Komunikasi

Cara Mengurus Tekanan Situasi Terpolarisasi

wanita dan lelaki dalam perselisihan dengan tenaga yang terpancar di sekeliling mereka
Imej oleh Gerd Altmann

Politik polarisasi telah menjadi topik yang semakin membimbangkan untuk orang ramai dalam banyak bidang kehidupan mereka, membesarkan kepalanya dalam segala hal daripada perjumpaan keluarga hingga perhubungan di tempat kerja dan kempen pilihan raya.

Krisis COVID-19 telah menunjukkan polarisasi itu — pendapat yang melampau dan/atau penghakisan pusat politik yang lebih sederhana — boleh mempunyai akibat hidup dan mati yang sebenar. Cara menguruskan tekanan polarisasi dan cara berfungsi apabila ia mengelilingi kita kini merupakan kemahiran yang diperlukan tetapi kurang berkembang bagi kebanyakan kita.

Untuk berfungsi dalam masyarakat yang semakin terpolarisasi, kita perlu terlebih dahulu mengetahui punca perpecahan. Dalam politik, kita sering menganggap bahawa perselisihan faham berpunca daripada konflik mengenai hala tuju dasar.

Sastera sains politik, bagaimanapun, mempertikaikan tanggapan ini. Sebenarnya, bukan perselisihan pendapat mengenai dasar yang mendorong polarisasi, tetapi perasaan emosi dan persepsi kita tentang sifat dunia di sekeliling kita.

Ini adalah hujah yang menarik di sebalik buku itu Prius atau Pickup? Bagaimana Jawapan kepada Empat Soalan Mudah Menjelaskan Perpecahan Besar Amerika, oleh saintis politik Amerika Marc Hetherington dan Jonathan Weiler. Kerja mereka menunjukkan bagaimana tindak balas emosi kita terhadap idea dan peristiwa berkait rapat dengan pandangan dunia kita.

Empat soalan

Kita boleh mendapatkan pandangan yang ketara tentang idea kita sendiri tentang sifat dunia dan bagaimana ia berkaitan dengan pandangan orang lain dengan menjawab beberapa soalan mengenai pemeliharaan anak:

Antara kualiti berikut, yang manakah paling penting untuk dimiliki oleh kanak-kanak?

  1. Kemerdekaan berbanding menghormati orang tua

  2. Ketaatan berbanding berdikari

  3. Rasa ingin tahu berbanding budi pekerti yang baik

  4. Bertimbang rasa berbanding berkelakuan baik

Lebih fokus seseorang individu pada rasa hormat, ketaatan, adab baik dan tingkah laku yang baik, lebih besar kemungkinan mereka memegang apa yang Hetherington dan Weiler kenal pasti sebagai pandangan dunia yang "tetap".

Lebih banyak penekanan diberikan oleh individu pada kemerdekaan, berdikari, rasa ingin tahu dan bertimbang rasa, lebih besar kemungkinan mereka memegang pandangan dunia yang "cecair".

Asas untuk perbezaan ini adalah emosi atau "afektif." Kita yang cenderung kepada hujung spektrum yang tetap cenderung menganggap dunia sebagai tempat berbahaya yang penuh dengan ancaman, manakala orang yang tertarik kepada hujung bendalir cenderung melihat dunia sebagai tempat yang selamat untuk diterokai.

Sudah tentu, ramai orang dalam masyarakat berada di suatu tempat di tengah-tengah dan kedudukan kita pada spektrum mungkin berubah dengan pengalaman hidup yang mempengaruhi persepsi kita. Walau bagaimanapun, apa yang kritikal ialah memahami bahawa perbezaan itu berpunca daripada perasaan emosi kita tentang dunia dan bukannya isu atau kedudukan politik.

Perselisihan pendapat tahap usus

Seperti yang dijelaskan oleh Hetherington dan Weiler:

“Mengapa politik begitu terpolarisasi jika orang sebenarnya tidak mengambil berat tentang isu-isu tersebut? Jika orang tidak begitu mengambil berat tentang politik, mungkin mereka tidak semestinya melampau dalam isu tersebut. Tetapi inilah perkaranya: Bagaimana jika anda memahami sepenuhnya dunia secara berbeza daripada orang-orang di seberang dalam keberanian anda?”

