Bagaimana Ilmu Pengetahuan Menangguhkan Kekuatan dan Pengaruh Harapan dalam Kehidupan Kita

Pada hari pertama Erin Gruwell sebagai guru bahasa Inggeris sekolah menengah, dia menghadapi kelas 150 orang baru "berisiko". Sebilangan besar anak-anak ini, secara statistik, akan gagal. Mereka sukar, kehidupan muda mereka sudah ditentukan oleh kemiskinan, geng, keganasan dan harapan yang rendah.

Bagaimana Ilmu Pengetahuan Menangguhkan Kekuatan dan Pengaruh Harapan dalam Kehidupan Kita
Penari tradisional menyambut Hari Raya, akhir Ramadan.
Foto oleh Aniq Danial untuk Unsplash, CC BY-ND

Pada hari pertama Erin Gruwell sebagai guru bahasa Inggeris sekolah menengah, dia menghadapi kelas 150 orang baru "berisiko". Sebilangan besar anak-anak ini, secara statistik, akan gagal. Mereka sukar, kehidupan muda mereka sudah ditentukan oleh kemiskinan, geng, keganasan dan harapan yang rendah. Pelajar-pelajar ini, tulisnya, tahu hampir setiapperkataan empat hurufKecuali satu: harapan.

Namun empat tahun kemudian, setiap pelajarnya yang "berisiko" di Wilson High School di Long Beach, CA, mempunyai lulus sekolah menengah. Lebih daripada separuh melanjutkan pelajaran ke kolej. Kisah-kisah yang ditulis oleh pelajar Gruwell diterbitkan sebagai sebuah buku berjudul "Diari Penulis Kebebasan". Ia menjadi buku terlaris New York Times dan pada tahun 2007 dijadikan filem utama yang disebut "Penulis kebebasan" dibintangi oleh Hilary Swank.

Graduasi membawa banyak mesej harapan.Graduasi membawa banyak mesej harapan. Foto oleh Marleena Garris untuk Unsplash., CC BY-ND


grafik langganan dalaman


Gruwell mengajar bahasa Inggeris tetapi juga mengajar mereka sifat sukar difahami: harapan. Sains, dalam 30 tahun terakhir, mendokumentasikan bahawa harapan dapat berfungsi sebagai strategi untuk berjaya.

Mengajar harapan

Walaupun harapan adalah tema umum dalam mitologi, falsafah dan teologi, itu bukan subjek penyelidikan psikologi sehingga psikologi Universiti Kansas Richard Snyder memulakan kajian perintis pada tahun 1990-an. Hasil kerjanya membuka jalan untuk sains untuk mengukur, mengajar dan membezakan harapan dari disiplin psikologi yang lain. Penyelidikannya mengiktiraf harapan sebagai fungsi kognitif, keadaan emosi yang disertai dengan tindakan.

Matlamat adalah asas bagi tingkah laku manusia, kata Snyder, sama ada jangka panjang atau jangka pendek. Mereka adalah langkah pertama dalam membayangkan pencapaian masa depan. Untuk berjaya, tulisnya, memerlukan jalan untuk mencapai matlamat dan kehendak tidak akan menyerah - kehendak kuasa dan cara kuasa. Snyder dan saintis sosial Shane Lopez mengesahkan bahawa harapan dapat diajar dan dipelajari dan bahawa menyediakan faedah di ruang awam.

Apa yang anak-anak perlukan untuk cemerlang

Saya adalah profesor praktikum dan pengarah klinikal di Arizona State University Pusat Pengajian Lanjutan dan Amalan Harapan. Pasukan pusat ini terdiri daripada penyelidik, pengamal dan pelajar siswazah yang memajukan pemahaman, strategi dan amalan harapan.

Institusi akademik lain termasuk Pusat Penyelidikan Harapan Universiti Oklahoma memberikan sumber untuk memahami dinamika harapan dengan lebih baik. Pada tahun 2014, Yayasan John Templeton membiayai inisiatif The Hope and Optimism, geran empat tahun bernilai $ 4.5 juta di Notre Dame dan Cornell. The projek meneroka harapan dari pelbagai lensa termasuk agama, perubatan, sosiologi dan psikologi.

Kanak-kanak berkembang dengan orang dewasa di gelanggang mereka.Kanak-kanak berkembang dengan orang dewasa di gelanggang mereka. Gambar oleh Kevin Laminto untuk Unsplash., CC BY-ND

Terdapat generasi harapan baru para saintis muncul di kampus universiti di seluruh dunia yang dikhaskan untuk merungkai lebih jauh potensi harapan. Topik penyelidikan ini merangkumi kemahiran mengatasi, kemurungan, penuaan, keadilan sosial dan mewujudkan masyarakat harapan.

Sudah lama saya percaya bahawa masyarakat sering menentukan anak-anak dan masa depan mereka dengan mengenal pasti dan memberi tumpuan secara tidak proporsional risiko dan trauma tetapi mengabaikan harapan.

