Kebahagiaan dan Kejayaan

Pada Umur Berapa Orang Biasa? Penyelidikan Baru Menawarkan Petunjuk Mengejutkan

Pada Umur Berapa Orang Biasa? Penyelidikan Baru Menawarkan Petunjuk MengejutkanDalam kajian yang sedang dijalankan, kebanyakan mereka yang ditemuramah nampaknya menyedari bahawa mereka lebih bahagia pada usia 30-an daripada mereka yang berusia 20-an. RyanJLane melalui Getty Images 

Sekiranya anda boleh menjadi satu usia seumur hidup anda, apakah itu?

Adakah anda memilih untuk berusia sembilan tahun, bebas dari tanggungjawab yang paling membosankan dalam hidup, dan sebaliknya dapat menghabiskan hari-hari anda bermain dengan rakan-rakan dan berlatih jadual waktu anda?

Atau adakah anda akan memilih awal 20-an, ketika waktu terasa tidak berkesudahan dan dunia adalah tiram anda - dengan rakan-rakan, perjalanan, pub dan kelab memanggil?

Budaya barat mengidealkan belia, jadi mungkin mengejutkan apabila mengetahui bahawa di satu tinjauan baru-baru ini mengemukakan soalan ini, jawapan yang paling popular bukan 9 atau 23, tetapi 36.

Namun demikian sebagai ahli psikologi perkembangan, Saya fikir bahawa tindak balas itu masuk akal.

Selama empat tahun terakhir, saya telah mengkaji pengalaman orang berusia 30-an dan awal 40-an, dan penyelidikan saya mendorong saya untuk mempercayai bahawa tahap kehidupan ini - walaupun penuh dengan cabaran - jauh lebih bermanfaat daripada yang mungkin difikirkan oleh kebanyakan orang.

Kerjaya kerjaya dan kerjaya

Semasa saya menjadi penyelidik pada akhir 30-an, saya ingin membaca lebih lanjut mengenai tempoh usia saya. Ketika itulah saya menyedari bahawa tidak ada yang membuat kajian mengenai orang berusia 30-an dan awal 40-an, yang membingungkan saya. Sering kali berlaku pada masa ini: Membeli rumah, berkahwin atau bercerai; membina kerjaya, menukar kerjaya, mempunyai anak atau memilih untuk tidak mempunyai anak.

Untuk mengkaji sesuatu, menolong menamakannya. Oleh itu, saya dan rakan sekerja menamakan tempoh dari usia 30 hingga 45 tahun “dewasa yang ditubuhkan, "Dan kemudian berusaha untuk memahaminya dengan lebih baik. Walaupun kami masih mengumpulkan data, kami telah mewawancarai lebih dari 100 orang dalam kelompok usia ini, dan telah mengumpulkan data tinjauan dari lebih dari 600 orang tambahan.

Kami memasuki projek berskala besar ini dengan harapan dapat mengetahui bahawa orang dewasa yang mapan gembira tetapi berjuang. Kami fikir akan ada ganjaran dalam tempoh kehidupan ini - mungkin diselesaikan dalam kerjaya, keluarga dan persahabatan, atau memuncak secara fizikal dan kognitif - tetapi juga beberapa cabaran yang ketara.

Cabaran utama yang kami jangkakan adalah apa yang kami sebut sebagai "krisis kerjaya dan perawatan."

Ini merujuk kepada perlanggaran tuntutan tempat kerja dan tuntutan menjaga orang lain yang berlaku pada usia 30-an dan awal 40-an. Mencuba menaiki tangga dalam kerjaya yang dipilih sementara juga diharapkan untuk menjaga anak-anak, cenderung kepada keperluan pasangan dan mungkin menjaga ibu bapa yang sudah tua dapat menimbulkan banyak tekanan dan kerja.

Namun ketika kami mula melihat data kami, apa yang kami dapati mengejutkan kami.

Ya, orang merasa terharu dan bercakap mengenai terlalu banyak yang perlu dilakukan dalam masa yang terlalu sedikit. Tetapi mereka juga bercakap tentang merasa puas. Semua perkara yang membuat mereka tertekan juga menggembirakan mereka.

Sebagai contoh, Yuying, 44, mengatakan "walaupun ada titik-titik rumit dalam jangka masa ini, saya merasa sangat gembira di ruang ini sekarang." Nina, 39, hanya menggambarkan dirinya sebagai "sangat gembira." (Nama-nama yang digunakan dalam karya ini adalah nama samaran, seperti yang dikehendaki oleh protokol penyelidikan.)

Ketika kami melihat data kami dengan lebih dekat, data tersebut mulai menjadi jelas mengapa orang mungkin ingin tetap berusia 36 tahun berbanding usia yang lain. Orang bercakap tentang berada di puncak kehidupan mereka dan merasa berada di puncak mereka. Setelah bertahun-tahun bekerja untuk mengembangkan karier dan hubungan, orang melaporkan perasaan seolah-olah mereka akhirnya tiba.

