Kehidupan adalah apa yang berlaku kepada anda
apabila anda sibuk membuat rancangan lain.
                                           - John Lennon

"Anda begitu mengawal!" Saya tidak dapat memberitahu anda berapa kali saya telah mendengar suami saya bersuara ini dengan penuh kegelisahan. Kanak-kanak dewasa alkoholik seperti saya terkenal kerana cuba mengawal orang dan benda di persekitaran mereka.

Suami miskin saya sering berada di hujung tingkah laku saya yang salah. Saya mahu memantau berapa banyak dia bekerja, berapa jam televisyen dia menonton, dan bagaimana dia melakukan tugasnya sebagai seorang bapa. Dia Sekiranya  memberi perhatian lebih kepada me. Saya juga mahu mengawal anak perempuan saya - apa yang dia makan dan apa yang dia pakai. Dia kemestian  sihat dan bersosial.

Apabila saya mengawal, saya cuba membuat segala-galanya dengan baik kerana saya jangan  tahu dan jangan mempercayai bahawa semuanya benar-benar baik. Nampaknya kepada saya, sekarang, bahawa keperluan untuk merasakan diri adalah pada dasarnya adalah produk sampingan yang kurang percaya pada kehidupan.

Sebagai spesies, manusia suka kawalan. Kami mahu mengawal persekitaran, keselamatan fizikal dan emosi, keselamatan kewangan dan imej diri. Kita mahu mengawal orang lain atau dikawal oleh mereka. Kami mencipta peranan, tabiat, peraturan, dan sistem peribadi dan politik yang mencerminkan keperluan kami untuk mengawal. Kami mahir dalam hal ini, dan banyak perkara yang diperlukan untuk mewujudkan susunan asas dan status quo yang sihat.

Keperluan untuk Kawalan Dapat Mengatasi Masalah

Namun semangat yang sama untuk mengawal ini membawa kita ke dalam masalah sebagai individu dan sebagai spesies. Jika kita tidak menggunakan kebijaksanaan, kawalan dengan mudah boleh menjadi ketagihan, kezaliman, dan penindasan. Kami mendapati diri kami memberontak terhadap kawalan yang berlebihan dengan laungan "Kebebasan!" Kami berlindung dalam kekacauan kreatif. Namun jika kita serius untuk menunjukkan idea kita di dunia sekeliling kita, kita perlu mencipta semula beberapa struktur yang tidak menghalang atau mengawal kita.

Sekiranya anda serius mengetahui dan memenuhi tujuan anda, anda mesti mewujudkan hubungan yang betul dengan kawalan pada setiap peringkat kewujudan anda: fizikal, emosi, mental, dan rohani. Mempunyai kawalan ke atas dunia anda adalah asas untuk menari dengan spontan kehidupan.

Anda Boleh Mempunyai Perasaan Anda dan Kongsi Mereka Terlalu!

Kehidupan kreatif yang tidak dapat dipertikaikan adalah baik dan menyenangkan. Kami benar-benar tidak mempunyai kawalan ke atasnya. Tetapi kita boleh mempercayai kehidupan sekalipun, jika kita masuk ke dalam hubungan yang betul dengan mengawal tahap emosi. Tidak ada apa-apa yang anda tidak dapat mengendalikan - selagi anda dapat merasakan perasaan anda dan berkongsi dengan orang lain.

Orang, pekerjaan, dan rumah akan datang dan pergi dalam hidup anda, membawa banyak perasaan. Setiap orang mempunyai cache kesakitan yang terkubur, menunggu untuk meletus ke permukaan, meminta penyembuhan. Organisma kita sentiasa merindu ke arah kesihatan dan kesempurnaan, dan situasi hidup kita akan mengulangi drama luka awal kita sehingga kita merasakan dan menyembuhkan mereka sepenuhnya. Jika anda menyedari bahawa kesakitan anda adalah hadiah, dan jika anda bertekad untuk mempercayai kehidupan, anda boleh menggunakan masa dan sumber anda untuk merasai kesakitan anda dan menyembuhkan daripadanya, dan bukan mengelakkannya dengan ketagihan.

Sesetengah orang perlu mengenakan lebih banyak kawalan terhadap perasaan mereka kerana mereka terkena emosi. Mereka perlu belajar untuk mengandung perasaan dan disiplin diri mereka untuk membawa tumpuan kepada badan, minda, dan roh mereka.

Menukar Pandangan Kami dan Harapan Kami

Anda sentiasa mempunyai satu kuasa yang tiada siapa yang boleh mengambil dari anda: kuasa untuk mengubah pandangan anda. Ini adalah cara untuk mengawal tahap mental. Kita tidak boleh mengawal kehidupan, tetapi kita boleh membatalkan jangkaan kami. Kita boleh menerima bahawa, dalam beberapa cara yang tidak dapat dijelaskan, semua adalah baik - walaupun perkara itu berlaku tidak pergi seperti yang kami harapkan. Ini adalah perspektif yang memberi kuasa yang boleh anda pakai dalam apa jua keadaan. Ia akan menghalang anda daripada menjadi mangsa.

