Gangguan dan Kemurungan Digital: Lumayan Abad ke-21

Gangguan dan Kemurungan Digital: Lumayan Abad ke-21
Imej oleh Gerd Altmann


Diriwayatkan oleh Marie T. Russell.

Versi video

Sejak tahun 1980-an, komunikasi video telah menjadi kebiasaan, berbanding dengan cetak atau tiga rangkaian televisyen utama dan PBS. Hari ini, terdapat ribuan saluran dan pilihan televisyen dan digital atas permintaan dan perkhidmatan langganan yang tidak terkira banyaknya, termasuk muat turun digital.

Kami kini mempunyai cara yang terus berkembang untuk mengalihkan perhatian dan mengambil perhatian melalui media digital baru yang banyak. Telefon bimbit dengan aplikasinya telah menyebabkan ketagihan orang. Jangkauan perhatian kami semakin pendek. Pengeboman elektrik berterusan mewujudkan gangguan selular dan biologi.

Terdapat banyak kelebihan zaman digital, seperti menyediakan pilihan jurusan di kolej yang lebih mantap, mencari kerjaya di luar kuliah, memilih tempat untuk bercuti, dan banyak lagi. Manfaatnya hampir tidak terbatas, apabila digunakan dengan betul.

Namun, media sosial digunakan untuk menggantikan interaksi manusia yang sihat setiap hari. Ramai orang lebih memperhatikan telefon pintar mereka daripada orang yang mereka sayangi. Peranti kami lebih diutamakan daripada kehadiran fizikal orang di sekitar kita.

Bagaimana dengan anak-anak?

Ramai kanak-kanak mempunyai pengasuh bayi elektronik (telefon bimbit dan tablet) dan bukannya interaksi manusia. Maladaptasi digital ini untuk kontak manusia yang tepat menghasilkan pelepasan dopamin yang berlebihan, perasaan baik yang cepat, dan pemusnahan reseptor neuro di otak, yang semuanya menyebabkan ketagihan.

Apabila kita melihat kembali filem The Breakfast Club (1984) dan Day Off Ferris Bueller ini (1986), kita melihat dua yang terbesar satu hari filem di mana komunikasi dan hubungan menjadi pendorong. Allahyarham John Hughes adalah seorang genius komunikasi remaja dalam filem.

Filem-filem ini adalah antitesis dari apa yang berlaku hari ini di media sosial. Bolehkah anda bayangkan anak-anak masuk The Breakfast Club hari ini? Mereka semua berada di telefon bimbit mereka, dan tidak ada yang berkembang melalui interaksi manusia yang luar biasa.

Langkah pertama untuk menyelesaikan masalah adalah dengan memperhatikan bahawa ada masalah. Sekali lagi, dalam kehidupan, arah yang betul selalu ditunjukkan oleh hubungan yang nyata. Semasa kita membincangkan masalah ini dengan generasi milenial yang lebih muda, mereka menyedari bahawa ada sesuatu yang tidak kena, tetapi mereka tidak pernah dapat membayangkan hidup tanpa media sosial.

Seperti yang tidak dapat difahami seperti ini, kita dapat bertahan tanpanya. Kami menggunakan media sosial dan mengetahui kelebihannya. Akan tetapi, generasi milenial, dan juga generasi lain, kehilangan penghargaan mereka terhadap interaksi manusia yang sebenar - oleh itu, hubungan sosial terputus.

Oleh itu, apakah penawarnya? Letakkan telefon bimbit anda dan sambungkan, hadir, dan bercakap dengan orang secara langsung. Walaupun pada waktu itu, ATT mengadakan kempen telefon: Jangkau dan Sentuh Seseorang. Konsepnya lebih pantas dan lebih ringkas pada masa kini, tetapi selalunya tidak mudah apabila orang ketagih dengan 21 inist Fenomena elektronik abad gangguan digital.

Depresi: Exogenous vs Endogenous

Semasa pesakit mengunjungi ahli psikologi, perkara pertama yang diminta oleh profesional pesakit adalah dengan mengisi beberapa jenis soal selidik keperibadian. Dari sini, ahli psikologi menganalisis data, bercakap dengan pesakit, dan membuat rancangan rawatan pasti, biasanya menetapkan rawatan tingkah laku kognitif. Sekiranya ubat terlibat, ahli psikologi kemudian menghantar pesakit berjumpa psikiatri, dan psikiatri itu memberi pesakit soal selidik baru, hanya untuk mengulangi prosesnya.

