Kehidupan Is A Circle, Bukan Garis Lurus

Saya mempunyai beberapa malam gelap jiwa dalam hidup saya. Sesetengah saya melintas bersendirian manakala yang lain saya mempunyai kawan yang indah di sebelah saya, mengelilingi saya dengan kasih sayang dan cahaya. Sesetengah saya menyeberang dengan pencinta yang membuatkan saya panas pada waktu malam dan berdiri di sisi saya sepanjang perjalanan roller coaster sehingga akhir.

Salah satu malam gelap jiwa yang paling sengit adalah di 2007 apabila lelaki impian saya, yang saya telah bersama untuk 6 tahun, ternyata menipu saya dengan kawan baik saya dan jiran yang telah berkahwin dengan anak-anak. Selepas pulih dari kejutan dan kekecewaan yang mendalam ini, saya berpindah ke sebuah pangsapuri kecil di bahagian bandar yang tidak menyenangkan di mana saya dapat mendengar sirene polis pada waktu malam dan sentiasa memandang bahu saya di mana sahaja saya pergi.

Hidup Tidak Garis Lurus

Semasa tempoh yang sukar ini, saya berpaling kepada Shaolin Kung Fu dan berlari untuk penyembuhan. Saya menjalani minimum dua jam sehari dan mengubah kemarahan saya menjadi otot. Selepas bertahun-tahun latihan intensif, hatiku semakin kuat dan minda dan semangat saya menemui kedamaian lagi.

Apa yang saya sedar ialah kehidupan adalah bulatan, bukan garis lurus. Anda mempunyai detik-detik ketika semuanya berjalan dengan lancar dan saat-saat lain apabila semuanya hancur. Anda pergi dari mempunyai banyak wang untuk tidak mempunyai banyak wang. Menjadi kesayangan menjadi single. Menjadi kawan dengan seseorang untuk menjaga jarak anda dari orang yang sama. Mempunyai rumah besar untuk mempunyai sebuah apartmen kecil.

Sebaik sahaja anda memahami bahawa kehidupan adalah bulatan dan bukannya garis lurus, anda boleh mula menghargai semua lebam dan kehidupan memandu lancar yang ditawarkan.

Syukur

Satu amalan yang saya usahakan selepas pemisahan saya di 2007 adalah untuk mengatakan terima kasih setiap hari untuk segala-galanya dalam hidup saya. Saya akan duduk di ruang tamu saya, mendengar siren polis di luar apartmen saya, dan berkata terima kasih untuk segala macam perkara dalam hidup saya. Pada mulanya ia sukar tetapi ia menjadi lebih mudah dengan setiap hari berlalu.

grafik langganan dalaman

Saya berkata terima kasih untuk kesihatan saya, terima kasih untuk kucing penyayang saya yang menjaga saya syarikat, terima kasih untuk filem lucu dan buku rohani, terima kasih untuk kerja damai saya di rumah. Saya perhatikan bahawa semakin saya katakan terima kasih setiap hari, lebih banyak hadiah muncul dari mana-mana.

Pemisahan

Buddhisme mengajarkan kepada kita bahawa keterikatan menyebabkan penderitaan: "Anda hanya kehilangan apa yang anda pegang." Saya telah lama memikirkan konsep itu.

Apa sebenarnya yang dimaksudkan untuk dilampirkan kepada sesuatu atau seseorang dalam kehidupan? Ia bermakna mempunyai harapan bahawa sesuatu atau seseorang akan memberi atau mendatangkan kebahagiaan dan mengisi kekosongan di dalam diri anda. Kami dilampirkan kepada keadaan kerana tanpa itu, kami percaya kami akan kehilangan makna dan kegembiraan kami.

Apa yang menjadi jelas kepada saya semasa bermeditasi saya adalah agar tidak menderita apabila bulatan melakukan perkara itu dalam hidup saya, yang saya perlu lakukan adalah tetap teguh di pusat saya dan tidak meletakkan apa-apa lagi di tengah-tengah kehidupan saya. Saya melatih diri untuk menjadi pusat hidup saya dan segala-galanya hanya ditambah ke pusat saya.

