Margaret Mead berkata, "Jangan ragu lagi kuasa sekumpulan kecil orang untuk mengubah dunia. Tiada lagi yang ada. "

Mahatma Gandhi lebih bersemangat: "Be perubahan yang anda mahu lihat di dunia. "

Mereka betul. Apabila anda berkembang kesedaran anda, anda mempunyai kuasa untuk mengubah dunia.

Kenapa Kesadaran Jadi Puas?

Kesedaran yang lebih berkembang bermakna pemikiran baru, dan ia adalah kunci kepada tamadun baru. Tamadun baru pula merupakan kunci kepada kesejahteraan, dan juga kelangsungan hidup manusia. Evolusi ini telah menjadi prasyarat bagi survival kolektif kita.

Anda boleh membantu manusia bertahan; anda boleh mengembangkan kesedaran anda. Satu cara yang boleh anda lakukan adalah dengan memasukkan ASC yang dipanggil: keadaan kesedaran yang diubah. Memasuki keadaan kesedaran yang berubah-ubah yang biasa dengan meditasi mendalam dan doa sengit adalah sangat penting. Ia membolehkan anda mengalami kesatuan yang mendalam dengan orang lain di sekeliling anda, serta dengan alam semula jadi. Dalam budaya tradisional, ASC sentiasa berpengalaman: Mereka sangat dihargai dan dipupuk oleh ritual berulang. Mereka juga boleh diakses oleh orang-orang moden.

Orang-orang yang hampir mati dalam kemalangan atau penyakit datang dari pengalaman keadaan yang diubah dan melihat kehidupan dengan cara yang baru. Mereka mempunyai penghayatan yang segar terhadap kewujudan dan penghormatan untuk alam semula jadi; mereka membangkitkan keprihatinan kemanusiaan dan ekologi mendalam dan mencari perbezaan di kalangan orang, sama ada dalam bidang seks, bangsa, warna, bahasa, keyakinan politik, atau kepercayaan agama, menarik dan memperkaya daripada mengancam.

Mengalami keadaan sedar yang berubah

Orang yang telah mengalami keadaan kesedaran yang sangat berubah menyedari bahawa mereka tidak boleh berbuat apa-apa kepada alam semula jadi tanpa melakukan secara bersamaan kepada diri mereka sendiri, dan orang lain - sama ada di sebelah, di jauh dunia atau generasi yang akan datang - tidak terpisah daripada mereka dan nasib mereka bukan masalah ketidakpedulian. Apabila anda menjadi keseluruhan, anda boleh mula membuat dunia di sekeliling anda.

Bagaimana anda boleh menjadi lebih baik? Kita perlu bermula dengan diri kita sendiri. Dalam tekanan hidup yang semakin meningkat, kita kehilangan sentuhan dengan diri kita sendiri, dengan alam semula jadi, dan dengan apa yang benar-benar penting dalam hidup. Dalam esei yang ditulis 150 tahun lalu, bertajuk "Kehidupan tanpa Prinsip, "Henry David Thoreau meminta kami meluangkan masa untuk mempertimbangkan jalan di mana kami menghabiskan hidup kami.

Pada zaman kita, kita tidak boleh membebaskan diri daripada "kesibukan perniagaan yang tidak henti-henti," seperti Thoreau kemudian, hidup selama dua tahun di sebuah kabin di dalam hutan, tetapi kita boleh menempah beberapa jam, dan kadang-kadang hari, untuk berhubung dengan diri kita sendiri, dengan alam semula jadi, dan dengan orang-orang di sekeliling kita. Ini adalah langkah pertama dan penting dalam perjalanan ke pertumbuhan dalaman. Apabila anda mengambilnya, anda sudah dalam perjalanan untuk mengembangkan kesedaran anda.

Grounding: Dapatkan Sentuhan dengan Tubuh Anda

Satu lagi langkah yang anda boleh ambil adalah untuk menghubungi anda dengan tubuh anda. Kami menggunakan badan kita kerana kita menggunakan kereta atau komputer kita: memberikan arahan untuk membawa kita ke mana kita hendak pergi dan melakukan apa yang kita mahu lakukan. Kita hidup di kepala kita, dengan sedikit masa dan kecenderungan untuk hidup di seluruh badan kita. Kita kehilangan tanah di bawah kaki kita.

Kaedah yang canggih dapat membantu anda untuk mendapatkan diri sendiri. Mereka termasuk cara tradisional seperti tai chi, qi gong, yoga, dan kaedah dan latihan holistik dan lain-lain Ayurvedic dan lain-lain, serta teknik pernafasan yang baru dan lama serta relaksasi yang mendalam. Malah senaman mudah, diamalkan dengan kerap, dapat membantu anda mencapai hubungan dengan tubuh anda. Anda akan memulihkan sebahagian dari kesempurnaan orang moden yang telah hilang dalam tekanan dan ketegangan kewujudan setiap hari.

