Imej oleh Myriams-Foto  

Ditulis dan Dikisahkan oleh Marie T. Russell

Tonton versi video di YouTube.

Setiap daripada kita adalah individu yang unik, dan oleh itu nampaknya setiap daripada kita mempunyai peranan tertentu untuk dimainkan. Ia sama seperti dalam tubuh manusia, setiap bahagian dari keseluruhan mempunyai peranan yang berbeza untuk dimainkan dan adalah sebahagian daripada gambaran besar. Keseluruhannya tidak lengkap tanpa semua bahagian. 

Tubuh manusia tanpa jantung, atau sistem pencernaan, atau sistem peredaran darah, tidak lengkap, dan tidak dapat bertahan. Begitu juga untuk Badan Planet -- tanpa setiap daripada kita, ia juga tidak lengkap dan mungkin tidak dapat bertahan.

Kehendak sendiri

Kita masing-masing mempunyai peranan untuk dimainkan dalam percubaan besar kehidupan ini. Adakah peranan kita ditulis untuk kita? Adakah kita mempunyai skrip yang perlu kita patuhi? Atau adakah kita mempunyai kehendak bebas untuk bertindak mengikut pilihan kita?

Mungkin jawapan kepada soalan-soalan itu ialah "semua di atas". Kami mungkin telah memasuki kehidupan ini dengan skrip, tetapi kami telah mengubah suai skrip dan membuat improvisasi semasa kami pergi, dan begitu juga dengan "pelakon" lain dalam permainan kami. 

Ini mengingatkan ramai pelakon yang dikenali untuk membuat improvisasi dalam filem semasa ia difilemkan. Dan banyak kali, garis itu ternyata menjadi garis ikonik yang menarik dan kekal dalam ingatan dan perbendaharaan kata orang. Antara yang paling terkenal ialah "Here's looking at you kid" karya Humphrey Bogart dalam filem Casablanca; "You can't handle the truth" karya Jack Nicholson dalam A Few Good Men'\; serta "Adakah anda bercakap dengan saya?" seperti yang dikatakan oleh Robert DeNiro dalam Pemandu Teksi. (Untuk lebih banyak perkara ini lakukan carian untuk improvisasi baris filem terkenal.)

Jadi dengan cara yang sama, kami membuat improvisasi semasa kami meneruskan dan itu boleh membuat keseluruhan perbezaan dalam "filem" kami. Jika kita mendapati bahawa dialog atau tingkah laku atau sikap tertentu tidak bermanfaat untuk kesejahteraan kita, kita bebas mengubahnya. Tidak ada cara tetap kita mesti berkelakuan, atau berpakaian, atau bercakap, atau apa sahaja. Ia sepenuhnya terpulang kepada kita. 

Untuk kita mencipta kebahagiaan, kita mesti ingat bahawa kita sentiasa mempunyai pilihan tentang bagaimana untuk berkelakuan, apa yang perlu dikatakan, dan apa yang perlu dilakukan. Fikiran kita mungkin lebih sukar untuk dilayari kerana ia boleh muncul lebih cepat daripada proses membuat keputusan kita. Tetapi kita mempunyai pilihan tentang pemikiran mana yang akan kita pilih untuk bertindak dalam pertemuan kita dengan orang lain, pemikiran mana yang akan menjadi sebahagian daripada "pengaturcaraan" biasa kita, dan pemikiran mana yang akan kita pilih untuk dibiarkan tanpa bertindak atau tidak terucap.

Keberanian

Keberanian bukanlah kualiti atau bakat esoterik. Menurut kamus Merriam-Webster: "...keberanian ialah keupayaan untuk melakukan sesuatu yang anda tahu sukar atau berbahaya." Itu sahaja. Jadi ia hanya memerlukan kita memilih untuk melakukan sesuatu, walaupun kita mempunyai ketakutan mengenainya. 

Bersikap jujur ​​kepada diri sendiri sepatutnya menjadi perkara paling mudah untuk dilakukan. Walau bagaimanapun, disebabkan pengaturcaraan awal kami, didikan dan pengalaman memalukan, selalunya ia kelihatan seperti perkara yang paling sukar untuk dilakukan. Ia memerlukan keberanian untuk menjadi diri kita sendiri, untuk membela diri kita, untuk bercakap kebenaran kita. 

Ia memerlukan kekuatan, keberanian dan kemahuan untuk menghadapi ketakutan kita, serta untuk melihat keinginan, impian dan matlamat kita sehingga ia selesai. Ia memerlukan keberanian dan ketekunan untuk meneruskan perjalanan. Ia memerlukan keberanian dan kekuatan untuk kekal setia kepada diri kita sendiri dalam menghadapi cabaran, kelemahan, kegagalan, dan kekurangan sokongan daripada orang lain (dan mungkin daripada diri kita sendiri).

