Psikologi Atlet Clutch

"Saya tidak tahu. Ia sukar dipercayai. Ianya hebat," berkata Pemain dodgers, Enrique "Kiké" Hernandez selepas permainan 5 Seri Kejohanan Liga Kebangsaan, ketika dia menjadi Dodger pertama dalam sejarah 134 tahun pasukan untuk memukul tiga larian rumah dalam permainan postseason.

Ini akan secara automatik Hernandez menjadi status sebagai salah satu Dodgers terbesar sepanjang masa, bukan? Di sana dengan Roy Campanella, Duke Snider dan Jackie Robinson?

Nah, sebenarnya, Hernandez mempunyai seumur hidup. Purata pelekatan 236. Dalam musim reguler 2017 dia melanda hanya. 217, dan di 297 di-kelawar berjaya hanya menjalankan rumah 11. Pada Oktober 19, dia melanda tiga dalam empat kelawar.

Nampaknya semasa setiap playoff, seorang wira unsung muncul. Untuk setiap Madison Bumgarner, ada gelandangan yang sebenar - seorang pemain yang namanya tidak akan muncul dalam debat Hall of Fame - yang bangkit hingga saat ini, dan menyampaikan pada panggung terbesar permainan.

Apakah keadaan minda seseorang atlet yang perlu untuk menanggalkan prestasi klac? Adakah sesetengah pemain lebih cenderung daripada yang lain, atau sesiapa boleh melakukannya? Dalam saya makmal psikologi sukan di California State University, Northridge, pelajar saya dan saya telah menguji soalan ini dalam suasana eksperimen.


grafik langganan dalaman


Itu semua di kepala

Kami menentukan prestasi klac sebagai prestasi yang lebih baik daripada biasanya yang berlaku di bawah tekanan, dan penyelidikan kami mencadangkan bahawa sesiapa sahaja boleh menjadi klac - dengan syarat mereka berada dalam keadaan mental yang betul.

Sebagai contoh, perasaan seperti anda mengawal keadaan - dalam sukan atau apa sahaja - boleh membantu banyak. Di makmal kami, kami menguji beratus-ratus penembak percuma bola keranjang, kedua-dua orang baru dan pakar. Selepas mereka menghangatkan, kami meminta mereka mengambil gambar 15 semasa kami membuat rakaman video mereka (untuk mensimulasikan tekanan). Selepas itu, kami memberi mereka soal selidik; mereka yang menyatakan bahawa mereka telah merasakan yang terkawal adalah yang paling mungkin berjaya di bawah tekanan.

Dalam kes Hernandez, mungkin dia menjangka periuk Cubs Jose Quintana untuk membuang bola cepat rendah sebelum dia memukul jelajah pertamanya. Dia telah membaca laporan pemarkahan, dan dia tahu apa yang perlu dicari. Jika ya, dia akan berasa seperti dia mempunyai masalah yang lebih baik terhadap keadaan. Dia lebih berkuasa.

Keyakinan juga membantu. Dalam kajian kami, sebelum ia bermula, kami bertanya kepada pemain bola keranjang mengenai kebolehan menembak percuma mereka. Mereka yang menyatakan keyakinan yang paling - sama ada mereka yang baru atau pakar - juga cenderung menjadi lebih cekap.

Sebaik sahaja rumah pertama kali terbang di atas pagar, Hernandez mungkin menyedari bahawa dia boleh memukul rumah yang melarikan diri dari Cubs, dan bukan hanya itu, dia boleh melakukannya di bawah tekanan permainan postseason. Itu .217 purata musim reguler? Tidak relevan. Menjelang masa kediamannya yang kedua melambung ke tempat duduk, dia mungkin penuh keyakinan Duke Snider dalam Siri Dunia 1952.

Jadi sementara pengalaman dan kepakaran membantu, perasaan yakin dan kawalan - yang datang dan pergi - juga memainkan peranan yang besar. Tekanan playoff dapat mengubah segalanya, dengan beberapa pemain, terlepas dari kemampuan, bertindak secara berbeda dari yang lain.

David Ortiz dan ... David Freese?

Mari kita lihat beberapa bintang baseball baru-baru ini yang memukul bintang. Kebanyakan peminat mungkin mengingati penyerang Red Sox David Ortiz pahit selepas musim.

Tetapi kemudian terdapat bintang-bintang selepas musim yang kurang dikenali seperti Cody Ross dan Edgar Renteria (2010 Giants). Dalam 2011 untuk Kardinal, ia adalah David Freese; di 2016, Cubs 'Ben Zobrist menangkap anugerah World Series MVP. Bagi peminat pasukan ini, orang-orang ini akan sentiasa diingati. Bagi orang lain, nama mereka mungkin tidak berdering loceng.

Mengapa ia seolah-olah seperti pahlawan-pahlawan ofensif kami kadang-kadang nampaknya keluar dari mana-mana?

Beberapa tahun yang lalu, grad pelajar Matthew Barrett dan saya mengimbas statistik baseball 109 tahun untuk cuba menjawab soalan ini.

Untuk menghapuskan sampel kecil daripada membiarkan keputusan kami terlalu banyak, kami menetapkan sekurang-kurangnya 20 postseason pada kelawar untuk pemain layak. Untuk pitchers, kami menetapkan minimum di babak playoff 10 dalam satu posseason tunggal. Ini meninggalkan kami dengan pemukul 1,731 dan pitcher 835 untuk belajar dari seluruh sejarah.

Apa yang kita dapati? Jika seseorang mempunyai musim tetap yang baik di atas pinggan, dia lebih cenderung untuk bermain dengan baik pada musim pasca (diukur dengan purata pemukul, korelasi: .17). Sekiranya pitcher melemparkan dengan baik pada musim ini, ia juga mungkin akan mempunyai prestasi postseason yang kukuh. Walau bagaimanapun, hubungan untuk pitcher sedikit lebih kuat (diukur oleh ERA; korelasi: .28).

Perbezaan antara korelasi ini tidak meniup kami. Tetapi mesej pulang ke rumah adalah jelas: kemungkinan bahawa kendi yang baik akan menjadi pemain yang sama semasa postseason. Bagi pemukul, ia tidak dapat diramal.

Ada teori psikologi sukan untuk menyokongnya. Memukul bola besbol, ia telah dipertikaikan, adalah salah satu perkara paling sukar dilakukan dalam semua sukan. Pitching - sementara tidak semudah itu - sedikit kurang bergantung pada koordinasi mata-mata berjangka. Dalam penyelidikan kami pada prestasi sukan yang disebabkan tekanan, kemahiran motor seperti memukul didapati lebih mudah terdedah kepada turun naik, baik atau buruk.

Semasa 2017 Fall Classic, siapakah Enrique Hernandez yang akan datang? Ia mungkin bergantung kepada siapa yang merasa paling yakin dan terkawal. Ia juga lebih cenderung menjadi pemukul.

PerbualanBintang seperti baseri kedua Astros José Altuve mungkin terus membina kejayaan posseasonnya yang berjaya. Tetapi pemain kurang dikenali - katakan, Logan Forsythe or Evan Gattis - mungkin sama seperti mungkin keluar, dan simen sendiri dalam tradisi pasca musim.

Tentang Pengarang

Mark Otten, Profesor Madya Psikologi, Universiti Negeri California, Northridge

Artikel ini pada asalnya diterbitkan pada Perbualan. Membaca artikel asal.

Buku berkaitan:

at InnerSelf Market dan Amazon