Biologi otak kita mungkin berperanan dalam “doomscrolling”, menurut penyelidikan baru.
Istilah “doomscrolling” menggambarkan tindakan menelusuri berita buruk di media sosial tanpa henti dan membaca setiap berita buruk yang muncul, suatu kebiasaan yang sayangnya telah biasa terjadi semasa COVID-19 pandemik.
Para penyelidik telah mengenal pasti kawasan dan sel tertentu di otak yang menjadi aktif ketika seseorang berhadapan dengan pilihan untuk belajar atau menyembunyikan dari maklumat mengenai peristiwa yang tidak diingini yang tidak diingini oleh individu yang mungkin tidak mempunyai kekuatan untuk mencegahnya.
Penemuan dalam Sel-sel otak dapat menjelaskan proses yang mendasari keadaan psikiatri seperti gangguan obsesif-kompulsif dan kegelisahan - apatah lagi bagaimana kita semua menghadapi banjir maklumat yang merupakan ciri kehidupan moden.
"Otak manusia tidak lengkap untuk menghadapi zaman maklumat," kata penulis kanan Ilya Monosov, profesor neurosains, bedah saraf, dan kejuruteraan bioperubatan di Washington University School of Medicine di St. Louis.
"Orang-orang selalu memeriksa, memeriksa, memeriksa berita, dan beberapa pemeriksaan itu sama sekali tidak membantu. Gaya hidup moden kita dapat menyusun semula rangkaian di otak kita yang telah berkembang selama berjuta-juta tahun untuk membantu kita bertahan dalam dunia yang tidak pasti dan sentiasa berubah. "
Pada tahun 2019, mempelajari monyet, anggota makmal Monosov J. Kael White, yang kemudiannya merupakan pelajar siswazah, dan saintis kanan Ethan S. Bromberg-Martin mengenal pasti dua bidang otak yang terlibat dalam mengesan ketidakpastian mengenai kejadian yang dijangkakan secara positif, seperti ganjaran. Aktiviti di kawasan tersebut mendorong motivasi monyet untuk mencari maklumat mengenai perkara baik yang mungkin berlaku.
Tetapi tidak jelas sama ada litar yang sama terlibat dalam mencari maklumat mengenai peristiwa yang dijangkakan secara negatif. Lagipun, kebanyakan orang ingin tahu sama ada, misalnya, pertaruhan pada perlumbaan kuda kemungkinan besar. Tidak begitu buruk berita.
"Di klinik, ketika Anda memberi beberapa pasien kesempatan untuk menjalani tes genetik untuk mengetahui apakah mereka, misalnya, penyakit Huntington, beberapa orang akan pergi ke depan dan mendapatkan tes secepat mungkin, sementara orang lain akan menolak untuk diuji sehingga timbul gejala, ”kata Monosov. "Doktor melihat tingkah laku mencari maklumat pada beberapa orang dan tingkah laku yang menakutkan pada orang lain."
Untuk mencari rangkaian saraf yang terlibat dalam memutuskan sama ada mencari maklumat mengenai kemungkinan yang tidak diingini, pengarang pertama Ahmad Jezzini dan Monosov mengajar dua monyet untuk mengenali bila sesuatu yang tidak menyenangkan mungkin menuju ke arah mereka. Mereka melatih monyet-monyet itu untuk mengenali simbol-simbol yang menunjukkan mereka akan mengeluarkan angin ke wajah. Sebagai contoh, monyet-monyet itu pertama kali ditunjukkan satu simbol yang mengatakan kepada mereka bahawa kepulan mungkin akan datang tetapi dengan tahap kepastian yang berbeza-beza. Beberapa saat selepas simbol pertama ditunjukkan, simbol kedua ditunjukkan yang dapat menyelesaikan ketidakpastian haiwan. Ini memberitahu monyet bahawa puff pasti akan datang, atau tidak.