Walau bagaimanapun, hadiah terhebat yang boleh kita berikan kepada diri sendiri dan dunia, adalah 100% benar kepada diri kita sendiri. Inilah yang sepatutnya kita jadikan. Ini adalah peranan kita dalam permainan kehidupan. Ini adalah kepingan teka-teki kami. Apabila anda meragui diri sendiri, tarik nafas dalam-dalam dan ingat bahawa anda adalah unik, anda adalah bintang rancangan anda sendiri, dan anda adalah hero/heroin dalam drama hidup anda. Anda dilahirkan untuk menjadi ANDA! Berusaha untuk mendapatkannya!

Keselamatan

Salah satu halangan terbesar untuk menghayati potensi kita ialah ketakutan... takut ditolak, takut diejek, takut gagal, takut tidak disayangi, tidak diingini, tidak dihargai, dll...

Walau bagaimanapun, ketakutan bukanlah bertentangan dengan keberanian. Ketakutan adalah tindak balas biasa terhadap situasi kehidupan... ia berasal dari dunia fizikal di mana ketakutan muncul dalam kejadian yang mengancam nyawa... takut diserang oleh harimau, buaya, ular tedung... dalam erti kata lain, ketakutan kematian dalam beberapa bentuk atau yang lain. Dan ketakutan ini juga berada dalam ego kita yang takut kehilangan kawalan, yang dilihat sebagai kematiannya sendiri.

Berita baiknya ialah keberanian tidak memerlukan ketiadaan rasa takut. Keberanian adalah mengambil tindakan walaupun dalam ketakutan, atau mungkin, kerana ketakutan. Daripada membeku dan kekal terperangkap dalam kebiasaan lama kita, kita menghadapi ketakutan kita (dan orang-orang dan perkara-perkara yang menghasut ketakutan kita) dan enggan takut untuk menyerah, tidak aktif, atau reaksi yang tidak sesuai. Kami menarik nafas panjang, memilih untuk mempercayai sokongan Life itu sendiri, dan mengesahkan: Saya selamat! Kemudian kita menarik nafas dalam-dalam lagi, dan melakukan apa yang perlu kita lakukan untuk melepasi ketakutan dan ke masa depan yang indah yang menanti kehadiran kita.

Membiarkan Pergi

Kadang-kadang. keberanian yang kita perlukan ialah keberanian untuk melepaskan, untuk menghentikan momentum ke hadapan dalam apa jua yang kita lakukan, dan melepaskan keterikatan kita dengan cara kita memikirkan perkara yang sepatutnya.

Melepaskan boleh memerlukan keberanian seperti meneruskan. Apabila kita melepaskan rancangan kita, matlamat kita, dan kepercayaan kita tentang bagaimana sesuatu "sepatutnya" berlaku, kita harus percaya pada perkara yang berjaya untuk kebaikan tertinggi... dan itu memerlukan keberanian.

Daripada melawan arus, kita perlu melepaskan dan mengapung bersamanya... tidak tahu ke mana ia akan membawa kita. Dan itu memerlukan kepercayaan pada Kehidupan itu sendiri dan mempercayai bahawa tidak kira apa pun, kita sentiasa selamat, dan kita sentiasa berada di tempat yang kita perlukan apabila kita perlu. 

pasaran yang luas

Tidak kira apa yang telah kita lakukan pada masa lalu dan apa yang belum kita lakukan, kita penuh dengan potensi. Kami sedang dalam proses, masih dalam perjalanan untuk menjadi apa yang kami mahukan.

Kita mungkin dipenuhi dengan keraguan tentang apa yang boleh kita capai dan jadi. Kita mungkin dipenuhi dengan ketakutan bahawa kita tidak cukup baik atau cukup bijak, atau "sesuatu" cukup untuk memenuhi potensi kita. Kita mungkin mempunyai sejarah "tidak cukup baik" sama ada di mata kita sendiri atau di mata orang dalam hidup kita.

Walau bagaimanapun, memilih untuk mempercayai diri kita sendiri, kemungkinan kita, dan masa depan kita memberi kita keberanian untuk mengambil langkah-langkah yang perlu kita ambil untuk menjadi utuh, untuk menjadi sepenuhnya dipenuhi dalam diri kita. Sekarang ini kita hanya sebahagian daripada apa yang kita boleh jadi. Tetapi langkah demi langkah, hari demi hari, dengan keberanian dan ketekunan, kita akan mencapai kepenuhan diri kita yang sebenarnya.

kebesaran

Ia memerlukan keberanian untuk menyatakan kehebatan kita, kehebatan kita, ketuhanan kita. Kita sudah biasa merendahkan diri sendiri, menolak pujian, dan hidup seolah-olah kita tidak penting.