Saya bertemu seorang wanita pada hari yang benar-benar memahami perkara ini. Dia begitu hidup dan teruja dengan perjalanannya dan rancangan misteri yang tidak dapat dielakkan dari rancangan Tuhan untuk hidupnya. Tahun lepas dia tiba-tiba kehilangan pekerjaannya selama lapan belas tahun dalam penyusunan semula syarikat. Daripada menyalahkan atasannya, dia tidak dapat tersenyum dan bersemangat. Tuhan mesti mempunyai kejutan yang luar biasa di kedai, untuk menggerakkannya begitu tiba-tiba!

Ketidakpastian kebanyakan orang mempunyai pekerjaan mereka boleh menjadi rahmat dalam penyamaran. Syarikat-syarikat terdahulu yang terdahulu telah menggabungkan, menghilang, dan meniru semula di seluruh tempat, memaksa ribuan orang meninggalkan kepercayaan mereka terhadap sumber kawalan dan keselamatan luaran.

Orang-orang ini mesti berpaling ke sumber-sumber dalaman ketenangan di tengah laut perubahan. Mereka mula mendengar dorongan rohani untuk hala tuju baru dalam kehidupan mereka. Keselamatan sentiasa menjadi perkara yang sangat temporal, tertakluk kepada perubahan. Ketenangan dalam menghadapi turun naik hal-hal yang berada di luar kawalan kami adalah komoditi yang lebih berharga - dan kami selalu dapat memilih untuk memilikinya.

Melepaskan Kawalan dan Mengikuti Impuls Spiritual Kita

Ini adalah kawalan diri. Kawalan kendiri di peringkat rohani bermaksud untuk melepaskan kawalan dan mengikuti impuls rohani kita. Ini berbeza dengan orang yang tidak matang yang tidak bertaburan, yang tidak berfikir melalui akibatnya. Ia berbeza daripada paksaan, yang tegar, berulang, dan biasa. Makhluk batin kita sentiasa menyampaikan keinginan dan arahnya melalui impuls spontan.

Dorongan ini datang kepada kita sebagai ?abu dalam mata fikiran kita. Kita mungkin mendengar suara kecil dalam fikiran kita berkata, Kenapa awak tidak...? Kadang-kadang ia adalah seorang yang tidak sadar diri, penuh belas kasihan untuk menyentuh seseorang yang kita tidak tahu.

Apabila kita bertindak atas dorongan ilahi, kita melangkah jurang yang tidak diketahui ke dalam dunia baru. Seperti pendaki gunung di udara kristal, kita hanya wujud pada saat ini. Kami mempunyai minda tenang dan kepekatan yang tenang. Buat seketika, kami menangguhkan penghakiman dan kebimbangan mengenai hasil dan mengikuti impuls kami dengan kepercayaan dan detasmen.

Ini kesediaan untuk berjalan melalui pintu kemungkinan membawa pengembaraan ke kehidupan. Kami membuka diri untuk menerima daripada Tuhan lebih daripada yang kita bayangkan untuk mencipta sendiri.

© 1992, 2008, 2013 oleh Mary Hayes Grieco. All Rights Reserved.
Dicetak semula dengan kebenaran daripada Atria Buku /
Beyond Words Publishing.  www.beyondword.com 

Perkara Sumber

The New Kitchen Mystic: A Companion for Explorers Spiritual
oleh Mary Hayes Grieco.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Mengenai Penulis

Mary Hayes Grieco adalah seorang guru kerohanian yang dihormati yang berpusat di Minneapolis, MN. Pemikir yang asli dan luas, penyembuh emosi yang pragmatik, dan penceramah awam yang memberangsangkan, Mary telah memberi inspirasi kepada ribuan orang sejak dia mula mengajar kelas kerohanian pada tahun 1982. Mary telah berkhidmat dengan kakitangan di Pusat Rawatan Hazelden selama lebih dari enam belas tahun, dan di Pusat Pengurusan Universiti St. Thomas. Dia adalah pengarah dan pelatih utama Institut Midwest untuk Latihan Pengampunan, menyediakan program untuk masyarakat umum, untuk profesional kesihatan mental, untuk pelatih masa depan karya ini, dan pelajar penguasaan diri yang serius. Lawati laman webnya di www.maryhayesgrieco.com.

Tonton video dengan Mary Hayes Grieco: Pengampunan dan Kesihatan Anda
serta: Lapan Langkah Pengampunan (Demonstrasi Langsung)