Menerapkan harapan dalam hidup

Untuk lebih memahami bagaimana teori harapan dapat diterjemahkan ke dalam praktik, pada tahun 1993 saya meminta sekumpulan tujuh penyelidik, pengamal dan pelajar siswazah untuk mengambil bahagian dalam tinjauan literatur selama tujuh tahun. Pada tahun 2000, pasukan kami berkongsi kesimpulannya, melancarkan inisiatif baru yang disebut Kids at Hope. The Kanak-kanak di Hope strategi, pada dasarnya, mempromosikan amalan dan kepercayaan bahawa semua kanak-kanak mampu kejayaan - tidak ada pengecualian.

Penemuan ini memberitahu reka bentuk kerangka yang mengajar harapan sebagai kemahiran kognitif. Mengajar harapan dapat dimulakan dengan mempercayai semua anak, berhubung dengan anak muda dengan cara yang bermakna dan mengajar anak-anak bagaimana membayangkan tujuan mereka, proses yang disebut perjalanan waktu mental, yang mendorong otak untuk merancang peluang dan cabaran masa depan.

Keupayaan untuk melakukan perjalanan masa secara mental adalah proses mengingati masa lalu untuk diambil dari kenangan itu dan membina masa depan. Mengingat peristiwa masa lalu adalah kelebihan besar dalam menentukan siapa dan apa yang harus dipercayai, dan apa yang berkesan dan yang tidak. Melalui pengalaman lalu, orang dapat membayangkan di mana mereka mahu dan bagaimana menuju ke sana.

Bahagian tengah karya ini memfokuskan pada pengajaran ilmu harapan agar dapat berkembang dalam masyarakat - sama ada sistem keadilan remaja, pendidikan, kesejahteraan kanak-kanak, kesihatan tingkah laku atau sistem pembangunan belia. The sains jelas. Orang yang diharapkan lebih bahagia, lebih sihat dan mencapai lebih banyak matlamat daripada mereka yang kurang harapan.

Sekiranya "mengambil kampung untuk membesarkan dan mendidik anak," saya percaya teori harapan harus menjadi sebahagian daripada strategi itu. Seperti yang dijumpai oleh Gruwell dan murid-muridnya, harapan adalah hadiah yang dapat mengubah kehidupan secara positif.Perbualan

Mengenai Penulis

Richard Miller, Profesor Amalan, Sekolah Dinamik Sosial dan Keluarga T. Denny Sanford, Arizona State University

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

Buku tentang Meningkatkan Prestasi daripada senarai Penjual Terbaik Amazon

"Puncak: Rahsia daripada Sains Kepakaran Baharu"

oleh Anders Ericsson dan Robert Pool

Dalam buku ini, penulis menggunakan penyelidikan mereka dalam bidang kepakaran untuk memberikan pandangan tentang cara sesiapa sahaja boleh meningkatkan prestasi mereka dalam mana-mana bidang kehidupan. Buku ini menawarkan strategi praktikal untuk membangunkan kemahiran dan mencapai penguasaan, dengan tumpuan pada amalan dan maklum balas yang disengajakan.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

"Tabiat Atom: Cara Mudah & Terbukti untuk Membina Tabiat Baik & Memecah Tabiat"

oleh James Clear

Buku ini menawarkan strategi praktikal untuk membina tabiat yang baik dan mematahkan tabiat buruk, dengan tumpuan pada perubahan kecil yang boleh membawa kepada hasil yang besar. Buku ini menggunakan penyelidikan saintifik dan contoh dunia nyata untuk memberikan nasihat yang boleh diambil tindakan bagi sesiapa sahaja yang ingin meningkatkan tabiat mereka dan mencapai kejayaan.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

"Mindset: Psikologi Kejayaan Baharu"

oleh Carol S. Dweck

Dalam buku ini, Carol Dweck meneroka konsep minda dan bagaimana ia boleh memberi kesan kepada prestasi dan kejayaan kita dalam hidup. Buku ini menawarkan pandangan tentang perbezaan antara minda tetap dan minda pertumbuhan, dan menyediakan strategi praktikal untuk membangunkan minda pertumbuhan dan mencapai kejayaan yang lebih besar.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

"Kuasa Tabiat: Mengapa Kita Melakukan Apa yang Kita Lakukan dalam Kehidupan dan Perniagaan"

oleh Charles Duhigg

Dalam buku ini, Charles Duhigg meneroka sains di sebalik pembentukan tabiat dan cara ia boleh digunakan untuk meningkatkan prestasi kita dalam semua bidang kehidupan. Buku ini menawarkan strategi praktikal untuk membangunkan tabiat yang baik, memecahkan tabiat buruk dan mencipta perubahan yang berkekalan.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

"Lebih Pintar Lebih Cepat Lebih Baik: Rahsia Menjadi Produktif dalam Kehidupan dan Perniagaan"

oleh Charles Duhigg

Dalam buku ini, Charles Duhigg meneroka sains produktiviti dan bagaimana ia boleh digunakan untuk meningkatkan prestasi kita dalam semua bidang kehidupan. Buku ini menggunakan contoh dan penyelidikan dunia sebenar untuk memberikan nasihat praktikal untuk mencapai produktiviti dan kejayaan yang lebih besar.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan