dari Pixabay
Manusia seolah-olah sentiasa mencari kebahagiaan. Malah Rang Undang-undang Hak menumpukan pada usaha mencari kebahagiaan. Dengan tanda yang sama, kita pergi 'mengejar kebahagiaan '- mencarinya, mencari segala macam pengalaman, berfikir bahawa suatu hari nanti kita akan mencari tempat, orang atau perasaan yang tepat. Kami mencari kebahagiaan, atau sekurang-kurangnya kunci untuknya. Walaupun kami meneruskan matlamat ini, kami menanti masa depan ... dan mungkin lupa untuk melihat hari ini.
Baru-baru ini, semasa berjalan kaki pagi, saya mula menikmati rasa matahari di wajah saya, udara segar, dan kelembapan rumput. Tiba-tiba, saya menyedari bahawa saya gembira dapat hidup! Saya merasakan perasaan itu dan segera menikmati keindahan planet ini, penduduknya - manusia, haiwan, sayuran, mineral atau semangat. Ia berasa sangat baik untuk menjadi antara keindahan dan pengalaman hidup yang saya terharu dengan perasaan terima kasih atas pengalaman yang saya alami.
Mimpi Yang Lebih Baik "Hari Ini" Daripada Hari Ini
Semasa saya merenung perasaan ini, saya teringat masa,sebagai anak, apabila saya tidak berpuas hati kerana 'terperangkap' dalam drama hidup saya. Sebagai seorang dewasa muda, saya sering berharap 'mereka' akan datang dan mendapatkan saya. Anda tahu, rutin lama 'rasuk saya Scotty'. Saya sentiasa menolak pengalaman saya yang berfikir bahawa di tempat lain, atau orang lain, atau sesuatu yang lain akan lebih baik. Mengabaikan kecantikan sekarang, saya terus bermimpi tentang realiti yang berbeza - apa pun tetapi kewujudan saya 'membosankan'.
Tidak sampai saya mula memahami bahawa: 1) Saya telah memilih untuk berada di mana saya berada; 2) Saya tidak "terperangkap" dalam apa jua keadaan kecuali saya memilih untuk menjadi; dan 3) Saya adalah yang bertanggungjawab dalam hidup saya, bahawa saya mula mengubah hidup saya.
Segera, saya membuat perubahan drastik. Saya berpindah, mengembara, menukar teman lelaki, dan sebagainya, semuanya dalam usaha untuk mengubah hidup saya. Kemudian ia akhirnya bersinar pada saya. Walaupun saya membuat perubahan luar biasa ini ... saya tidak dapat melarikan diri dari apa yang saya ada di dalam. Selepas banyak bergerak, saya dapati bahawa di mana sahaja saya pergi, saya akan berada di sana ... dengan segala ketakutan batin saya, rasa tidak percaya, kepercayaan, dll.
Adakah Anda Melepaskan Diri Sendiri ke Kehidupan "Blah"?
Adakah anda gembira dapat hidup? Adakah anda bangun pada waktu pagi yang teruja untuk mempunyai hari lain untuk menyatakan diri anda dan mencipta kehidupan anda? Adakah anda merasakan lonjakan Kehidupan melalui urat anda? Jika anda tidak menjawab soalan-soalan ini, anda boleh mengubahnya.
Tanya diri anda apa yang anda tidak sukai tentang hidup anda, dan mengapa. Lihat keadaan itu dan pastikan mengapa anda berada di dalamnya. Adakah anda bermain syahid, atau adakah anda merasa tidak layak mendapat lebih baik? Apa pun sebab anda, anda boleh STOP! Katakanlah: "Saya memilih untuk berbahagia, saya memilih menjalani hidup saya sepenuhnya - merasakan cinta, kegembiraan dan tenaga dinamik setiap hari."
Ini mungkin. Apabila kita hidup menurut visi tertinggi kita, apabila kita mengikuti hati kita dan mendengar intuisi kita, inilah yang akan kita peroleh sebagai pengalaman hidup sehari-hari. Kita tidak perlu meletakkan diri kita pada kehidupan 'blahs'.
Siapa yang akan menyelamatkan awak?
Telah banyak bercakap tentang kenaikan atau "keghairahan". Dari apa yang saya baca dan didengar, nampaknya ada dua jenis rancangan "to get me outta here". Yang pertama datang dan membawa saya pergi, saya mempunyai cukup rutin, dan yang lain bercakap tentang meningkatkan getaran kita.