Perselisihan pendapat peringkat usus ini menimbulkan cabaran yang lebih besar kerana bukan sahaja terdapat perselisihan pendapat tentang cara menangani masalah seperti tindak balas COVID-19, tetapi sifat masalah itu sendiri dipertikaikan.

Polarisasi COVID-19 yang kita lihat menggambarkan dinamik ini. Mereka yang menentang vaksinasi COVID-19 melihat mandat kerajaan, sekatan kesihatan awam dan rakyat yang menyokongnya sebagai masalah yang dihadapi. Akibatnya, langkah dan individu inilah yang menjadi sasaran tindak balas emosi mereka.

Mereka yang memihak kepada mandat vaksin dan langkah kesihatan awam yang lain, seterusnya, berkemungkinan melihat anti-vaxxer dan mereka yang melanggar perintah kesihatan awam sebagai punca masalah.

Bagaimanakah kita berfungsi apabila kita menghadapi jurang yang didorong oleh emosi ini? Tiada penyelesaian mudah, tetapi terdapat beberapa strategi yang boleh membantu menguruskan tekanan dan boleh mengurangkan kesan konflik seperti ini dalam kehidupan seharian kita.

Strategi untuk de-eskalasi

Pertama, mengiktiraf asas emosi adalah penting walaupun kita menganggap pandangan kita sendiri sebagai bermaklumat sains. Menyedari bahawa mereka yang tidak bersetuju dengan kami sering datang dari tempat yang ketakutan dan kebimbangan boleh membantu mengurangkan kekecewaan dan merupakan satu langkah ke arah mengembangkan empati dan/atau belas kasihan terhadap kedudukan mereka. Ini tidak bermakna bersetuju dengan mereka, tetapi hanya mewujudkan ruang untuk mengesahkan pengalaman emosi mereka.

Pada awal latihan saya sebelum ini untuk menjadi pekerja sosial, saya menolak nilai pengesahan. Setelah berlatih dalam "dunia sebenar", bagaimanapun, saya segera menyedari nilai yang diperoleh daripada mendengar persepsi emosi seseorang, mengenalinya dan mencerminkannya kembali.

Frasa seperti "itu pasti mengecewakan" atau "itu pasti sangat sukar" mungkin kelihatan ketinggalan dalam abstrak, tetapi ia adalah alat yang tidak ternilai apabila dikongsi dengan tulus dalam pelbagai jenis interaksi, dan ia boleh merendahkan ketegangan dengan serta-merta.

Walaupun amalan ini sahaja tidak akan mengubah sudut pandangan, ini merupakan kemahiran penting yang boleh kita gunakan untuk mengekalkan hubungan dengan orang lain yang mempunyai pandangan dunia yang berbeza — dan boleh membantu mencegah pengasingan selanjutnya.

Itu langkah kecil tetapi perlu jika kita ingin mengelak daripada berfungsi dalam ruang gema di mana kita hanya berinteraksi dengan mereka yang sudah bersetuju dengan kita.Perbualan

Tentang Pengarang

Fiona MacDonald, Penolong Profesor, Sains Politik, Universiti British Columbia Utara

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.


 