Para penyelidik mengukur sama ada haiwan itu ingin mengetahui apa yang akan berlaku sama ada mereka menonton isyarat kedua atau mengalihkan pandangannya atau, dalam eksperimen yang terpisah, membiarkan monyet memilih antara simbol dan hasilnya yang berbeza.
"Kami mendapati bahawa sikap mencari maklumat tentang peristiwa negatif dapat terjadi dua arah, bahkan di antara haiwan yang memiliki sikap yang sama tentang peristiwa positif," kata Jezzini, yang merupakan instruktur dalam ilmu saraf. "Bagi kami, itu adalah tanda bahawa kedua-dua sikap itu mungkin dipandu oleh proses saraf yang berlainan."
Dengan mengukur secara tepat aktiviti saraf di otak sementara monyet berhadapan dengan pilihan ini, para penyelidik mengenal pasti satu kawasan otak, korteks cingulate anterior, yang menyandikan maklumat tentang sikap terhadap kemungkinan baik dan buruk secara terpisah. Mereka menemui kawasan otak kedua, korteks prefrontal ventrolateral, yang mengandungi sel-sel individu yang aktivitinya mencerminkan sikap keseluruhan monyet: ya untuk mendapatkan maklumat mengenai kemungkinan baik atau buruk vs ya untuk intel mengenai kemungkinan yang baik sahaja.
"Kami memulakan kajian ini kerana kami ingin mengetahui bagaimana otak mengkodekan keinginan kami untuk mengetahui apa masa depan kami untuk kami," kata Monosov. "Kita hidup di dunia yang tidak berkembang oleh otak kita. Ketersediaan maklumat yang berterusan adalah cabaran baru untuk kita hadapi. Saya fikir memahami mekanisme pencarian maklumat adalah sangat penting bagi masyarakat dan kesihatan mental di peringkat populasi. "
Coauthors Bromberg-Martin, seorang saintis kanan di makmal Monosov, dan Lucas Trambaiolli, dari Harvard Medical School, berpartisipasi dalam analisis data saraf dan anatomi untuk menjadikan kajian ini dapat dilakukan.
Sokongan untuk kerja ini datang dari Institut Kesihatan Mental Nasional Institut Kesihatan Nasional (NIH) dan Yayasan McKnight.
sumber: Universiti Washington di St. Louis
Tentang Pengarang
Buku berkaitan:
Tabiat Atom: Cara Mudah & Terbukti Membangunkan Tabiat Baik & Melanggar Orang Buruk
oleh James Clear
Tabiat Atom memberikan nasihat praktikal untuk membangunkan tabiat baik dan menghentikan tabiat buruk, berdasarkan penyelidikan saintifik tentang perubahan tingkah laku.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Empat Kecenderungan: Profil Keperibadian Yang Sangat diperlukan yang Mengungkapkan Cara Membuat Hidup Anda Lebih Baik (dan Kehidupan Orang Lain Lebih Baik, Terlalu)
oleh Gretchen Rubin
Empat Kecenderungan mengenal pasti empat jenis personaliti dan menerangkan cara memahami kecenderungan anda sendiri boleh membantu anda memperbaiki perhubungan, tabiat kerja dan kebahagiaan keseluruhan anda.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Fikirkan Lagi: Kekuatan Mengetahui Apa yang Anda Tidak Tahu
oleh Adam Grant
Think Again meneroka cara orang boleh mengubah fikiran dan sikap mereka, serta menawarkan strategi untuk meningkatkan pemikiran kritis dan membuat keputusan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Badan Menjaga Markah: Otak, Minda, dan Tubuh dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score membincangkan kaitan antara trauma dan kesihatan fizikal, dan menawarkan pandangan tentang cara trauma boleh dirawat dan diubati.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Psikologi Wang: Pelajaran abadi tentang kekayaan, ketamakan, dan kebahagiaan
oleh Morgan Housel
Psikologi Wang mengkaji cara bagaimana sikap dan tingkah laku kita terhadap wang boleh membentuk kejayaan kewangan dan kesejahteraan keseluruhan kita.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Artikel ini mula-mula muncul di Masa Depan
