Tiga langkah ke hadapan, dua langkah ke belakang" - kita semua pernah mendengar pepatah lama itu, kan? Ia adalah salah satu daripada frasa klasik yang digunakan oleh ibu bapa, guru atau rakan kita untuk menggambarkan pelbagai situasi. Mungkin ayah anda berkata demikian semasa keluarga anda cuba mengubah suai dapur dan terus menghadapi isu. Atau guru matematik anda menggunakannya sebagai metafora untuk bergelut dengan konsep yang rumit sebelum akhirnya diklik.
Tidak kira di mana anda pertama kali menemuinya, makna asasnya cukup jelas: Kemajuan tidak berlaku dalam garis lurus. Anda bergerak ke hadapan, tetapi kemudian anda tertekan ke belakang sedikit sebelum menolak ke hadapan semula. Kemajuan keseluruhan berlaku dalam padan dan bermula daripada laluan yang licin dan linear.
Ia telah menjadi salah satu butir kebijaksanaan yang dilontarkan orang tentang sifat matlamat, pertumbuhan dan ketekunan. Tetapi adakah anda benar-benar berhenti untuk berfikir dengan lebih mendalam tentang maksud tujuh perkataan kecil itu? Terdapat lebih banyak kedalaman dan nuansa falsafah untuk "tiga langkah ke hadapan, dua langkah ke belakang" daripada yang dilihat.
Corak yang diterangkan bukan sekadar mengubah suai dapur atau mempelajari algebra. Ia pada asasnya dijalin ke dalam dinamik teras kehidupan itu sendiri - daripada kitaran alam semula jadi sehinggalah kepada pengalaman manusia tentang cara kita belajar, berkembang dan berusaha untuk keadaan yang lebih baik.
Apabila anda mula membongkar logik yang wujud di sebalik pepatah itu, anda terpaksa bergelut dengan skop besar kitaran dan undang-undang yang mengawal kewujudan kita. Tetapi ia juga menawarkan rangka kerja yang meyakinkan untuk memahami tersandung, kemenangan dan pembetulan kursus yang kita semua hadapi pada tahap peribadi.
Jatuh Bangun Kehidupan
Pada tahun 1930-an, seorang lelaki bernama Ralph N. Elliott membangunkan Teori Gelombang Elliott untuk menerangkan dan meramalkan corak dalam pasaran saham. Teorinya mengatakan bahawa trend dalam pasaran (dan dalam hampir semua perkara) tidak berlaku dalam garis lurus. Sebaliknya, mereka bergerak dalam satu siri langkah - khususnya, tiga langkah ke hadapan dan dua ke belakang.
Teori Elliott menggunakan jujukan nombor Fibonacci yang terkenal (1, 1, 2, 3, 5, 8, 13...). Corak berangka ini muncul di seluruh alam—dalam cara arnab membiak, corak lingkaran biji bunga matahari, bentuk cengkerang siput, dan juga pembentukan galaksi. Liar, kan?
Prinsip Terpakai untuk Kehidupan, Juga
Tetapi idea Elliott bukan hanya mengenai pasaran saham. Mereka boleh membantu kita memahami suka dan duka yang kita semua alami dalam kehidupan seharian.
Betul-betul fikirkan sejenak—bila kali terakhir sesuatu berjalan lancar 100% untuk anda, tanpa satu halangan atau halangan sepanjang perjalanan? Jika kita benar-benar jujur dengan diri kita sendiri, saya rasa jawapannya tidak pernah.
Begitulah keadaannya—kehidupan penuh dengan suka dan duka, kemajuan dan kemunduran. Kami bergerak ke hadapan, tetapi kemudian kami terketuk ke belakang beberapa langkah. Kami melampaui batas dengan sesuatu yang negatif atau terlalu digembar-gemburkan tentang kejayaan kami, dan kemudian kami membayar harganya.
