bahawa punca utama semua penderitaan kita mempercayai apa yang kita fikirkan. Sekiranya kita tidak mempercayai apa yang kita fikirkan, maka mustahil untuk menderita.

Jika kita tidak percaya apa yang kita fikirkan - semua yang akan dibiarkan adalah apa yang. Dan itu akan menjadi kenyataan. Dan realitinya bukan apa yang kita fikirkan! Realiti semata-mata.

Realiti di luar menjelaskan - di luar pemahaman - di luar pemikiran. Dan walaupun realiti bukanlah sesuatu yang dapat kita konseptualisasikan, realiti adalah sesuatu yang kita boleh lihat - dan pengalaman secara langsung.

Dan lebih daripada itu - realiti adalah apa yang kita ada.

Realiti Adakah Apa

Apabila kita percaya apa yang kita fikirkan, bukan sekadar adil melihat terus, seolah-olah kita cuba meletakkan matriks buatan ide-ide di atas realiti - dan kemudian kita menderita ketika matriks dan realiti kita tidak sesuai bersama. Kami menderita apabila pemikiran kami - matriks buatan ini - dan realiti tidak sepadan.

Kita menderita apabila pemikiran dan realiti kita berubah menjadi dua perkara yang berbeza. Dan ini sentiasa kes itu. Fikiran dan realiti kita sentiasa ada dua perkara yang berbeza. Sentiasa! Kerana realitinya tidak dipikirkan. Realiti tidak masuk akal.

Realiti tidak dapat ditangkap, ditangkap, atau dijelaskan. Realiti semata-mata. Dan ia hanya dapat dilihat dan berpengalaman dalam setiap saat sekarang. Tetapi realitinya bukan apa yang kita fikirkan - juga apa yang kita fikir ia sama ada!

Ia lebih daripada itu. Di luar pemahaman.

Jadi itulah sebabnya saya katakan, jika anda ingin hidup bahagia - jangan percaya apa yang anda fikirkan!

© 2013 Barbara Berger. All Rights Reserved.
Dicetak semula dengan kebenaran penulis. Diterbitkan oleh O Buku,
jejak John Hunt Publishing Ltd. www.o-books.com

Perkara Sumber

Adakah anda gembira sekarang? Cara 10 untuk Hidup Lebih Selamat
oleh Barbara Berger.

Adakah anda gembira sekarang?Apa yang menghalang anda daripada menjadi gembira sekarang? Adakah pasangan anda, kesihatan anda, pekerjaan anda, keadaan kewangan anda atau berat badan anda? Atau adakah semua perkara yang anda fikir anda "harus" lakukan? Barbara Berger mengambil melihat semua perkara yang kita fikir dan jangan yang menghalang kita daripada hidup kehidupan bahagia sekarang. Barbara membentangkan 10 cara-cara praktikal untuk menggunakan pemahaman ini dalam kehidupan seharian anda, hubungan anda, di tempat kerja dan untuk kesihatan anda.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Mengenai Penulis

Barbara Berger, penulis buku: Adakah Anda Selamat Sekarang?

Barbara Berger telah menulis lebih daripada 15 buku pemerkasaan diri, termasuk buku terlaris antarabangsanya "Jalan ke kuasa / Makanan Segera untuk Jiwa" (diterbitkan dalam 30 bahasa) dan "Adakah anda gembira sekarang? Cara 10 untuk Hidup Lebih Selamat" (diterbitkan dalam 21 bahasa). Beliau juga merupakan pengarang "The Awakening Human Being - Panduan kepada Kuasa Minda"Dan"Cari dan Ikuti Compass Inner anda”. Buku terbaru Barbara ialah “Model Sihat untuk Perhubungan – Prinsip Asas Di Sebalik Perhubungan Baik"dan autobiografinya"Jalan Saya Menuju Kuasa – Seks, Trauma & Kesedaran Tinggi”..

Barbara yang dilahirkan di Amerika kini tinggal dan bekerja di Copenhagen, Denmark. Sebagai tambahan kepada bukunya, dia menawarkan sesi peribadi kepada individu yang ingin bekerja secara intensif dengannya (di pejabatnya di Copenhagen atau di Zoom, Skype dan telefon untuk orang yang tinggal jauh dari Copenhagen).

Untuk maklumat lanjut tentang Barbara Berger, lihat tapak webnya: www.beamteam.com

Buku oleh Penulis ini

at

memecahkan

Terima kasih kerana melawat InnerSelf.com, mana ada 20,000 + rencana mengubah hidup yang mempromosikan "Sikap Baharu dan Kemungkinan Baharu." Semua artikel diterjemahkan ke dalam 30+ bahasa. Langgan kepada Majalah InnerSelf, diterbitkan setiap minggu, dan Inspirasi Harian Marie T Russell. lahirnya Magazine telah diterbitkan sejak tahun 1985.