(Kredit: JD Hancock / Flickr).

Memahami diri anda sendiri bergantung bukan sahaja pada fikiran, perasaan, dan aktiviti, tetapi juga mengenai pengalaman dan ingatan masa lalu dan visi diri anda ke masa depan. Dengan kata lain, semuanya bergantung pada tempat anda berada, dan ke mana anda pergi.

Satu kajian baru dalam jurnal Psikologi dan Penuaan meneroka bagaimana orang melihat sendiri lebih banyak masa berlainan. Kerja-kerja ini memberikan cahaya baru pada perbezaan individu dalam persepsi orang terhadap diri mereka dan darjah yang mereka berubah dari masa ke masa.

Bagi kebanyakan orang, rasa hubungan dengan masa lalu dan masa depan mereka menurun dengan peningkatan jarak dari masa kini. Malah, ketika kita memikirkan diri kita di masa lalu atau masa depan yang jauh, ia hampir merasakan seperti kita memikirkan orang yang berbeza.

Joshua Rutt, kini seorang penyelidik pasca doktoral di Universiti Zurich, dan profesor pembangunan manusia di Kolej Ekologi Manusia Cornell University, Corinna Loeckenhoff, bertanya kepada orang berapa banyak masa mereka sekarang bertindih dengan masa depan dan masa depan mereka yang diharapkan dan sama ada ciri keperibadian yang sama menggambarkan mereka pada masa lalu, sekarang, dan masa depan.

Kajian ini adalah yang pertama untuk menilai kesinambungan diri masa lalu dan masa hadapan dan memasukkan pelbagai selang masa dari bulan 1 hingga tahun 10.

Para penyelidik mendapati bahawa kesinambungan diri masa lalu dan masa hadapan adalah simetri-iaitu, orang yang merasa lebih mirip dengan masa lalu mereka juga lebih berkaitan dengan masa depan mereka. Mereka melakukan dua cara mengukur: secara eksplisit (respons kepada soalan langsung) dan secara tersirat (menyelesaikan tugas yang mengetatkan kesinambungan diri mereka).

"Kami mengambil dua langkah yang berbeza," kata Rutt. "Salah seorang daripada mereka adalah sejauh mana tahap penilaian keperibadian masa depan dan masa lalu mereka telah dipersetujui dengan masa sekarang, dan yang lain hanyalah masa tindak balas. Berapa pantaskah mereka menekan butang untuk menjawab soalan? Berapa lama mereka perlu memikirkan jawapan mereka? "

Rutt dan Loeckenhoff juga mendapati bahawa kesinambungan diri berkurangan dengan cepat seperti yang difikirkan beberapa bulan ke masa lalu atau masa depan, tetapi terus menurunkan - walaupun secara beransur-ansur - untuk jangka masa yang lebih lama. Kita melihat diri kita, mereka bertanding, seperti yang beransur-ansur muncul dari masa lalu, kemudian perlahan-lahan merosot ke masa depan.

Terdapat banyak perbezaan dalam kesinambungan diri di seluruh rakyat, kata Rutt dan Loeckenhoff. Mungkin yang paling menarik, mereka mendapati bahawa orang dewasa yang lebih tua lebih cenderung untuk melihat diri mereka sebagai hidup dalam masa yang panjang berbanding dengan orang dewasa yang cenderung hidup sementara yang digantung antara masa lalu dan masa depan yang tidak diketahui.

Kajian terdahulu menunjukkan bahawa perasaan terputus dari masa lalu dan masa depan kita boleh membawa kepada pengambilan keputusan yang buruk mengenai perkara seperti kewangan dan penjagaan kesihatan. Sebaliknya, rasa kesinambungan diri yang lebih tinggi mungkin membuat seseorang kurang terdedah kepada isu-isu tersebut, tetapi pada masa yang sama lebih tahan untuk membuat perubahan yang diperlukan dalam tingkah laku kesihatan. Contohnya, tahap kesinambungan diri orang dewasa yang lebih tua boleh menyebabkan mereka menerima syarat yang boleh dirawat sebagai sebahagian kekal identiti mereka.

Keputusan mereka meletakkan Loeckenhoff dalam fikiran William James, pelopor dalam kajian psikologi, yang berkata, "Hadiah yang diiktiraf secara praktikal bukanlah pinggir pisau, tetapi pelana belakang, dengan keluasan sendiri yang kita duduk bertengger, dan dari mana kita melihat dua arah ke dalam masa. "

"Dari sudut pandangan yang objektif, masa kini berpindah ke masa hadapan dalam sekejap," kata Loeckenhoff. "Ada masa lalu dan masa depan, tetapi sekarang tidak ada.

"Tetapi dari sudut pandang subjektif," tambahnya, "ada hadiah yang panjang, dan kami duduk di sana seperti pelana. Sebenarnya, apabila Josh membawa saya graf data pertama yang kami kumpulkan, ia benar-benar kelihatan seperti pelana belakang. "

Mengenai Pengarang

Institut Nasional mengenai Penuaan menyokong karya ini, yang berdasarkan kepada disertasi doktoral Rutt.

sumber: Universiti Cornell

Buku-buku yang berkaitan

at

Terima kasih kerana melawat InnerSelf.com, mana ada 20,000 + rencana mengubah hidup yang mempromosikan "Sikap Baharu dan Kemungkinan Baharu." Semua artikel diterjemahkan ke dalam 30+ bahasa. Langgan kepada Majalah InnerSelf, diterbitkan setiap minggu, dan Inspirasi Harian Marie T Russell. lahirnya Magazine telah diterbitkan sejak tahun 1985.