Ditulis oleh Rachel Hadas dan Dikisahkan oleh Marie T. Russell.
Sabar memakai nipis. Bukan sahaja kita semua letih terhadap wabak itu; harapan yang semakin meningkat menjadikan keadaan kebingungan dan ketakutan yang tidak menentu sekarang, varian yang kuat dan penolakan vaksin yang semakin membimbangkan semakin mengecewakan.
Kami fikir kami hampir keluar dari hutan, tetapi tidak ada jalan yang jelas untuk melihat hutan ini. Dan tidak ada kekurangan berita buruk dan buruk yang lain, terutamanya bukti dramatik harian malapetaka akibat perubahan iklim.
Bagaimana kita menghadapi cuaca buruk? Bagaimana kita menyesuaikan diri?
Cara-cara yang sama yang selalu diadaptasi oleh manusia - dengan penuh dendam atau tabah, takut atau fatalis atau panik. Kita berada dalam jangka masa yang panjang dari berita buruk yang menakutkan - dan jika kita mengikuti kitaran berita 24 jam, kita berada di dalamnya sehingga kita berjaya.
Tetapi seberapa baik berita itu? Tepat ketika atau berapa Zaman Emas? Penyair Randall Jarrell menulis, dengan lidah di pipi, ketika orang-orang mengeluh bagaimana kuning semuanya kelihatan ...
Teruskan membaca di InnerSelf.com (ditambah versi audio / mp3 artikel)
Muzik Oleh Caffeine Creek Band, Pixabay
Diriwayatkan oleh Marie T. Russell, InnerSelf.com
Tentang Pengarang
Rachel Hadas belajar klasik di Harvard, puisi di Johns Hopkins, dan sastera perbandingan di Princeton. Sejak tahun 1981 dia mengajar di Jabatan Bahasa Inggeris Universiti Rutgers - Newark, dan juga telah mengajar kursus dalam sastera dan penulisan di Columbia dan Princeton. Dia telah menerima Guggenheim Fellowship in Poetry, pemberian Ingram Merrill Foundation dalam puisi, dan penghargaan dalam sastera dari American Academy and Institute of Arts and Letters.
Rachel Hadas adalah pengarang banyak buku puisi, prosa, dan terjemahan. Memoir tentang penyakit suaminya, "Strange Relation," diterbitkan oleh Paul Dry Books pada tahun 2011. Buku puisi sebelumnya, "The Golden Road," diterbitkan oleh Northwestern University Press pada musim gugur 2012.
Buku Meningkatkan Sikap dan Tingkah Laku daripada senarai Penjual Terbaik Amazon
"Tabiat Atom: Cara Mudah & Terbukti untuk Membina Tabiat Baik & Memecah Tabiat"
oleh James Clear
Dalam buku ini, James Clear membentangkan panduan komprehensif untuk membina tabiat yang baik dan menghentikan tabiat buruk. Buku ini termasuk nasihat praktikal dan strategi untuk mencipta perubahan tingkah laku yang berkekalan, berdasarkan penyelidikan terkini dalam psikologi dan neurosains.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
"Unf*ck Otak Anda: Menggunakan Sains untuk Mengatasi Kebimbangan, Kemurungan, Kemarahan, Kegilaan dan Pencetus"
oleh Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
Dalam buku ini, Dr. Faith Harper menawarkan panduan untuk memahami dan mengurus isu emosi dan tingkah laku biasa, termasuk kebimbangan, kemurungan dan kemarahan. Buku ini merangkumi maklumat tentang sains di sebalik isu ini, serta nasihat praktikal dan latihan untuk mengatasi dan menyembuhkan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
"Kuasa Tabiat: Mengapa Kita Melakukan Apa yang Kita Lakukan dalam Kehidupan dan Perniagaan"
oleh Charles Duhigg
Dalam buku ini, Charles Duhigg meneroka sains pembentukan tabiat dan cara tabiat memberi kesan kepada kehidupan kita, secara peribadi dan profesional. Buku ini merangkumi kisah individu dan organisasi yang telah berjaya mengubah tabiat mereka, serta nasihat praktikal untuk mencipta perubahan tingkah laku yang berkekalan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
"Tabiat Kecil: Perubahan Kecil yang Mengubah Segalanya"
oleh BJ Fogg
Dalam buku ini, BJ Fogg membentangkan panduan untuk mencipta perubahan tingkah laku yang berkekalan melalui tabiat kecil yang bertambah. Buku ini mengandungi nasihat dan strategi praktikal untuk mengenal pasti dan melaksanakan tabiat kecil yang boleh membawa kepada perubahan besar dari semasa ke semasa.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
"Kelab 5 AM: Miliki Pagi Anda, Tingkatkan Kehidupan Anda"
oleh Robin Sharma
Dalam buku ini, Robin Sharma membentangkan panduan untuk memaksimumkan produktiviti dan potensi anda dengan memulakan hari anda lebih awal. Buku ini merangkumi nasihat dan strategi praktikal untuk mencipta rutin pagi yang menyokong matlamat dan nilai anda, serta kisah inspirasi individu yang telah mengubah kehidupan mereka melalui bangun awal.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.