Marianne Williamson berkata yang terbaik dalam bukunya, Kembali kepada Cinta:

Ketakutan kita yang paling dalam bukanlah kita tidak mencukupi.
Ketakutan kami yang paling mendalam ialah kami berkuasa di luar batas.
Ia adalah cahaya kita, bukan kegelapan kita
Itu paling menakutkan kita.

Kita tanya diri kita
Siapa saya untuk menjadi cemerlang, cantik, berbakat, hebat?
Sebenarnya, siapa awak tidak akan menjadi?
Anda adalah anak Tuhan.

Permainan anda kecil
Tidak melayani dunia.
Tidak ada yang tercerahkan mengenai penyusutan
Supaya orang lain tidak merasa tidak selamat di sekeliling anda.

Kita semua dimaksudkan untuk bersinar,
Seperti yang dilakukan oleh kanak-kanak.
Kami dilahirkan untuk mewujudkan
Kemuliaan Tuhan yang ada di dalam diri kita.

Bukan hanya di sebilangan kita;
Itu ada pada setiap orang.

Dan ketika kita membiarkan cahaya kita bersinar,
Kami secara tidak sedar memberi orang lain kebenaran untuk melakukan perkara yang sama.
Semasa kita dibebaskan dari ketakutan kita sendiri,
Kehadiran kita secara automatik membebaskan orang lain.

Sudah tiba masanya untuk kita menuntut kehebatan kita, kehebatan kita, kuasa semula jadi kita. 

Kebebasan

Ia memerlukan keberanian untuk menyatakan diri kita secara terbuka, jujur, namun penuh kasih sayang. Ia memerlukan keberanian untuk menyatakan siapa kita walaupun orang lain tidak memahami atau menerima kita. Ia memerlukan keberanian untuk mempertahankan diri dengan hormat untuk siapa kita dan apa yang kita percayai.

Memberi kebenaran kepada diri kita untuk menyatakan diri kita walaupun dalam ejekan atau penghakiman adalah sangat membebaskan. Daripada menindas diri kita yang sebenar, kita membenarkan anak dalaman dan diri dalaman kita keluar secara terbuka untuk dilihat oleh semua orang.

Dengan cara ini kita menemui kebebasan sebenar... kebebasan untuk menjadi jujur ​​kepada diri kita sendiri dan kerinduan hati kita untuk ekspresi diri. Kebebasan sebenar adalah mengikuti bimbingan dalaman kita, menyatakan suara dalaman kita, dan membiarkan Cinta membimbing kita dalam setiap langkah yang kita ambil.
  

Artikel yang diilhamkan dari:

Kad Chakra untuk Perubahan Kepercayaan: Kaedah Cerapan Penyembuhan
oleh Nikki Gresham-Record

Alat terapi yang mudah digunakan untuk mengubah corak kepercayaan yang tidak membantu dan membayangkan perubahan positif:

• Mengenal pasti 28 kepercayaan setiap chakra yang boleh diselaraskan semula secara bertenaga menggunakan Kaedah Healing InSight 
• Menawarkan set alat proses terapeutik, pengesahan, visualisasi dan kerja badan untuk aplikasi praktikal kaedah penjajaran semula kepercayaan transformasi
• Termasuk 56 imej chakra bergetar tinggi berwarna penuh, satu untuk setiap chakra utama serta 7 imej memperkasakan tambahan untuk setiap chakra

Maklumat / Pesan dek kad ini.

Lebih Banyak Dek Kad Berinspirasi 

Tentang Pengarang

Marie T. Russell adalah pengasas lahirnya Magazine (Diasaskan 1985). Beliau juga dihasilkan dan menganjurkan South Florida siaran mingguan radio, Inner Power, dari 1992-1995 yang memberi tumpuan kepada tema seperti harga diri, pertumbuhan peribadi, dan kesejahteraan. Artikel beliau memberi tumpuan kepada transformasi dan menyambung semula dengan sumber dalaman kita sendiri kegembiraan dan kreativiti.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilesenkan di bawah Lisensi Atribut-Perkongsian Alike 4.0 Creative Commons. Atribut pengarang: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Pautan kembali ke artikel: Artikel ini pada asalnya muncul di InnerSelf.com