Kelakuan Pengubahsuaian

Mengapa Gelombang Panas Memburukkan Kesihatan Mental

gelombang haba kesihatan mental 7 12 
Kekecewaan boleh membawa kepada pencerobohan. Marian Weyo / Shutterstock

Gelombang haba mempunyai kesan yang besar terhadap kesihatan fizikal dan mental kita. Doktor biasanya takut mereka, kerana bilik kecemasan cepat penuh dengan pesakit yang mengalami dehidrasi, mengigau dan pengsan. Kajian terkini mencadangkan sekurang-kurangnya 10% peningkatan dalam lawatan bilik kecemasan hospital pada hari apabila suhu mencapai atau melebihi 5% teratas julat suhu biasa untuk sesuatu lokasi.

Suhu yang meningkat juga boleh memburukkan gejala pada mereka yang mempunyai masalah kesihatan mental. Gelombang haba - serta peristiwa cuaca lain seperti banjir dan kebakaran - telah dikaitkan dengan peningkatan dalam gejala kemurungan pada orang yang mengalami kemurungan, dan peningkatan dalam gejala kebimbangan pada mereka yang mempunyai gangguan kebimbangan umum – gangguan di mana orang ramai berasa cemas pada kebanyakan masa.

Terdapat juga hubungan antara suhu tinggi harian dan bunuh diri dan percubaan bunuh diri. Dan, secara kasarnya, untuk setiap peningkatan 1 ℃ dalam suhu purata bulanan, kematian berkaitan kesihatan mental meningkat sebanyak 2.2% . Pancang dalam kelembapan relatif juga mengakibatkan kejadian yang lebih tinggi bunuh diri.

Kelembapan dan suhu - kedua-duanya berubah akibat perubahan iklim yang disebabkan oleh manusia - telah dikaitkan dengan sebab-sebab peningkatan episod manik pada orang dengan gangguan bipolar. Keadaan penyakit ini menyebabkan kemudaratan yang ketara dan boleh mengakibatkan kemasukan ke hospital untuk psikosis dan pemikiran untuk membunuh diri.

Masalah selanjutnya ditimbulkan oleh fakta bahawa keberkesanan ubat penting yang digunakan untuk merawat penyakit psikiatri dapat dikurangkan dengan kesan haba. Kami tahu bahawa banyak ubat meningkatkan risiko kematian yang berkaitan dengan haba, contohnya, antipsikotik, yang boleh menahan dahaga yang mengakibatkan orang menjadi dehidrasi. Sesetengah ubat akan berfungsi secara berbeza bergantung pada suhu badan dan tahap dehidrasi seseorang, seperti litium, yang sangat kuat dan digunakan secara meluas. penstabil mood, sering diresepkan untuk orang yang mengalami gangguan bipolar.

Pemikiran kabur, tingkah laku agresif

Haba juga boleh menjejaskan kesihatan mental dan keupayaan untuk berfikir dan menaakul orang yang tidak mempunyai kesihatan mental gangguan. Penyelidikan menunjukkan bahawa kawasan otak yang bertanggungjawab untuk merangka dan menyelesaikan tugas kognitif yang kompleks terjejas oleh tekanan haba.

Kajian terhadap pelajar di Boston mendapati bahawa mereka yang berada di dalam bilik tanpa penghawa dingin semasa gelombang panas menunjukkan prestasi 13% lebih teruk daripada rakan sebaya mereka dalam ujian kognitif dan mempunyai 13% lebih perlahan. masa tindak balas.

Apabila orang tidak berfikir dengan jelas kerana panas, kemungkinan besar mereka akan menjadi kecewa, dan ini, seterusnya, boleh menyebabkan pencerobohan.

Terdapat bukti kukuh yang mengaitkan kepanasan melampau dengan peningkatan jenayah kekerasan. Walaupun hanya kenaikan satu atau dua darjah celsius dalam suhu ambien boleh menyebabkan lonjakan 3-5% dalam serangan.