Pembersihan emosi: negatif kepada positif

Tekanan dan ketegangan kewujudan juga memberi impak kepada kehidupan emosi kita, dan itu juga memerlukan perhatian. Bukannya kita telah kehilangan hubungan dengan emosi kita - kita hanya menyedari mereka kebanyakan masa. Hanya, mereka sering merupakan jenis emosi yang salah. Perasaan negatif seperti kemarahan, kebencian, ketakutan, kecemasan, kecurigaan, kecemburuan, penghinaan, dan sikap tidak peduli menguasai tenor kewujudan moden. Mereka berpunca dari pengalaman seumur hidup yang sangat negatif. Dengan beberapa pengecualian, walaupun pendidikan kanak-kanak adalah berdasarkan kepada pembasmian negatif seperti hukuman dan ancaman kegagalan.

Kitaran ganas memegang sebahagian besar daripada kita dalam cengkaman: Pengalaman negatif menjana sikap negatif yang membuat pengalaman negatif lagi. Kitaran ini mesti dipecahkan. Anda perlu mengambil perasaan anda dan membuat usaha yang sadar untuk mengubah emosi negatif. Tidak mudah menggantikan kebencian dengan cinta, kecurigaan dengan kepercayaan, menghina dengan hormat, cemburu dengan penghargaan, dan kecemasan dengan jaminan diri, namun dapat dilakukan. Semua agama dan tradisi rohani di dunia menawarkan cara untuk melakukannya. Terdapat juga teknik sekular. Pengalaman kumpulan membolehkan anda berkongsi kebimbangan dan harapan anda seperti psikoterapi yang pelbagai, termasuk mengenang pengalaman zaman kanak-kanak, bayi, kelahiran, dan masa kita dalam rahim.

Berhubungan dengan Orang Lain & dengan Alam

Jika anda melakukan percubaan yang tulus dalam pemurnian emosi, kitaran kejahatan pengalaman negatif yang menjana pengalaman negatif selanjutnya akan digantikan oleh kitaran perasaan positif yang positif terhadap orang lain, menjana pemahaman dan empati dalam keluarga, kawan, kolaborator, dan masyarakat.

Memulihkan hubungan anda dengan orang lain dan dengan alam semula jadi, mengintegrasikan minda dan badan anda, dan mengubah emosi anda berakhir serta bermakna. Mereka berharga dalam diri mereka sendiri dan juga bertindak sebagai langkah di jalan untuk terus berkembang. Apabila anda berada di dalam badan anda dan berpusat di emosi anda, apabila anda berhubung dengan alam semula jadi dan dengan orang lain di sekeliling anda, anda boleh membuka minda badan anda ke dunia dan menjadi sebahagian positif dari transformasinya.

© 2006, 2010 oleh Ervin Laszlo dengan kebenaran Hampton Roads Publishing
c / o Red Wheel / Weiser, LLC Newburyport, MA dan San Francisco, CA.
www.redwheelweiser.com, 800-423-7087.

Perkara Sumber

Chaos Point 2012 dan Beyond: Pelantikan dengan Destiny
oleh Ervin Laszlo.

Menurut Ervin Laszlo, kita berada di persimpangan kritis dalam sejarah, "tetingkap keputusan" di mana kita menghadapi bahaya kejatuhan global - atau peluang pembaharuan global. Dia membentangkan gambaran ringkas tentang krisis semasa yang kita hadapi (alam sekitar, sosial, ekonomi, dan institusi), secara persuasif dengan mengatakan bahawa jika sesuatu tidak dilakukan dengan cepat, kita menghadapi bencana. Kami mempunyai peluang sekarang untuk mengetepikan trend yang boleh membawa kepada titik kritikal yang kritikal. Penyelesaian Laszlo adalah pergeseran kesadaran global yang melibatkan moral universal yang universal, kesedaran ekologi baru, dan penghormatan dan kepedulian terhadap bumi. Termasuk di dalam buku ini adalah cadangan-cadangan konkrit yang boleh dilakukan pembaca untuk menggalakkan perubahan ini dalam kesedaran evolusi.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini.

Mengenai Penulis

Ervin Laszlo adalah seorang ahli falsafah Hungary sains, sistem teori, teori penting, dan pemain piano klasik. Dua kali dicalonkan untuk Hadiah Nobel Keamanan, beliau telah mengarang lebih daripada 75 buku, yang telah diterjemahkan ke dalam bahasa sembilan belas, dan telah menerbitkan lebih daripada empat ratus artikel dan kertas penyelidikan, termasuk enam jilid rakaman piano. Beliau adalah penerima yang sangat tinggi dalam falsafah dan sains manusia dari Sorbonne, Universiti Paris, serta Diploma Artist didambakan daripada Franz Liszt Akademi Budapest. hadiah tambahan dan anugerah termasuk empat ijazah kedoktoran. Lawati laman web beliau di http://ervinlaszlo.com.

Tonton video yang berkuasa: Pengisytiharan Cinta Baru: Ervin Laszlo di TEDxNavigli