Ego melakukan apa yang diperlukan untuk mengekalkan kuasanya. Ia melakukan ini dengan membahagikan dirinya sendiri. Dalam erti kata lain, kesedaran sub-personaliti anda mewujudkan sub-personaliti yang lain. Untuk membawa ego menjadi keseimbangan, sub-keperibadian berikut juga mesti diimbangi.
Rasa bersalah adalah salah satu sub-persamaan ego yang jelas. Ia melaksanakan dua fungsi utama untuk ego: kepentingan dan tanggungjawab. Keduanya membuat anda merasa diperlukan seperti yang diterangkan di bawah.
Kesalahan memberi anda kepentingan dalam pelbagai cara. Katakan anda mempunyai kawan yang mempunyai kehidupan yang penuh cabaran. Anda tahu dia berasa lebih baik selepas bercakap dengan anda, walaupun anda merasa bersaliran. Namun anda rasa anda mesti meneruskan perbualan ini. Lagipun, siapa lagi yang dia ada? Anda merasa bersalah apabila pemikiran meninggalkan dia memasuki fikiran anda.
Walaupun dia mengalirkan kesihatan mental anda, keperluannya untuk anda membuatkan anda merasa penting. Rasuah mengawal tindakan anda. Daripada membiarkan rasa bersalah mengawal anda, hentikan dan menilai: Adakah anda mencipta hidupnya? Adakah anda bertanggungjawab untuknya? Adakah anda merasa seperti tanah lambakan? Adakah dia berminat membantu dirinya? Adakah anda memerlukannya atau adakah sesiapa sahaja yang bersedia mendengar? Adakah dia mahu meletakkan nyawanya dengan teratur atau pada tahap tertentu dia menikmati kekeliruan dan kekacauan?
Jawab soalan-soalan ini dengan menghantar mereka ke Oversoul anda (Oversoul - Neutral energy yang keluar dari Tuhan. Oversoul anda adalah untuk anda apa yang ibu bapa Bumi anda untuk tubuh anda). Anda mungkin mendapati bahawa bukan membantu, anda mengganggu. Cabarannya mungkin menjadi motivasinya untuk perubahan. Mengurangkan bebannya mungkin mengambil peluang untuk berkembang.
Melepaskannya mungkin bermakna melepaskan peluang anda untuk merasa penting dan diperlukan. Rasa bersalah cuba membuat anda bertahan. Tetapi anda perlu mengawalnya. Membolehkan dia menjalani kehidupannya pula membolehkan anda mempunyai milik anda.
Fikirkan perkara ini. Anda mempunyai dua anak dan pasangan yang selalu membuat tuntutan atas masa dan tenaga anda. Masa yang kadang-kadang anda memberitahu mereka "tidak" anda rasa bersalah. Adakah anda perlu berasa bersalah kerana anda tidak mampu memberikan kemampuan anda?
Menjadi bertanggungjawab untuk semua orang dalam isi rumah mengakui kepentingan anda. Ia membuatkan anda berasa diperlukan. Dalam kes ini, rasa bersalah memegang ego rapat dengan anda.
Melepaskan sebahagian ego bermakna membiarkan orang lain bertanggungjawab terhadap diri mereka sendiri. Mewujudkan keseimbangan dalam membolehkan orang lain melakukan perkara yang sama. Semua orang di sekeliling anda adalah cerminan diri. Setiap kali anda ingin mengubah dunia luar, dunia dalaman harus berubah terlebih dahulu. Daripada meminta orang lain untuk menukar, menukar sendiri terlebih dahulu.
Saya "Harus", Saya Tidak, Oleh itu Saya rasa bersalah
Rasa bersalah membuat anda berasa bertanggungjawab walaupun anda tidak. Ia melakukan ini dengan mengatakan bahawa anda "seharusnya" telah melakukan ini atau itu. Yang sebenarnya anda tahu bahawa jika anda boleh melakukan "itu" yang anda akan ada. Anda mungkin berkata, "Saya tidak boleh berteriak padanya, tetapi saya lakukan. Sekarang saya rasa bersalah."
Walaupun mungkin benar bahawa anda berada dalam proses membawa kemarahan ke dalam keseimbangan, ia belum lagi seimbang. Lakukan yang terbaik dengan kemampuan semasa anda. Kemudian menilai keadaan supaya anda boleh melakukan yang lebih baik pada masa akan datang. Itu sahaja. Lepaskan pemikiran dan perasaan ini kepada Oversoul anda, bersama-sama dengan keperluan anda untuk bersalah.
