Tear-jerkers seperti Adele's Seseorang seperti kamu kerap di atas carta hari ini, sementara komposisi klasik yang suram seperti Requiem Mozart telah memindahkan orang selama berabad-abad. Kedua-duanya menggambarkan dan membawa rasa kehilangan dan kesedihan yang kuat. Tetapi keseronokan muzik sedih kita adalah paradoks - kita pergi keluar dari jalan untuk mengelakkan kesedihan dalam kehidupan seharian kita. Jadi, kenapa, dalam seni, tema seperti kehilangan dapat dialami dengan selamat, sangat dinikmati dan bahkan dirayakan?

Penyelidik telah lama bingung tentang fenomena ini dan tidak sampai baru-baru ini bahawa kita telah mula mendapat sedikit pemahaman mengenai bagaimana kita menikmati muzik. Kini, kajian baru oleh rakan sekerja dan saya, diterbitkan dalam Frontiers dalam Psikologi, telah menemui mengapa sesetengah daripada kita menikmati muzik yang menyedihkan lebih daripada yang lain - dan ia mempunyai banyak kaitan dengan empati.

penyelidikan telah ditunjukkan bahawa individu yang terbuka biasanya menjaringkan kecanggihan muzik, sementara "sistem", yang mempunyai minat yang kuat dalam corak, sistem dan peraturan, cenderung lebih suka muzik sengit seperti rock dan punk.

Tetapi bagaimana dengan muzik yang menyedihkan? Sudah tentu tiada siapa yang akan menyukainya melainkan jika emosi yang dialami bukanlah kesedihan sebenar tetapi beberapa jenis versi berubah itu? Berdasarkan tinjauan besar daripada pengalaman orang ketika mendengar muzik sedih, kita tahu bahawa pengalaman ini biasanya jatuh ke dalam kategori yang berbeza.

Bagi sesetengah, muzik sedih sebenarnya semakin mendalam dan menguatkan perasaan kesedihan and off - emosi yang berkaitan dengan peristiwa peribadi dan kenangan. Pengalaman ini jauh dari menyenangkan dan oleh itu tidak memberikan penjelasan untuk paradoks. Bagi yang lain, muzik menyedihkan membawa perasaan melankolia, jenis sentimen yang mungkin anda alami pada hari hujan selepas pasukan kegemaran anda hilang.

Misteri dipindahkan

Walau bagaimanapun, jenis pengalaman yang paling ingin tahu ialah perasaan dipindahkan, yang kami fikir adalah asas keasyikan kami dengan muzik sedih. Pengalaman ini sukar untuk menggambarkan secara lisan, tetapi sering sengit dan menyenangkan. Walau bagaimanapun, bukan semua orang nampaknya dapat mengalaminya. Jadi siapa yang akan? Intuitif, ia akan masuk akal bahawa mereka yang mudah merasa empati juga mudah bergerak.

{youtube}ByJzhQ3Ht3c{/youtube}

Untuk menguji hipotesis ini, kami merekrut sampel wakil 102 secara nasional untuk percubaan mendengarkan. Kami memainkan mereka sekeping muzik sedih instrumental, Discovery of the Camp oleh Michael Kamen, yang dimainkan secara ringkas dalam miniseries drama Band of Brothers. Dalam kajian perintis awal, majoriti orang tidak dapat mengenalinya.

Keputusan kami untuk memberi tumpuan kepada muzik instrumental yang peserta mungkin tidak pernah mendengar sebelum ini adalah untuk menolak apa-apa sumber emosi luaran, seperti kenangan khusus yang mungkin mereka ada untuk sekeping muzik tertentu atau tafsiran lirik. Dengan kata lain, kami ingin memastikan bahawa respons emosi peserta akan dibawa oleh muzik itu sendiri.

Para pendengar juga diminta untuk mendedahkan pelbagai langkah latar belakang termasuk bagaimana cenderung mereka berada dalam nostalgia dan suasana mood, kesihatan dan kualiti semasa mereka sekarang. Kami juga memaparkan keutamaan muzik mereka dan menggunakan ukuran empati sifat standard, "indeks kereaktifan interpersonal", Untuk menilai sejauh mana empati mereka.

