{vembed Y = eNdiqh7gQcg}
Diriwayatkan oleh Marie T. Russell. Gambar oleh Willgard Krause

Kalimat berikut adalah perkara terpenting yang harus saya sampaikan mengenai impian dan impian: SELEPAS IMPIAN ADALAH, ITU MENJADI MEMORI!

Ini adalah kunci untuk menguasai impian anda.

Dari Mimpi Buruk Hingga Pengembaraan

Elemen penting yang menjadikan mimpi menjadi mimpi buruk adalah rasa tidak berdaya menghadapi peristiwa yang tidak dapat anda kendalikan. Sekiranya anda dapat melakukan sesuatu mengenai peristiwa ini yang menghilangkan perasaan tidak berdaya, maka mimpi yang sama menjadi pengembaraan, bukannya mimpi buruk.

Mimpi ngeri hanya berlaku apabila anda mengalami tekanan yang agak berat, dan tekanan diterjemahkan ke dalam badan sebagai ketegangan otot. Apabila ketegangan cukup kuat, ia boleh mengganggu fungsi tubuh, dan ini dapat menimbulkan semacam ketakutan secara visual yang menimbulkan mimpi buruk atau bahkan serangkaian mimpi buruk.

Apabila ketegangan diatasi dengan cara apa pun, mimpi buruk akan berhenti. Sekiranya ketegangan yang cukup berulang, walaupun dengan mengingatkan mimpi buruk, mimpi buruk yang sama atau berbeza mungkin berlaku lagi, atau boleh menimbulkan rasa takut dan tidak berdaya dalam keadaan bangun.

Teruskan membaca artikel di InnerSelf.com

Perkara Sumber

Teknik Bermimpi: Bekerja dengan Impian Malam, Lamunan, dan Impian Liminal
oleh Serge Kahili King

kulit buku: Teknik Bermimpi: Bekerja dengan Impian Malam, Lamunan, dan Impian Liminal oleh Serge Kahili KingMimpi dapat mengubah hidup kita dengan cara yang mendalam dan nyata. Dalam panduan ini untuk menguasai seni impian, Serge Kahili King, Ph.D., meneroka teknik untuk memanfaatkan kekuatan impian untuk penyembuhan, transformasi, dan mengubah pengalaman anda tentang realiti. Berdasarkan analisisnya mengenai lebih dari 5,000 impiannya sendiri dan juga pelajar dan pelanggan dari kerja kliniknya yang hampir 50 tahun, dia meneliti jenis mimpi malam yang kita miliki, bagaimana mengingatnya dengan lebih baik, bagaimana memanfaatkannya mereka untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan kita, dan bagaimana menafsirkannya. Buku ini juga mengeksplorasi lamunan secara mendalam, termasuk fantasi, citra terpandu, meditasi, penglihatan, dan tontonan jauh dan menyediakan teknik untuk menggunakan lamunan untuk penyembuhan, pandangan, dan kreativiti. 

Untuk maklumat lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, tekan di sini. Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle. 

Lebih banyak buku oleh Pengarang ini.

Mengenai Penulis

foto Raja Serge Kahili, Ph.D.Serge Kahili King, Ph.D., adalah pengarang banyak karya mengenai dukun Huna dan Hawaii, termasuk Dukun Bandar and Penyembuhan Segera. Dia memiliki gelar doktor dalam bidang psikologi dan dilatih dalam perdukunan oleh keluarga Kahili Kauai dan juga oleh dukun Afrika dan Mongolia. Dia adalah pengarah eksekutif Huna International, sebuah rangkaian individu bukan keuntungan di seluruh dunia yang telah mengabdikan diri untuk menjadikan dunia sebagai tempat yang lebih baik. Dia tinggal di Pulau Besar Hawaii. Lawati laman webnya di http://www.huna.net/