Kesalahan membuat anda merasa bertanggungjawab terhadap orang / situasi yang anda tidak bertanggungjawab. Lihat cara amal menggunakan rasa bersalah apabila mereka meminta wang. Mereka menunjukkan gambar kelaparan dan / atau kanak-kanak dan haiwan yang terancam dengan kejam. Tanpa menyusahkan untuk menyiasat kesahihan organisasi-organisasi ini, ramai orang hanya menghantar wang. Kesalahan berkata menghantar wang, jadi anda lakukan. Sebelum menghantar wang, adalah penting untuk terlebih dahulu meminta Oversoul anda jika ini adalah tempat yang memerlukan wang anda.
Bersalah "Membuat Anda" Adakah Sesuatu yang Lain Ingin Anda Lakukan
Bersalah membolehkan anda merasa tertekan oleh orang lain untuk menjadi seseorang yang anda tidak; untuk memberi lebih banyak diri daripada anda mampu memberi. Apabila anda memilih laluan anda sendiri, anda mungkin merasa bersalah kerana menafikan apa yang orang lain mahu anda lakukan.
Sebagai contoh, pilihan kerjaya membuat rasa bersalah bagi sesetengah orang. Ibu dan ayah fikir anda akan membuat seorang jurutera hebat. Tanpa pernah bertanya kepada anda, ini adalah kerjaya yang mereka anggap anda akan mengikutinya. Mereka mungkin tidak pernah mengambil masa untuk mengetahui apa yang ada di hatimu. Memberitahu mereka sebaliknya boleh menjadi sangat sukar. Kesalahan yang anda rasakan untuk tidak menghargai ibu bapa anda boleh menjadi sangat berat.
Jika anda tinggal berdekatan dengan keluarga anda, mereka mungkin secara automatik mengandaikan bahawa anda boleh didapati pada bila-bila masa untuk membantu ahli keluarga, tidak kira rancangan anda. Menjadi benar kepada diri anda sendiri adalah menafikan keperluan orang lain. Memecahkan pola ini menimbulkan rasa bersalah yang besar. Apabila orang lain mengawal anda melalui rasa bersalah, siapa yang sering anda hilang dalam proses itu.
Seperti yang anda mungkin mahu melakukan sesuatu yang lain, kadang-kadang menjadi lebih mudah untuk membiarkan orang lain mengawal anda daripada berdiri sendiri. Apabila menyenangkan orang lain bermakna menafikan keperluan diri, menimbang apa yang anda boleh dan tidak boleh hidup dengan. Anda boleh memutuskan bahawa lebih mudah untuk menafikan keperluan anda sendiri daripada hidup bersalah dengan rasa tidak senang hati orang lain. Kelebihan bersalah tambahan yang lain pada anda (dan anda membenarkan) akan terlalu banyak. Walaupun ini boleh menyebabkan kebencian, anda mungkin memilih untuk membawa kebencian dan bukannya rasa bersalah. Rasa bersalah merebut peluang untuk mengawal keadaan.
Apabila anda memilih untuk menafikan keperluan anda sendiri, dengan itu merosakkan diri, melakukannya dengan kesedaran. Menyedari apa yang anda lakukan dan akibat dari keputusan anda adalah langkah pertama untuk penyembuhan diri. Hanya dengan menjadi sedar anda boleh bergerak ke penyembuhan diri.
Jadilah Benar Untuk Diri
Terus memperkuat harga diri, menerangkan perubahan anda kepada orang-orang di sekitar anda melalui Oversoul yang terlibat. Ingat, anda tidak boleh menukar orang lain. Anda hanya boleh menukar diri. Tidak juga tanggungjawab anda untuk mengubahnya. Walau bagaimanapun, adalah tanggungjawab anda untuk menghormati pilihan mereka. Melepaskan mereka ke Oversouls mereka, membiarkan mereka pergi dalam perjalanan mereka. Mempunyai belas kasihan untuk mereka. Menyedari bahawa mereka cuba mengawal rasa bersalah kerana mereka takut.
Kadang-kadang apabila anda benar kepada diri sendiri, rasa bersalah mendapat makanan. Tidak dapat menyelamatkan orang yang tenggelam mungkin membenarkan bersalah untuk hidup selama-lamanya. Namun, mungkin ini adalah masa dan cara orang itu memilih untuk pergi. Sekiranya anda dapat menyelamatkannya, anda mungkin mengganggu corak hidupnya.
Ini adalah panggilan yang sukar dibuat. Setiap orang adalah unik. Sebab itulah sangat penting untuk membuka saluran komunikasi anda. Biarkan Oversoul anda mengarahkan realiti anda. Lepaskan keperluan ilusi untuk membimbing anda.
Rasa bersalah membantu anda berpegang kepada orang lain. Dengan cara yang sama bahawa orang lain cuba mengawal anda dengan rasa bersalah, anda melakukan perkara yang sama. Dengar kata-kata anda. Tonton tindakan anda. Cari pelbagai cara halus yang anda cuba untuk mengawal dengan rasa bersalah: "Lakukan ini untuk saya atau saya akan terluka." "Jika awak pergi, saya akan risau." "Anda tidak menulis dalam usia, adakah anda baik-baik saja?"