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

Menjelang 2090, dianggarkan bahawa perubahan iklim boleh menyebabkan peningkatan sehingga 5% dalam semua kategori jenayah, di peringkat global. Sebab-sebab peningkatan ini melibatkan interaksi kompleks faktor psikologi, sosial dan biologi. Sebagai contoh, bahan kimia otak yang dipanggil serotonin, yang, antara lain, mengekalkan tahap pencerobohan dalam kawalan, dipengaruhi oleh tinggi suhu.

Hari panas juga boleh memburukkan lagi eko-kebimbangan. Di UK, 60% golongan muda yang ditinjau berkata mereka sangat bimbang atau sangat bimbang tentang perubahan iklim. Lebih daripada 45% daripada mereka yang disoal berkata perasaan tentang iklim menjejaskan kehidupan seharian mereka.

Masih banyak yang kita tidak faham tentang interaksi kompleks dan gelung maklum balas antara perubahan iklim dan kesihatan mental – terutamanya kesan gelombang haba. Tetapi apa yang kita tahu ialah kita sedang bermain permainan berbahaya dengan diri kita dan planet ini. Gelombang haba, dan kesannya terhadap kesihatan mental kita, adalah peringatan penting bahawa perkara terbaik yang boleh kita lakukan untuk membantu diri kita dan generasi akan datang ialah bertindak ke atas perubahan iklim.Perbualan

Mengenai Pengarang

Laurence Wainwright, Pensyarah Jabatan dan Pengarah Kursus, Kelestarian, Perusahaan dan Alam Sekitar, Universiti Oxford and Eileen Neumann, Rakan Penyelidik Pascadoktoral, Neurosains, University of Zurich

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

Awak juga mungkin menyukai

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

READ PALING

kanak-kanak dan meditasi 9 9
Meditasi Berpotensi Merawat Kanak-kanak Yang Mengalami Trauma, Diagnosis Sukar Atau Tekanan
by Hilary A. Marusak
Kanak-kanak yang aktif bermeditasi mengalami aktiviti yang lebih rendah di bahagian otak yang terlibat dalam…
kucing dibelai
4 Cara Untuk Mengetahui Sama ada Kucing Anda Menyayangi Anda
by Emily Blackwell
Malah pemilik kucing yang paling setia tertanya-tanya pada satu ketika sama ada kucing mereka benar-benar menyayangi mereka.
bayi tersenyum
Menamakan semula dan Menuntut semula Yang Suci
by Phyllida Anam-Áire
Berjalan di alam semula jadi, makan makanan yang lazat, puisi, bermain dengan anak-anak kita, menari dan menyanyi,…
kanak-kanak ingin tahu 9 17
5 Cara Untuk Memastikan Kanak-Kanak Ingin Tahu
by Perry Zurn
Kanak-kanak secara semula jadi ingin tahu. Tetapi pelbagai kuasa dalam persekitaran boleh mengurangkan rasa ingin tahu mereka terhadap…
mengapa anda perlu bersuara 9
Mengapa Anda Perlu Bersuara Dalam Perbualan Dengan Orang Asing
by Quinn Hirschi
Dalam perbualan dengan orang yang tidak dikenali, orang cenderung berfikir bahawa mereka harus bercakap kurang daripada separuh masa untuk…
makanan haiwan peliharaan semula jadi 9 6
Inilah Cara Membuat Daging Mentah Untuk Haiwan Peliharaan Dengan Selamat
by Veronika Bulochova dan Ellen W. Evans
Memberi makan daging dan ikan mentah haiwan peliharaan adalah trend yang semakin berkembang, dipopularkan oleh penternak haiwan peliharaan, kesihatan haiwan…
menyembunyikan inflasi 9 14
3 Cara Syarikat Mengubah Produk Mereka Untuk Menyembunyikan Inflasi
by Adrian Palmer
Terdapat perubahan produk tertentu yang boleh dan lakukan perniagaan untuk cuba meningkatkan secara senyap-senyap…
seorang nenek membantu cucunya menyalakan lilin di sebuah gereja di Lviv
Mengapa Pengguna Berita Mengalami Keletihan Krisis
by Rebecca Rozelle-Stone
Berhati-hati kepada realiti seperti peperangan selalunya menyakitkan, dan orang ramai tidak dilengkapi dengan baik untuk…

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.