Carl pernah bertanya kepada pakar akupunktur bagaimana dia menganalisis dan merawat pesakit yang mengalami kemurungan. Ahli akupunktur mengatakan bahawa dia menghantar pesakit ke penyembuh rohani terlebih dahulu kerana sering kali mereka mengajukan soalan yang berbeza daripada praktisi Barat, dan beberapa pesakit memberi respons kepada mereka dengan lebih baik.

Dari sana, dia akan menghantar mereka ke pengamal tradisional Barat untuk lebih banyak lagi integratif penilaian. Istilah penyembuhan yang mereka gemari adalah integratif, bermaksud menggunakan semua kaedah penyembuhan termasuk perubatan Barat) berbanding alternatif, di mana anda cuba menggunakan satu kaedah penyembuhan sebagai ganti yang lain.

Satu soalan yang tidak dapat ditanyakan oleh beberapa ahli psikologi atau psikiatri, yang mana banyak penyembuh rohani bertanya, adalah berikut: adakah pesakit ini mempunyai endogen (disebabkan dalam diri anda) atau eksogen (disebabkan oleh luaran, seperti keluarga, pekerjaan, atau masyarakat beracun) kemurungan? Sebelum anda dapat didiagnosis dengan kemurungan, pastikan anda mengetahui yang anda miliki, kerana ini boleh menjadi besar dalam rawatan anda; dan anda mungkin mempunyai kedua-duanya.

Saya secara peribadi tidak pernah bertemu dengan orang yang mengalami kemurungan yang tidak mempunyai alasan yang sah untuk kemurungannya. Ramai orang mengalami kes hubungan yang teruk dengan orang beracun. Orang beracun boleh, dan akhirnya akan, menyebabkan kemurungan.

Sekiranya rata-rata orang tahu berapa ramai rakan dan keluarga mereka yang tidak menyukainya, mereka akan terkejut. Mengeluarkan orang beracun akan membolehkan anda menjalani kehidupan terbaik.

Di samping itu, ketika pesakit ditimpa peristiwa tragis, negatif yang berlaku di dunia, dan masalah kehidupan nyata yang lain, mereka perlu mencari jalan keluar untuk menolong mereka menenangkan dan meningkatkan tahap kesyukuran mereka. Kadang-kadang, terlalu banyak perkara hebat berlaku pada seseorang, dan dia mesti membuat keputusan penting sepersekian detik, sering kali terlepas dari tekanan. Selebriti kaya yang kehilangan berjuta-juta untuk menjadi miskin adalah klise, tetapi itu nyata. Oleh itu, tekanan, positif atau negatif, boleh merugikan seseorang. Sekiranya anda merasa terbeban, sila dapatkan profesional yang boleh membimbing anda.

Adalah suatu kebetulan bahawa sehari selepas bahagian ini ditulis, seorang psikiater bertanya kepada saya mengenai penyembuhan rohani, dan mengatakan bahawa dia akan lebih rela mengirim beberapa pesakitnya ke penyembuh rohani. Semakin banyak pengamal yang berfokus pada Barat menjadi terbuka terhadap konsep Timur dan terapi integratif.

Hak Cipta 2021. Hak Cipta Terpelihara.
Dicetak semula dengan kebenaran daripada penerbit.

Perkara Sumber

Pengaktifan Kuantum: Mengubah Halangan Menjadi Peluang
oleh Amit Goswami, PhD., Carl David Blake, dan Gary Stuart.

kulit buku Pengaktifan Kuantum: Mengubah Halangan Menjadi Peluang oleh Amit Goswami, PhD., Carl David Blake, dan Gary Stuart.Niat kolektif kami untuk buku ini Pengaktifan Kuantum adalah untuk memberi maklumat dan membimbing pembaca kami dengan peluang berfikir untuk memperluas pandangan mereka dalam kehidupan mereka sendiri. Tidak ada yang boleh dipercayai selain cara alternatif untuk mengatasi perkara yang tidak memberikan kebaikan tertinggi. Harapan tulus kami adalah untuk memberi inspirasi kepada anda dengan maklumat yang memprovokasi pemikiran dari fizik kuantum ke banyak aliran pemikiran lain yang muncul selama berabad-abad. Matlamat peribadi kami adalah untuk membantu anda mengatasi corak dan tingkah laku leluhur negatif yang dapat menghentikan kemajuan anda. Kami menyokong evolusi dan pemberdayaan peribadi anda untuk mewujudkan impian anda.