Mark, 36, berkongsi bahawa, sekurang-kurangnya baginya, "perkara terasa lebih baik." "Saya telah mengumpulkan mesin yang akhirnya mendapat semua bahagian yang diperlukannya," katanya.

Menghela nafas lega setelah 20-an yang bergelora

Serta merasa seolah-olah mereka mengumpulkan kerjaya, hubungan dan kemahiran hidup umum yang mereka kerjakan sejak 20-an, orang juga mengatakan bahawa mereka mempunyai keyakinan diri yang lebih besar dan memahami diri mereka dengan lebih baik.

Jodie, 36, menghargai kebijaksanaan yang dia peroleh ketika dia merenungkan kehidupan di luar usia 20-an:

"Sekarang anda mempunyai pengalaman hidup selama satu dekad yang kukuh. Dan apa yang anda temui mengenai diri anda pada usia 20-an tidak semestinya bahawa apa yang anda mahukan itu salah. Cuma anda mempunyai peluang untuk mengetahui apa yang tidak anda mahukan dan apa yang tidak sesuai untuk anda. … Oleh itu, anda memasuki usia 30-an, dan anda tidak membuang banyak masa dengan berpuluh-puluh tarikh dengan seseorang yang mungkin tidak akan berjaya, kerana anda telah berkencan sebelumnya dan anda mempunyai keyakinan dan keyakinan diri itu. menjadi seperti, 'hei, terima kasih tetapi tidak, terima kasih.' Lingkaran rakan anda menjadi semakin dekat kerana anda menyingkirkan orang yang anda tidak perlukan dalam hidup anda yang membawa drama. "

Sebilangan besar orang dewasa yang ditemu ramah yang kami temui nampaknya menyedari bahawa mereka lebih bahagia pada usia 30-an daripada usia 20-an, dan ini memberi kesan bagaimana mereka memikirkan beberapa tanda penuaan fizikal yang mula mereka hadapi. Sebagai contoh, Lisa, 37, berkata, "Sekiranya saya dapat kembali secara fizikal tetapi saya juga harus kembali secara emosi dan mental ... tidak mungkin. Saya akan mengambil garis kulit yang lembik setiap hari. "

Tidak sesuai untuk semua orang

Penyelidikan kami harus dilihat dengan beberapa peringatan.

Temu ramah itu dilakukan terutamanya dengan orang Amerika Utara kelas menengah, dan kebanyakan peserta berkulit putih. Bagi mereka yang merupakan kelas pekerja, atau bagi mereka yang terpaksa berpuluh tahun perkauman sistemik, dewasa yang dewasa mungkin tidak begitu cerah.

Perlu diperhatikan juga bahawa masalah kerjaya dan kerjaya telah meningkat, terutama bagi wanita, oleh wabak COVID-19. Atas sebab ini, wabak ini mungkin menyebabkan penurunan kepuasan hidup, terutama bagi orang dewasa yang sudah tua yang merupakan ibu bapa yang berusaha menavigasi kerjaya sepenuh masa dan penjagaan anak sepenuh masa.

Pada masa yang sama, bahawa orang menganggap usia 30-an - dan bukan 20-an atau remaja mereka - sebagai titik manis dalam kehidupan mereka yang ingin mereka kembalikan menunjukkan bahawa ini adalah tempoh kehidupan yang harus kita beri perhatian lebih .

Dan ini perlahan-lahan berlaku. Bersama karya saya sendiri adalah buku yang sangat baik yang baru-baru ini ditulis oleh Kayleen Shaefer, “Tetapi Anda Masih Muda, ”Yang meneroka orang yang berusia 30-an. Dalam bukunya, dia menceritakan kisah-kisah perubahan jalan kerjaya, menavigasi hubungan dan menangani kesuburan.

Saya dan rakan sekerja saya berharap bahawa karya kami dan buku Shaefer hanyalah permulaan. Mempunyai pemahaman yang lebih baik mengenai cabaran dan ganjaran masa dewasa yang mapan akan memberi masyarakat lebih banyak alat untuk menyokong orang dalam tempoh tersebut, memastikan bahawa zaman keemasan ini bukan sahaja memberikan kenangan yang akan kita nikmati kembali, tetapi juga asas yang kukuh untuk seluruh orang lain kehidupan kita. Perbualan