Anda akhirnya boleh mendapat promosi besar yang telah anda lakukan di tempat kerja. Anda berada di awan sembilan buat seketika, bertindak seperti orang ramai. Tetapi kemudian, beberapa bulan kemudian, realiti terperangkap, dan anda telah terjatuh satu atau dua pasak.
Atau, katakan anda mengalami perpisahan yang teruk yang benar-benar menghancurkan anda untuk seketika. Anda tidak dapat mengatasinya dan teruskan hidup anda. Tetapi suatu hari, anda tersedar dan menyedari bahawa anda akhirnya bersedia untuk meneruskan lagi.
Jangan Tahan Kitaran
Intinya ialah kitaran positif dan negatif, kemajuan dan kemunduran ini, tidak dapat dielakkan. Kita tidak boleh mengelak mereka sama sekali. Tetapi apa yang boleh kita lakukan ialah belajar bergolek dengan mereka dengan lebih lancar. Itulah sebenarnya yang dicapai oleh semua ajaran kebijaksanaan—dari agama Kristian dan Buddhisme kepada bantuan diri moden. Mereka semua menekankan untuk kekal seimbang, mengambil jalan tengah, dan tidak terlalu melampau.
Apabila kita menjadi liar dengan emosi dan tingkah laku kita, kita cenderung untuk menanam benih untuk pembetulan kursus yang tidak dapat dielakkan. Kita keterlaluan, dan kemudian kehidupan perlu mengekang kita kembali. Tetapi jika kita boleh kekal lebih fokus dan beringat, kita boleh menjadikan arah aliran menaik itu lebih stabil dan arah aliran menurun itu menjadi lebih rendah.
Sambut Cabaran
Sekarang, saya tidak mengatakan ini mudah. Kehidupan benar-benar boleh meletakkan kita melalui pemerasan kadang-kadang. Mungkin anda dibesarkan dengan ibu bapa yang ketagih atau kesat, dan anda masih berhadapan dengan akibat daripadanya sebagai orang dewasa. Atau mungkin anda akhirnya mendapat pekerjaan impian anda tetapi diberhentikan kerana kesalahan anda sendiri semasa kemelesetan. Saya dapat merasakan betapa tidak adilnya dan melemahkan semangat seperti itu.
Tetapi inilah perkaranya—cabaran itu, walaupun sukar, masih menjadi sebahagian daripada perjalanan. Ia adalah "dua langkah ke belakang" yang membolehkan kita menilai semula, menentukur semula, dan kemudian maju semula dengan kebijaksanaan dan daya tahan baharu. Pasti, alangkah baiknya jika kita boleh melangkau bahagian yang sukar. Tetapi secara realistik, kehidupan tanpa sebarang perjuangan atau kesukaran mungkin adalah kehidupan tanpa banyak pertumbuhan atau kedalaman, sama ada.
Teruskan Menolak Ke Hadapan
Oleh itu, apabila masa yang sukar datang (dan mereka akan melakukannya), jangan terlalu melawannya. Rasai perasaan anda, bangkitkan diri anda, dan bersedia untuk momentum ke hadapan yang seterusnya. Ia akan datang, walaupun anda belum dapat melihatnya. Seperti pasaran dan semua alam semula jadi, kemajuan peribadi anda berlaku dalam gelombang tandatangan tersebut—tiga langkah ke hadapan, dua langkah ke belakang.
Ini semua adalah sebahagian daripada lingkaran ke atas yang lebih gergasi yang dikenal pasti oleh Ralph Elliott. Dan apabila anda boleh menerima corak itu dan bukannya melawannya, anda akan menghargai kerumitan cemerlang tarian universal yang kita semua ambil bahagian, satu tinggi dan satu rendah pada satu masa.
