Kelakuan Pengubahsuaian

Mengapa Gelombang Panas Memburukkan Kesihatan Mental

gelombang haba kesihatan mental 7 12 
Kekecewaan boleh membawa kepada pencerobohan. Marian Weyo / Shutterstock

Gelombang haba mempunyai kesan yang besar terhadap kesihatan fizikal dan mental kita. Doktor biasanya takut mereka, kerana bilik kecemasan cepat penuh dengan pesakit yang mengalami dehidrasi, mengigau dan pengsan. Kajian terkini mencadangkan sekurang-kurangnya 10% peningkatan dalam lawatan bilik kecemasan hospital pada hari apabila suhu mencapai atau melebihi 5% teratas julat suhu biasa untuk sesuatu lokasi.

Suhu yang meningkat juga boleh memburukkan gejala pada mereka yang mempunyai masalah kesihatan mental. Gelombang haba - serta peristiwa cuaca lain seperti banjir dan kebakaran - telah dikaitkan dengan peningkatan dalam gejala kemurungan pada orang yang mengalami kemurungan, dan peningkatan dalam gejala kebimbangan pada mereka yang mempunyai gangguan kebimbangan umum – gangguan di mana orang ramai berasa cemas pada kebanyakan masa.

Terdapat juga hubungan antara suhu tinggi harian dan bunuh diri dan percubaan bunuh diri. Dan, secara kasarnya, untuk setiap peningkatan 1 ℃ dalam suhu purata bulanan, kematian berkaitan kesihatan mental meningkat sebanyak 2.2% . Pancang dalam kelembapan relatif juga mengakibatkan kejadian yang lebih tinggi bunuh diri.

Kelembapan dan suhu - kedua-duanya berubah akibat perubahan iklim yang disebabkan oleh manusia - telah dikaitkan dengan sebab-sebab peningkatan episod manik pada orang dengan gangguan bipolar. Keadaan penyakit ini menyebabkan kemudaratan yang ketara dan boleh mengakibatkan kemasukan ke hospital untuk psikosis dan pemikiran untuk membunuh diri.

Masalah selanjutnya ditimbulkan oleh fakta bahawa keberkesanan ubat penting yang digunakan untuk merawat penyakit psikiatri dapat dikurangkan dengan kesan haba. Kami tahu bahawa banyak ubat meningkatkan risiko kematian yang berkaitan dengan haba, contohnya, antipsikotik, yang boleh menahan dahaga yang mengakibatkan orang menjadi dehidrasi. Sesetengah ubat akan berfungsi secara berbeza bergantung pada suhu badan dan tahap dehidrasi seseorang, seperti litium, yang sangat kuat dan digunakan secara meluas. penstabil mood, sering diresepkan untuk orang yang mengalami gangguan bipolar.

Pemikiran kabur, tingkah laku agresif

Haba juga boleh menjejaskan kesihatan mental dan keupayaan untuk berfikir dan menaakul orang yang tidak mempunyai kesihatan mental gangguan. Penyelidikan menunjukkan bahawa kawasan otak yang bertanggungjawab untuk merangka dan menyelesaikan tugas kognitif yang kompleks terjejas oleh tekanan haba.

Kajian terhadap pelajar di Boston mendapati bahawa mereka yang berada di dalam bilik tanpa penghawa dingin semasa gelombang panas menunjukkan prestasi 13% lebih teruk daripada rakan sebaya mereka dalam ujian kognitif dan mempunyai 13% lebih perlahan. masa tindak balas.

Apabila orang tidak berfikir dengan jelas kerana panas, kemungkinan besar mereka akan menjadi kecewa, dan ini, seterusnya, boleh menyebabkan pencerobohan.

Terdapat bukti kukuh yang mengaitkan kepanasan melampau dengan peningkatan jenayah kekerasan. Walaupun hanya kenaikan satu atau dua darjah celsius dalam suhu ambien boleh menyebabkan lonjakan 3-5% dalam serangan.


