Perubahan Hayat

Lapisan Perak: Mencerminkan Cabaran dan Peluang 2020

Lapisan Perak: Mencerminkan Cabaran dan Peluang 2020
Imej oleh 12995263 dari Pixabay

Kita semua tidak sabar untuk menyelesaikannya dengan tahun 2020. Mengimbas kembali semua cabaran tahun ini yang dihadapi oleh orang-orang di AS dan di seluruh dunia, kita mungkin tidak akan menyukai mereka selama 12 bulan sebelumnya. Namun, kita mungkin dapat menemui beberapa aspek positif pada tahun yang sangat mencabar ini sehingga kita dapat belajar menghargai di belakang. 

Dalam satu aspek, wabak dan kerusuhan sosial yang menandakan tahun 2020 telah memaksa kita untuk mengurangkan jadual biasa kita dan mengkaji semula peranan kita sendiri dalam perkauman intrinsik dan perpecahan di dunia. Bagi kebanyakan daripada kita, ia menyediakan masa untuk renungan dan transformasi peribadi. Ia bermaksud kurang melakukan dan banyak lagi menjadi. Itu tidak bermaksud kita tidak produktif, tetapi kita memilih refleksi daripada gangguan - yang sebenarnya dapat menjadikan kita lebih produktif. 

Waktu Lengah hingga Masa Kreatif

Bandingkan wabak 2020 dengan wabak abad ke-17 yang melanda Eropah. Kemudian, Sir Isaac Newton berundur dari jawatannya di University of Cambridge dan berlindung di rumah keluarganya di Lincolnshire.

Pada waktu senggang, dia berusaha menyelesaikan masalah matematik, yang menjadi asas kalkulus. Dia juga menghabiskan masa untuk bereksperimen dengan prisma yang membawa kepada teori optik. Waktu henti Newton menyebabkan penemuan penting dalam undang-undang graviti dan gerakan yang secara harfiah mengubah cara peradaban hari ini melihat alam semesta. Seandainya bukan kerana pengasingannya semasa wabak, sama seperti kita sekarang terpencil akibat wabak penyakit, kita mungkin tidak akan mendapat keuntungan dari banyak kemajuan yang dihasilkan dari masa produktifnya. 

Memang, kemalasan tidak begitu menarik bagi kebanyakan orang. Dan renungan, atau masuk ke dalam, membuat banyak orang tidak selesa. Kita lebih suka sibuk dan terganggu berbanding menghabiskan masa bersendirian dengan pemikiran kita sendiri. Ketika kita berhadapan dengan waktu senggang, kita paling sering menggunakannya menatap skrin dan peranti kita.  

Mungkin kita akan melihat kembali masa ini dan menghargainya ketika berada di belakang kita. Sebanyak kita bersemangat untuk melihatnya, beberapa dari kita mungkin merasa bahawa kita juga produktif, walaupun terdapat banyak cabaran yang ditimbulkan tahun ini.  

Lapisan Perak Untuk 2020

Sama ada anda menggunakan masa-masa yang tidak normal ini untuk menghasilkan teori yang dapat mengubah cara kita melihat dunia atau menggunakan masa ini untuk menjadi lebih reflektif diri dan mengungkap wawasan yang boleh mengubah hidup anda, penemuan ini boleh menjadi perak lapisan untuk 2020.

Apabila anda melihat kembali tahun yang menyimpang ini, anda mungkin akan menyedari bahawa ia memberikan peluang yang mendalam dan tidak ternilai untuk transformasi peribadi. Ini mungkin membolehkan anda mengetahui lebih banyak mengenai diri anda dan ke arah mana anda ingin bergerak sekarang.  

Membuat pilihan untuk tidak terganggu dan mengalu-alukan peluang untuk mengetahui siapa anda sebenarnya - untuk menemui diri anda yang asli - akan memberi penekanan kepada tahun ini sebagai yang melahirkan banyak idea, prinsip, bahkan penemuan baru. 

Adakah Kita Menggunakan Waktu Lengah dan Sendiri dengan Bijak?

Kita belum melihat bagaimana tahun ini mengubah kita secara peribadi. Sekiranya kita menggunakan masa ini dengan bijak, seperti yang digunakan Newton, ada banyak perkara yang akan kita ketahui, baik mengenai diri kita sendiri dan dunia yang kita jalani sekarang. Sekiranya memerlukan masa dan refleksi yang meluangkan masa untuk membantu kita lebih memahami diri kita sendiri dan keperluan orang lain dan planet kita, kita harus bersyukur atas peluang yang diberikan oleh 2020 kepada kita untuk melakukannya. 