Bentuk Lain Ego
Ego datang dalam pelbagai bentuk. Terus membangunkan kesedaran diri supaya anda boleh mengenal pasti dan melabelnya. Apabila dilabelkan, "anda" boleh mengawalnya. Hanya hantarkan semua tenaga jingga yang berlebihan kepada Oversoul anda.
Terdapat ego lain yang termasuk:
POWER. Anda tidak berada di sini untuk mempunyai kuasa atas apa-apa. Anda berada di sini untuk bekerja dengan dan menghargai kebolehan semulajadi All That Is.
SELF-AGGRANDIZEMENT. Anda tidak lebih penting daripada orang lain. Anda tidak boleh menjadi bos jika anda tidak mempunyai pekerja. Pekerja hanya menetapkan siapa bosnya dan siapa yang tidak.
SUPERIORITI. Anda tidak lebih baik daripada orang lain. Anda mungkin mempunyai kemahiran yang tidak ada orang lain, tetapi mereka mungkin mempunyai kemahiran yang tidak anda miliki. Berbeda dengan orang lain tidak menjadikan anda lebih baik; ia hanya membuat anda berbeza.
EMBARRASSMENT. Kemerosotan membolehkan dunia luar untuk mentakrifkan anda pada masa ini. Pujian boleh memalukan anda secepat kritikan. Terima pujian. Menilai kritikan. Lakukan yang terbaik dengan alat, pengalaman, dan pengetahuan yang anda ada. Menerima diri sendiri dalam masa yang tertentu.
DEFENSIVENESS. Ego menghalang kata-kata orang lain. Belajarlah untuk mendengar. Orang lain mungkin menyedari bahagian diri yang anda masih belum dapat melihat. Menilai semua perkataan yang diucapkan kepada anda untuk menentukan kesahihan mereka. Izinkan orang lain mengajar anda.
KEDEGILAN. Ketegangan adalah dinding ego yang tidak akan membiarkan anda melalui. Ia adalah mekanisme pertahanan yang menghalang anda daripada mengakui, "Saya salah, anda betul." Mengakui bahawa orang lain betul mengakui bahawa anda perlu berkembang. Itu kadang-kadang boleh menjadi kemasukan yang sangat menyakitkan.
KAWALAN DAN MANIPULASI. Kawalan keuntungan dalam hidup anda hanya cukup lama untuk memberi kawalan kepada Oversoul and God anda. Dengan meningkatkan kesedaran diri, menjadi pencipta bersama dalam hidup anda.
MEDDLING. Melepaskan keperluan untuk memainkan Tuhan. Anda tidak mencipta cabaran orang lain. Oleh itu, bukan tempat anda untuk menyelesaikannya. Pada beberapa tahap kesedaran orang lain mahu kepuasan menyelesaikan cabaran mereka sendiri. Minta izin melalui Oversoul yang terlibat sebelum memberikan bantuan kepada sesiapa. Ketahui jika mereka benar-benar memerlukan dan mahukan bantuan.
Ego telah menjadi kejatuhan ramai. Ia kuat, kuat, dan licik. Hanya apabila anda menganggapnya seimbang, ia dapat mengawal anda sekali lagi. Hormati kuasa dan semua yang telah diajar oleh anda. Tetapi kini sudah tiba masanya untuk anda mengambil semula kuasa yang sesuai dengan anda. Resipi peribadi anda sedang dalam proses perubahan sedar.
Perkara Sumber
Dalam Mencari Diri - Menemukan Baki (Penyembuhan Sendiri Melalui Kesedaran Sendiri, Buku 3)
oleh Janet Dian.
Satu lagi perjalanan eksplorasi dalaman oleh Janet Dian Swerdlow. Di bawah bimbingan bimbingannya yang lembut kepada beberapa aspek yang paling mencabar di dunia dalaman anda, termasuk kemarahan, ketakutan, kecemburuan, dan ego; harga diri, keberanian, cinta, dan kepercayaan. Temui sendiri pentingnya dan keperluan mengekalkan keseimbangan dalaman kedua-dua aspek positif dan negatif diri.
Maklumat / Perintah salinan yang digunakan dalam buku ini
Tentang Pengarang
Janet Dian Swerdlow adalah pengarang, pemimpin seminar, pensyarah, dan mistik yang terkenal di peringkat antarabangsa. Di atas telah dijawab dari siri buku beliau, "Dalam Mencari Diri Anda, Menemukan Baki", © 1993. Janet membantu orang lain memberi tumpuan dan membina kemahiran komunikasi dalaman, memperkuat hubungan antara Diri, Oversoul dan Tuhan. Dia boleh dihubungi di: Expansions Publishing, PO Box 1473, Lake Grove NY 11755-1473 USA.