Untuk maklumat lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, tekan di sini. Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle.

Mengenai Pengarang

foto Amit Goswami, PhD.Amit Goswami, PhD. adalah pesara profesor fizik. Dia adalah seorang revolusioner di kalangan sekumpulan saintis pemberontak yang berkembang, dalam beberapa tahun kebelakangan ini, telah menceburkan diri dalam bidang spiritual dalam usaha kedua-duanya untuk menafsirkan penemuan eksperimen ingin tahu yang nampaknya tidak dapat dijelaskan dan untuk mengesahkan intuisi mengenai kewujudan dimensi spiritual kehidupan. Seorang penulis, guru, dan visioner yang produktif, Dr. Goswami telah muncul dalam filem Apa yang kita ketahui Bleep !?Dalai Lama Renaissanceserta dokumentari pemenang anugerah, Aktivis Kuantum. Dia adalah pengarang banyak buku. Untuk maklumat lebih lanjut, lawati www.amitgoswami.org gambar Carl David Blake

Carl David Blake dilahirkan di Bronx, New York, dan mengikuti University of South Florida di mana dia memperoleh BS dalam Biologi dan Zoologi dan MA dalam Komunikasi Massa. Carl juga telah menulis, menghasilkan, dan mengarahkan enam filem bebas.  

gambar Gary StuartGary Stuart, Pengarang Terlaris Antarabangsa, Penceramah, buku terbarunya Healing Human History: Constellation Wisdom for the 21st Century juga dia pencipta Constellation Healing Oracle Cards. Matlamatnya adalah untuk memotivasi anda dan membantu anda memahami aspek kerohanian dari cabaran fizikal dan emosi negatif yang boleh mewujudkan 'ketidakselesaan' & ketidakharmonian dalam hidup kita. Dia juga pengasas Constellation Healing Institute.  www.garystuarthealing.com 

Untuk maklumat lanjut, sila layari QuantumActivationNow.com 
  


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

Artikel Lebih Banyak Daripada Pengarang Ini

Awak juga mungkin menyukai

VOICES INNERSELF

gambar siluet pendaki gunung menggunakan pilihan untuk melindungi dirinya
Benarkan Ketakutan, Transformasikannya, Lalui, dan Fahami
by Lawrence Doochin
Rasa takut terasa sayu. Tidak ada jalan penyelesaiannya. Tetapi kebanyakan kita tidak bertindak balas terhadap ketakutan kita dalam…
wanita yang duduk di mejanya kelihatan risau
Preskripsi Saya untuk Kebimbangan dan Risau
by Jude Bijou
Kami masyarakat yang suka risau. Bimbang sangat lazim, hampir terasa diterima secara sosial.…
jalan melengkung di New Zealand
Jangan Terlalu Keras Pada Diri Anda
by Marie T. Russell, InnerSelf
Hidup terdiri daripada pilihan ... ada yang pilihan "baik", dan yang lain tidak begitu baik. Walau bagaimanapun, setiap pilihan ...
Foto nebula Messier M27
Minggu Semasa Horoskop: 13 - 19 September 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
lelaki yang berdiri di dermaga menyalakan lampu suluh ke langit
Berkat bagi Pencari Kerohanian dan bagi Orang yang Menderita Kemurungan
by Pierre Pradervand
Terdapat keperluan seperti ini di dunia hari ini yang paling lembut dan penuh kasih sayang dan lebih mendalam, lebih…
Hukuman atau Hadiah Ilahi?
Adakah Hukuman atau Pemberian Ilahi?
by Joyce Vissell
Ketika tragedi, kematian orang yang disayangi, atau kekecewaan melampau, adakah anda pernah tertanya-tanya adakah…
botol air berwarna jernih
Selamat Datang di The Love Solution
by Will Wilkinson
Bayangkan segelas air jernih. Anda memegang setetes dakwat di atasnya dan anda mengeluarkan satu…
Pembetulan Getaran Pantas yang Boleh Anda Lakukan Di Rumah atau di Tempat Lain
Pembetulan Getaran Pantas yang Boleh Anda Lakukan Di Rumah atau di Tempat Lain
by Athena Bahri
Anda adalah tenaga yang luar biasa, individu dan unik dalam diri anda. Anda mempunyai kedua-dua…
Massa Cosmic: Berisiko untuk Mengikuti Promosi Dalaman
Massa Cosmic: Berisiko untuk Mengikuti Promosi Dalaman
by Barry Vissell
Joyce dan saya telah menulis sebelumnya tentang pentingnya mendengar mereka yang kadang-kadang halus ...
Cara Pergi Dari Orang Kronik-Menikmati Ketegasan Yang Berkuasa
Cara Pergi Dari Orang Kronik-Menikmati Ketegasan Yang Berkuasa
by Barbara Berger
Bagaimana jika Kompas Dalam anda memberitahu anda untuk melakukan sesuatu yang bertentangan dengan kehendak keluarga anda?…
Terhadap atau Untuk? Mungkin ...
Terhadap atau Untuk? Mungkin ...
by Marie T. Russell
Suatu pagi saya merasa sedih, merasakan keadaan dunia di hati saya, dan teringat bagaimana saya…