Pengalaman yang dihasilkan oleh muzik tertentu ini terdiri daripada perasaan santai atau berpindah kepada kadang-kadang menjadi cemas atau gugup. Peserta yang berpengalaman dilaporkan melaporkan emosi yang sengit, menyenangkan, dan lagi sedih pada masa yang sama. Secara kritis, kami mendapati bahawa orang-orang yang dipindahkan oleh bahagian itu juga menjaringkan nilai tinggi pada empati. Sebaliknya, mereka yang mempunyai kecenderungan rendah pada empati tidak pernah dilaporkan dipindahkan oleh muzik ini.

Lebih-lebih lagi, penemuan kami menunjukkan bahawa kunci kenikmatan bukan hanya keupayaan untuk berempati dengan emosi sedih yang dinyatakan oleh muzik, tetapi juga keupayaan untuk mengatur sendiri dan jarak jauh dari proses ini. Komponen empati khusus ini dikenali sebagai "keprihatinan empati". Walaupun empathising bererti menanggapi emosi yang dirasakan seseorang dengan mengalami perasaan yang sama, kekhuatiran apatah pula merasakan kelembutan, belas kasihan dan simpati bagi mereka. Ciri khusus ini meramalkan sama ada peserta dilaporkan digerakkan oleh muzik sedih.

Memahami keputusan

Penyelidikan menambah kepada satu badan kerja yang menunjukkan bahawa penghargaan muzik melibatkan kognisi sosial. Orang yang sensitif dan sanggup berempati dengan kemalangan orang lain - dalam kes ini yang diwakili oleh muzik sedih - entah bagaimana ganjaran oleh proses itu. Ada beberapa teori tentang mengapa itu.

Ganjaran boleh semata-mata biokimia. Kita semua telah mengalami rasa lega dan ketenangan selepas menangis yang baik. Ini disebabkan oleh koktel bahan kimia yang dicetuskan oleh menangis. A teori baru-baru ini mencadangkan bahawa walaupun kesedihan fiksyen cukup untuk menipu badan kita untuk mencetuskan tindak balas endokrin seperti itu, bertujuan untuk melembutkan kesakitan mental yang terlibat dalam kerugian sebenar. Respon ini didorong oleh hormon seperti oxytocin dan prolaktin, yang sebenarnya mendorong perasaan selesa, kehangatan dan keseronokan ringan dalam diri kita. Campuran hormon ini mungkin sangat kuat apabila anda mengambil kerugian sebenar dan kesedihan daripada persamaan - yang sering anda lakukan dalam kesedihan yang disebabkan oleh muzik.

Ia juga mungkin kesannya adalah terutamanya psikologi, di mana orang-orang yang membenarkan diri mereka direman secara emosi dalam muzik sedih hanya menjalankan repertoir emosi penuh mereka dengan cara yang sememangnya memberi ganjaran. Keupayaan untuk memahami emosi orang lain adalah penting untuk menavigasi dunia sosial yang kita hadapi, dan dengan itu menjalankan keupayaan sedemikian mungkin akan memberi ganjaran - kerana makna evolusi.

Muzik hampir boleh dibandingkan dengan a ubat yang kuat. Jika empati terletak pada teras mengubah "ubat" ini menjadi keseronokan atau kesakitan, bolehkah muzik itu sendiri digunakan untuk melatih orang untuk menjadi lebih empati?

Kita belum tahu, walaupun terapi muzik biasanya digunakan untuk pemulihan orang dengan gangguan emosi, seperti kemurungan dan harga diri yang rendah. Memahami perubahan emosi yang disebabkan oleh muzik sedih pasti dapat membantu kita memahami bagaimana campur tangan muzik dapat digunakan untuk mereka yang mengalami gangguan emosi.

Walaupun kita mungkin tidak sepenuhnya memecahkan kod transformasi ini, kajian baru adalah langkah pertama. Tetapi pastinya nampaknya membiarkan diri anda diangkut dan direndam dalam perjalanan muzik ke dalam tragedi dan kesedihan mungkin hanya apa yang dipikirkan oleh minda sosial anda dan perlu terus berubah.

Tentang Pengarang

Tuomas Eerola, Profesor Kognisi Muzik, Durham University

Artikel ini pada asalnya diterbitkan pada Perbualan. Membaca artikel asal.

Buku-buku yang berkaitan

at InnerSelf Market dan Amazon