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

Menjelang 2090, dianggarkan bahawa perubahan iklim boleh menyebabkan peningkatan sehingga 5% dalam semua kategori jenayah, di peringkat global. Sebab-sebab peningkatan ini melibatkan interaksi kompleks faktor psikologi, sosial dan biologi. Sebagai contoh, bahan kimia otak yang dipanggil serotonin, yang, antara lain, mengekalkan tahap pencerobohan dalam kawalan, dipengaruhi oleh tinggi suhu.

Hari panas juga boleh memburukkan lagi eko-kebimbangan. Di UK, 60% golongan muda yang ditinjau berkata mereka sangat bimbang atau sangat bimbang tentang perubahan iklim. Lebih daripada 45% daripada mereka yang disoal berkata perasaan tentang iklim menjejaskan kehidupan seharian mereka.

Masih banyak yang kita tidak faham tentang interaksi kompleks dan gelung maklum balas antara perubahan iklim dan kesihatan mental – terutamanya kesan gelombang haba. Tetapi apa yang kita tahu ialah kita sedang bermain permainan berbahaya dengan diri kita dan planet ini. Gelombang haba, dan kesannya terhadap kesihatan mental kita, adalah peringatan penting bahawa perkara terbaik yang boleh kita lakukan untuk membantu diri kita dan generasi akan datang ialah bertindak ke atas perubahan iklim.Perbualan

Mengenai Pengarang

Laurence Wainwright, Pensyarah Jabatan dan Pengarah Kursus, Kelestarian, Perusahaan dan Alam Sekitar, Universiti Oxford and Eileen Neumann, Rakan Penyelidik Pascadoktoral, Neurosains, University of Zurich

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

Awak juga mungkin menyukai

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

READ PALING

menyebarkan penyakit di rumah 11 26
Sebab Rumah Kami Menjadi Titik Panas COVID
by Becky Tunstall
Semasa berada di rumah melindungi ramai daripada kita daripada dijangkiti COVID di tempat kerja, di sekolah, di kedai atau…
tradisi natal dijelaskan 11 30
Bagaimana Krismas Menjadi Tradisi Cuti Amerika
by Thomas Adam
Setiap musim, perayaan Krismas mempunyai pemimpin agama dan konservatif secara terbuka…
bersedih untuk haiwan peliharaan 11 26
Cara Membantu Menyedihkan Kehilangan Haiwan Kesayangan Keluarga
by Melissa Jalak
Sudah tiga minggu sejak pasangan saya dan saya kehilangan anjing kesayangan kami yang berusia 14.5 tahun, Kivi Tarro. Ia adalah…
wanita berambut kelabu memakai cermin mata hitam merah jambu funky menyanyi sambil memegang mikrofon
Memakai Ritz dan Meningkatkan Kesejahteraan
by Julia Brook dan Colleen Renihan
Pengaturcaraan digital dan interaksi maya, pada mulanya dianggap sebagai langkah henti jurang semasa…
seorang lelaki dan perempuan dalam kayak
Berada dalam Aliran Misi Jiwa Anda dan Tujuan Hidup
by Kathryn Hudson
Apabila pilihan kita menjauhkan kita dari misi jiwa kita, sesuatu di dalam diri kita menderita. Tiada logik…
bagaimana untuk mengetahui jika sesuatu yang benar 11 30
3 Soalan untuk Ditanya Sama ada Sesuatu Itu Benar
by Bob Britten
Kebenaran boleh menjadi sukar untuk ditentukan. Setiap mesej yang anda baca, lihat atau dengar datang dari suatu tempat dan…
laluan kereta api pergi ke awan
Beberapa Helah untuk Mendiamkan Fikiran
by Bertold Keinar
Tamadun Barat tidak membiarkan minda berehat; kita sentiasa "perlu" disambungkan, untuk menggunakan lebih banyak…
minyak pati dan bunga
Menggunakan Minyak Pati dan Mengoptimumkan Badan-Minda-Roh Kita
by Heather Dawn Godfrey, PGCE, BSc
Minyak pati mempunyai pelbagai kegunaan, dari halus dan kosmetik kepada psiko-emosi dan…

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.