Mengenai Penulis

Clare Mehta, Profesor Madya Psikologi, Kolej Emmanuel

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

Awak juga mungkin menyukai

VOICES INNERSELF

logo syarikat internet
Mengapa Google, Facebook dan Internet Gagal Manusia dan Little Critter
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Yang semakin jelas adalah sisi gelap yang melanda internet dan menyebarkan…
Bulan purnama di langit malam
Minggu Semasa Horoskop: 18 - 24 Oktober 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
gadis yang memakai topeng Covid di luar membawa beg galas
Adakah Anda Sedia Melepaskan Topeng Anda?
by Alan Cohen
Malangnya, pandemi Covid telah menjadi perjalanan yang sukar bagi banyak orang. Pada satu ketika, perjalanan akan…
gadis yang memakai topi dalam pemikiran
Memberi Putaran Baru Pada Pemikiran dan Pengalaman Kita
by Jude Bijou
Apa yang berlaku di dunia, adalah apa adanya. Bagaimana kita menafsirkan orang lain, perkara, dan ...
ilustrasi jalur filem dengan pelbagai gambar indah pada setiap bingkai
Merancang Masa Depan Baru untuk Diri Anda
by Carl Greer PhD, PsyD
Dalam dunia fizikal, segala sesuatu mempunyai masa lalu dan masa depan, permulaan dan akhir. Sebagai contoh, saya ...
guru berdiri di hadapan pelajar di kelas terbuka
Menjadi Semangat Tentang Pendidikan Awam Lagi
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Kita hampir bertuah kerana mempunyai seseorang dalam hidup kita untuk mendorong dan memotivasi kita dan berusaha menunjukkan…
orang berjalan dan berbasikal melalui taman
Mencari Jalan Anda dan Mengalir dengan Misteri Kehidupan
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kehidupan. Ini adalah kesamaan yang kita semua, tidak kira agama, bangsa, jantina, ...
Bunga tumbuh melalui pagar rantai
Begitu Banyak Soalan ... Begitu Banyak Jawapan?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kami menjalani kehidupan dengan begitu banyak persoalan. Ada yang sederhana. Hari ini hari apa? Apa yang akan saya ada ...
tahun paling panas pada rekod3 8 4
Anjing Suci, Ia "Panas Sebagai Sepanyol!"
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Sekarang di Eropah begitu panas sehingga anjing terpaksa memakai kasut. Walaupun hari yang cerah mungkin kelihatan seperti ...
Semasa Pertimbangan dan Tindakan Bertemu
Ketika Perenungan dan Kerohanian Bertemu Aktivisme Sosial
by Pierre Pradervand
Saya yakin bahawa pendekatan agama atau kerohanian yang bermakna juga mesti benar-benar…
Misteri Hebat: Cara Menyembuhkan dari Lyme dan Penyakit Lain
Misteri Hebat: Cara Menyembuhkan dari Lyme dan Penyakit Lain
by Vir McCoy dan Kara Zahl
Sekiranya kita tetap fokus pada potensi pertumbuhan yang ditawarkan melalui "permulaan" penyakit, ia dapat…

READ PALING

Cara Hidup Di Pantai Berkaitan Dengan Kesihatan Yang Buruk
Cara Hidup Di Pantai Berkaitan Dengan Kesihatan Yang Buruk
by Jackie Cassell, Profesor Epidemiologi Penjagaan Primer, Perunding Kehormat dalam Kesihatan Awam, Brighton dan Sussex Medical School
Ekonomi yang tidak menentu di banyak bandar tepi pantai tradisional semakin merosot sejak…
Isu-isu yang paling umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Amanah
Isu-isu yang paling umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Amanah
by Sonja Grace
Ketika anda mengalami menjadi malaikat bumi, anda akan mengetahui bahawa jalan layanan penuh dengan…
Bagaimana saya tahu apa yang terbaik untuk saya?
Bagaimana saya tahu apa yang terbaik untuk saya?
by Barbara Berger
Salah satu perkara terbesar yang saya dapati bekerja dengan pelanggan setiap hari adalah betapa sukarnya…
Apa Peranan Lelaki Pada Kempen Anti-Seksisme 1970-an Dapat Mengajar Kami Tentang Persetujuan
Apa Peranan Lelaki Pada Kempen Anti-Seksisme 1970-an Dapat Mengajar Kami Tentang Persetujuan
by Lucy Delap, Universiti Cambridge
Gerakan lelaki anti-seksis tahun 1970-an mempunyai infrastruktur majalah, persidangan, pusat lelaki…
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
by Susan Campbell, Ph.D.
Menurut kebanyakan perseorangan yang saya temui dalam perjalanan saya, keadaan temu janji yang biasa berlaku…
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Dalam
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Dalam
by Glen Park
Tarian Flamenco sangat menggembirakan. Seorang penari flamenco yang baik memancarkan keyakinan diri yang luar biasa ...
Memberi Segala Harapan Dapat Bermanfaat Untuk Anda
Memberi Segala Harapan Dapat Bermanfaat Untuk Anda
by Jude Bijou, MA, MFT
Sekiranya anda menunggu perubahan dan kecewa ia tidak berlaku, mungkin akan bermanfaat bagi…
Seorang ahli astrologi memperkenalkan Sembilan Bahaya Astrologi
Seorang ahli astrologi memperkenalkan Sembilan Bahaya Astrologi
by Tanda Tracy
Astrologi adalah seni yang kuat, mampu meningkatkan kehidupan kita dengan membolehkan kita memahami sendiri ...

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.