Saya belajar untuk tidak bergantung kepada apa-apa atau sesiapa untuk keselamatan, cinta, kebahagiaan, kesihatan atau kekayaan. Saya baru menanam akar saya di tanah dan berkata, "Baiklah hidup! Di sini saya dan tambah apa sahaja yang baik dan positif di sekeliling saya! "

Comedy versus Tragedi

Dalam bengkel saya, saya sentiasa mengingatkan orang bahawa kita mempunyai dua cara untuk melihat kehidupan. Fikirkan kehidupan anda seperti bermain Shakespearean. Adakah ia komedi atau tragedi?

Oleh kerana anda adalah penulis kehidupan anda sendiri, apakah reaksi yang akan anda alami terhadap peristiwa yang berlaku kepada anda? Adakah anda akan menghabiskan masa anda menangis dan mengadu atau akan anda ketawa dan menari? Sama ada, kita semua mesti meninggalkan bumi ini dan pada masa-masa akhir, anda tidak perlu menyeberang dengan beg penyesalan.

Saya bekerja setiap hari untuk ketawa dan menari tidak kira apa kehidupan melemparkan saya kerana kebanyakan perkara tidak terkawal. Apa gunanya menangis atas susu tumpah, ibu saya akan beritahu saya, apabila anda tidak boleh mengubah apa yang berlaku?

Kalangan adalah di mana-mana sahaja

Apabila kita melihat sifat, kita dapat melihat dengan jelas bagaimana semuanya berkaitan dengan kitaran. Kami mempunyai kitaran lunar, kitaran pasang, kitaran bunga, kitaran mengawan, kitaran kelahiran, dan kitaran kematian. Alam menciptakan hal-hal yang indah dan kemudian hal-hal indah ini memudar dan digantikan oleh benda-benda indah lainnya.

Masa untuk menghabiskan masa mengajar kita bahawa kehidupan adalah bulatan dan kita mesti bersyukur untuk setiap masa dan cuba untuk terlepas untuk mengelakkan penderitaan yang terlalu banyak. Melalui pemahaman bahawa hidup anda adalah bulatan, anda boleh mula menikmati semua kejutan yang muncul di depan pintu anda!

© 2017 oleh Nora Caron. Hak cipta terpelihara.

Mengenai Penulis

Nora CaronNora Caron mempunyai ijazah Sarjana dalam kesusasteraan Renaissance Inggeris dan bercakap empat bahasa. Selepas bergelut melalui sistem akademik, dia menyedari bahawa panggilan sebenarnya adalah untuk membantu orang hidup dari hati mereka dan meneroka dunia melalui mata semangat mereka. Nora telah belajar dengan pelbagai guru rohani dan penyembuh sejak 2003 dan dia mengamalkan Perubatan Tenaga serta Tai Chi dan Qi Gong. Pada bulan September 2014, bukunya "Perjalanan ke Jantung", menerima Pingat Silver Hadiah Anugerah Living Now untuk Fiksyen Inspirational Terbaik. Lawati laman web beliau di: www.noracaron.com

Tonton video dengan Nora: Dimensi baru untuk menjadi

Buku oleh Nora Caron

Perjalanan ke Jantung: Trilogi Dimensi Baru, Buku 1Perjalanan ke Jantung: Trilogi Dimensi Baru, Buku 1
oleh Nora Caron.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Tonton treler buku: Perjalanan ke Jantung - Trailer Buku

at

memecahkan

Terima kasih kerana melawat InnerSelf.com, mana ada 20,000 + rencana mengubah hidup yang mempromosikan "Sikap Baharu dan Kemungkinan Baharu." Semua artikel diterjemahkan ke dalam 30+ bahasa. Langgan kepada Majalah InnerSelf, diterbitkan setiap minggu, dan Inspirasi Harian Marie T Russell. lahirnya Magazine telah diterbitkan sejak tahun 1985.