Kami masih mempunyai sedikit masa sebelum 2020 berakhir - dan berapa lama masa yang diperlukan untuk membuat pulangan yang selamat dalam kehidupan kita di dunia. Mari fikirkan bagaimana kita mahu menggunakan masa kita untuk terus maju dan bertanya pada diri kita sendiri jika kita menggunakan masa yang sia-sia dan bersendirian dengan bijak. Dengan cara ini, benih yang kita tanam selama tahun yang sukar ini akan membuahkan hasil pada tahun-tahun mendatang. Dan transformasi peribadi kita akan membolehkan kita menghargai hasil yang baik yang akan menjadikan tahun 2020 yang masih hidup itu bernilai. 

© 2020 oleh Ora Nadrich. Hak cipta terpelihara.

Buku oleh Penulis ini

Live True: A Mindfulness Guide to Authenticity
oleh Ora Nadrich.

Live True: A Mindfulness Guide to Authenticity by Ora Nadrich.Berita palsu dan "fakta alternatif" menyerap budaya moden kita, menyebabkan lebih banyak kekeliruan terhadap apa yang sebenarnya dan benar. Keaslian adalah lebih penting dari sebelumnya sebagai preskripsi untuk keamanan, kebahagiaan dan pemenuhan. Live True mengisi preskripsi itu. Ditulis dalam suara sokongan, bumi, No Live True menawarkan pendekatan moden kepada ajaran Buddha kesedaran dan belas kasihan; menjadikannya mudah diakses dan disesuaikan dengan kehidupan seharian dan orang dewasa. Buku ini dibahagikan kepada empat bahagian - Masa, Memahami, Hidup, dan akhirnya, Realisasi - untuk mengambil pembaca melalui tahap-tahap yang diperlukan untuk memahami bagaimana untuk menyambung diri kita yang asli dan mengalami kegembiraan dan kedamaian - keutamaan yang ada sekarang - yang datang dari hidup Minda.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini. Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle, Audiobook, dan hardcover.

Buku oleh Penulis ini

Mengenai Penulis

Ora NadrichOra Nadrich adalah pengasas dan presiden Institut Pemikiran Transformasi dan pengarang Live True: A Mindfulness Guide to Authenticity, dinobatkan sebagai salah satu daripada 100 Buku Kesedaran Terbaik Sepanjang Masa oleh BookAuthority. Dia juga pengarang Siapa cakap? Bagaimana Satu Soalan Mudah Boleh Tukar. Seorang jurulatih hidup yang bertauliah dan guru kesedaran, dia mengkhususkan diri dalam pemikiran transformasi, penemuan diri, dan bimbingan jurulatih baru ketika mereka mengembangkan kerjaya mereka. Hubungi dia di theiftt.org

Video / Meditasi dengan Ora Nadrich: Jadikan Cawan Teh atau Kopi Pagi Anda sebagai Meditasi Anda