Versi pertama, mengingatkan saya tentang fantasi melarikan diri atau kisah dongeng. Dengan kata lain, "Saya benci hidup saya dan saya mahu seseorang datang dan menyelamatkan saya." Kami telah berpindah dari putera dalam perisai bersinar, ke makhluk luar angkasa atau Ilahi dalam cahaya bersinar. Saya rasa kita perlu melihat dengan teliti motif kita apabila kita mula mahu naik. Adakah kita semata-mata ingin melarikan diri, melarikan diri, atau kita berusaha meningkatkan kehidupan kita, dan kita sendiri?
Sudah tiba masanya untuk menemui diri kita dan kehidupan kita seperti yang telah kita buat di planet ini. Kita perlu mula menaikkan getaran kita. Menaikkan diri kita sendiri kewujudannya dari dimensi fizikal semata-mata ke mana kita secara sedar bermain dengan tenaga dan memancarkan Cinta dan Harmoni. Matlamat kami tidak sepatutnya melarikan diri, tetapi mengenai meningkatkan tenaga kami kepada salah satu Cinta tulen, Iman dan Cahaya.
Jadi Apa yang Kita Lakukan Sekarang?
Langkah pertama bermula dengan mengasihi diri sendiri. Seterusnya, fokus pada mencintai semua orang dan segala sesuatu di sekeliling anda, di sini dan sekarang.
Kita perlu lebih prihatin tentang realiti hari ke hari kita. Misalnya pada akhir hari bertanya:
- Adakah saya berurusan dengan semua orang dan semua dari Cinta? (ini termasuk Planet Bumi dan juga manusia dan haiwan)
- Adakah saya menghabiskan masa saya bimbang tentang esok, dan apa yang akan berlaku? (kita tidak menafikan masa depan, tetapi berurusan dengan apa yang boleh kita lakukan di sini dan sekarang)
Kita perlu fokus pada masa sekarang. Jika anda hidup hari ini dengan kemampuan terbaik anda, sentiasa berusaha untuk hidup dari perspektif 'lebih tinggi', maka esok dan semua esok lain akan mengikuti dari tenaga apa pun yang kami pilih untuk pergi dengan hari ini.
Kita hidup! Kita boleh membuat pengalaman itu menjadi satu yang membosankan, sedih, membosankan - atau kita boleh memilih untuk melangkah dengan rahmat, dengan semangat, mengharapkan Alam semesta untuk menyampaikan rahmat kepada kita.
Kebahagiaan adalah pilihan dan kini adalah masa yang tepat untuk memilihnya ... setiap sekarang yang membentangkan dirinya dalam setiap saat dalam hidup kita.
* Fokus pada hari ini, untuk menjadi orang terbaik yang anda boleh (dan anda sebenarnya).
* Izinkan ketakutan dan rasa tidak puas hati anda.
* Kehidupan hidup sepenuhnya.
* Suka sepenuhnya.
Suka Radiant Being yang anda, dan yang lain, dan kebahagiaan akan menjadi milik anda.
buku berkaitan:
Perjalanan ke Jantung: Meditasi Setiap Hari di Jalan Membebaskan Jiwa Anda
oleh Melody Beattie.
Melodi Beattie, pengarang Codependent Tiada Lagi, Melebihi Ketergantungan, dan Pelajaran Cinta, menulis dengan kehangatan yang sama, kejujuran, dan belas kasihan dalam koleksi ini, membantu pembaca mencatat jalan baru menuju pertumbuhan dan pembaharuan rohani. Perjalanan ke Jantung akan menghibur dan memberi inspirasi kepada kita semua apabila kita mula mencari tujuan sebenar kita di dunia dan belajar untuk menyambung lebih jauh dengan diri kita sendiri, kekuatan kreatif, dan sihir dan misteri di dunia di sekeliling dan di dalam kita.
Tentang Pengarang
Marie T. Russell adalah pengasas lahirnya Magazine (Diasaskan 1985). Beliau juga dihasilkan dan menganjurkan South Florida siaran mingguan radio, Inner Power, dari 1992-1995 yang memberi tumpuan kepada tema seperti harga diri, pertumbuhan peribadi, dan kesejahteraan. Artikel beliau memberi tumpuan kepada transformasi dan menyambung semula dengan sumber dalaman kita sendiri kegembiraan dan kreativiti.
Creative Commons 3.0: Artikel ini dilesenkan di bawah Lisensi Atribut-Perkongsian Alike 4.0 Creative Commons. Atribut pengarang: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Pautan kembali ke artikel: Artikel ini pada asalnya muncul di InnerSelf.com