Mengenai Penulis
Robert Jennings ialah penerbit bersama InnerSelf.com bersama isterinya Marie T Russell. Beliau menghadiri Universiti Florida, Institut Teknikal Selatan, dan Universiti Florida Tengah dengan pengajian dalam bidang hartanah, pembangunan bandar, kewangan, kejuruteraan seni bina dan pendidikan rendah. Beliau adalah anggota Kor Marin AS dan Tentera AS telah memerintahkan bateri artileri medan di Jerman. Beliau bekerja dalam kewangan hartanah, pembinaan dan pembangunan selama 25 tahun sebelum memulakan InnerSelf.com pada tahun 1996.
InnerSelf berdedikasi untuk berkongsi maklumat yang membolehkan orang ramai membuat pilihan yang berpendidikan dan berwawasan dalam kehidupan peribadi mereka, untuk kebaikan orang ramai dan untuk kesejahteraan planet ini. Majalah InnerSelf berada dalam 30+ tahun penerbitannya sama ada dalam cetakan (1984-1995) atau dalam talian sebagai InnerSelf.com. Sila menyokong kerja kami.
Creative Commons 4.0
Artikel ini dilesenkan di bawah Lisensi Atribut-Perkongsian Alike 4.0 Creative Commons. Atribut pengarang Robert Jennings, InnerSelf.com. Pautan kembali ke artikel Artikel ini pada asalnya muncul di InnerSelf.com
Buku tentang Meningkatkan Prestasi daripada senarai Penjual Terbaik Amazon
"Puncak: Rahsia daripada Sains Kepakaran Baharu"
oleh Anders Ericsson dan Robert Pool
Dalam buku ini, penulis menggunakan penyelidikan mereka dalam bidang kepakaran untuk memberikan pandangan tentang cara sesiapa sahaja boleh meningkatkan prestasi mereka dalam mana-mana bidang kehidupan. Buku ini menawarkan strategi praktikal untuk membangunkan kemahiran dan mencapai penguasaan, dengan tumpuan pada amalan dan maklum balas yang disengajakan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
"Tabiat Atom: Cara Mudah & Terbukti untuk Membina Tabiat Baik & Memecah Tabiat"
oleh James Clear
Buku ini menawarkan strategi praktikal untuk membina tabiat yang baik dan mematahkan tabiat buruk, dengan tumpuan pada perubahan kecil yang boleh membawa kepada hasil yang besar. Buku ini menggunakan penyelidikan saintifik dan contoh dunia nyata untuk memberikan nasihat yang boleh diambil tindakan bagi sesiapa sahaja yang ingin meningkatkan tabiat mereka dan mencapai kejayaan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
"Mindset: Psikologi Kejayaan Baharu"
oleh Carol S. Dweck
Dalam buku ini, Carol Dweck meneroka konsep minda dan bagaimana ia boleh memberi kesan kepada prestasi dan kejayaan kita dalam hidup. Buku ini menawarkan pandangan tentang perbezaan antara minda tetap dan minda pertumbuhan, dan menyediakan strategi praktikal untuk membangunkan minda pertumbuhan dan mencapai kejayaan yang lebih besar.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
"Kuasa Tabiat: Mengapa Kita Melakukan Apa yang Kita Lakukan dalam Kehidupan dan Perniagaan"
oleh Charles Duhigg
Dalam buku ini, Charles Duhigg meneroka sains di sebalik pembentukan tabiat dan cara ia boleh digunakan untuk meningkatkan prestasi kita dalam semua bidang kehidupan. Buku ini menawarkan strategi praktikal untuk membangunkan tabiat yang baik, memecahkan tabiat buruk dan mencipta perubahan yang berkekalan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
"Lebih Pintar Lebih Cepat Lebih Baik: Rahsia Menjadi Produktif dalam Kehidupan dan Perniagaan"
oleh Charles Duhigg
Dalam buku ini, Charles Duhigg meneroka sains produktiviti dan bagaimana ia boleh digunakan untuk meningkatkan prestasi kita dalam semua bidang kehidupan. Buku ini menggunakan contoh dan penyelidikan dunia sebenar untuk memberikan nasihat praktikal untuk mencapai produktiviti dan kejayaan yang lebih besar.