READ PALING

Cara Hidup Di Pantai Berkaitan Dengan Kesihatan Yang Buruk
Cara Hidup Di Pantai Berkaitan Dengan Kesihatan Yang Buruk
by Jackie Cassell, Profesor Epidemiologi Penjagaan Primer, Perunding Kehormat dalam Kesihatan Awam, Brighton dan Sussex Medical School
Ekonomi yang tidak menentu di banyak bandar tepi pantai tradisional semakin merosot sejak…
Bagaimana saya tahu apa yang terbaik untuk saya?
Bagaimana saya tahu apa yang terbaik untuk saya?
by Barbara Berger
Salah satu perkara terbesar yang saya dapati bekerja dengan pelanggan setiap hari adalah betapa sukarnya…
Isu-isu yang paling umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Amanah
Isu-isu yang paling umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Amanah
by Sonja Grace
Ketika anda mengalami menjadi malaikat bumi, anda akan mengetahui bahawa jalan layanan penuh dengan…
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
by Susan Campbell, Ph.D.
Menurut kebanyakan perseorangan yang saya temui dalam perjalanan saya, keadaan temu janji yang biasa berlaku…
Apa Peranan Lelaki Pada Kempen Anti-Seksisme 1970-an Dapat Mengajar Kami Tentang Persetujuan
Apa Peranan Lelaki Pada Kempen Anti-Seksisme 1970-an Dapat Mengajar Kami Tentang Persetujuan
by Lucy Delap, Universiti Cambridge
Gerakan lelaki anti-seksis tahun 1970-an mempunyai infrastruktur majalah, persidangan, pusat lelaki…
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Dalam
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Dalam
by Glen Park
Tarian Flamenco sangat menggembirakan. Seorang penari flamenco yang baik memancarkan keyakinan diri yang luar biasa ...
Mengambil Langkah Ke Arah Keamanan Dengan Mengubah Hubungan Kita Dengan Pemikiran
Melangkah Ke Arah Keamanan dengan Mengubah Hubungan Kita Dengan Pikiran
by John Ptacek
Kita menghabiskan hidup kita dengan tenggelam dalam pemikiran, tanpa menyedari bahawa dimensi kesedaran lain ...
Mempunyai Keberanian Untuk Menghidupkan Hidup dan Meminta Apa Yang Anda Perlu Atau Ingin.
Mempunyai Keberanian Untuk Menghidupkan Hidup dan Meminta Apa Yang Anda Perlu Atau Ingin
by Amy Fish
Anda perlu mempunyai keberanian untuk menjalani kehidupan. Ini termasuk belajar untuk meminta apa yang anda perlukan atau…

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.