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

Artikel Lebih Banyak Daripada Pengarang Ini

Awak juga mungkin menyukai

VOICES INNERSELF

logo syarikat internet
Mengapa Google, Facebook dan Internet Gagal Manusia dan Little Critter
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Yang semakin jelas adalah sisi gelap yang melanda internet dan menyebarkan…
Bulan purnama di langit malam
Minggu Semasa Horoskop: 18 - 24 Oktober 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
gadis yang memakai topeng Covid di luar membawa beg galas
Adakah Anda Sedia Melepaskan Topeng Anda?
by Alan Cohen
Malangnya, pandemi Covid telah menjadi perjalanan yang sukar bagi banyak orang. Pada satu ketika, perjalanan akan…
gadis yang memakai topi dalam pemikiran
Memberi Putaran Baru Pada Pemikiran dan Pengalaman Kita
by Jude Bijou
Apa yang berlaku di dunia, adalah apa adanya. Bagaimana kita menafsirkan orang lain, perkara, dan ...
ilustrasi jalur filem dengan pelbagai gambar indah pada setiap bingkai
Merancang Masa Depan Baru untuk Diri Anda
by Carl Greer PhD, PsyD
Dalam dunia fizikal, segala sesuatu mempunyai masa lalu dan masa depan, permulaan dan akhir. Sebagai contoh, saya ...
guru berdiri di hadapan pelajar di kelas terbuka
Menjadi Semangat Tentang Pendidikan Awam Lagi
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Kita hampir bertuah kerana mempunyai seseorang dalam hidup kita untuk mendorong dan memotivasi kita dan berusaha menunjukkan…
orang berjalan dan berbasikal melalui taman
Mencari Jalan Anda dan Mengalir dengan Misteri Kehidupan
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kehidupan. Ini adalah kesamaan yang kita semua, tidak kira agama, bangsa, jantina, ...
Bunga tumbuh melalui pagar rantai
Begitu Banyak Soalan ... Begitu Banyak Jawapan?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kami menjalani kehidupan dengan begitu banyak persoalan. Ada yang sederhana. Hari ini hari apa? Apa yang akan saya ada ...
Menulis semula Skrip: Dari Pengasingan ke Symbiosis
Menulis semula Skrip: Dari Pengasingan ke Symbiosis
by Eileen Workman
Ironinya sesiapa yang berdiri teguh terhadap perubahan adalah kita bangun menjadi dunia yang baru ...
Di mana Untuk Menerima Panggilan Keutamaan Kami: Melihat Kehidupan Sebagai Quest Wawasan
Di mana Untuk Mula Menuntut Hak Keturunan Kami? Melihat Kehidupan Sebagai Quest Wawasan
by Gwilda Wiyaka
Sekiranya ada kewarganegaraan yang diikuti hingga ke akar umbi, akan ada masyarakat berasaskan Bumi dengan bentuknya sendiri ...
Sudah cukup! Adakah Anda Pernah "Cukup"?
Sudah cukup! Adakah Anda Pernah "Cukup"?
by Alan Cohen
Semasa makan malam dengan pengarang dan pensyarah terkenal, perbualan kami semakin banyak. "Saya ...

READ PALING

Cara Hidup Di Pantai Berkaitan Dengan Kesihatan Yang Buruk
Cara Hidup Di Pantai Berkaitan Dengan Kesihatan Yang Buruk
by Jackie Cassell, Profesor Epidemiologi Penjagaan Primer, Perunding Kehormat dalam Kesihatan Awam, Brighton dan Sussex Medical School
Ekonomi yang tidak menentu di banyak bandar tepi pantai tradisional semakin merosot sejak…
Isu-isu yang paling umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Amanah
Isu-isu yang paling umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Amanah
by Sonja Grace
Ketika anda mengalami menjadi malaikat bumi, anda akan mengetahui bahawa jalan layanan penuh dengan…
Bagaimana saya tahu apa yang terbaik untuk saya?
Bagaimana saya tahu apa yang terbaik untuk saya?
by Barbara Berger
Salah satu perkara terbesar yang saya dapati bekerja dengan pelanggan setiap hari adalah betapa sukarnya…
Apa Peranan Lelaki Pada Kempen Anti-Seksisme 1970-an Dapat Mengajar Kami Tentang Persetujuan
Apa Peranan Lelaki Pada Kempen Anti-Seksisme 1970-an Dapat Mengajar Kami Tentang Persetujuan
by Lucy Delap, Universiti Cambridge
Gerakan lelaki anti-seksis tahun 1970-an mempunyai infrastruktur majalah, persidangan, pusat lelaki…
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
by Susan Campbell, Ph.D.
Menurut kebanyakan perseorangan yang saya temui dalam perjalanan saya, keadaan temu janji yang biasa berlaku…
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Dalam
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Dalam
by Glen Park
Tarian Flamenco sangat menggembirakan. Seorang penari flamenco yang baik memancarkan keyakinan diri yang luar biasa ...
Memberi Segala Harapan Dapat Bermanfaat Untuk Anda
Memberi Segala Harapan Dapat Bermanfaat Untuk Anda
by Jude Bijou, MA, MFT
Sekiranya anda menunggu perubahan dan kecewa ia tidak berlaku, mungkin akan bermanfaat bagi…
Seorang ahli astrologi memperkenalkan Sembilan Bahaya Astrologi
Seorang ahli astrologi memperkenalkan Sembilan Bahaya Astrologi
by Tanda Tracy
Astrologi adalah seni yang kuat, mampu meningkatkan kehidupan kita dengan membolehkan kita memahami sendiri ...

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.