Awak juga mungkin menyukai

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

VOICES INNERSELF

keempat julai2
Ia Tidak Mesti Begini
by Robert Jennings, Innerself.com
Terdapat beberapa kejayaan yang menonjol untuk beberapa negara yang berhadapan dengan wabak Covid ini.
burung kuning kecil berdiri di atas bulu burung yang besar
Berkat Seluruh Kerajaan Alam
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kami sangat diberkati untuk hidup di Planet Bumi, namun kami cenderung untuk mengambil begitu banyak perkara yang ada di sini untuk diberikan.…
Foto: Matahari terbenam di atas Stonehenge pada 21 Januari 2022, oleh Stonehenge Dronescapes
Horoskop: Minggu 24 - 30 Januari 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
jam poket separuh tertanam di dalam pasir
"Saya Akan Melakukannya Esok" -- Pasir Isap Penangguhan
by Jude Bijou
Hampir semua orang menunda. Kami biasanya melakukannya untuk mengelakkan tugas yang tidak menyenangkan atau menakutkan.…
seekor katak hijau duduk di atas dahan
Bermain dengan Metafora untuk Membantu Anda Dengan Transformasi
by Carl Greer PhD, PsyD
Apabila cerita anda tidak berkesan untuk anda, apabila cerita itu nampaknya mempengaruhi perkara yang anda alami dan…
seorang wanita di bawah bulan purnama memegang jam pasir penuh
Cara Hidup Dalam Keharmonian Sempurna
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Perkataan harmoni mempunyai pelbagai maksud. Ia digunakan dalam muzik, dalam perhubungan, merujuk kepada…
bulan purnama di atas pokok kosong
Horoskop: Minggu 17 - 23 Januari 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
01 15 tuang normal ke longkang
Hantar Normal ke Longkang: Nod Utara dalam Taurus
by Sarah Varcas
Taurus North Node mengesahkan sudah tiba masanya untuk meletakkan asas fizikal dunia baharu sebagai…
Adakah Anda Pikiran Anda atau Orang Lain?
Adakah Anda Pikiran Anda atau Orang Lain?
by Ora Nadrich
Saya mendapati bahawa soalan pertama yang saya minta pelanggan bertanya kepada diri mereka sendiri setelah Says Who? - “Adakah saya pernah mendengar…
Sequel's Tidak Sama: Menjadi Salinan atau Asli?
Sequel's Tidak Sama: Menjadi Salinan atau Asli?
by Alan Cohen
Perkara mengenai sekuel adalah bahawa mereka jarang mengukur hingga yang asal. Seperti filem, ada dua…
Sesetengah Siasat Diri Sendiri Mengenai Tubuh
Sesetengah Siapa Bicara Sendiri Mengenai Tubuh
by Barbara Berger
Kenyataan bagi kebanyakan kita adalah bahawa kadang-kadang badan terasa sakit. Kita boleh menjadikannya lebih mudah untuk…

Dipilih untuk Majalah InnerSelf

READ PALING

burung kuning kecil berdiri di atas bulu burung yang besar
Berkat Seluruh Kerajaan Alam
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kami sangat diberkati untuk hidup di Planet Bumi, namun kami cenderung untuk mengambil begitu banyak perkara yang ada di sini untuk diberikan.…
ayam jantan mengepakkan sayapnya dan "mengelus barangnya"
Membongkar Kotak Lelaki: Bagaimana Menghadapi "Barang" Anda
by Ray Arata
Apa yang diperlukan ialah menghidupkan berita, membaca akhbar, atau bercakap dengan orang ramai pada hari ini untuk menjadi…
seorang wanita di bawah bulan purnama memegang jam pasir penuh
Cara Hidup Dalam Keharmonian Sempurna (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Perkataan harmoni mempunyai pelbagai maksud. Ia digunakan dalam muzik, dalam perhubungan, merujuk kepada…
penjagaan kritikal di amerika
Penjagaan Kesihatan Amerika vs Dunia
by Robert Jennings, Innerself.com
Berjuta-juta rakyat Amerika tidak mempunyai insurans kesihatan dan walaupun mereka hidup dalam ketakutan yang…
wanita melihat keluar pintu melalui "tirai" atau es
Semua Orang Terkadang Sakit
by Joyce Vissell
Pernahkah anda mendapati diri anda melihat orang tertentu dan berfikir sendiri, "Sudah tentu orang itu…
pesta berakhir untuk johnson1
Mungkinkah Parti Untuk Boris Johnson Berakhir?
by Paul Whiteley, Universiti Essex
Masalah kepimpinan dalam parti Konservatif kini telah berubah menjadi sesuatu yang lebih serius.…
kehidupan rahsia tumbuhan
Kehidupan Dalaman Tumbuhan Mungkin Mengejutkan Anda
by Sven Batke, Universiti Edge Hill
Untuk terus hidup di darat, tumbuhan perlu melindungi diri mereka daripada sinaran UV dan mengembangkan spora dan kemudian…
ayam jantan mengepakkan sayapnya dan "mengelus barangnya"
Membongkar Kotak Lelaki: Cara Menghadapi "Barang" Anda (Video)
by Ray Arata
Apa yang diperlukan ialah menghidupkan berita, membaca akhbar, atau bercakap dengan orang ramai pada hari ini untuk menjadi…

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.